Πώς η Tess Holliday ενισχύει την αυτοπεποίθηση του σώματός της σε κακές μέρες

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Εάν είστε εξοικειωμένοι με την Tess Holliday, ξέρετε ότι δεν ντρέπεται να επικαλείται καταστροφικά πρότυπα ομορφιάς. Είτε ασχολείται με την ξενοδοχειακή βιομηχανία για να εξυπηρετήσει μικρότερους επισκέπτες, είτε περιγράφει πώς ο οδηγός της Uber την ντρόπησε, η Holliday δεν μασάει ποτέ λόγια. Αυτές οι βόμβες αλήθειας αντηχούν. Τα #EffYourBeautyStandards του Holliday εξελίχθηκαν από ένα hashtag σε ένα από τα πιο επιδραστικά κινήματα θετικής του σώματος σήμερα.

Η Holliday δεν έχει απλώς επισημάνει τα ελαττώματα στη βιομηχανία της μόδας και της ομορφιάς, έχει αποδείξει μέσω της καριέρας της ότι τα μοντέλα plus-size μπορούν και πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Από τότε που έγινε το πρώτο μοντέλο μεγέθους 22 που υπέγραψε μια μεγάλη υπηρεσία, η Holliday πραγματοποίησε πολλές μεγάλες συναυλίες, συμπεριλαμβανομένης της συνεργασίας με τον Sebastian Professional, τον συνεργάτη μαλλιών για την επίδειξη της Εβδομάδας Μόδας της Νέας Υόρκης του Christian Siriano. Συναντηθήκαμε με τη Holliday στα παρασκήνια κατά τη διάρκεια της εκπομπής για να μιλήσουμε για την αγάπη του εαυτού μας, τις συμβουλές ομορφιάς και τη ζωή της μαμάς. Εδώ, τα λόγια της σοφίας της.

Για τη διαφορετικότητα του σώματος στην εβδομάδα μόδας: "Προφανώς δεν υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για κάποιον που μου μοιάζει να περπατά σε επιδείξεις μόδας. Είναι απίστευτα απογοητευτικό. Παρακολουθώ δύο άλλες εκθέσεις σήμερα και μία αύριο και ξέρω ότι ο Κρίστιαν είναι ο μόνος που χρησιμοποιεί μοντέλα plus-size από όλες τις παραστάσεις που θα πάω. Μερικοί άνθρωποι λένε "Λοιπόν, χρησιμοποιεί μόνο το μέγεθος 14" ή 16 ή οτιδήποτε άλλο, αλλά αυτό είναι καλύτερο από το να μην χρησιμοποιεί καθόλου μοντέλα plus size. Πρέπει να δούμε περισσότερους σχεδιαστές να παίρνουν τολμηρά βήματα και παίρνοντας ρίσκα γιατί έτσι θα αλλάξουμε τη βιομηχανία της μόδας».

Το κόλπο της για την αυτοπεποίθηση του σώματος: "Νομίζω ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι από τότε που έγραψα κυριολεκτικά το βιβλίο για το πώς να αγαπάς τον εαυτό σου που αγαπώ τον εαυτό μου συνέχεια, αλλά δεν το κάνω. Μερικές φορές τα αγαπώ όλα και μερικές φορές διαλέγω τα πάντα. Αυτή τη στιγμή έχω δυσκολεύομαι να αγαπήσω το στομάχι μου, γιατί είχα ένα παιδί πριν από ενάμιση χρόνο. Το σώμα μου δεν είναι ακόμα το ίδιο επειδή έκανα καισαρική τομή. Σε εκείνες τις στιγμές που δυσκολεύομαι, θα Προσπαθήστε να φορέσετε κάτι που με φοβίζει. Θα φορέσω ένα crop top αν δεν αγαπώ το στομάχι μου γιατί με αναγκάζει να το προσέξω και να το αγαπήσω πραγματικά. Γι 'αυτό ξεκίνησα το Eff Your Beauty Standards. Το μόνο που είχα να πω ήταν «Έχεις κάτι που σε φοβίζει; Αν ναι, δείξε το».

Η προπόνησή της M.O .: "Η τρέχουσα ρουτίνα προπόνησής μου είναι αρκετά σποραδική. Έχω ένα παιδί 20 μηνών και επιτρέψτε μου να σας πω ότι κάθε μέρα να τον παρακολουθώ είναι σαν να προπονούμαι για τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Όταν ταξιδεύω, μερικές φορές η προπόνησή μου είναι κυριολεκτικά τρέξιμο από πύλη σε πύλη ή αεροδρόμιο προς αεροδρόμιο, οπότε προσπαθώ να μην είμαι πολύ σκληρός με τον εαυτό μου. Μερικές φορές έχω 12 ώρες, οπότε προσπαθώ να το δουλεύω όταν μπορώ, να απολαμβάνω τη ζωή και να παραμένω όσο το δυνατόν πιο δραστήριος. " (Σχετικά: Η Tess Holliday μας υπενθυμίζει ότι οι μαμάδες κάθε μεγέθους αξίζουν να "νιώθουν σέξι & επιθυμητές")

Η ρουτίνα συντήρησης των μαλλιών της: "Ο Sebastian κάνει μια πολύ καλή μάσκα μαλλιών περιποίησης Drench. ($17; ulta.com) Λένε να τη βάζω μόνο για τρία λεπτά, αλλά κανείς δεν το κάνει αυτό. Μία φορά την εβδομάδα ή κάθε δύο εβδομάδες θα βάζω τη μάσκα μαλλιών , ξυρίζω τα πόδια μου και κάνω ό,τι πρέπει να κάνω στο ντους, μετά το ξεπλένω. Κάνω τόσα πολλά στα μαλλιά μου για μοντελοποίηση και χρώμα, οπότε είναι ωραίο να τους δίνω μια ώθηση." (Ακολουθούν 10 ακόμη επιλογές μάσκας μαλλιών.)

Πώς διώχνει το άγχος: "Μου αρέσει να κάνω μπάνια με Lush βόμβες μπάνιου, ή απλά να κάθομαι σε ένα σκοτεινό δωμάτιο και να βλέπω το Netflix να σβήνει τον εγκέφαλό μου. Αυτή τη στιγμή παρακολουθώ ΟμοιότητεςΤο Είναι ένα πραγματικά αστείο σκωπτικό ντοκιμαντέρ για διασημότητες που υποδύονται το Ηνωμένο Βασίλειο. Βοηθά επίσης να περνάω χρόνο παίζοντας ένα παιχνίδι με τα παιδιά μου και μου αρέσει να πηγαίνω στη Disneyland για να χαλαρώσω! »

Αξιολόγηση για