Ασβέστες: Ένα εσπεριδοειδές με ισχυρά οφέλη
Οι ασβέστες είναι ξινά, στρογγυλά και λαμπερά πράσινα εσπεριδοειδή. Είναι θρεπτικοί ισχυροί - πλούσιοι σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά.Υπάρχουν πολλά είδη λάιμ όπως το Key li...
Πώς να αφαιρέσετε τυφλοπόντικες
Γιατί μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί ένας τυφλοπόντικαςΟι τυφλοπόντικες είναι συχνές δερματικές αυξήσεις. Πιθανότατα έχετε περισσότερα από ένα στο πρόσωπο και το σώμα σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις 5 θιβετιανές τελετές
Οι Πέντε Θιβετιανές Τελετές είναι μια αρχαία πρακτική γιόγκα που αποτελείται από μια σειρά πέντε ασκήσεων που εκτελούνται 21 φορές την ημέρα. Οι ασκούμενοι αναφέρουν ότι το πρόγραμμα έχει πολλά φυσικά...
Πώς μοιάζουν τα συμπτώματα της ηπατίτιδας C
Τι είναι η ηπατίτιδα C;Η μόλυνση από τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV) μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ηπατίτιδας C, η οποία είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή του ήπατός σας. Η ηπ...
Αφαίρεση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια για άντρες
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας αποτελούν περισσότερο αισθητική ανησυχία παρά θέμα υγείας.Μερικοί άνδρες μπορεί να πιστεύουν ότι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτι...
Μπορεί να μην έχετε υπερβολική δόση κάνναβης, αλλά μπορείτε ακόμα να το παρακάνετε
Μπορείτε να κάνετε υπερβολική δόση κάνναβης; Αυτή η ερώτηση είναι αμφιλεγόμενη, ακόμη και σε άτομα που χρησιμοποιούν συχνά κάνναβη. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κάνναβη είναι εξίσου επικίνδυνη με ...
Τι είναι η λωρίδα ενδομητρίου;
Τι είναι αυτό?Η επένδυση της μήτρας ονομάζεται ενδομήτριο. Όταν έχετε υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία, το ενδομήτριο θα εμφανίζεται ως μια σκοτεινή γραμμή στην οθόνη. Αυτή η γραμμή μερικές φορέ...
Κολοκύθα: Διατροφή, οφέλη και πώς να τρώτε
Η κολοκύθα είναι ένα αγαπημένο συστατικό του φθινοπώρου. Είναι όμως υγιές;Όπως αποδεικνύεται, η κολοκύθα είναι πολύ θρεπτική και χαμηλή σε θερμίδες. Επιπλέον, είναι πιο ευέλικτο από ό, τι ίσως γνωρίζε...
Σπασμένο δάχτυλο (κάταγμα δακτύλου)
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΤα οστά στα δάχτυλά σας ονομάζονται φάλαγγες. Κάθε δάχτυλο έχει τρεις φάλαγγες, εκτός από τον αντίχειρα, ο οποίος έχει δύο φάλαγγες. Ένα σπασμένο ή σπασμένο δάχτυλο εμφανίζεται όταν σπ...
Χάνοντας το βύσμα βλεννώδους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
ΕισαγωγήΕάν νομίζετε ότι έχετε χάσει το βλεννογόνο, θα πρέπει να συσκευάζετε για το νοσοκομείο ή να προετοιμάζεστε να περιμένετε για μέρες ή εβδομάδες περισσότερο; Η απάντηση εξαρτάται. Ενώ η απώλεια...
Γιατί η πρωτεΐνη κάνει τα μυρωδιά σας βρωμιά και πώς να αντιμετωπίσετε τον μετεωρισμό
Ο μετεωρισμός είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους το σώμα σας περνάει εντερικό αέριο. Ο άλλος είναι μέσω ρέματος. Το εντερικό αέριο είναι τόσο προϊόν των τροφίμων που τρώτε όσο και του αέρα πο...
Πώς να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε τα οστά των ποδιών στα πόδια σας
Ένα κίνητρο των οστών είναι μια ανάπτυξη επιπλέον οστού. Αναπτύσσεται συνήθως όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Αυτές οι οστικές προεξοχές σχηματίζονται καθώς το σώμα προσπαθεί να επιδιορθωθεί....
Είναι γλυκοπατάτες κετο-φιλικές;
Η κετογονική ή κετο, δίαιτα είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια πρωτεΐνη και πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που χρησιμοποιείται για τη διαχείριση διαφόρων ιατρικών π...
Πώς αντιμετωπίζω κάποιον που είναι παθολογικός ψεύτης;
Παθολογικό ψέμαΤο παθολογικό ψέμα, επίσης γνωστό ως μυθομανία και ψευδολογία φανταστική, είναι η χρόνια συμπεριφορά του καταναγκαστικού ή συνηθισμένου ψέματος.Σε αντίθεση με το να λέτε το περιστασιακ...
Είναι υγιεινή μια δίαιτα χωρίς δημητριακά; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Τα δημητριακά είναι βασικά στις περισσότερες παραδοσιακές δίαιτες, αλλά ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων αποκόπτει αυτήν την ομάδα τροφίμων.Μερικοί το κάνουν λόγω αλλεργιών ή δυσανεξιών, ενώ άλλοι επ...
Τι είναι μια μπάλα γέννησης και πρέπει να χρησιμοποιήσω μία;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Παρενέργειες και προφυλάξεις της λεύκανσης του δέρματος
Η λεύκανση του δέρματος αναφέρεται στη χρήση προϊόντων για να ελαφρύνει τις σκοτεινές περιοχές του δέρματος ή να επιτύχει μια συνολική ελαφρύτερη επιδερμίδα. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν λευκαντικές...
Καίτε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Πιθανότατα δεν χρειάζεται να σας πούμε ότι ένας εμμηνορροϊκός κύκλος είναι πολύ περισσότερο από ό, τι όταν έχετε την περίοδο σας. Είναι ένας ανοδικός κύκλος ορμονών, συναισθημάτων και συμπτωμάτων που ...
Πώς λειτουργεί το Medicare μετά τη συνταξιοδότηση;
Το Medicare είναι ένα ομοσπονδιακό πρόγραμμα που σας βοηθά να πληρώνετε για υγειονομική περίθαλψη μόλις φτάσετε στην ηλικία των 65 ετών ή εάν έχετε συγκεκριμένες συνθήκες υγείας.Δεν χρειάζεται να εγγρ...
Πώς να φροντίσετε τα αυτιά του μωρού σας
Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα αυτιά του μωρού σας καθαρά. Μπορείτε να καθαρίσετε το εξωτερικό αυτί και το δέρμα γύρω από αυτό ενώ λούζετε το μωρό σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα νιπτήρα ή βαμ...