Αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC)

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα μη φυσιολογικού αριθμού
• Γιατί χρειάζομαι έναν αριθμό RBC;
• Πώς εκτελείται ο αριθμός των RBC;
• Πώς πρέπει να προετοιμαστώ για τον αριθμό των RBC;
• Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να λάβετε έναν αριθμό RBC;
• Ποιο είναι το κανονικό εύρος για έναν αριθμό RBC;
• Τι σημαίνει υψηλότερη από την κανονική μέτρηση;
• Τι σημαίνει χαμηλότερη από την κανονική μέτρηση;
• Ερυθρά αιμοσφαίρια και καρκίνοι αίματος
• Τι γίνεται αν έχω ανώμαλα αποτελέσματα;
• Ο τρόπος ζωής αλλάζει
• Διαιτητικές αλλαγές

Τι είναι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων;

Ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι μια εξέταση αίματος που χρησιμοποιεί ο γιατρός σας για να μάθετε πόσα ερυθρά αιμοσφαίρια (RBC) έχετε. Είναι επίσης γνωστό ως αριθμός ερυθροκυττάρων.

Το τεστ είναι σημαντικό επειδή τα RBC περιέχουν αιμοσφαιρίνη, η οποία μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς του σώματός σας. Ο αριθμός των RBC που έχετε μπορεί να επηρεάσει το οξυγόνο που λαμβάνουν οι ιστοί σας. Οι ιστοί σας χρειάζονται οξυγόνο για να λειτουργήσουν.

Συμπτώματα μη φυσιολογικού αριθμού

Εάν ο αριθμός των RBC σας είναι πολύ υψηλός ή πολύ χαμηλός, μπορεί να αντιμετωπίσετε συμπτώματα και επιπλοκές.

Εάν έχετε χαμηλό αριθμό RBC, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζάλη, αδυναμία ή ζάλη, ειδικά όταν αλλάζετε θέσεις γρήγορα
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• πονοκεφάλους
• χλωμό δέρμα

Εάν έχετε υψηλό αριθμό RBC, ενδέχεται να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή
• πόνος στις αρθρώσεις
• ευαισθησία στις παλάμες των χεριών ή στα πέλματα των ποδιών
• φαγούρα στο δέρμα, ιδιαίτερα μετά από ντους ή μπάνιο
• Διαταραχή ύπνου

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει έναν αριθμό RBC.

Γιατί χρειάζομαι έναν αριθμό RBC;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για την Κλινική Χημεία (AACC), το τεστ είναι σχεδόν πάντοτε μέρος ενός τεστ πλήρους αίματος (CBC). Μια δοκιμή CBC μετρά τον αριθμό όλων των συστατικών στο αίμα, συμπεριλαμβανομένων:

• ερυθρά αιμοσφαίρια
• λευκά αιμοσφαίρια
• αιμοσφαιρίνη
• αιματοκρίτης
• αιμοπετάλια

Ο αιματοκρίτης σας είναι ο όγκος των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας. Μια εξέταση αιματοκρίτη μετρά την αναλογία των RBC στο αίμα σας.

Τα αιμοπετάλια είναι μικρά κύτταρα που κυκλοφορούν στο αίμα και σχηματίζουν θρόμβους αίματος που επιτρέπουν στις πληγές να επουλωθούν και να αποτρέψουν την υπερβολική αιμορραγία.

Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει τη δοκιμή εάν υποψιάζεται ότι έχετε μια πάθηση που επηρεάζει τα RBC σας ή εάν εμφανίσετε συμπτώματα χαμηλού οξυγόνου στο αίμα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μπλε αποχρωματισμός του δέρματος
• σύγχυση
• ευερεθιστότητα και ανησυχία
• ακανόνιστη αναπνοή

Μια δοκιμή CBC θα είναι συχνά μέρος μιας φυσικής εξέτασης ρουτίνας. Μπορεί να είναι ένας δείκτης της συνολικής σας υγείας. Μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί πριν από μια χειρουργική επέμβαση.

Εάν έχετε διαγνωστεί πάθηση αίματος που μπορεί να επηρεάσει τον αριθμό των RBC ή εάν παίρνετε φάρμακα που επηρεάζουν τα RBC σας, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει τη δοκιμή για να παρακολουθεί την κατάσταση ή τη θεραπεία σας. Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν εξετάσεις CBC για να παρακολουθήσουν καταστάσεις όπως η λευχαιμία και οι λοιμώξεις του αίματος.

Πώς εκτελείται ο αριθμός των RBC;

Η μέτρηση RBC είναι μια απλή εξέταση αίματος που πραγματοποιείται στο γραφείο του γιατρού σας. Ο γιατρός σας θα τραβήξει αίμα από τη φλέβα σας, συνήθως στο εσωτερικό του αγκώνα σας. Τα βήματα που εμπλέκονται στην λήψη αίματος είναι:

• Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα καθαρίσει το σημείο παρακέντησης με αντισηπτικό.
• Θα τυλίξουν μια ελαστική ταινία γύρω από το άνω χέρι σας για να φτιάξουν τη φλέβα σας με αίμα.
• Θα εισάγουν απαλά μια βελόνα στη φλέβα σας και θα συλλέξουν το αίμα σε ένα προσαρτημένο φιαλίδιο ή σωλήνα.
• Στη συνέχεια θα αφαιρέσουν τη βελόνα και την ελαστική ταινία από το χέρι σας.
• Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα στείλει το δείγμα αίματός σας σε εργαστήριο για ανάλυση.

Πώς πρέπει να προετοιμαστώ για τον αριθμό των RBC;

Συνήθως δεν απαιτείται ειδική προετοιμασία για αυτό το τεστ. Αλλά πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν παίρνετε φάρμακα. Σε αυτά περιλαμβάνονται τυχόν φάρμακα ή συμπληρώματα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

Ο γιατρός σας θα μπορεί να σας ενημερώσει για οποιεσδήποτε άλλες απαραίτητες προφυλάξεις.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να λάβετε έναν αριθμό RBC;

Όπως με κάθε εξέταση αίματος, υπάρχει κίνδυνος αιμορραγίας, μώλωπας ή λοίμωξης στο σημείο παρακέντησης. Μπορεί να αισθανθείτε μέτριο πόνο ή έντονη αίσθηση τρυπήματος όταν η βελόνα εισέρχεται στο χέρι σας.

Ποιο είναι το κανονικό εύρος για έναν αριθμό RBC;

Σύμφωνα με την Εταιρεία Λευχαιμίας & Λεμφώματος:

• Το φυσιολογικό εύρος RBC για τους άνδρες είναι 4,7 έως 6,1 εκατομμύρια κύτταρα ανά μικρολίτρο (mcL).
• Το φυσιολογικό εύρος RBC για γυναίκες που δεν είναι έγκυες είναι 4,2 έως 5,4 εκατομμύρια mcL.
• Το φυσιολογικό εύρος RBC για παιδιά είναι 4,0 έως 5,5 εκατομμύρια mcL.

Αυτά τα εύρη μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το εργαστήριο ή το γιατρό.

Τι σημαίνει υψηλότερη από την κανονική μέτρηση;

Έχετε ερυθροκυττάρωση εάν ο αριθμός των RBC σας είναι υψηλότερος από το κανονικό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε:

• κάπνισμα τσιγάρου
• συγγενής καρδιοπάθεια
• αφυδάτωση
• καρκίνωμα των νεφρικών κυττάρων, ένας τύπος καρκίνου των νεφρών
• πνευμονική ίνωση
• πολυκυτταραιμία, μια νόσος του μυελού των οστών που προκαλεί υπερπαραγωγή των RBC και σχετίζεται με μια γενετική μετάλλαξη

Όταν μετακινείστε σε μεγαλύτερο υψόμετρο, ο αριθμός των RBC μπορεί να αυξηθεί για αρκετές εβδομάδες επειδή υπάρχει λιγότερο οξυγόνο στον αέρα.

Ορισμένα φάρμακα όπως η γενταμυκίνη και η μεθυλντόπα μπορούν να αυξήσουν τον αριθμό των RBC. Η γενταμυκίνη είναι ένα αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων στο αίμα.

Η μεθυλντόπα χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Λειτουργεί χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία για να επιτρέψει στο αίμα να ρέει πιο εύκολα μέσω του σώματος. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε.

Ένας υψηλός αριθμός RBC μπορεί να είναι αποτέλεσμα άπνοιας ύπνου, πνευμονικής ίνωσης και άλλων καταστάσεων που προκαλούν χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.

Τα φάρμακα που βελτιώνουν την απόδοση, όπως οι ενέσεις πρωτεϊνών και τα αναβολικά στεροειδή, μπορούν επίσης να αυξήσουν τα RBC. Οι νεφροπάθειες και οι καρκίνοι των νεφρών μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε υψηλούς αριθμούς RBC.

Τι σημαίνει χαμηλότερη από την κανονική μέτρηση;

Εάν ο αριθμός των RBC είναι χαμηλότερος από το κανονικό, μπορεί να προκληθεί από:

• αναιμία
• ανεπάρκεια μυελού των οστών
• ανεπάρκεια ερυθροποιητίνης, η οποία είναι η κύρια αιτία της αναιμίας σε ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο
• αιμόλυση ή καταστροφή RBC που προκαλείται από μεταγγίσεις και τραυματισμό των αιμοφόρων αγγείων
• εσωτερική ή εξωτερική αιμορραγία
• λευχαιμία
• υποσιτισμός
• πολλαπλό μυέλωμα, ένας καρκίνος των κυττάρων του πλάσματος στο μυελό των οστών
• διατροφικές ανεπάρκειες, συμπεριλαμβανομένων των ελλείψεων σε σίδηρο, χαλκό, φολικό οξύ και βιταμίνες B-6 και B-12
• εγκυμοσύνη
• διαταραχές του θυρεοειδούς

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να μειώσουν τον αριθμό των RBC σας, ειδικά:

• χημειοθεραπευτικά φάρμακα
• χλωραμφενικόλη, η οποία θεραπεύει βακτηριακές λοιμώξεις
• κινιδίνη, η οποία μπορεί να θεραπεύσει ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς
• υδαντοΐνες, οι οποίες παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιληψίας και των μυϊκών σπασμών

Ερυθρά αιμοσφαίρια και καρκίνοι αίματος

Οι καρκίνοι του αίματος μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή και τη λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ασυνήθιστα επίπεδα RBC.

Κάθε τύπος καρκίνου του αίματος έχει μοναδικό αντίκτυπο στον αριθμό των RBC. Οι τρεις κύριοι τύποι καρκίνου του αίματος είναι:

• λευχαιμία, η οποία βλάπτει την ικανότητα του μυελού των οστών να παράγει αιμοπετάλια και ερυθρά αιμοσφαίρια
• λέμφωμα, το οποίο επηρεάζει τα λευκά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος
• μυέλωμα, το οποίο αποτρέπει την κανονική παραγωγή αντισωμάτων

Τι γίνεται αν έχω ανώμαλα αποτελέσματα;

Ο γιατρός σας θα συζητήσει τυχόν μη φυσιολογικά αποτελέσματα μαζί σας. Ανάλογα με τα αποτελέσματα, ενδέχεται να χρειαστεί να παραγγείλουν επιπλέον δοκιμές.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν επιχρίσματα αίματος, όπου μια ταινία του αίματός σας εξετάζεται με μικροσκόπιο. Τα επιχρίσματα αίματος μπορούν να βοηθήσουν στην ανίχνευση ανωμαλιών στα κύτταρα του αίματος (όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία), οι διαταραχές των λευκών αιμοσφαιρίων όπως η λευχαιμία και τα παράσιτα του αίματος όπως η ελονοσία.

Η αναιμία είναι μια κατάσταση στην οποία δεν υπάρχουν αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα. Οι τύποι αναιμίας περιλαμβάνουν:

• αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία συχνά αντιμετωπίζεται εύκολα
• δρεπανοκυτταρική αναιμία, η οποία οδηγεί σε ερυθρά αιμοσφαίρια ασυνήθιστου σχήματος που πεθαίνουν γρήγορα
• αναιμία ανεπάρκειας βιταμινών, η οποία συχνά οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β-12

Όλοι οι τύποι αναιμίας απαιτούν θεραπεία. Τα άτομα με αναιμία συνήθως αισθάνονται κουρασμένα και αδύναμα. Μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πονοκεφάλους, κρύα χέρια και πόδια, ζάλη και ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.

Μια βιοψία μυελού των οστών μπορεί να δείξει πώς δημιουργούνται τα διάφορα κύτταρα του αίματός σας στο μυελό των οστών. Οι διαγνωστικές εξετάσεις, όπως υπέρηχοι ή ηλεκτροκαρδιογραφήματα, μπορούν να αναζητήσουν καταστάσεις που επηρεάζουν τα νεφρά ή την καρδιά.

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό των RBC. Ορισμένες από αυτές τις αλλαγές περιλαμβάνουν:

• διατηρώντας μια υγιεινή διατροφή και αποφεύγοντας ανεπάρκειες βιταμινών
• ασκείστε τακτικά, πράγμα που απαιτεί από το σώμα να καταναλώνει περισσότερο οξυγόνο
• αποφεύγοντας την ασπιρίνη
• αποφεύγοντας το κάπνισμα

Ενδέχεται να μπορείτε να μειώσετε το RBC σας με τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής:

• μειώνοντας την ποσότητα σιδήρου και κόκκινου κρέατος που καταναλώνετε
• πίνοντας περισσότερο νερό
• αποφυγή διουρητικών, όπως ποτά που περιέχουν καφεΐνη ή αλκοόλ
• σταματώντας το κάπνισμα

Διαιτητικές αλλαγές

Οι διαιτητικές αλλαγές μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία στο σπίτι αυξάνοντας ή μειώνοντας τον αριθμό των RBC.

Μπορεί να μπορείτε να αυξήσετε το RBC σας με τις ακόλουθες διατροφικές αλλαγές:

• προσθέτοντας τροφές πλούσιες σε σίδηρο (όπως κρέας, ψάρι, πουλερικά), καθώς και αποξηραμένα φασόλια, μπιζέλια και φυλλώδη πράσινα λαχανικά (όπως το σπανάκι) στη διατροφή σας
• αύξηση του χαλκού στη διατροφή σας με τρόφιμα όπως οστρακοειδή, πουλερικά και ξηρούς καρπούς
• λήψη περισσότερης βιταμίνης Β-12 με τρόφιμα όπως αυγά, κρέατα και εμπλουτισμένα δημητριακά