Τα καλύτερα τσάι βήχα

Περιεχόμενο

• 1. Κανέλα, γαρίφαλο και λεμόνι
• 2. Καρότο για τον βρεφικό βήχα
• 3. Τσουκνίδα οικιακή θεραπεία για αλλεργικό βήχα

Μια εξαιρετική σπιτική θεραπεία για τον τερματισμό του βήχα με φλέγμα είναι το τσάι κανέλας, του οποίου η δράση ενισχύεται όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με γαρίφαλα, λεμόνι και μέλι, βοηθώντας στην εξάλειψη των εκκρίσεων.

Επιπλέον, συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, αρκετές φορές την ημέρα, για να ηρεμήσετε το λαιμό και να ανακουφίσετε τον βήχα. Η αποφυγή του ανέμου και με γυμνά πόδια είναι επίσης συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται κατά τη θεραπεία του βήχα.

1. Κανέλα, γαρίφαλο και λεμόνι

Η κανέλα, το γαρίφαλο και το τσάι λεμονιού πρέπει να παρασκευάζονται ως εξής:

Συστατικά

• 1 ξυλάκι κανέλας
• 3 σκελίδες
• 1 φέτα λεμόνι.
• 1/2 λίτρο νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε όλα τα υλικά σε μια τσαγιέρα και βράζουμε για 5 λεπτά. Περιμένετε να κρυώσει, στραγγίζετε, γλυκώνετε με 1 κουταλιά της σούπας μέλι και πιείτε 2 φλιτζάνια αυτό το τσάι την ημέρα.

Η κανέλα και τα γαρίφαλα είναι βακτηριοκτόνα και βοηθούν στην εξάλειψη των μικροοργανισμών που προκαλούν βήχα. Το λεμόνι και το μέλι, από την άλλη πλευρά, περιέχουν αποχρεμπτικές ιδιότητες που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη C.

Αυτή η θεραπεία στο σπίτι αντενδείκνυται για μωρά ηλικίας κάτω του 1 έτους, καθώς δεν μπορούν ακόμη να καταναλώσουν μέλι. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η ίδια συνταγή, αλλά χωρίς προσθήκη μελιού.

2. Καρότο για τον βρεφικό βήχα

Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για να σταματήσει ο παιδικός βήχας, ο οποίος επιμένει για μερικές ακόμη εβδομάδες μετά από ένα επεισόδιο γρίπης, είναι ο καθαρός χυμός του καρότου.

Συστατικά

• 1 καρότο μεσαίου μεγέθους.

Τρόπος προετοιμασίας

Τρίψτε το καρότο και τοποθετήστε το σε ένα ποτήρι μέσα στο ψυγείο. Μετά από λίγα λεπτά, το καρότο θα ρίξει το δικό του χυμό. Στραγγίξτε και δώστε στο παιδί το χυμό, αναμεμιγμένο με την ίδια ποσότητα μελιού, αρκετές φορές την ημέρα.

Τα καρότα περιέχουν υψηλές δόσεις βιταμίνης C και είναι αντιβηχικά, γεγονός που βοηθά στη μείωση των επεισοδίων βήχα στα παιδιά.

3. Τσουκνίδα οικιακή θεραπεία για αλλεργικό βήχα

Ο αλλεργικός βήχας χαρακτηρίζεται από έναν επίμονο ξηρό βήχα, ο οποίος μπορεί να ανακουφιστεί με ένα τσάι τσουκνίδας.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας.
• 200 ml νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε το νερό σε μια κατσαρόλα και βράζουμε. Όταν βράσει, σβήστε τη φωτιά και προσθέστε τη τσουκνίδα, καλύψτε το τηγάνι και περιμένετε να κρυώσει, στραγγίξτε και πιείτε στη συνέχεια και μπορείτε να το γλυκάνετε με 1 κουταλιά μέλι. Πάρτε 2 φλιτζάνια την ημέρα.

Η τσουκνίδα είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που περιέχει αντιισταμινικές ιδιότητες και, ως εκ τούτου, βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων αλλεργιών, είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία του ξηρού βήχα και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από παιδιά. Ωστόσο, πρέπει να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας πριν ξεκινήσετε αυτήν τη θεραπεία, για να βεβαιωθείτε ότι ο βήχας σας είναι αλλεργικός.

Μάθετε πώς να προετοιμάζετε σιρόπια, χυμούς και τσάγια που βοηθούν στην καταπολέμηση του βήχα, στο παρακάτω βίντεο: