Τι προκαλεί πρησμένα γεύματα;
Περιεχόμενο
- Τι προκαλεί πρησμένα γευστικά;
- Μπορεί να είναι έκτακτη ανάγκη;
- Υπάρχουν επιπλοκές;
- Πώς θα διαγνωστεί;
- Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από πρησμένα γευστικά;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Φλεγμονώδη γευστικά
Οι γεύσεις σας είναι ο λόγος που μπορείτε να πείτε ότι το λεμόνι είναι τάρτα και το παγωτό είναι γλυκό. Αυτά τα μικροσκοπικά αισθητήρια όργανα ευθυγραμμίζουν τη γλώσσα σας. Σας δίνουν τη δυνατότητα να αναγνωρίσετε όλες τις διαφορετικές γεύσεις - γλυκές, αλμυρές, ξινές, πικρές και umami (κρεατικές ή αλμυρές).
Έχετε περίπου 10.000 γευστικούς συνδυασμούς. Στεγάζονται μέσα στα μικροσκοπικά χτυπήματα που ευθυγραμμίζουν τη γλώσσα σας, που ονομάζονται θηλές. Κάθε γεύση έχει μεταξύ 10 και 50 αισθητήρια κύτταρα που συνδέονται με νευρικές ίνες. Αυτές οι ίνες στέλνουν το μήνυμα στον εγκέφαλό σας ότι μόλις δαγκώσατε ένα μήλο ή γλείψατε ένα γλειφιτζούρι.
Έχετε τρεις τύπους θηλών:
- Μύκητες θηλές είναι ο πιο κοινός τύπος. Θα τα βρείτε στην άκρη και στα άκρα της γλώσσας σας. Αυτές οι θηλές σας βοηθούν όχι μόνο να δοκιμάσετε, αλλά και να ανιχνεύσετε τη θερμοκρασία και να αγγίξετε τα αισθητήρια κύτταρα που περιέχουν.
- Περικυκλικά θηλώματα βρίσκονται στη βάση της γλώσσας σας. Είναι μεγάλα και στρογγυλά και στεγάζουν αρκετές χιλιάδες γευστικούς συνδυασμούς.
- Φύλλωμα θηλών είναι συγκεντρωμένα στα πίσω άκρα της γλώσσας σας. Κάθε ένα περιέχει αρκετές εκατοντάδες γευστικούς.
Κανονικά, δεν θα πρέπει να μπορείτε να αισθανθείτε τα γούστα σας. Αλλά μερικές φορές μπορούν να διογκωθούν. Οι διογκωμένες ή φλεγμονώδεις γεύσεις μπορεί να ερεθιστούν και να είναι επώδυνες. Έχοντας πρησμένα γευστικά μπορεί να κάνει το φαγητό ή το ποτό δυσάρεστο.
Τι προκαλεί πρησμένα γευστικά;
Ορισμένες καταστάσεις - από αλλεργίες έως λοιμώξεις - μπορούν να αυξήσουν τις γεύσεις σας.
| Πιθανή αιτία | Πρόσθετα συμπτώματα και πληροφορίες |
| παλινδρόμηση οξέος και GERD | Όταν έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), το οξύ υποχωρεί από το στομάχι σας στον οισοφάγο σας. Εάν αυτό το οξύ το φτάσει μέχρι το στόμα σας, μπορεί να κάψει τους θηλές στη γλώσσα σας. |
| αλλεργίες και ευαισθησίες στα τρόφιμα | Ορισμένα τρόφιμα, χημικές ουσίες ή άλλες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αντίδραση όταν αγγίζουν τη γλώσσα σας. |
| καίγοντας το στόμα σου | Τα ζεστά τρόφιμα ή τα ποτά μπορούν να κάψουν τους γευστικούς σας ρυθμούς, προκαλώντας τους να διογκωθούν. |
| μόλυνση | Λοιμώξεις με ορισμένους ιούς μπορούν να κάνουν τη γλώσσα σας να διογκωθεί. Η βακτηριακή λοίμωξη οστρακιά μπορεί επίσης να κάνει τη γλώσσα σας κόκκινη και πρησμένη. |
| ερεθισμός | Ένα κοφτερό δόντι ή οδοντοστοιχία μπορεί να τρίβεται στους θηλές σας και να τους ερεθίζει. |
| καρκίνος του στόματος | Πολύ σπάνια, το πρήξιμο ή η ερυθρότητα της γλώσσας μπορεί να είναι σημάδια καρκίνου του στόματος. Συνήθως με καρκίνο, τα εξογκώματα θα εμφανίζονται στις πλευρές της γλώσσας ή θα δείτε ένα κομμάτι στη γλώσσα σας. |
| κάπνισμα | Τα τσιγάρα περιέχουν χημικές ουσίες που ερεθίζουν τις γεύσεις. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να μειώσει τις γεύσεις σας, μειώνοντας την ικανότητά σας να διακρίνετε τις γεύσεις. |
| πικάντικα ή όξινα τρόφιμα | Η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων όπως καυτερή πιπεριά ή τροφές που είναι πολύ όξινες όπως τα εσπεριδοειδή μπορούν να ερεθίσουν τη γλώσσα σας. |
| στρες | Το άγχος έχει συνδεθεί με πολλά ζητήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των πρησμένων, διογκωμένων θηλών. |
| παροδική γλωσσική θηλή (TLP) | Το TLP είναι μια συνήθης κατάσταση που προκαλεί φλεγμονή ή διογκωμένη θηλή. Επηρεάζει περίπου το μισό πληθυσμό κάθε φορά. Διαρκεί μόνο λίγο. |
| ανεπάρκειες βιταμινών | Η έλλειψη σιδήρου, βιταμίνης Β ή άλλων θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει διόγκωση της γλώσσας σας. |
Μπορεί να είναι έκτακτη ανάγκη;
Οι πρησμένες θηλές συνήθως δεν είναι σοβαρές. Ο καρκίνος του στόματος είναι μια πιθανή αιτία, αλλά δεν είναι συνηθισμένο. Εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία ή το πρήξιμο δεν εξαφανιστεί, επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Άλλα σημεία καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:
- μια πληγή στο στόμα σας
- πόνος στο στόμα σας
- ένα λευκό ή κόκκινο έμπλαστρο στη γλώσσα, τα ούλα, τις αμυγδαλές ή το εσωτερικό του στόματος σας
- μούδιασμα της γλώσσας σας
- ένα κομμάτι στο μάγουλό σας
- δυσκολία στο μάσημα, την κατάποση ή την κίνηση της γνάθου ή της γλώσσας σας
- πονόλαιμος που δεν εξαφανίζεται
- κομμάτι στο λαιμό σας
- απώλεια βάρους
- χαλαρά δόντια
Άλλα συμπτώματα που θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα περιλαμβάνουν:
- υψηλός πυρετός
- βήχας που δεν εξαφανίζεται
- πόνος που δεν πάει μακριά
Υπάρχουν επιπλοκές;
Οι επιπλοκές εξαρτώνται από την κατάσταση που προκαλεί τα πρησμένα γευστικά σας. Πολλά από τα ζητήματα που προκαλούν πρησμένα γευστικά θα βελτιωθούν από μόνα τους χωρίς περαιτέρω προβλήματα. Ενώ οι γευστικοί σας πρησμένοι, μπορούν να κάνουν την κατανάλωση επώδυνη και δύσκολη.
Πώς θα διαγνωστεί;
Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει την αιτία των πρησμένων γευστικών μόνο εξετάζοντας τη γλώσσα σας. Ο γιατρός ή ο οδοντίατρός σας θα εξετάσει το χρώμα, την υφή και το μέγεθος της γλώσσας σας. Ενώ φορούν γάντια, μπορεί να αγγίξουν τη γλώσσα σας για να δουν αν υπάρχουν εξογκώματα ή εξογκώματα ή για να ελέγξουν εάν έχετε πόνο.
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται καρκίνο του στόματος, μπορεί να χρειαστείτε βιοψία. Αυτή η δοκιμή αφαιρεί ένα μικρό δείγμα ιστού από τη γλώσσα σας. Το δείγμα αποστέλλεται σε εργαστήριο και εξετάζεται με μικροσκόπιο.
Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από πρησμένα γευστικά;
Το TLP συνήθως εξαφανίζεται μόνο του μέσα σε λίγες μέρες. Άλλες αιτίες αντιμετωπίζονται με βάση την πάθηση.
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πάρτε αντιόξινα, αποκλειστές Η2-υποδοχέων ή αναστολείς αντλίας πρωτονίων για να μειώσετε ή να αποκλείσετε το οξύ του στομάχου.
- Αλλεργίες: Αποφύγετε τις τροφές που προκαλούν τα συμπτώματά σας.
- Λοιμώξεις: Πάρτε αντιβιοτικά εάν τα βακτήρια προκάλεσαν τη λοίμωξη.
- Ανεπάρκειες βιταμινών: Πάρτε συμπληρώματα βιταμινών ή μετάλλων για να επαναφέρετε τα επίπεδα σας στο φυσιολογικό.
Συζητήστε με το γιατρό σας για να βρείτε ένα πρόγραμμα θεραπείας που να σας ταιριάζει. Δεν πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα χωρίς να ρωτήσετε πρώτα το γιατρό σας.
Εδώ είναι μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε υγιείς τους θηλές σας και το υπόλοιπο του στόματος σας:
- Πρακτική καλή στοματική υγιεινή: Βουρτσίστε δύο φορές την ημέρα, καθαρίζετε το νήμα καθημερινά και ξεπλένετε το στόμα. Αυτές οι πρακτικές θα αποτρέψουν τη δημιουργία βακτηρίων στη γλώσσα και τα δόντια σας.
- Κόψε το κάπνισμα: Το κάπνισμα λεκιάζει τα δόντια σας, μειώνει την αίσθηση της γεύσης σας, αυξάνει τον κίνδυνο για ασθένεια των ούλων και σας κάνει πιο πιθανό να πάρετε καρκίνο του στόματος. Τα προϊόντα διακοπής του καπνίσματος, τα φάρμακα και η θεραπεία μπορούν όλα να σας βοηθήσουν να ξεκλειδώσετε τη συνήθεια.
- Αποφύγετε τα πικάντικα ή όξινα τρόφιμα: Τρόφιμα όπως εσπεριδοειδή και καυτερή πιπεριά μπορούν να ερεθίσουν ακόμη περισσότερο τη γλώσσα σας.
- Κάντε γαργάρες με ένα μείγμα ζεστού νερού και αλατιού τρεις φορές την ημέρα: Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το στόμα σας καθαρό.
Συνιστάται Από Εμάς
Πώς η καριέρα μου στο μποξ μου έδωσε τη δύναμη να πολεμήσω στην πρώτη γραμμή ως νοσοκόμα COVID-19