Μπορώ να ξεκινήσω τον Midcycle ελέγχου των γεννήσεων μου;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Βασικά στοιχεία ελέγχου των γεννήσεων
• Πώς και πότε να ξεκινήσετε το χάπι σας
• Παρενέργειες στην έναρξη του μεσαίου κύκλου
• Υπάρχουν οφέλη από την έναρξη του μεσαίου κύκλου;
• Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να λάβετε υπόψη
• Παραμένοντας σε καλό δρόμο
• Αποφασίζοντας για το σωστό έλεγχο των γεννήσεων για εσάς

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Σκέφτεστε να ξεκινήσετε ή να αλλάξετε τα αντισυλληπτικά χάπια; Εάν ναι, ο γιατρός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να απαντήσει σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με το ποιες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων είναι ασφαλείς για εσάς και ποιες επιλογές μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας.

Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, θα πρέπει να μάθετε πότε μπορείτε να ξεκινήσετε. Θα συζητήσουμε τις επιλογές σας και τι λένε οι ειδικοί εδώ.

Βασικά στοιχεία ελέγχου των γεννήσεων

Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν συνθετικές ορμόνες που λειτουργούν για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να σταματήσουν την ωορρηξία και να δυσκολέψουν την είσοδο του σπέρματος στη μήτρα σας. Μπορούν επίσης να αλλάξουν την επένδυση της μήτρας, η οποία μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφύτευσης.

Κατά την τελευταία δεκαετία, οι επιλογές ελέγχου των γεννήσεων έχουν αυξηθεί σημαντικά. Όταν τα αντισυλληπτικά χάπια εισήχθησαν για πρώτη φορά το 1960, οι γυναίκες θα έπαιρναν 21 χάπια ενεργών ορμονών με επτά χάπια εικονικού φαρμάκου. Αυτά τα χάπια υπενθύμισης θα επέτρεπαν την αιμορραγία παρόμοια με μια κανονική εμμηνορροϊκή περίοδο.

Υπάρχουν τώρα περισσότερες μάρκες αντισυλληπτικών χαπιών για να διαλέξετε και υπάρχουν επίσης διαφορετικά σχήματα. Ορισμένα πακέτα έχουν 24 ημέρες ενεργών χαπιών και τέσσερις ημέρες εικονικού φαρμάκου. Άλλοι περιέχουν όλα τα ενεργά χάπια και χωρίς εικονικό φάρμακο.

Αυτά τα χάπια συνιστούν έναν εκτεταμένο κύκλο ή συνεχή αγωγή. Αυτό το επίπεδο ορμονών μπορεί είτε να συντομεύσει πόσες περιόδους έχετε είτε να εξαλείψετε εντελώς τις περιόδους σας.

Θα θελήσετε να συζητήσετε αυτές τις επιλογές με το γιατρό σας, καθώς κάθε επιλογή αντισύλληψης δεν είναι κατάλληλη για κάθε γυναίκα. Όταν λαμβάνονται σωστά, τα αντισυλληπτικά χάπια είναι έως και 99% αποτελεσματικά. Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερα σχετικά με τον τρόπο διασφάλισης αυτής της ακρίβειας.

Πώς και πότε να ξεκινήσετε το χάπι σας

Μόλις αποκτήσετε το πακέτο ελέγχου των γεννήσεων σας, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε αμέσως. Πριν καταπιείτε αυτό το πρώτο χάπι, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε. Πρώτα, δείτε τι είδους χάπι είναι.

Για συνδυασμούς χαπιών ή χαπιών που περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεστίνη, η Sherry Ross, MD, OB-GYN και ειδικός για την υγεία των γυναικών στο Λος Άντζελες, τους αρέσει να προτείνει την έναρξη της συσκευασίας την πρώτη ημέρα της περιόδου σας.

"Αυτό σας παρέχει προστασία από την εγκυμοσύνη εκείνου του μήνα και μειώνει την πιθανότητα ακανόνιστης αιμορραγίας", λέει.

Εάν πάρετε το πρώτο σας χάπι εντός πέντε ημερών από την περίοδο, θα προστατευτείτε αμέσως.

Ωστόσο, εάν θέλετε να ξεκινήσετε νωρίτερα και η περίοδος σας δεν είναι για μερικές εβδομάδες, μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας, αλλά δεν θα προστατευτείτε αμέσως.

Εάν ξεκινήσετε το χάπι μεσαίου κύκλου, θα χρειαστείτε εφεδρικό έλεγχο των γεννήσεων, λέει ο Ross. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ή άλλη μορφή ελέγχου των γεννήσεων κατά την πρώτη εβδομάδα έναρξης των αντισυλληπτικών χαπιών. Μετά από μία εβδομάδα, τα χάπια θα προστατεύσουν από την εγκυμοσύνη.

Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε χάπια μόνο με προγεστίνη. Θα θέλατε να εφαρμόσετε μια μέθοδο δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας για τις πρώτες δύο ημέρες. Μετά από αυτές τις δύο ημέρες, τα αντισυλληπτικά χάπια σας θα πρέπει να είναι σε θέση να παρέχουν προστασία κατά της εγκυμοσύνης.

Αγοράστε προφυλακτικά online στο Amazon.

Παρενέργειες στην έναρξη του μεσαίου κύκλου

Επειδή το χάπι προορίζεται να μιμηθεί τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο ενώ αποτρέπει την ωορρηξία, ο Ross λέει ότι συνιστάται η έναρξη του χαπιού την πρώτη ημέρα του κύκλου σας ή την πρώτη Κυριακή μετά την έναρξη του κύκλου σας.

Όταν ξεκινάτε τον μεσαίο κύκλο, κυριολεκτικά έρχεστε ενάντια στον φυσικό ορμονικό ρυθμό του σώματός σας. Εξαιτίας αυτού, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ακανόνιστη αιμορραγία ενώ το σώμα σας προσαρμόζεται.

Αυτή η ακανόνιστη αιμορραγία, ή κηλίδες, είναι σχεδόν δεδομένη κατά τη διάρκεια της πρώτης συσκευασίας σας, αλλά θα μπορούσε να διαρκέσει για μερικούς μήνες. Φροντίστε να σχεδιάσετε ανάλογα.

Υπάρχουν οφέλη από την έναρξη του μεσαίου κύκλου;

Παρόλο που δεν υπάρχει κανένα όφελος για την υγεία από την έναρξη του κύκλου ελέγχου των γεννήσεων σας, υπάρχουν μερικά οφέλη από την έναρξη του ελέγχου των γεννήσεων νωρίτερα. Καταλήγει κυρίως στην ευκολία.

Ξεκινώντας αμέσως μπορεί να έχει πιο νόημα για εσάς, εάν είναι πιο πιθανό να ξεχάσετε τις οδηγίες του γιατρού σας για το πώς να πάρετε το χάπι τη στιγμή που θα περάσει η επόμενη περίοδος. Ίσως θέλετε να παραλείψετε την επόμενη περίοδο, η οποία θα επηρεαστεί όταν ξεκινάτε τα χάπια σας.

Εάν θέλετε να καθυστερήσετε ή ακόμη και να παραλείψετε την επόμενη περίοδο, η έναρξη του μεσαίου κύκλου μπορεί να έχει πιο νόημα για εσάς, λέει ο Fahimeh Sasan, D.O., επίκουρος καθηγητής μαιευτικής, γυναικολογίας και αναπαραγωγικής επιστήμης, Ιατρική Σχολή Icahn στο Όρος Σινά.

Απλώς ξέρετε ότι δεν προστατεύεστε αμέσως και λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις.

Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να λάβετε υπόψη

Σύμφωνα με τον Ross, τυχόν πιθανά οφέλη αντισταθμίζονται από τις παρενέργειες που μπορούν να προκύψουν με την έναρξη του μεσαίου κύκλου.

«Εάν το κάνετε αυτό, σίγουρα θα είστε εκτός συγχρονισμού με το πακέτο χαπιών και θα έχετε ακανόνιστη αιμορραγία», λέει.

Επειδή τα επίπεδα ορμονών του πακέτου χαπιών προορίζονται να συμπίπτουν με τον φυσικό μηνιαίο κύκλο σας, το πόσο απομακρύνεστε από τον κανονικό μηνιαίο κύκλο σας θα επηρεάσει το πόσο καλά προσαρμόζεστε στην προσθήκη περισσότερων ορμονών στο σύστημά σας σε ακριβώς λάθος χρόνους.

«Ο μόνος λόγος για μια γυναίκα να ξεκινήσει τον μέσο κύκλο ελέγχου των γεννήσεων είναι εάν έχει ήδη ακανόνιστες περιόδους και θέλει να ρυθμίσει τον κύκλο της ή αν είναι πρόθυμη να ξεκινήσει με την αντισύλληψη», λέει ο Ross.

Παραμένοντας σε καλό δρόμο

Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι απίστευτα αποτελεσματικά, αλλά μόνο αν έχουν ληφθεί σωστά. Αυτό σημαίνει να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες του γιατρού σας και να τις παίρνετε ταυτόχρονα κάθε μέρα.

«Το χάπι ελέγχου των γεννήσεων πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για να λειτουργήσει», λέει ο Sasan. «Ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο οι γυναίκες θα έχουν αποτυχία ελέγχου των γεννήσεων είναι ότι δεν έπαιρναν σωστά το χάπι σε καθημερινή βάση».

Εάν αποφασίσετε να ξεκινήσετε τον μεσαίο κύκλο, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πότε ξεκινά η προστασία της εγκυμοσύνης. Δεν είναι άμεσο και διαφέρει ανάλογα με τον τύπο χαπιού. Εάν αυτό είναι ανησυχητικό, ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε την έναρξη του πακέτου στην αρχή της περιόδου σας.

Διαφορετικά, αποθηκεύστε εφεδρικά αντισυλληπτικά για οποιαδήποτε πιθανή σεξουαλική δραστηριότητα που ενδέχεται να έχετε πριν ξεκινήσει η προστασία του χαπιού.

Το Εθνικό Κέντρο Υγείας των Γυναικών προσφέρει μερικές άλλες συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι το χάπι σας λειτουργεί επαρκώς. Πρώτον, μην παραλείψετε ποτέ χάπια, ακόμα κι αν δεν κάνετε σεξ. Δεύτερον, κατανοήστε ότι η διάρροια ή ο έμετος μπορούν να επηρεάσουν την απορρόφηση του χαπιού. Ορισμένα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να αλλάξουν την αποτελεσματικότητά τους.

Εάν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τα επόμενα βήματα για να αποφύγετε μια τυχαία εγκυμοσύνη. Σε περίπτωση αμφιβολίας, χρησιμοποιήστε εφεδρική αντισύλληψη.

Αποφασίζοντας για το σωστό έλεγχο των γεννήσεων για εσάς

Δεν είναι όλες οι επιλογές ελέγχου των γεννήσεων κατάλληλες για κάθε γυναίκα, οπότε φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για τις λεπτομέρειες του ιατρικού σας ιστορικού. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τον τρόπο ζωής σας.

Εάν γνωρίζετε ότι μπορείτε να είστε ξεχασμένοι ή ότι μπορεί να έχετε δυσκολία να παίρνετε ένα χάπι κάθε μέρα, αυτό το χάπι μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.

Εάν ήσασταν πρόσφατα έγκυος ή θηλάζετε, θα θέλατε να μιλήσετε και με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα χάπι μόνο με προγεστίνη ή να σας ζητήσει να περιμένετε να πάρετε ένα συνδυαστικό πακέτο.

Εάν ανησυχείτε για τις πιθανές παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων, όπως ευαισθησία στο στήθος, φούσκωμα ή προβλήματα διάθεσης, υπάρχουν άλλες διαθέσιμες επιλογές.

Η απόφαση για τον έλεγχο των γεννήσεων και πώς να ξεκινήσετε είναι ερωτήσεις που ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαντήσετε, έχοντας παράλληλα υπόψη τις προσωπικές σας περιστάσεις. Ανεξάρτητα από τις ερωτήσεις που έχετε, υπάρχει τουλάχιστον μία επιλογή ελέγχου των γεννήσεων που μπορεί να σας βοηθήσει.