Πώς αισθάνονται οι αιμορροΐδες και πώς να τις διαχειριστούν

Περιεχόμενο

• Πώς νιώθουν οι αιμορροΐδες όταν κάθεστε;
• Εξωτερικές αιμορροΐδες
• Εσωτερικές αιμορροΐδες
• Τι προκαλεί αιμορροΐδες;
• Αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Θεραπεία για αιμορροΐδες
• Συμβουλές για την προσθήκη φυτικών ινών στη διατροφή σας
• Ιδέες για να διευκολύνετε τις κινήσεις του εντέρου
• Συμβουλές για τη διαχείριση των αιμορροΐδων
• Διαδικασίες για αιμορροΐδες
• Σκληροθεραπεία
• Κρυοθεραπεία
• Θεραπεία με λέιζερ
• Θρομβοεκτομή
• Σύνδεση ζώνης
• Χειρουργική επέμβαση
• Φάρμακα για αιμορροΐδες
• Οι αιμορροΐδες είναι συχνές και θεραπεύσιμες

Εσωτερικές και εξωτερικές αιμορροΐδες

Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες διογκωμένες φλέβες στον πρωκτό και στον ορθό. Ονομάζονται επίσης σωροί.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αιμορροΐδων:

• Εσωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται μέσα στο ορθό και ενδέχεται να μην είναι ορατά.
• Εξωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, έξω από το ορθό.

Οι αιμορροΐδες αναπτύσσονται όταν οι φλέβες στον πρωκτό και στον ορθό διευρύνονται ή χαλαρώνουν την ευελιξία. Οι φλέβες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα πίσω στην καρδιά. Πολλοί άνθρωποι έχουν εσωτερικές και εξωτερικές αιμορροΐδες.

Είναι μια κοινή κατάσταση. Σχεδόν τρεις στους τέσσερις ενήλικες θα έχουν αιμορροΐδες κάποια στιγμή.

Πώς νιώθουν οι αιμορροΐδες όταν κάθεστε;

Μπορεί να μην παρατηρήσετε ότι έχετε αιμορροΐδες. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε:

• αιμορραγία ή κηλίδες (συχνά ανώδυνη)
• καύση
• δυσφορία
• κνησμός
• πόνος κατά τις κινήσεις του εντέρου
• πρήξιμο γύρω από τον πρωκτό

Εξωτερικές αιμορροΐδες

Εάν έχετε εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να αισθανθείτε πίεση, δυσφορία ή έντονο πόνο όταν κάθεστε. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης ή όταν σκουπίζετε την περιοχή.

Εσωτερικές αιμορροΐδες

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορούν να αιμορραγούν κατά τη διάρκεια και μετά από μια κίνηση του μπολ. Μπορεί να μην αισθάνεστε πόνο επειδή είναι ψηλότερα στο ορθό όπου υπάρχουν λιγότεροι υποδοχείς πόνου. Ωστόσο, οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να σπρώξουν έξω από τον πρωκτό ενώ περνούν τα κόπρανα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, τριβή και αιμορραγία.

Διαβάστε περισσότερα για το γιατί οι αιμορροΐδες φαγούρα και πώς να διαχειριστείτε αιμορραγίες αιμορροΐδες.

Τι προκαλεί αιμορροΐδες;

Οι αιμορροΐδες είναι παρόμοιες με τις κιρσούς. Οι κιρσοί συμβαίνουν όταν τα τοιχώματα των φλεβών εξασθενούν και οι βαλβίδες που ελέγχουν τη ροή του αίματος δεν λειτουργούν σωστά. Αυτό συγκεντρώνει το αίμα κάνοντας τη φλέβα να διογκωθεί.

Οι αιμορροΐδες μπορούν να συμβούν για πολλούς λόγους. Η ακριβής αιτία μπορεί να μην είναι γνωστή. Μπορεί να προκληθούν από πίεση λόγω τεντώματος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν υποφέρετε από μακροχρόνια δυσκοιλιότητα. Το να κάθεις πάρα πολύ πιστεύεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο. Ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή αμέσως μετά τον τοκετό.

Αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μέχρι τις γυναίκες έχουν αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές και αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι αιμορροΐδες είναι πιο πιθανό κατά το τρίτο τρίμηνο (στο τέλος) της εγκυμοσύνης, όταν οι γυναίκες μεταφέρουν περισσότερο βάρος από το αναπτυσσόμενο μωρό.

Μερικές γυναίκες αναπτύσσουν αιμορροΐδες λίγο μετά τον τοκετό. Αυτό είναι πιο συχνό σε ένα κολπικό τοκετό λόγω της τεράστιας πίεσης στις φλέβες στην κοιλιά (στομάχι) και στην περιοχή της πυέλου.

Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε δυσκολία με τις κινήσεις του εντέρου έως την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά τον τοκετό. Η δυσκοιλιότητα είναι συχνή μετά τον τοκετό. Δεν σημαίνει ότι θα αναπτύξετε αιμορροΐδες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού θεραπεύονται μόνες τους αμέσως μετά τον τοκετό.

Οι αιμορροΐδες δεν θα επηρεάσουν το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γέννησης.

Θεραπεία για αιμορροΐδες

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες συρρικνώνονται μόνες τους ή με θεραπείες στο σπίτι. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που σας κρατούν τακτικές μπορούν να σας βοηθήσουν. Οι ευκολότερες κινήσεις του εντέρου χωρίς τέντωμα είναι ο πρωταρχικός τρόπος για την πρόληψη των αιμορροΐδων. Θα μειώσουν επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης τους.

Συμβουλές για την προσθήκη φυτικών ινών στη διατροφή σας

• Προσθέστε περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρέσκα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως στη διατροφή σας.
• Φάτε τα δαμάσκηνα, είναι ένα φυσικό και ήπιο καθαρτικό (μαλακτικό κόπρανων).
• Πάρτε ένα συμπλήρωμα ινών, όπως το φλοιό psyllium. Αυτό προσθέτει χύμα και μαλακώνει τις κινήσεις του εντέρου, οπότε δεν χρειάζεται να πιέζετε.
• Προσθέστε αργά στην καθημερινή σας διατροφή φυτικές ίνες για να αποφύγετε την αέρια.
• Η παραμονή ενυδατωμένη είναι ιδιαίτερα σημαντική αν προσθέτετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας.

Ιδέες για να διευκολύνετε τις κινήσεις του εντέρου

Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ορυκτέλαιο στο φαγητό σας. Το ορυκτέλαιο βοηθά στη μείωση της δυσκοιλιότητας.

Πίνετε τουλάχιστον 8 έως 10 ποτήρια νερό και άλλα ενυδατικά (χωρίς καφεΐνη) υγρά όλη την ημέρα. Βοηθά στην αποφυγή επιδείνωσης της δυσκοιλιότητας.

Αλλάξτε τις συνήθειες τουαλέτας σας. Μην καθυστερείτε να πάτε στο μπάνιο. Η αναβολή της εντερικής κίνησης μπορεί να σας κάνει να έχετε δυσκοιλιότητα και να επιδεινώσετε τα συμπτώματα. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό σκαμνί για να στηρίξετε τα πόδια σας όταν κάθεστε στην τουαλέτα. Αυτό στρέφει το σώμα σας σε θέση οκλαδόν, καθιστώντας ευκολότερη την κίνηση του εντέρου.

Συμβουλές για τη διαχείριση των αιμορροΐδων

Εάν έχετε συμπτώματα αιμορροΐδας, πολλές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των εξάρσεων:

• αποφύγετε το στεγνό χαρτί τουαλέτας, χρησιμοποιήστε ένα υγρό σκουπίστε ή νερό για πλύσιμο
• αποφύγετε μαντηλάκια με αρώματα ή αλκοόλ
• αποφύγετε τα σπρέι, τα αποσμητικά ή τα μαντηλάκια στην περιοχή της βουβωνικής χώρας
• αποφύγετε την επίπονη άσκηση και άλλες δραστηριότητες που προκαλούν τριβή
• αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα και τα τραχιά υφάσματα
• κρατήστε την περιοχή καθαρή
• χρησιμοποιήστε κρέμες μούδιασμα (λιδοκαΐνης)
• Πάρτε φάρμακα για τον πόνο όπως απαιτείται, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη
• καθίστε σε μια ανακλινόμενη ή κουνιστή καρέκλα αντί να κάθετα όρθια
• καθίστε σε ένα μαλακό μαξιλάρι ή μαξιλάρι ντόνατ
• απολαύστε ένα λουτρό με ζεστό νερό
• Δοκιμάστε τοπικές θεραπείες, όπως κρέμες, αλοιφές, σπρέι και υπόθετα με υδροκορτιζόνη
• χρησιμοποιήστε παγοκύστες ή κρύες κομπρέσες
• Εφαρμόστε φουντουκιά με βαμβάκι

Διαδικασίες για αιμορροΐδες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ιατρική διαδικασία για την πρόληψη πιο σοβαρών επιπλοκών. Οι επιπλοκές περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος, φλεγμονή και λοίμωξη.

Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο της αιμορροΐδας και την επιπλοκή που έχετε. Μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία περισσότερες από μία φορές. Οι διαδικασίες για αιμορροΐδες περιλαμβάνουν:

Σκληροθεραπεία

Οι ενέσεις σκληροθεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία εξωτερικών και εσωτερικών αιμορροΐδων. Ο γιατρός σας θα ενέσει την αιμορροΐδα με ένα χημικό διάλυμα που το προκαλεί να συρρικνωθεί. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες. Οι ενέσεις σκληροθεραπείας χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία μικρών κατεστραμμένων φλεβών σε άλλη περιοχή του σώματος.

Κρυοθεραπεία

Η κρυοθεραπεία (θεραπεία κατάψυξης) εστιάζει τον κρύο αέρα ή το αέριο στην αιμορροΐδα για να συρρικνωθεί.

Θεραπεία με λέιζερ

Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εσωτερικών αιμορροΐδων. Δουλεύουν σκληρύνοντας το αίμα μέσα στην αιμορροΐδα. Αυτό το κάνει να συρρικνωθεί. Η θεραπεία με θερμότητα και φως μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των αιμορροΐδων με τον ίδιο τρόπο.

Θρομβοεκτομή

Η εξωτερική θρομβοεκτομή αιμορροΐδας είναι μια διαδικασία για την αφαίρεση θρόμβου αίματος σε μια εξωτερική αιμορροΐδα. Ο γιατρός σας θα μουδιάσει την περιοχή, θα κάνει μια μικρή τομή και θα την στραγγίσει. Μπορεί να χρειαστείτε ράμματα στην περιοχή ανάλογα με το πόσο μεγάλο είναι το κόψιμο.

Σύνδεση ζώνης

Ο εσωτερικός σύνδεσμος ελαστικής ταινίας αιμορροΐδας είναι μια διαδικασία όπου μία ή περισσότερες μικροσκοπικές λαστιχένιες ταινίες τοποθετούνται γύρω από τη βάση μιας εσωτερικής αιμορροΐδας. Αυτό διακόπτει την κυκλοφορία του αίματος. Η αιμορροΐδα συρρικνώνεται μέσα σε μια εβδομάδα.

Χειρουργική επέμβαση

Εάν άλλες θεραπείες δεν λειτουργούν ή εάν η αιμορροΐδα είναι πολύ μεγάλη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μικρή επέμβαση για την αφαίρεσή της. Μπορεί να χρειαστείτε τοπική ή γενική (πλήρης) αναισθησία για αυτό. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων για αιμορροΐδες.

• Αιμορροϊδεκτομή (αφαίρεση αιμορροΐδας) περιλαμβάνει την αφαίρεση όλων των επιπλέον ιστών που προκαλούν την αιμορροΐδα. Αυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εσωτερικών και εξωτερικών αιμορροΐδων.
• Συρραφή αιμορροΐδας είναι μια διαδικασία στην οποία τοποθετείται ένα χειρουργικό συρραπτικό για να εμποδίζει τη ροή του αίματος προς την αιμορροΐδα. Αυτό το συρρικνώνει εντελώς. Το συρραπτικό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εσωτερικών αιμορροΐδων.

Φάρμακα για αιμορροΐδες

Τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ήπιων συμπτωμάτων αιμορροΐδας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αμαμήλις
• κρέμα υδροκορτιζόνης, αλοιφή ή υπόθετα (χρήση για όχι περισσότερο από μία εβδομάδα, εκτός εάν σας ζητηθεί διαφορετικά από το γιατρό σας)
• λιδοκαΐνη
• καθαρτικά (μαλακτικά κοπράνων)

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό εάν υπάρχει ανησυχία για λοίμωξη.

Διαβάστε για μαλακτικά κόπρανα σε σύγκριση με καθαρτικά.

Οι αιμορροΐδες είναι συχνές και θεραπεύσιμες

Οι αιμορροΐδες είναι συχνές σε ενήλικες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι σοβαροί και θεραπεύονται από μόνες τους.

Ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα της αιμορροΐδας σας δεν εξαφανιστούν μετά από μια εβδομάδα ή νωρίτερα εάν εμφανίσετε σοβαρό πόνο ή αιμορραγία. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να εξετάσει την περιοχή για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε επιπλοκές. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε πρόσθετη θεραπεία.

Εάν έχετε αιμορροΐδες ενώ είστε έγκυος ή θηλάζετε, ο γιατρός σας μπορεί να περιμένει να σας θεραπεύσει με φάρμακα ή διαδικασίες.

Μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας σας με φυσική θεραπεία, όπως τρόφιμα και συμπληρώματα πλούσια σε φυτικές ίνες. Πίνετε άφθονο νερό, καθίστε σε ένα ζεστό λουτρό και εφαρμόστε φυσικές θεραπείες, όπως οι συμπιεσμένες φουντουκιές για να απαλύνει την περιοχή. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κρέμα χωρίς συνταγή για αιμορροΐδες.