Τενοντίτιδα: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Περιεχόμενο

• Κύρια συμπτώματα
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Η τενοντίτιδα αντιστοιχεί στη διαδικασία εκφυλισμού του τένοντα, η οποία συμβαίνει συχνά ως αποτέλεσμα της τενοντίτιδας που δεν έχει αντιμετωπιστεί σωστά. Παρ 'όλα αυτά, η τενοντίωση δεν σχετίζεται πάντα με μια φλεγμονώδη διαδικασία, και εναπόκειται στον γιατρό να εντοπίσει την τενοντίωση από διαγνωστικές εξετάσεις, όπως υπερηχογράφημα και MRI, για παράδειγμα.

Στην τενοντίτιδα, υπάρχει φλεγμονή γύρω από τον τένοντα, ενώ στην τενοντίωση ο ίδιος ο τένοντας έχει ήδη αποδυναμωθεί, παρουσιάζοντας περιοχές συσσώρευσης υγρών και μικρές περιοχές ρήξης που μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη ρήξη τένοντα ακόμη και με μικρές προσπάθειες. Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα της τενοντίτιδας.

Η τενοντίτιδα είναι πιο συχνή να επηρεάζει τους τένοντες supraspinatus, κοντά στους ώμους. επιγονατίδες, στα γόνατα. Ο τένοντας του Αχιλλέα, στη φτέρνα, και η περιστροφική μανσέτα, επίσης στον ώμο. Η τενοντίτιδα των ώμων εμφανίζεται συνήθως σε αθλητές και σε άτομα που πρέπει να κρατήσουν τα χέρια ψηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως στην περίπτωση των καλλιτεχνών και των δασκάλων, για παράδειγμα.

Η τενοντίτιδα αντιμετωπίζεται με σκοπό την αναγέννηση της άρθρωσης διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, εκτός από την ανάπαυση.

Κύρια συμπτώματα

Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας είναι τα ίδια με αυτά της τενοντίτιδας και περιλαμβάνουν:

• Τοπικός πόνος;
• Μυϊκή αδυναμία;
• Δυσκολία στην εκτέλεση κινήσεων με την προσβεβλημένη άρθρωση.
• Ελαφρά τοπική διόγκωση
• Κοινή αστάθεια.

Η διάγνωση της τενοντίτιδας γίνεται μέσω απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού, στην οποία μπορεί να παρατηρηθεί η διαδικασία αποδόμησης του τένοντα.

Η τενοντίτιδα συνδέεται συνήθως με τη χρόνια τενοντίτιδα, η οποία προκαλείται κυρίως από επαναλαμβανόμενες κινήσεις.Ωστόσο, μπορεί να είναι αποτέλεσμα μεγάλης μυϊκής προσπάθειας, που οδηγεί σε υπερφόρτωση της άρθρωσης και επηρεάζει άμεσα τον τένοντα. Η αγγειακή εμπλοκή του ίδιου του τένοντα και η υπερβολική χρήση της άρθρωσης είναι επίσης κοινές αιτίες τεντίωσης.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία της τενοντίωσης γίνεται με σκοπό την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου και την αύξηση της μυϊκής δύναμης, επιτρέποντας την αναγέννηση των τενόντων και τη μείωση του πόνου. Επιπλέον, η χρήση αναλγητικών μπορεί να ενδείκνυται για την ανακούφιση του πόνου και αρκετές συνεδρίες φυσικοθεραπείας για τη μείωση της φλεγμονής. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν υποδεικνύονται πάντα, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις δεν υπάρχει σχετική φλεγμονή και η χρήση τους είναι περιττή. Ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διεισδύσεις κορτικοειδών.

Για να βοηθήσετε στην ανάκαμψη του τένοντα, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε την άρθρωση, να αποφύγετε την ακινητοποίηση της άρθρωσης, να κάνετε ασκήσεις τεντώματος και κινησιοθεραπείας. Επιπλέον, μια τεχνική που έχει καλά αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τενοντίτιδας είναι η θεραπεία με κρουστικά κύματα, στην οποία μια συσκευή εκπέμπει ηχητικά κύματα μέσω του σώματος προκειμένου να διεγείρει την αποκατάσταση διαφόρων τραυματισμών και να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Κατανοήστε πώς γίνεται η θεραπεία με σοκ.

Ο χρόνος ανάρρωσης κυμαίνεται μεταξύ 3 και 6 μηνών, ανάλογα με τον βαθμό εκφυλισμού των τενόντων και εάν η θεραπεία γίνεται με τον τρόπο που υποδεικνύει ο γιατρός.

Μάθετε επίσης πώς να αποτρέψετε την τενοντίτιδα πριν προχωρήσετε σε τενοντίτιδα στο παρακάτω βίντεο: