*Αυτό* είναι πώς να θεραπεύσετε το Jet Lag πριν ξεκινήσει

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Τώρα που είναι Ιανουάριος, τίποτα δεν ακούγεται πιο συναρπαστικό (και ζεστό!) από το να πετάς στα μισά του κόσμου σε κάποια εξωτική τοποθεσία. Πανέμορφο τοπίο! Τοπική κουζίνα! Μασάζ στην παραλία! Τζετ λαγκ! ΟΠΑ, τι? Δυστυχώς, αυτή η ταραχώδης αίσθηση μετά την πτήση είναι τόσο μέρος οποιωνδήποτε διακοπών μεγάλων αποστάσεων όσο και οι ανόητες εικόνες με αγάλματα.

Πρώτον, το πρόβλημα: Το Jet lag προκαλείται από μια αναντιστοιχία μεταξύ του περιβάλλοντός μας και των φυσικών κιρκαδικών ρυθμών μας, έτσι ώστε ο εγκέφαλός μας να μην συγχρονίζεται πλέον με έναν κανονικό κύκλο αφύπνισης και ύπνου. Βασικά, το σώμα σας πιστεύει ότι βρίσκεται σε μια ζώνη ώρας ενώ ο εγκέφαλός σας νομίζει ότι είναι σε μια άλλη. Αυτό οδηγεί σε τα πάντα, από υπερβολική κόπωση μέχρι πονοκεφάλους και ακόμη, σύμφωνα με μερικούς ανθρώπους, συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. (Μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε αύξηση βάρους.)

Αλλά ένας κατασκευαστής αεροπλάνων βρήκε μια δημιουργική λύση για να κάνει το επόμενο ταξίδι σας περισσότερες selfies και λιγότερους υπνηλία: Η Airbus δημιούργησε ένα νέο jumbo jet ειδικά σχεδιασμένο για την καταπολέμηση του jet lag. Το υψηλής τεχνολογίας πουλί είναι κατασκευασμένο με ειδικά φώτα LED εσωτερικού χώρου που μιμούνται τη φυσική εξέλιξη του ήλιου κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλάζοντας τόσο σε χρώμα όσο και σε ένταση. Μπορούν να προγραμματιστούν για να βοηθήσουν το σώμα σας να προσαρμοστεί στο ρολόι του προορισμού σας. Επιπλέον, ο αέρας της καμπίνας ανανεώνεται πλήρως κάθε λίγα λεπτά και η πίεση βελτιστοποιείται ώστε να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε μόλις 6.000 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. (Σε αντίθεση με τα τυπικά 8.000 πόδια ή περισσότερα που χρησιμοποιούν τώρα τα περισσότερα αεροπλάνα, τα οποία μπορούν να κάνουν κάποιους επιβάτες να αισθάνονται ναυτία και ελαφρότητα.)

Όλες αυτές οι τροποποιήσεις, λέει η Airbus, οδηγούν σε μια πολύ πιο άνετη πτήση συνολικά και βοηθούν στην άμβλυνση των προβλημάτων του jet lag, ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε ανανεωμένοι και έτοιμοι να απολαύσετε κάθε λεπτό του ταξιδιού σας μόλις προσγειωθείτε. Οι αεροπορικές εταιρείες του Κατάρ έχουν ήδη κάποιες από αυτές τις θέσεις στον αέρα και πολλές άλλες εταιρείες έχουν προγραμματιστεί να τις διαθέσουν σύντομα.

Τώρα, αν μπορούσαν να κάνουν κάτι για τον τύπο δίπλα μας που δεν θα σταματήσει να ροχαλίζει και να χρησιμοποιεί τον ώμο μας ως μαξιλάρι, θα ήμασταν έτοιμοι.

Αξιολόγηση για