4 συνταγές χυμού καρπουζιού για πέτρες στα νεφρά

Περιεχόμενο

• Νόστιμες συνταγές χυμού καρπουζιού
• 1. Καρπούζι με λεμόνι
• 2. Καρπούζι με δυόσμο
• 3. Καρπούζι με ανανά
• 4. Καρπούζι με τζίντζερ

Ο χυμός καρπουζιού είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την εξάλειψη της πέτρας των νεφρών, επειδή το καρπούζι είναι ένα φρούτο πλούσιο σε νερό, το οποίο εκτός από το να διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο, έχει διουρητικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην αύξηση των ούρων, η οποία ευνοεί φυσικά την αποβολή των λίθων των νεφρών.

Αυτός ο χυμός πρέπει να συμπληρώνει τη θεραπεία που πρέπει να γίνεται με ανάπαυση, ενυδάτωση και το άτομο πρέπει να πίνει περίπου 3 λίτρα νερό την ημέρα και αναλγητικά φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου, μετά από ιατρική συμβουλή. Συνήθως οι πέτρες στα νεφρά αποβάλλονται φυσικά, αλλά στην περίπτωση πολύ μεγάλων λίθων, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση, η οποία μπορεί να ενδείκνυται να αφαιρέσει πέτρες μεγαλύτερες από 5 mm που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό πόνο κατά τη διέλευση από την ουρήθρα. Μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες για τη θεραπεία της πέτρας στα νεφρά.

Νόστιμες συνταγές χυμού καρπουζιού

Οι συνταγές που αναφέρονται παρακάτω είναι υγιείς και κατά προτίμηση δεν πρέπει να γλυκανθούν με λευκή ζάχαρη. Το πάγωμα του καρπουζιού πριν από την προετοιμασία του χυμού είναι μια καλή επιλογή για ζεστές μέρες του καλοκαιριού και ο χυμός πρέπει να παρασκευάζεται κατά τη στιγμή της κατανάλωσης.

1. Καρπούζι με λεμόνι

Συστατικά

• 4 φέτες καρπούζι
• 1 λεμόνι

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε τα υλικά σε μπλέντερ ή μίξερ και πάρουμε παγωτό.

2. Καρπούζι με δυόσμο

Συστατικά

• 1/4 καρπούζι
• 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα μέντας

Τρόπος προετοιμασίας 

Χτυπάμε τα υλικά σε μπλέντερ ή μίξερ και πάρουμε παγωτό.

3. Καρπούζι με ανανά

Συστατικά

• 1/2 καρπούζι
• 1/2 ανανά

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε τα υλικά σε μπλέντερ ή μίξερ και πάρουμε παγωτό.

4. Καρπούζι με τζίντζερ

Συστατικά

• 1/4 καρπούζι
• 1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε τα υλικά σε μπλέντερ ή μίξερ και πάρουμε παγωτό.

Τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πέτρας στα νεφρά πρέπει να είναι ελαφριά και πλούσια σε νερό, επομένως οι καλύτερες επιλογές για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο είναι σούπες, ζωμοί και smoothies φρούτων. Συνιστάται επίσης να ξεκουράζεστε και να αποφεύγετε τις προσπάθειες έως ότου απομακρυνθεί η πέτρα, η οποία αναγνωρίζεται εύκολα κατά την ούρηση. Αφού αφαιρέσετε την πέτρα, είναι φυσιολογικό η περιοχή να γίνει επώδυνη και συνιστάται να συνεχίσετε να επενδύετε σε υγρά για τον καθαρισμό των νεφρών. Ρίξτε μια ματιά στο φαγητό για όσους έχουν πέτρες στα νεφρά.