Όλα για το άσθμα και την άσκηση

Όλα για το άσθμα και την άσκηση

Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τους αεραγωγούς στους πνεύμονές σας. Κάνει τους αεραγωγούς φλεγμονή και πρήξιμο, προκαλώντας συμπτώματα όπως βήχα και συριγμό. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει ...
Βότανα και συμπληρώματα για ΧΑΠ (Χρόνια Βρογχίτιδα και Έμφυσμα)

Βότανα και συμπληρώματα για ΧΑΠ (Χρόνια Βρογχίτιδα και Έμφυσμα)

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια ομάδα ασθενειών που εμποδίζουν τη ροή του αέρα από τους πνεύμονές σας. Το κάνουν αυτό συσφίγγοντας και φράζοντας τους αεραγωγούς σας...
Επαναλαμβανόμενος έρπης Simplex Labialis

Επαναλαμβανόμενος έρπης Simplex Labialis

Ο επαναλαμβανόμενος έρπης απλός έρπης, επίσης γνωστός ως στοματικός έρπης, είναι μια κατάσταση της περιοχής του στόματος που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα. Είναι μια κοινή και μεταδοτική κατ...
Πώς αυτό το τσάι 3 μπαχαρικών θεράπευσε το φουσκωμένο έντερο μου

Πώς αυτό το τσάι 3 μπαχαρικών θεράπευσε το φουσκωμένο έντερο μου

Πώς τα σύνθετα μπαχαρικά που μυρίζουν ινδική τροφή μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πέψη σας.Μισό και μισό. Δύο τοις εκατό. Χαμηλά λιπαρά. Ξαφρίζω. Χωρίς λιπαρά.Κοίταξα τα κουτιά γάλακτος, βυθισμένα σ...
Απώλεια εγκυμοσύνης: Επεξεργασία του πόνου της αποβολής

Απώλεια εγκυμοσύνης: Επεξεργασία του πόνου της αποβολής

Η αποβολή (απώλεια πρώιμης εγκυμοσύνης) είναι ένας συναισθηματικός και συχνά τραυματικός χρόνος. Εκτός από την τεράστια θλίψη για την απώλεια του μωρού σας, υπάρχουν φυσικές επιπτώσεις μιας αποβολής -...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σουκραλόζη και τον διαβήτη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σουκραλόζη και τον διαβήτη

Εάν έχετε διαβήτη, γνωρίζετε γιατί είναι σημαντικό να περιορίσετε την ποσότητα ζάχαρης που τρώτε ή πίνετε. Είναι γενικά εύκολο να εντοπίσετε φυσικά σάκχαρα στα ποτά και τα φαγητά σας. Τα επεξεργασμένα...
Η ισορροπημένη ρουτίνα προπόνησης με το σχοινί άλματος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Η ισορροπημένη ρουτίνα προπόνησης με το σχοινί άλματος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Το σχοινάκι είναι μια μορφή καρδιακής άσκησης που ορκίζονται από αθλητές παγκόσμιας κλάσης - από μπόξερ έως επαγγελματίες ποδοσφαίρου. Το σχοινάκι βοηθά:τονίστε τα μοσχάρια σαςσφίξτε τον πυρήνα σαςβελ...
Είναι ο καρκίνος του παγκρέατος κληρονομικός; Μάθετε τις αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου

Είναι ο καρκίνος του παγκρέατος κληρονομικός; Μάθετε τις αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΟ καρκίνος του παγκρέατος ξεκινά όταν τα κύτταρα στο πάγκρεας αναπτύσσουν μεταλλάξεις στο DNA τους. Αυτά τα μη φυσιολογικά κύτταρα δεν πεθαίνουν, όπως συμβαίνουν κανονικά κύτταρα, αλλά...
Τι προκαλεί τους τυφλοπόντικες να εμφανίζονται ξαφνικά

Τι προκαλεί τους τυφλοπόντικες να εμφανίζονται ξαφνικά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΟι τυφλοπόντικες είναι πολύ συνηθισμένοι και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα ή περισσότερα. Τα τυφλοπόντικα είναι συγκεντρώσεις χρωστικών κυττάρων (μελανοκύτταρα) στο δέρμα σας. Τα ...
Συμπτυγμένο τύμπανο

Συμπτυγμένο τύμπανο

Τι είναι το συρμένο τύμπανο;Το τύμπανο σας, που ονομάζεται επίσης τυμπανική μεμβράνη, είναι ένα λεπτό στρώμα ιστού που χωρίζει το εξωτερικό μέρος του αυτιού σας από το μεσαίο αυτί σας. Στέλνει ηχητικ...
Γιατί οι άνθρωποι στις "Μπλε ζώνες" ζουν περισσότερο από τον υπόλοιπο κόσμο

Γιατί οι άνθρωποι στις "Μπλε ζώνες" ζουν περισσότερο από τον υπόλοιπο κόσμο

Οι χρόνιες ασθένειες γίνονται όλο και πιο συχνές στα γηρατειά.Ενώ η γενετική καθορίζει κάπως τη διάρκεια ζωής και την ευαισθησία σας σε αυτές τις ασθένειες, ο τρόπος ζωής σας πιθανότατα έχει μεγαλύτερ...
Όλα για τη ωχρινή φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Όλα για τη ωχρινή φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΟ εμμηνορροϊκός κύκλος αποτελείται από τέσσερις φάσεις. Κάθε φάση εξυπηρετεί μια διαφορετική λειτουργία:Η εμμηνόρροια είναι όταν έχετε την περίοδο σας. Αυτό είναι το σώμα σας που ρίχνε...
Λαβυρινθίτιδα

Λαβυρινθίτιδα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Πώς να αναγνωρίσετε, να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε το κάψιμο του ξυραφιού στην κολπική περιοχή σας

Πώς να αναγνωρίσετε, να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε το κάψιμο του ξυραφιού στην κολπική περιοχή σας

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Προειδοποίηση γκρέιπφρουτ: Μπορεί να αλληλεπιδράσει με κοινά φάρμακα

Προειδοποίηση γκρέιπφρουτ: Μπορεί να αλληλεπιδράσει με κοινά φάρμακα

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα νόστιμο εσπεριδοειδές με πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα κοινά φάρμακα, αλλάζοντας τις επιπτώσεις τους στο σώμα σας. Αν είστε περίεργοι...
Γιατί οι θηλές μου φαγούρα;

Γιατί οι θηλές μου φαγούρα;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΈνα φαγούρα στήθος ή θηλή μπορεί να φαίνεται σαν ένα ενοχλητικό πρόβλημα, αλλά συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους στη διάρκεια της ζωής τους. Υπάρχουν πολλές αιτίες φαγούρα στο στήθος ή στ...
Είναι μια απεργία νοσηλευτικής; Πώς να επαναφέρετε το μωρό σας στο θηλασμό

Είναι μια απεργία νοσηλευτικής; Πώς να επαναφέρετε το μωρό σας στο θηλασμό

Ως θηλάζοντας γονέας, πιθανότατα ξοδεύετε πολύ χρόνο παρακολουθώντας πόσο και πόσο συχνά τρώει το μωρό σας. Επίσης, πιθανότατα παρατηρείτε πολύ γρήγορα όταν το μωρό σας τρώει λιγότερο συχνά ή πίνει λι...
Τι μπορεί να προκαλέσει ένα κομμάτι στο στήθος εκτός από τον καρκίνο;

Τι μπορεί να προκαλέσει ένα κομμάτι στο στήθος εκτός από τον καρκίνο;

Όταν βρείτε ένα κομμάτι κάπου στο στήθος σας, οι σκέψεις σας μπορεί να μετατραπούν αμέσως σε καρκίνο, ιδιαίτερα σε καρκίνο του μαστού. Αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά πράγματα εκτός από τον κα...
Πώς να συμπληρώσετε τη διατροφή του μωρού σας με θηλασμό

Πώς να συμπληρώσετε τη διατροφή του μωρού σας με θηλασμό

Μαζί με το ζήτημα της χρήσης υφασμάτων έναντι πάνες μιας χρήσης και εάν θα κοιμηθεί το μωρό σας, το στήθος έναντι του θηλασμού είναι μια από αυτές τις αποφάσεις για τη νέα μαμά που τείνουν να προκαλού...
Ποιες είναι οι παρενέργειες της κυτταρίτιδας και πώς μπορώ να τις αποτρέψω;

Ποιες είναι οι παρενέργειες της κυτταρίτιδας και πώς μπορώ να τις αποτρέψω;

Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή βακτηριακή λοίμωξη που αναπτύσσεται στα στρώματα του δέρματος. Μπορεί να προκαλέσει οδυνηρό, ζεστό στην αφή και κόκκινο πρήξιμο στο σώμα σας. Είναι πιο συνηθισμένο στα κά...