Έλεγχος κατάθλιψης μετά τον τοκετό

Περιεχόμενο

• Τι είναι ο έλεγχος της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;
• Σε τι χρησιμεύει?
• Γιατί χρειάζομαι τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;
• Τι συμβαίνει κατά τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;
• Θα πρέπει να κάνω τίποτα για να προετοιμαστώ για τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;
• Υπάρχουν κίνδυνοι για έλεγχο;
• Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;
• Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να ξέρω για τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;
• βιβλιογραφικές αναφορές

Τι είναι ο έλεγχος της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;

Είναι φυσιολογικό να έχετε ανάμεικτα συναισθήματα μετά το μωρό. Μαζί με τον ενθουσιασμό και τη χαρά, πολλές νέες μητέρες αισθάνονται ανήσυχοι, λυπημένοι, ευερέθιστοι και συγκλονισμένοι. Αυτό είναι γνωστό ως «μωρό μπλε». Είναι μια κοινή κατάσταση, που επηρεάζει έως και το 80 τοις εκατό των νέων μητέρων. Τα συμπτώματα των μπλε μωρών συνήθως βελτιώνονται μέσα σε δύο εβδομάδες.

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό (κατάθλιψη μετά τη γέννηση) είναι πιο σοβαρή και διαρκεί περισσότερο από το μωρό μπλε. Οι γυναίκες με κατάθλιψη μετά τον τοκετό μπορεί να έχουν έντονα συναισθήματα θλίψης και άγχους. Μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φροντίζει τον εαυτό της ή το μωρό της. Ο έλεγχος της κατάθλιψης μετά τον τοκετό μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε εάν έχετε αυτήν την κατάσταση.

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό προκαλείται συχνά από την αλλαγή των επιπέδων ορμονών. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε άλλους παράγοντες, όπως η έλλειψη οικογενειακής ή κοινωνικής υποστήριξης, το να είσαι έφηβος μαμά ή / και να έχεις ένα μωρό με προβλήματα υγείας. Οι περισσότερες περιπτώσεις αυτού του τύπου κατάθλιψης μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα ή / και θεραπεία ομιλίας.

Άλλα ονόματα: αξιολόγηση κατάθλιψης μετά τον τοκετό, τεστ EPDS

Σε τι χρησιμεύει?

Ο έλεγχος χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί εάν μια νέα μητέρα έχει κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Ο μαιευτήρας / γυναικολόγος, η μαία ή ο πάροχος πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορεί να σας δώσει έλεγχο για κατάθλιψη μετά τον τοκετό ως μέρος μιας συνηθισμένης εξέτασης μετά τον τοκετό ή εάν εμφανίζετε σημάδια σοβαρής κατάθλιψης δύο ή περισσότερες εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Εάν ο έλεγχος σας δείχνει ότι έχετε κατάθλιψη μετά τον τοκετό, πολλοί χρειάζεστε θεραπεία από έναν πάροχο ψυχικής υγείας. Ένας πάροχος ψυχικής υγείας είναι επαγγελματίας υγείας που ειδικεύεται στη διάγνωση και τη θεραπεία προβλημάτων ψυχικής υγείας. Εάν είχατε ήδη δει έναν πάροχο ψυχικής υγείας πριν τον τοκετό, μπορεί να υποβληθείτε σε έλεγχο κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό.

Γιατί χρειάζομαι τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;

Μπορεί να χρειαστείτε έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό εάν έχετε συγκεκριμένους παράγοντες κινδύνου ή / και δείχνετε σημάδια της κατάστασης δύο ή περισσότερες εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Οι παράγοντες κινδύνου για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν:

• Ιστορικό κατάθλιψης
• Έλλειψη οικογενειακής υποστήριξης
• Πολλαπλή γέννηση (με δίδυμα, τρίδυμα ή περισσότερα)
• Όντας έφηβος μητέρα
• Έχοντας ένα μωρό με προβλήματα υγείας

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν:

• Νιώθω λυπημένος τις περισσότερες μέρες
• Κλάμα πολύ
• Τρώτε πολύ ή πολύ λίγο
• Ύπνος πολύ ή πολύ λίγο
• Απόσυρση από οικογένεια και φίλους
• Αίσθημα αποσύνδεσης από το μωρό σας
• Δυσκολία στην ολοκλήρωση καθημερινών εργασιών, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας του μωρού σας
• Αισθήματα ενοχής
• Φόβος να είσαι κακή μητέρα
• Υπερβολικός φόβος να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας

Ένα από τα πιο σοβαρά σημάδια της κατάθλιψης μετά τον τοκετό είναι η σκέψη ή η προσπάθεια να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας. Εάν έχετε αυτές τις σκέψεις ή τους φόβους, αναζητήστε βοήθεια αμέσως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λάβετε βοήθεια. Μπορείς:

• Καλέστε το 911 ή το τοπικό δωμάτιο έκτακτης ανάγκης
• Καλέστε τον πάροχο ψυχικής υγείας σας ή άλλον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης
• Επικοινωνήστε με έναν αγαπημένο ή στενό φίλο
• Καλέστε μια τηλεφωνική γραμμή αυτοκτονίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, μπορείτε να καλέσετε το National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Τι συμβαίνει κατά τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;

Ο πάροχός σας μπορεί να σας δώσει ένα ερωτηματολόγιο που ονομάζεται Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS). Το EPDS περιλαμβάνει 10 ερωτήσεις σχετικά με τη διάθεσή σας και τα συναισθήματα άγχους. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας κάνει άλλες ερωτήσεις εκτός από ή αντί του EPDS. Ο πάροχός σας μπορεί επίσης να διατάξει μια εξέταση αίματος για να μάθει εάν μια διαταραχή, όπως η ασθένεια του θυρεοειδούς, μπορεί να προκαλεί την κατάθλιψή σας.

Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης αίματος, ένας επαγγελματίας υγείας θα πάρει δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας, χρησιμοποιώντας μια μικρή βελόνα. Μετά την εισαγωγή της βελόνας, μια μικρή ποσότητα αίματος θα συλλεχθεί σε έναν δοκιμαστικό σωλήνα ή φιαλίδιο. Μπορεί να αισθανθείτε λίγο τσίμπημα όταν η βελόνα εισέρχεται ή εξέρχεται. Αυτό συνήθως διαρκεί λιγότερο από πέντε λεπτά.

Θα πρέπει να κάνω τίποτα για να προετοιμαστώ για τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;

Συνήθως δεν χρειάζεστε ειδικές προετοιμασίες για τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό.

Υπάρχουν κίνδυνοι για έλεγχο;

Δεν υπάρχει κίνδυνος φυσικής εξέτασης ή συμμετοχής σε ερωτηματολόγιο.

Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος να κάνετε εξέταση αίματος. Μπορεί να έχετε ελαφρύ πόνο ή μώλωπες στο σημείο όπου τοποθετήθηκε η βελόνα, αλλά τα περισσότερα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα.

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;

Εάν έχετε διαγνωστεί με κατάθλιψη μετά τον τοκετό, είναι σημαντικό να λάβετε θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Εκτός από τη θεραπεία ιατρικής και ομιλίας, οι στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ζητώντας από το σύντροφό σας ή άλλο αγαπημένο σας πρόσωπο να βοηθήσει στη φροντίδα του μωρού
• Μιλώντας με άλλους ενήλικες
• Να παίρνετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα
• Να κάνετε τακτική άσκηση
• Βγαίνοντας έξω για καθαρό αέρα όταν ο καιρός το επιτρέπει

Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να ξέρω για τον έλεγχο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό;

Μια σπάνια αλλά πιο σοβαρή μορφή κατάθλιψης μετά τον τοκετό ονομάζεται ψύχωση μετά τον τοκετό. Οι γυναίκες με ψύχωση μετά τον τοκετό έχουν ψευδαισθήσεις (βλέποντας ή ακούνε πράγματα που δεν είναι πραγματικά). Μπορεί επίσης να έχουν βίαιες και / ή αυτοκτονικές σκέψεις. Εάν έχετε διαγνωστεί με ψύχωση μετά τον τοκετό, ίσως χρειαστεί να νοσηλευτείτε. Ορισμένες εγκαταστάσεις προσφέρουν εποπτευόμενες μονάδες που επιτρέπουν στη μητέρα και το μωρό να μείνουν μαζί. Τα φάρμακα, γνωστά ως αντιψυχωσικά, μπορεί να αποτελούν μέρος της θεραπείας.

βιβλιογραφικές αναφορές

1. ACOG: Γυναικεία Ιατροί Υγείας [Διαδίκτυο]. Washington D.C .: Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων. γ2017. Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; 2013 Δεκ [αναφέρθηκε το 2018 24 Οκτωβρίου] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression
2. Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης [Διαδίκτυο]. Irving (TX): Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης; γ2018. Έχω το μωρό Blues ή μετά τον τοκετό κατάθλιψη; [ενημερώθηκε το 2016 Αυγ. αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018]; [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: http://americanpregnancy.org/first-year-of-life/baby-blues-or-postpartum-depression
3. Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση [Διαδίκτυο]. Washington DC: Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση γ2018. Τι είναι η κατάθλιψη μετά τον τοκετό; [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.psychiatry.org/patients-families/postpartum-depression/what-is-postpartum-depression
4. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων [Διαδίκτυο]. Ατλάντα: Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Κατάθλιψη μεταξύ γυναικών [ενημερώθηκε το 2018 18 Ιουνίου αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018]; [περίπου 3 οθόνες]. Διατίθεται από: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression
5. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998-2018. Υγιεινός τρόπος ζωής: Εγκυμοσύνη κάθε εβδομάδα. 2016 24 Νοεμβρίου [παραπομπή 24 Οκτωβρίου 2018] [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/depression-during-pregnancy/art-20237875
6. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998-2018. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό: Διάγνωση και θεραπεία 1 Σεπτεμβρίου 2018 [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/diagnosis-treatment/drc-20376623
7. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998-2018. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό: Συμπτώματα και αιτίες. 1 Σεπτεμβρίου 2018 [αναφέρθηκε στις 24 Οκτωβρίου 2018] [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617
8. Merck Manual Consumer Version [Διαδίκτυο]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc. γ2018. Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/postdelivery-period/postpartum-depression
9. Merck Manual Professional Version [Διαδίκτυο]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc. γ2018. Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/postpartum-care-and-associated-disorders/postpartum-depression
10. Montazeri A, Torkan B, Omidvari S. The Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS): μελέτη μετάφρασης και επικύρωσης της ιρανικής έκδοσης. Ψυχιατρική BMC [Διαδίκτυο]. 2007 4 Απριλίου [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] 7 (11). Διαθέσιμο από: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1854900
11. Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ; [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Γεγονότα μετά τον τοκετό [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml
13. Γραφείο για την υγεία των γυναικών [Διαδίκτυο]. Washington D.C.: Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; [ενημέρωση 28 Αυγούστου 2018 αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018]; [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression
14. Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ [Διαδίκτυο]. Rochester (NY): Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ γ2018. Εγκυκλοπαίδεια υγείας: Εκτίμηση κινδύνου μετά τον τοκετό; [αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=42&contentid=PostpartumDepressionMRA
15. UW Health [Διαδίκτυο]. Madison (WI): Αρχή Νοσοκομείων και Κλινικών Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν γ2018. Πληροφορίες για την υγεία: Γεγονότα υγείας για εσάς: Κατάθλιψη μετά τον τοκετό; [ενημέρωση 10 Οκτωβρίου 2018. αναφέρεται στις 24 Οκτωβρίου 2018]; [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.uwhealth.org/healthfacts/obgyn/5112.html

Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της επαγγελματικής ιατρικής περίθαλψης ή συμβουλών. Επικοινωνήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε απορίες σχετικά με την υγεία σας.