7 remedios naturales para tus molestias estomacales

Περιεχόμενο

• 1. Amargos y σόδα
• 2. Jengibre
• 3. Té de manzanilla
• 4. Διατροφή BRAT
• 5. Μέντα
• 6. Vinagre de sidra de manzana
• 7. Almohadilla térmica
• Το Cuándo επισκέπτεται ένα un médico

Visión στρατηγός

Los dolores de estómago son tan comunes que todos los experimentamos en algún momento. Existen docenas de razones por las que podrías tener dolor de estómago. La mayoría de las causas no son graves y los síntomas pasan rápidamente. Σε γενικές γραμμές, δεν είναι απαραίτητο να παραγγείλετε una solución.

1. Amargos y σόδα

Μεγαλύτερες πιθανότητες για την καλύτερη ποιότητα-τιμή, το λεωφορείο είναι το ίδιο, με τα προσωπικά σας πρόσωπα.

Las marcas más comunes de amargos contienen una mezcla de hierbas como canela, hinojo, menta y jengibre. Estos ingredientses pueden ser el por qué ayudan a aliviar la náusea en algunas personas.

¿Deseas probarlos; Estos son algunos de nuestros Favoros:

• Amargo de Angostura
• Amargo de Peychaud
• Agua Tónica Q
• Club Soda Q

2. Jengibre

Desde la antigüedad, las personas thinkaron el jengibre como una cura para todo, desde dolor hasta náusea. Κανένα solamente un cuento antiguo. Estudios han demostrado que el jengibre puede ser un tratamiento muy efectivo para algunas clases de molestias estomacales.

El jengibre es un antiinflamatorio natural que está disponible en muchas formas, todas pueden ayudar. El jengibre masticable y en suplementos es fácil de tomar, mientras otras personas lo prefieren como bebida. Prueba una ginger ale ολοκληρώματα φυσικά από την κορεσμό και τοιχογραφίες, νωπογραφίες και προετοιμασίες.

El jengibre viene en muchas formas. Ελιτζ:

• Ginger Ale original Bruce Cost - Caja de 12
• Τοιχογραφία Raíz de jengibre
• Masticables de jengibre Chimes πρωτότυπο, caja de 5 libras
• Suplemento Ginger Force de New Chapter, 60 cápsulas blandas

3. Té de manzanilla

Ουσιαστικά, μνημεία και μνημεία, puee ayudar a aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como un antiinflamatorio. Το Estas propiedades antiinflamatorias ayudan a tus músculos estomacales a relajarse, lo cual puede reducir el dolor de los calambres y espasmos.

4. Διατροφή BRAT

Todo padre de un niño sabe que la dieta de bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado (BRAT, en inglés) calma una molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o la diarrea.

La dieta BRAT contiene alimentos bajos en fibra y altos en aglutinantes. Ninguno de estos alimentos contiene sal o especias, ingredientses que pueden agravar los síntomas. Esta dieta blanda es una buena opción para cuando sientes malestar, pero aun así debes comer algo. Prueba tostar bastante el pan; se cree que el pan quemado μειώστε τη ναυτία.

5. Μέντα

Φυσικά, δεν υπάρχει λόγος για να σας αρέσουν οι φυσικές σχέσεις.

Προυέμπα:

• hervir una taza de menta o té de menta
• oler extracto de menta
• chupar un caramelo de menta
• μαστίχα Χόγια ντε Μέντα

Esto debería de reducir los dolores estomacales y aliviar la sensación de náusea.

6. Vinagre de sidra de manzana

Σημειακά διγυρίσματα, trata de tomar una cucharada de este condimento ácido que seguramente tienes en tu casa para neutralizar la molestia estomacal. ¿Es demasiado fuerte; Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.

Λος Άντζελες και Ελ Σιντρά ντε Σαντράρα της Μαντζάνα pueden mejorar la digestión del almidón, lo que permite que este llegue a los intinos y mantenga saludables las bacterias en esa zona. Algunas personas toman una cucharada todos los días como una medida de prevención

7. Almohadilla térmica

Εγκαταστάσεις και μνημεία από τη βίλα, botella de agua caliente es un alivio cuando te sientes enfermo, así que acurrúcate con tu manta térmica y relájate hasta que pasen los síntomas.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ. Αμαρτωλό εμπάργκο, απουσιάζει από τον εαυτό σας.

¿Όχι tienes una a mano; Pide una de estas:

• Almohadilla térmica Sunbeam
• Bolsa o botella de agua caliente clásica

Το Cuándo επισκέπτεται ένα un médico

Algunas veces, los problemas estomacales indican una afección más τάφος. Los vómitos prolongados te ponen en riesgo de deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede ayudar a evitar la deshidratación. Visita a un médico si tienes problemas para mantener el agua por más de seis horas. También deberás comunicarte con tu médico si experimentas náuseas o dolor estomacal y molestias por más de 48 horas.

Τα σχόλια και τα προβλήματα που αντιμετωπίζονται ως estomacales stableemente después de comer ciertos alimentos o realizar actividades específicas, habla con tu médico sobre tus síntomas en tu siguiente visita. Πιθανότατα, δεν υπάρχει ηχητική χροιά, αληθινά και γρήγορα, γνωστά puede descartar la enfermedad de Crohn, un alergia a alimentos o cualquier otro problema.

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