Διαφέρουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης κατά τη διάρκεια των αντισυλληπτικών χαπιών;

Περιεχόμενο

• Πώς ο έλεγχος των γεννήσεων αποκρύπτει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
• Πώς να προσδιορίσετε εάν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση
• Τι να περιμένετε αν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση
• Ποιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες
• Ποιες είναι οι προοπτικές

Θα αντιμετωπίσετε παραδοσιακά συμπτώματα εμμηνόπαυσης;

Καθώς μεγαλώνετε, το σώμα σας επιβραδύνει σταδιακά την παραγωγή οιστρογόνων. Οι περίοδοι σας θα γίνουν επίσης ακανόνιστες. Όταν συμβαίνει αυτό, είναι γνωστό ως perimenopause.

Αφού έχετε περάσει ένα ολόκληρο έτος χωρίς να έχετε εμμηνορροϊκή περίοδο, έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση. Συμπτώματα όπως εξάψεις και διαταραχές του ύπνου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Αλλά εάν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια, ενδέχεται να μην συσχετίσετε αυτά τα συμπτώματα με την εμμηνόπαυση. Ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων - όπως το χάπι - προκαλεί συχνά συμπτώματα όπως αυτά.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό, συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε και πολλά άλλα.

Πώς ο έλεγχος των γεννήσεων αποκρύπτει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι μια μορφή ορμονικής αντισύλληψης. Τα χάπια συνδυασμού περιέχουν συνθετικές μορφές οιστρογόνων και προγεστερόνης, δύο φυσικές ορμόνες. Το Minipills περιέχει μόνο προγεστίνη, η οποία είναι η συνθετική έκδοση της προγεστερόνης.

Εκτός από την πρόληψη της εγκυμοσύνης, τα αντισυλληπτικά χάπια βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων ορμονών του σώματός σας. Καθώς πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση, τα φυσικά επίπεδα οιστρογόνων του σώματός σας θα αρχίσουν να μειώνονται - αλλά οι συνθετικές ορμόνες του χαπιού εμποδίζουν το σώμα σας να αναγνωρίσει αυτήν την πτώση.

Θα συνεχίσετε επίσης να αντιμετωπίζετε μηνιαία αιμορραγία, αν και αυτό θα εξαρτηθεί από τον τύπο του χαπιού που παίρνετε. Για παράδειγμα, οι γυναίκες που λαμβάνουν συνδυασμένα αντισυλληπτικά χάπια θα συνεχίσουν να έχουν μια εβδομάδα αιμορραγίας τύπου περιόδου κάθε μήνα. Οι γυναίκες που παίρνουν το μίνι χάπι μπορεί να παρουσιάσουν πιο ακανόνιστη αιμορραγία.

Τα αντισυλληπτικά χάπια έχουν επίσης παρενέργειες παρόμοιες με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• εντοπισμός μεταξύ περιόδων
• εξάψεις
• αλλαγές διάθεσης
• αλλαγές στην όρεξη

Πώς να προσδιορίσετε εάν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση

Η βούληση θα φτάσει στην εμμηνόπαυση γύρω στα 51, αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει στις αρχές της δεκαετίας του '40 ή ακόμα και νωρίτερα. Μπορεί να υποψιάζεστε ότι το σώμα σας αλλάζει λόγω μειωμένης πληρότητας του μαστού ή επιβράδυνσης του μεταβολισμού, αλλά ο γιατρός σας δεν θα μπορεί να σας πει με σιγουριά.

Δεν υπάρχει καμία δοκιμή για να προσδιοριστεί εάν είστε εμμηνόπαυση, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε αλλαγές στο σώμα σας.

Υπάρχουν μερικά οφέλη από τη λήψη χαπιών ελέγχου των γεννήσεων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οπότε μιλήστε με το γιατρό σας για το πότε και πώς να σταματήσετε να παίρνετε τα χάπια σας. Ίσως χρειαστεί να μεταβείτε σε διαφορετική μορφή ορμονικής αντισύλληψης ή να χρησιμοποιήσετε μεθόδους φραγμού, όπως προφυλακτικά, για να συνεχίσετε να αποτρέπετε την εγκυμοσύνη.

Εάν αποφασίσετε να σταματήσετε να παίρνετε το χάπι, μπορεί να χρειαστούν οπουδήποτε από τέσσερις εβδομάδες έως αρκετούς μήνες για την ανάληψη των φυσικών ορμονών του σώματός σας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας σχετικά με το τι να περιμένετε από την άποψη των παρενεργειών. Εάν αποδειχθεί ότι έχετε ήδη φτάσει στην εμμηνόπαυση, η περίοδος σας μπορεί να μην επιστρέψει καθόλου.

Τι να περιμένετε αν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση

Καθώς πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση, οι περίοδοι σας θα γίνουν σποραδικές. Η περίοδος σας μπορεί να παραλείψει έναν ή δύο μήνες πριν επιστρέψετε και ενδέχεται να έχετε εντυπωσιακό εντοπισμό στο μεταξύ. Μόλις περάσετε έναν ολόκληρο χρόνο χωρίς να πάρετε την περίοδό σας, θα φτάσετε στην εμμηνόπαυση.

Εκτός από την παρατυπία της περιόδου, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε:

• κούραση
• νυχτερινές εφιδρώσεις
• εξάψεις
• αυπνία
• αλλαγές διάθεσης
• αλλαγή στη λίμπιντο
• κολπική ξηρότητα

Το να έχετε λιγότερα οιστρογόνα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο για ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως παχυσαρκία, καρδιακές παθήσεις και οστεοπόρωση. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτές τις καταστάσεις καθώς και για οποιοδήποτε οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης ή καρκίνου.

Η παρακολούθηση των τακτικών εξετάσεων υγείας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για περαιτέρω επιπλοκές, καθώς και τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Εάν τα συμπτώματά σας που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση είναι σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει στοχευμένες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.

Ποιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Για παράδειγμα, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε οικιακές θεραπείες - όπως η μείωση της καφεΐνης, η μείωση της θερμοκρασίας στο σπίτι σας ή ο ύπνος σε ένα δροσερό τζελ pad - για να βοηθήσετε με εξάψεις.

Η προσπάθεια να τρώτε πιο υγιεινά, να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής και να ασκείστε τακτικά μπορεί επίσης να επηρεάσει το πώς αισθάνεστε.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει τζελ θεραπείας αντικατάστασης ορμονών ή χάπια ή αντικαταθλιπτικό χαμηλής δόσης για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των επιπέδων ορμονών σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές

Η μέση γυναίκα εμφανίζει συμπτώματα περιμηνόπαυσης για περίπου τέσσερα χρόνια πριν η εμμηνόρροια σταματήσει εντελώς. Λάβετε υπόψη ότι αυτό το χρονικό πλαίσιο μπορεί να διαφέρει, επομένως αυτή η περίοδος μπορεί να είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη για εσάς.

Εάν πιστεύετε ότι πλησιάζετε την εμμηνόπαυση, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε το χάπι σας, να αλλάξετε μια διαφορετική ορμονική θεραπεία ή να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την αντισύλληψη μαζί.

Υπάρχουν διαθέσιμες επιλογές θεραπείας, οπότε μην διστάσετε να ενημερώσετε το γιατρό σας για το πώς αισθάνεστε.

Θυμηθείτε ότι αυτή η φάση είναι μόνο προσωρινή και ότι τα συμπτώματά σας θα υποχωρήσουν πλήρως μόλις το σώμα σας προσαρμοστεί στα νέα επίπεδα ορμονών σας.