5 Οικιακές θεραπείες για την κακή αναπνοή

Περιεχόμενο

• 1. Τσάι γαρίφαλου για κακή αναπνοή
• 2. Πρόπολη για κακή αναπνοή
• 3. Μαϊντανός για κακή αναπνοή
• 4. Διάλυμα ευκαλύπτου για κακή αναπνοή
• 5. Τσάι μέντας
• Ανακαλύψτε άλλους τρόπους για την καταπολέμηση της κακής αναπνοής:

Μερικές καλές επιλογές για θεραπείες στο σπίτι για την εξάλειψη της κακής αναπνοής είναι το μάσημα ενός γαρύφαλλου, φύλλα μαϊντανού και γαργάρες με νερό και πρόπολη. Ωστόσο, επιπλέον, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια και το νήμα σας κάθε μέρα, να πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα, να αποφεύγετε ορισμένα τρόφιμα όπως τα κρεμμύδια και το σκόρδο και να πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο.

Η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί από προβλήματα στο στομάχι ή από τη συσσώρευση βακτηρίων στο στόμα, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ασθενειών όπως ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια και, στην περίπτωση αυτή, η θεραπεία της κακής αναπνοής πρέπει να σχετίζεται με τη θεραπεία για αυτές τις ασθένειες.

1. Τσάι γαρίφαλου για κακή αναπνοή

Τα γαρίφαλα έχουν αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να είναι χρήσιμες στην καταπολέμηση των μικροοργανισμών που προκαλούν κακή αναπνοή. Μια καλή συμβουλή είναι να προετοιμάσετε ένα τσάι με τα γαρίφαλα και να κάνετε στοματικά διαλύματα μαζί του, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.

Συστατικά

• 1/2 ποτήρι νερό
• 5 σκελίδες

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράστε για λίγα λεπτά. Όταν είναι ζεστό, στραγγίστε και χρησιμοποιήστε το ως στοματικό διάλυμα.

Άλλα φαρμακευτικά φυτά που μπορούν να είναι χρήσιμα κατά της κακής αναπνοής είναι: γλυκόριζα, αλφάλφα, βασιλικός και λεμονόχορτο, τα οποία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή τσαγιού για στοματικό διάλυμα.

2. Πρόπολη για κακή αναπνοή

Μια μεγάλη φυσική λύση για να σταματήσετε την κακή αναπνοή είναι η πρόπολη

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• 20 σταγόνες πρόπολης

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και γαργάρες 2 έως 4 φορές την ημέρα.

3. Μαϊντανός για κακή αναπνοή

Μια άλλη εξαιρετική σπιτική λύση για την κακή αναπνοή είναι να μασάτε φύλλα μαϊντανού για λίγα λεπτά και μετά το μάσημα, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.

Μαϊντανός με επιστημονικό όνομα (Petroselinum crispum), είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που έχει χλωροφύλλη και βακτηριοκτόνες ιδιότητες, το οποίο απομακρύνει την άσχημη μυρωδιά και μειώνει αμέσως τον αριθμό των βακτηρίων στο στόμα ατόμων που πάσχουν από halitosis (κακή αναπνοή).

4. Διάλυμα ευκαλύπτου για κακή αναπνοή

Μια εξαιρετική φυσική λύση για την κακή αναπνοή είναι να κάνετε στοματικά διαλύματα από τον ευκάλυπτο, καθώς αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει αντισηπτικές και αρωματικές ιδιότητες.

Συστατικά

• 1/2 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα ευκαλύπτου
• 1/2 φλιτζάνι νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Βράζουμε το νερό και στη συνέχεια αφήνει τον ευκάλυπτο σε ένα φλιτζάνι που καλύπτει με το βραστό νερό. Μετά από ζεστό, στραγγίστε και χρησιμοποιήστε ως στοματικό διάλυμα.

5. Τσάι μέντας

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα φουντουκιάς
• ½ κουταλάκι του γλυκού φυτική γλυκερίνη
• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
• 125 ml νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα δοχείο και ανακινήστε καλά. Κάνετε καθημερινά στοματικά διαλύματα με αυτό το τσάι αφού βουρτσίζετε τα δόντια σας.

Ανακαλύψτε άλλους τρόπους για την καταπολέμηση της κακής αναπνοής: