Η Tess Holliday αποκάλυψε γιατί δεν μοιράζεται περισσότερα από το γυμναστήριο ταξίδι της στο Instagram

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Αν δεν δημοσίευσες την προπόνησή σου στο Instagram, το έκανες; Όπως και οι φωτογραφίες του #foodporn από το μεσημεριανό σας γεύμα ή τα επικά στιγμιότυπα των τελευταίων διακοπών σας, η άσκηση συχνά θεωρείται κάτι που εσείς έχω για να τεκμηριώσετε στα κοινωνικά μέσα-γιατί αν δεν το κάνετε, πώς αλλιώς θα γνωρίζουν όλοι ότι κάνετε κινήσεις;

Η Tess Holliday δεν προσυπογράφει το «κάντε το για την κουλτούρα του Gram». Πρόσφατα βγήκε στην πλατφόρμα για να μιλήσει για το γιατί δεν μοιραστείτε περισσότερα από το ταξίδι γυμναστικής της στο IG. Μαζί με μια σέλφι με καθρέφτη, το μοντέλο έγραψε: "Νωρίτερα σήμερα μοιράστηκα τις ιστορίες μου ότι δούλευα για τη φυσική μου κατάσταση και την καριέρα μου. Μπορεί να σας φαίνεται ότι δεν κάνω πολλή δουλειά σοφά. Δεν μπορώ να μοιραστώ τίποτα που δουλεύω ΑΚΟΜΑ (!), με κάνει να αισθάνομαι ότι οι άνθρωποι δεν νοιάζονται για μένα ή για αυτό που κάνω π. Χ. δεν είμαι «απασχολημένος». »(Σχετικά: Tess Holliday και Οι Massy Arias είναι επίσημα το αγαπημένο μας νέο Workout Duo)

Η Holliday εξήγησε ότι έχει λίγο πρόβλημα με τη λέξη "απασχολημένος". Από τη σκοπιά της, έγραψε, τροφοδοτεί μια μεγαλύτερη «κουλτούρα εργασιομανίας» και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι έχω να είναι απασχολημένος ανά πάσα στιγμή, για να μην πω μερίδιο πόσο απασχολημένοι είναι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να πείσουν όλους τους άλλους για τη φασαρία και την επιτυχία τους.

«Έχω κάνει ό,τι καλύτερο μπορούσα για να επανεκπαιδεύσω τον εαυτό μου ώστε να απολαμβάνω ΟΛΕΣ τις μικρές στιγμές που συνθέτουν τη ζωή μου», έγραψε η Holliday στο Instagram. Με αυτό, επέλεξε να κρατήσει το μεγαλύτερο μέρος του ταξιδιού γυμναστικής της ιδιωτικό, όχι μόνο επειδή δεν θέλει να διαιωνίσει μια εργασιομανική κουλτούρα, αλλά και επειδή "υπάρχει ένα στίγμα ενάντια στους παχύσαρκους ανθρώπους", έγραψε-ένα στίγμα ότι έπρεπε να πλοηγηθεί αμέτρητες φορές σε όλη τη ζωή της. (Σχετικά: Η Tess Holliday Slams Body-Shamers που λέει ότι προωθεί την παχυσαρκία)

Στίγμα ή χωρίς στίγμα, η Χόλιντεϊ θέλει απλώς να το γνωρίζουν οι θαυμαστές και οι οπαδοί της αυτήν πραγματική οπτική για την άσκηση. «Θέλω απλώς να ξέρετε όλοι ότι τα συναισθήματά μου γύρω από τη φυσική κατάσταση και την «υγεία» δεν έχουν καμία σχέση με την απώλεια βάρους και τα πάντα με τη βελτίωση της ψυχικής μου υγείας και την ενδυνάμωση του εαυτού μου», έγραψε. «Μου πήρε πολύ χρόνο για να συνειδητοποιήσω ότι θέλω να τιμήσω τον εαυτό μου σε όποια φυσική μορφή και αν λάβω». (Σχετικά: Πώς η Tess Holliday ενισχύει την αυτοπεποίθηση του σώματός της στις κακές μέρες)

Το συμπέρασμα για τη Holliday είναι ότι η φυσική κατάσταση σχετίζεται με το πώς μια προπόνηση την κάνει να αισθάνεται-όχι πώς φαίνεται στη ροή της στο Instagram ή πόσα "likes" θα πάρει μια ανάρτηση. Ένα IG Story που ανακεφαλαιώνει την προπόνησή σας λήγει μετά από 24 ώρες. Όσο για τη συναρπαστική βιασύνη των ενδορφινών που παίρνετε μετά τη συντριβή μιας έντονης προπόνησης; Οτι δεν λήγει.

Αξιολόγηση για