5 πράγματα που έμαθα για ραντεβού και φιλίες όταν άφηνα αλκοόλ

Περιεχόμενο

• Οι άνθρωποι έχουν πολλές ηλίθιες ερωτήσεις.
• Το ραντεβού χωρίς αλκοόλ δεν είναι τόσο αδέξιο.
• Θα πείτε αντίο σε κάποιους φίλους.
• Μπορεί να έχετε τεράστια κέρδη γυμναστικής.
• Το δέρμα σας μάλλον θα φανεί εκπληκτικό.
• Αξιολόγηση για

Όταν λέω στους ανθρώπους ότι μετακόμισα στη Νέα Υόρκη για να γίνω συγγραφέας πλήρους απασχόλησης, νομίζω ότι φαντάζονται ότι είμαι η Carrie Bradshaw IRL. Δεν πειράζει το γεγονός ότι όταν μετακόμισα για πρώτη φορά (διάβασε: σήκωσα δύο βαλίτσες πάνω από τέσσερις σκάλες), δεν έκανα σεξ με μάγκες (πόσο μάλλον με έναν από την ελίτ του Μανχάταν), είμαι μια δεκαετία νεότερος από τον αξιότιμο συγγραφέα φαντασίας , και δεν έχω πιει ένα γλείψιμο αλκοόλ από το πρώτο έτος του κολλεγίου μου. Δεν υπάρχουν κοσμοπολίτες για μένα, ευχαριστώ.

Η ιστορία μου για το αλκοόλ είναι χαμηλού δράματος. Έχω πιει μπορεί καμιά δεκαριά φορές στη ζωή μου και, με απλά λόγια, δεν μου αρέσει. Δεν μου αρέσει ο τρόπος που με κάνει να νιώθω ή τη γεύση του και δεν μου αρέσει το πώς το αλκοόλ με κάνει να χαμηλώνω τα στάνταρ μου, τόσο για τον εαυτό μου όσο και για τους άλλους. (Αυτός είναι ένας λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι με υγεία έχουν νηφάλια.)

Ενώ το νησί του Μανχάταν μπορεί πάντα να σχετίζεται με Σέξ και η πόλη (και αντίστροφα), η ζωή μου και η Νέα Υόρκη μου είναι λίγο λιγότερο ροζ ποτό και τακούνια, και λίγο περισσότερο seltzer και Metcons (αγόρια CrossFit, αν το διαβάζετε, γεια!). Το πρόβλημα είναι ότι η κουλτούρα της ζωής στη Νέα Υόρκη παραμένει τόσο βρώμικη όσο η ίδια η εκπομπή του HBO.

Ως ένα νηφάλιο κορίτσι που ζούσα σε έναν τόσο άσχημο κόσμο, έχω μάθει πολλά πράγματα για τον εαυτό μου, βγαίνω, κάνω φίλους και, τελικά, για την υγεία μου. Εδώ, ρίξτε μια ματιά στο πώς είναι να είσαι ο νηφάλιος άνθρωπος στο μπαρ.

Οι άνθρωποι έχουν πολλές ηλίθιες ερωτήσεις.

Πώς χαλαρώνεις?Τι κάνετε λοιπόν όταν όλοι οι άλλοι πίνουν;Πώς διασκεδάζετε; Και το προσωπικό μου αγαπημένο (ugh): Δεν καπνίζεις ούτε ζιζάνιο; Κάνεις λοιπόν κοκαΐνη; Ο κατάλογος των εκφωνημένων βλακειών που ακούω -ειδικά σε καταστάσεις όπου το αλκοόλ είναι η κύρια δραστηριότητα- είναι μακρύς, αλλά οι περισσότερες υποθέσεις και ερωτήσεις ακολουθούν αυτό το θέμα. (BTW, εδώ είναι ο λόγος που ο εγκέφαλός σας λέει πάντα ναι σε ένα δεύτερο ποτό.)

Ποτέ δεν μου επικρίθηκαν τόσο οι προσωπικές μου αποφάσεις όσο η απόφασή μου να μην πιω (η μόνη απόφαση που πλησιάζει είναι ο χρόνος που επέστρεψα στην πραγματική μου ζωή κύριε Μπιγκ αφού κοιμήθηκε με τον φίλο μου, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία).

Στην αρχή, ένιωσα ότι όφειλα μια λεπτομερή εξήγηση σε όποιον ρωτούσε. Τώρα, συνήθως χαμογελάω ή δίνω μία ή δύο λέξεις απάντηση. Μερικές φορές, κάποιος παραπέμπει στους δικούς του αγώνες και επιθυμεί να σταματήσει το αλκοόλ, και θα καταλήξουμε σε μια συναρπαστική συζήτηση σχετικά με τον ρόλο που παίζει το αλκοόλ στην τρέχουσα κοινωνική μας σκηνή. (Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός για το πώς να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ). Τις περισσότερες φορές, θα γελάσω με την ερώτηση και ο καθένας θα συνεχίσει με τη βραδινή του γουλιά.

Για καθεμία από τις ομάδες φίλων στη ζωή μου - δουλειά, γυμναστήριο, γυμνάσιο, κολέγιο κ.λπ. - υπήρξε μια περίοδος που όλοι έπρεπε να συνηθίσουν το γεγονός ότι δεν πίνω (και μου έκαναν ανόητες ερωτήσεις). Έχουν περάσει περίπου πέντε χρόνια από τότε που έχω πιει ένα ποτό και τώρα κανένας από τους στενούς μου φίλους (ή ακόμα και γνωστούς) δεν σχολιάζει αν δεν πίνω-ρωτούν μόνο ξένοι. Στην πραγματικότητα, πολλοί από τους φίλους μου θα μου αγοράσουν ένα πακέτο έξι LaCroix αν διοργανώνουν πάρτι. Μπράβο σε στοχαστικούς φίλους.

Το ραντεβού χωρίς αλκοόλ δεν είναι τόσο αδέξιο.

Πες μου ότι υπάρχει μια πιο συνηθισμένη σειρά παραλαβής από το "Ας πιούμε ένα ποτό" και, λοιπόν, θα σας πω ότι λέτε ψέματα. Το αλκοόλ είναι το τρίτο «άτομο» στις περισσότερες γνωριμίες και σεξουαλικές συναντήσεις.

Αν το ποτό είναι τόσο η δραστηριότητα που φέρνει τις ρομαντικές προοπτικές όσο και ο δίαυλος για τόση πορνεία, είναι ακόμη δυνατό να φλερτάρεις, να βγαίνεις ραντεβού και να κολλάς χωρίς αυτό; SATC μπορεί να πει όχι, αλλά λέω ναι!

Ο τελευταίος μου φίλος Ben * ήταν συνάδελφος που δεν έπινε-και ήταν ένας τεράστιος λόγος που η σχέση μας κράτησε όσο κράτησε. Αφού χωρίσαμε, άρχισα να βγαίνω ξανά και διαπίστωσα ότι το φλερτ και το ραντεβού χωρίς μπύρα είναι ακόμα διασκεδαστικό (και πιθανό!).Αντί να συναντώ πιθανούς μνηστήρες στο μπαρ, τους συναντώ στο κουτί CrossFit, σε ένα μάθημα γιόγκα ή στο βιβλιοπωλείο (εντάξει, αυτό το τελευταίο δεν έχει συμβεί ακόμα, αλλά προσπαθώ να το ~δημοσιεύσω). Τους συναντώ μέσω φίλων, βραδιών παιχνιδιών ή εργασιακών εκδηλώσεων. (Σχετικό: Προσπάθησα να πάρω άντρες στο γυμναστήριο και δεν ήταν ολοκληρωτική καταστροφή)

Όταν παίρνω ένα "θα πρέπει να πίνουμε ποτά" ενώ περνάω σε εφαρμογές γνωριμιών, θα πω απλά ότι δεν πίνω αλκοόλ αυτή τη στιγμή και θα προτείνω ένα εναλλακτικό μέρος για να συναντηθείτε. Και όταν οι μάγκες δεν είναι κάτω με το σχέδιο μου χωρίς αλκοόλ (που έχει συμβεί μόνο δύο φορές); Ευχαριστώ, επόμενο.

Συνάντησα πιθανούς καλλιτέχνες για smoothies αντί για περιθώρια, ραντεβού προπόνησης ή εστιατόρια με χορταστικές συλλογές επιτραπέζιων παιχνιδιών. Προχώρα, πες μου ένα καλύτερο πρώτο, δεύτερο και τρίτο ραντεβού. Θα περιμένω.

Θα πείτε αντίο σε κάποιους φίλους.

Από όλες τις πλοκές της παράστασης, αυτή που ταιριάζει περισσότερο στη δική μου ζωή είναι η δύναμη των γυναικείων μου φιλιών. Όταν σταμάτησα να πίνω, μερικοί φίλοι μου δεν ενέκριναν ή δεν μπορούσαν να καταλάβουν-και η φιλία παρασύρθηκε. Τελικά, αυτό ήταν μια ευλογία γιατί ξεκαθάρισε ποιοι ήταν οι πραγματικοί μου φίλοι. Η νηφάλια περιέργειά μου ήταν σαν ένα φίλτρο υψηλής ποιότητας για τις φιλίες μου. (BTW, ορίστε τι πρέπει να γνωρίζουν οι νεαρές γυναίκες για τον αλκοολισμό.)

Το πιο σημαντικό, το να μην πίνω έχει καλωσορίσει μια πολύ φοβερή ομάδα υποστήριξης γυναικών στη ζωή μου (ανέφερα ότι μου αγόρασαν LaCroix;!). Τα τελευταία τρία χρόνια ζωής (νηφάλια) στη Νέα Υόρκη, καλλιέργησα μια ομάδα φίλων που είναι εξίσου χαρούμενοι όταν βγαίνουν έξω. Σίγουρα, μερικές φορές θα συνεχίσουμε να πηγαίνουμε σε μπαρ και κλαμπ (και, ναι, θα φύγω). Αλλά τις περισσότερες φορές μένουμε μέσα και παρακολουθούμε Ανατομία του Gray επαναλαμβάνει, παραγγέλνει ταϊλανδέζικο φαγητό και κουτσομπολιά. (Και δεν είναι μόνο εμείς-κορίτσια-η νυχτερινή είσοδος είναι *εντελώς* τάση.)

Μπορεί να έχετε τεράστια κέρδη γυμναστικής.

Δεν είμαι επαγγελματίας αθλητής, αλλά εργάζομαι με μερική απασχόληση σε ένα CrossFit box, και τις περισσότερες μέρες θα με βρίσκετε να προπονούμαι δύο έως τρεις ώρες την ημέρα. Δεν μπορώ να ποσοτικοποιήσω ακριβώς πόσο πιο δυνατή ή καρδιαγγειακά είμαι σε καλή κατάσταση από ό,τι θα ήμουν αν έπινα. Αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι το hangover ή η αφυδάτωση που προκαλείται από το αλκοόλ δεν έχει επηρεάσει ποτέ την ικανότητά μου να γυμνάζομαι ή να δίνω τα πάντα στο WOD. Και έχω βελτιωθεί με πολύ πιο γρήγορο ρυθμό από τους άλλους αθλητές στο κουτί μου που ξεκίνησαν το CrossFit μέσα σε δύο μήνες από εμένα. (Γενετική, προπόνηση ή νηφαλιότητα; Δεν ξέρω, αλλά θα το δεχτώ.) Οι ειδικοί συμφωνούν ότι πιθανότατα θα έχετε καλύτερη απόδοση όταν δεν πίνετε. (Δείτε: Πόσο αλκοόλ μπορείτε να πίνετε πριν αρχίσει να μπερδεύεται με τη φυσική σας κατάσταση;)

Το δέρμα σας μάλλον θα φανεί εκπληκτικό.

Από την εμπειρία μου, το να μην πίνω με έχει σώσει πολλά δερματικά δεινά. Δεν είμαι επαγγελματίας της ομορφιάς, αλλά το δέρμα μου είναι σταθερά πιο λαμπερό και πιο ομοιόμορφο από αυτό των φίλων μου που πίνουν. Σίγουρα, εξακολουθώ να βγάζω περιστασιακά σπυράκια, αλλά ως επί το πλείστον, το δέρμα μου είναι καθαρό.

Ρώτησα έναν γιατρό αν η περιέργεια ήταν μαγεία που σώζει το δέρμα και αποδείχθηκε ότι ήθελα κάτι: «Το αλκοόλ αφυδατώνει το δέρμα σας, οπότε οι άνθρωποι που πίνουν αλκοόλ τείνουν να έχουν δέρμα που φαίνεται πιο ξηρό και πιο ζαρωμένο σε σύγκριση με τους μη πότες, "λέει ο Anthony Youn, MD, FACS, ένας πλαστικός χειρουργός με πιστοποίηση σανίδας. "Η διακοπή του αλκοόλ μπορεί να αφαιρέσει αυτή την αφυδατωτική επίδραση και μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται πιο ενυδατωμένο. Επιπλέον, η εξάλειψη του αλκοόλ μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται λιγότερο κόκκινο, ερεθισμένο και γερασμένο."

Η κατώτατη γραμμή? Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία από την εγκατάλειψη του αλκοόλ - προσωρινά ή με άλλο τρόπο - και αξίζουν απόλυτα κάθε χαμένο αγώνα Bumble, πρώην φίλοι ή νηφάλιος FOMO.

Αξιολόγηση για