Τι προκαλεί τα ούρα να μυρίζουν σαν ποπ κορν και πώς αντιμετωπίζεται αυτό;

Περιεχόμενο

• Αυτό προκαλεί ανησυχία;
• 1. Διαβήτης
• Τι μπορείς να κάνεις
• 2. Διατροφή
• Τι μπορείς να κάνεις
• 3. Αφυδάτωση
• Τι μπορείς να κάνεις
• 4. Ορισμένα φάρμακα
• Τι μπορείς να κάνεις
• Είναι σημάδι εγκυμοσύνης;
• Πότε να δείτε το γιατρό σας

Αυτό προκαλεί ανησυχία;

Όλοι γνωρίζουν ότι τα ούρα έχουν μια ξεχωριστή μυρωδιά. Στην πραγματικότητα, τα ούρα όλων έχουν το δικό τους μοναδικό άρωμα. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Μικρές διακυμάνσεις στην οσμή - συνήθως προκαλούνται από ό, τι έχετε φάει και πόσα έπρεπε να πιείτε - συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία.

Μερικές φορές, τα ούρα σας μπορούν ακόμη και να πάρουν ένα άρωμα που μοιάζει με ποπ κορν. Εδώ είναι τι μπορεί να προκαλεί αυτό, άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε και πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

1. Διαβήτης

Ο προχωρημένος διαβήτης μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει έντονα, γλυκά μυρίζοντας ούρα. Αυτό οφείλεται στη ζάχαρη και τις κετόνες που έχουν συσσωρευτεί στα ούρα σας.

Αν και αυτό μπορεί να συμβεί σε άτομα που έχουν ήδη διαγνωστεί με διαβήτη, επηρεάζει συνήθως άτομα που δεν είχαν προηγουμένως διαγνωστεί.

Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει υψηλές ποσότητες σακχάρου ή κετονών με μια απλή εξέταση ούρησης.

Άλλα συμπτώματα του μη διαγνωσμένου διαβήτη περιλαμβάνουν:

• υπερβολική δίψα
• αυξημένη ούρηση
• θολή όραση
• μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια
• πληγές με αργή επούλωση
• συχνές λοιμώξεις
• απώλεια βάρους
• κούραση
• Κόκκινα, πρησμένα ή τρυφερά ούλα

Τι μπορείς να κάνεις

Η διαχείριση του διαβήτη είναι ζωτικής σημασίας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ινσουλίνη για να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σας και να σας συστήσει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και σάκχαρα.

Η μείωση του σακχάρου στο αίμα σας είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της κατάστασης. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της ζάχαρης και των κετονών που είναι αποθηκευμένες στο σώμα, γεγονός που θα επιτρέψει στα ούρα σας να επανέλθουν στο φυσιολογικό.

2. Διατροφή

Εάν έχετε παρατηρήσει ότι τα ούρα σας μόλις άρχισαν να μυρίζουν σαν ποπ κορν, ρωτήστε τον εαυτό σας αν έχετε κάνει πρόσφατα αλλαγές στη διατροφή σας.

Όλα τα τρόφιμα περιέχουν τους δικούς τους μοναδικούς συνδυασμούς χημικών ενώσεων και μια αλλαγή στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή της μυρωδιάς των ούρων.

Μερικά κοινά τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν τη μυρωδιά των ούρων σας όπως το ποπ κορν περιλαμβάνουν:

• ποπ κορν (δεν υπάρχουν εκπλήξεις εκεί!)
• μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης, η οποία έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κετόνες
• καφές, που περιέχει μεγάλες ποσότητες χημικών ενώσεων που αφήνουν το σώμα μέσω των ούρων

Τι μπορείς να κάνεις

Εάν τρώτε ή πίνετε πράγματα που κάνουν τα ούρα σας να μυρίζουν σαν ποπ κορν, δοκιμάστε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού. Αυτό θα αραιώσει τη συγκέντρωση χημικών στα ούρα σας και θα βοηθήσει στη σημαντική μείωση της οσμής.

Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής και η μείωση των τροφών που προκαλούν σκανδάλη είναι επίσης απαραίτητα για την πρόληψη της μυρωδιάς του ποπ κορν.

3. Αφυδάτωση

Τα ούρα περιέχουν δύο βασικά συστατικά: νερό και απόβλητα χημικά που αφήνουν το σώμα.

Όταν αφυδατώνεστε, η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο συστατικών γίνεται μικρότερη, κάνοντας την συγκέντρωση των αποβλήτων χημικών ουσιών ισχυρότερη. Αυτό αναγκάζει τα ούρα να μυρίζουν πιο δυνατά. Εάν τα χημικά έχουν άρωμα ποπ κορν, θα το παρατηρήσετε αμέσως.

Άλλα συμπτώματα αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

• αδυναμία
• ζάλη
• ξερό στόμα
• μειωμένη ούρηση
• σύγχυση

Τι μπορείς να κάνεις

Εάν είστε αφυδατωμένοι, ξεκινήστε να πίνετε περισσότερο νερό αμέσως. Οι περισσότεροι ενήλικες πρέπει να στοχεύουν να πίνουν τουλάχιστον οκτώ διαφορετικές μερίδες οκτώ ουγγιών υγρών κάθε μέρα.

Ο καφές και τα αλκοολούχα ποτά δεν περιλαμβάνονται σε αυτές τις οκτώ ουγγιές. είναι και τα δύο διουρητικά και μπορούν πραγματικά να σας αφυδατώσουν περισσότερο. Εάν πίνετε, προσθέστε περισσότερο νερό στην καθημερινή σας ρουτίνα για να τα αντισταθμίσετε.

4. Ορισμένα φάρμακα

Όπως και τα τρόφιμα, τα φάρμακα είναι ένας ισχυρός συνδυασμός χημικών ενώσεων που έχουν σχεδιαστεί για να προκαλούν αλλαγές στο σώμα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα υπολείμματα αυτών των ενώσεων μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στα ούρα. Τα αντιβιοτικά είναι μια κοινή αιτία αλλαγών στη μυρωδιά των ούρων, αλλά πολλά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αυτό το αποτέλεσμα.

Τι μπορείς να κάνεις

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες άλλες αιτίες αυτής της λίστας, η παραμονή ενυδατωμένη θα βοηθήσει στη μείωση της συγκέντρωσης των ενώσεων στα ούρα και κατά συνέπεια στη μείωση της μυρωδιάς ποπ κορν.

Εάν η μυρωδιά του ποπ κορν επιμένει μετά από μία εβδομάδα, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με εναλλακτικά φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Είναι σημάδι εγκυμοσύνης;

Τα ούρα που μυρίζουν σαν ποπ κορν συνήθως δεν αποτελούν ένδειξη πρόωρης εγκυμοσύνης.

Ωστόσο, οι γυναίκες που είναι έγκυες μπορεί να παρουσιάσουν άλλες αλλαγές στα ούρα τους. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν αλλαγές κατά το πρώτο τρίμηνο τους, μερικές βιώνουν μόνο αλλαγές κατά το τελευταίο τρίμηνο και άλλες παρατηρούν αλλαγές σε ολόκληρη την εγκυμοσύνη τους.

Μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι στη μυρωδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της αύξησης των ορμονών. Η μυρωδιά μπορεί να φαίνεται πιο ισχυρή ή μπορεί να μπορείτε να εντοπίσετε χημικές συγκεντρώσεις που δεν θα είχατε παρατηρήσει προηγουμένως.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Εάν έχετε παρατηρήσει ότι τα ούρα σας μυρίζουν σαν ποπ κορν, μπορεί να είναι προσωρινά. Δώστε του λίγες μέρες για να δείτε αν η μυρωδιά υποχωρεί. Εάν γνωρίζετε την υποκείμενη αιτία - όπως ένα συγκεκριμένο φαγητό που φάνηκε να το προκαλεί - αποφύγετε την αιτία στο μεταξύ.

Εάν τα συμπτώματά σας δεν έχουν επιλυθεί μετά από τρεις ή τέσσερις ημέρες, κλείστε ραντεβού για να δείτε τον γιατρό σας. Θα μπορούν να κάνουν μια γρήγορη εξέταση ούρων για να ελέγξουν για διαβήτη, εγκυμοσύνη ή άλλες καταστάσεις.

Εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα διαβήτη, όπως μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια, θολή όραση ή υπερβολική δίψα, κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.