Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 25 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 22 Νοέμβριος 2024
Anonim
Το WTF είναι θεραπευτικοί κρύσταλλοι—και μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα; - Τροπος Ζωης
Το WTF είναι θεραπευτικοί κρύσταλλοι—και μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα; - Τροπος Ζωης

Περιεχόμενο

Αν έχετε συμμετάσχει ποτέ σε μια συναυλία Phish ή έχετε κάνει βόλτες σε περιοχές hippie όπως η κουκούλα του Haight-Ashbury στο Σαν Φρανσίσκο ή στο Northampton της Μασαχουσέτης, γνωρίζετε ότι οι κρύσταλλοι δεν είναι κάτι καινούργιο. Και ενώ δεν υπάρχουν μηδενικά επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς των υποστηρικτών τους (κυριολεκτικά, έσκαψα βαθιά, και υπάρχει λαχτάρα), η ιδέα επιμένει ότι α) οι κρύσταλλοι είναι αρκετά AF και β) οι άνθρωποι θα δοκιμάσουν τα πάντα για να νιώσουν καλύτερα, ιδιαίτερα σπινθηρισμένα, λαμπερά πράγματα που εντοπίζονται σε στούντιο γιόγκα και σε κουλ κορίτσια Instagram.

Χωρίς να γνωρίζω πώς στο διάολο μερικοί κρύσταλλοι θα μπορούσαν να με κάνουν να νιώσω καλύτερα, ζήτησα τη βοήθεια του Luke Simon, ενός από τους ιδρυτές του Maha Rose Center for Healing στο Greenpoint, Μπρούκλιν. (Σχετικά: Τι συμβαίνει με το νερό με κρύσταλλο;) Το Κέντρο προσφέρει μια σειρά από ολιστικές υπηρεσίες υγείας, συμπεριλαμβανομένου του Ρέικι, βελονισμού, ύπνωσης, ηχητικών λουτρών και κρυσταλλικής θεραπείας. Υπάρχει επίσης ένα όμορφο κατάστημα γεμάτο με κρύσταλλα, εμπνευσμένη διακόσμηση σπιτιού και διάφορα άλλα αξεσουάρ και κοσμήματα. Και πρέπει να βγάζεις τα παπούτσια σου όταν μπαίνεις μέσα. Δείχνει μόνο για αυτό το chill vibe.


Αφού ξεκίνησα τα Nikes μου, ο Simon μου εξήγησε τα βασικά των κρυστάλλων και της θεραπείας κρυστάλλων. «Οι κρύσταλλοι είναι συμπαγείς φιγούρες που αποτελούνται από επαναλαμβανόμενα μοτίβα γεωμετρικών σχημάτων», είπε. Όταν τοποθετούνται στο σώμα σας, ενώ τα κρατάτε, ενώ εκτίθενται στο σπίτι σας ή ακόμα και ενώ κρυώνουν στην τσέπη σας, «λειτουργούν ως αγωγοί για τη θεραπεία-επιτρέποντας θετική, θεραπευτική ενέργεια να ρέει στο σώμα καθώς η αρνητική ενέργεια ρέει έξω ».

Οι κρύσταλλοι, ισχυρίζεται, έχουν ιδιότητες δόνησης ενέργειας. "Οι κρύσταλλοι έχουν πολύ υψηλό και ακριβή ρυθμό δόνησης και έτσι χρησιμοποιούνται εκτεταμένα στη σύγχρονη τεχνολογία", σε υπολογιστές και κινητά τηλέφωνα, για να μετατρέψουν τη μηχανική ενέργεια σε ηλεκτρικά σήματα, μου λέει ο Simon. Οι θεωρητικοί της θεραπείας πιστεύουν ότι οι κρύσταλλοι μπορούν να συλλάβουν δονήσεις από τα «ενεργειακά κέντρα» ή τα τσάκρα του ανθρώπινου σώματος, τα οποία είναι ευθυγραμμισμένα με τους ενδοκρινείς αδένες μας και –εξαιτίας των δικών τους παρόμοιων δονητικών ιδιοτήτων- βοηθούν να ξεπλύνουν την αρνητικότητα.


Αν ρωτήσετε έναν γιατρό, όμως, θα σας πουν ότι το σώμα δεν έχει ενεργειακά κέντρα και σε καμία περίπτωση οι κρύσταλλοι δεν μπορούν να θεραπεύσουν οποιοδήποτε είδος ψυχικής ή σωματικής ασθένειας.

Παρά την έλλειψη επιστήμης, ήμουν πρόθυμος να δοκιμάσω κρυστάλλους - αγαπώ τη γιόγκα, απολαμβάνω τον διαλογισμό (πώς δεν μπορείς, με την ατελείωτη λίστα των πλεονεκτημάτων του;) και άρχισα να κάνω βελονισμό όταν ήμουν 14 ετών. Για να εξηγήσω πώς θα προχωρούσαμε, ο Σάιμον μου έδειξε κάθε κρύσταλλο και περιέγραψε τις μεταφυσικές του ιδιότητες. Για παράδειγμα, υπάρχει ο χαλαζίας, που υποτίθεται ότι είναι η πιο ισχυρή πέτρα, που βοηθά στο φιλτράρισμα των περισπασμών, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει τις δυνάμεις οποιουδήποτε άλλου κρυστάλλου. Έπειτα, υπάρχει ο αμέθυστος, ο οποίος χρησιμοποιείται συχνά σε μεγάλα κομμάτια σε χώρους ως διακόσμηση, επειδή δημιουργεί μια αίσθηση ισορροπίας, ηρεμίας και γαλήνης-ιδανικό για το σπίτι.

Όταν τον ρώτησα εάν υπήρχε ένα «κιτ εκκίνησης» κρυστάλλων με το οποίο θα μπορούσε κανείς να εργαστεί, μου εξήγησε ότι δεν είναι τόσο απλό και, όχι, δεν πρέπει να αγοράζεις απλώς μια τσάντα κρυστάλλων στο Amazon. "Ποτέ δεν αγόρασα ένα κρύσταλλο χωρίς να το αγγίξω και να το νιώσω", λέει ο Simon. "Αυτό είναι ένα τόσο σημαντικό μέρος για να βρείτε τους δικούς σας θεραπευτικούς κρυστάλλους."


Ωστόσο, εξίσου σημαντικά, σημείωσε ο Simon, είναι σε ποιους συγκεκριμένους κρυστάλλους έλκεται ένα άτομο. Rή χαλαζία, Είπα αμέσως, γιατί λατρεύω αυτό το χρώμα (και όχι μόνο επειδή είναι το χρώμα Pantone της χρονιάς). Αποδεικνύεται ότι ο ροζ χαλαζίας είναι ο καλύτερος για να ανοίξει την καρδιά σας και τα συναισθήματα άνευ όρων αγάπης. Είμαι χυμός, υποθέτω, τι να πω;

Καθώς επέλεξα μερικούς άλλους, μου εξήγησε τις "δυνάμεις" κάθε κρυστάλλου. Πήρα λίγη μαύρη τουρμαλίνη ("η ΚΥΝΗΓΟΙ ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΩΝ πέτρα», λέει ο Simon, «επειδή ρουφάει κακές δονήσεις»), ένα ραβδί σεληνίτη για την «αγγελική ενέργειά του» και μια πέτρα Καρνελιά επειδή «καλλιεργεί θάρρος, διώχνει την απάθεια και την κατάθλιψη και αυξάνει την ισορροπία» - κάτι που είμαι συνεχώς ψάχνω. Στη συνέχεια με οδήγησε πίσω στο δωμάτιο θεραπείας για να «απλώσει μερικούς κρυστάλλους πάνω μου».

Εστιάζοντας στα δικά μου τσάκρα, ή στα προαναφερθέντα ενεργειακά κέντρα, ο Σάιμον ευθυγράμμισε προσεκτικά τις πέτρες με δυνάμεις που σχετίζονται με τα τσάκρα που δουλεύαμε. (Ελέγξτε τον Οδηγό των Non-Yogi για τα 7 Τσάκρα). Wantedθελα να επικεντρωθώ περισσότερο στην ισορροπία, οπότε χαρτογράφησε τις πέτρες ανάλογα-Carnelian στο Sacral Chakra μου (ακριβώς κάτω από την κοιλιά), για να τονώσει τη δημιουργικότητα και τη σεξουαλικότητα, και σεληνίτη παραπάνω το κεφάλι μου (κοντά σε αυτό που είναι γνωστό ως το Τσάκρα του Στέμματος) για να ενισχύσω την πνευματικότητα. Τοποθέτησε εκείνη τη μαύρη τουρμαλίνη Ghostbusting στα πόδια μου για να απορροφήσει την αρνητικότητα, και μετά μου άφησε μερικές ήπιες μελωδίες για να χαλαρώσω.

Θα έλεγα ότι κάθισα για πέντε ή δέκα λεπτά πριν με πάρει και με ρώτησε πώς ένιωθα-κάτι που μάλλον αναρωτιέσαι κι εσύ. Ένιωσα το κακό να αποβάλλεται από το σώμα μου, να βιώνω μια σεξουαλική αφύπνιση ή να έχω μια στιγμή πνευματικότητας; Οχι φυσικά όχι. Όπως είπα, δεν υπάρχει επιστήμη που να το υποστηρίζει και η εξήγησή του για το πώς λειτουργούν οι κρύσταλλοι ήταν λίγο θολή στην καλύτερη περίπτωση. Αλλά ένιωσα εξαιρετικά χαλαρή. Μιλάω τόσο χαλαρά που μου έπεφταν οι φακοί επαφής. Και οι πέτρες ήταν τόσο όμορφες. Έτσι αγόρασα ένα σωρό.

Έχουν περάσει μερικές ημέρες από την προμήθεια των θεραπευτικών κρυστάλλων μου και πρέπει να πω, καλά, δεν αισθάνομαι πραγματικά θεραπευμένος, ή μάλλον, ότι η αρνητικότητα εξαφανίστηκε εντελώς. Αλλά πιστεύω ότι οι πέτρες είναι υπέροχες και σίγουρα πιστεύω στη δύναμη της πρότασης-αν τις δείτε ως ένα εργαλείο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να βρείτε ισορροπία, πιθανότατα θα σας βοηθήσουν να κάνετε ακριβώς αυτό.

Καθισμένοι στο γραφείο μου, όμως, πιάνουν χώρο με ένα σκέλος από χάντρες mala. Κάποιος πραγματικά όμορφος, ήσυχος χώρος, τουλάχιστον.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Κοίτα

Τι είναι το μοντέλο ABC στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Τι είναι το μοντέλο ABC στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή CBT είναι ένας τύπος ψυχοθεραπείας.Στόχος είναι να σας βοηθήσει να παρατηρήσετε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα και, στη συνέχεια, να τα αναδιαμορφώσετε με πιο θ...
Πέρα από την ευαισθητοποίηση: 5 τρόποι για να βοηθήσετε πραγματικά την κοινότητα του καρκίνου του μαστού

Πέρα από την ευαισθητοποίηση: 5 τρόποι για να βοηθήσετε πραγματικά την κοινότητα του καρκίνου του μαστού

Αυτός ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, κοιτάζουμε τις γυναίκες πίσω από την κορδέλα. Συμμετάσχετε στη συζήτηση στο Healthline Cancer Breat - μια δωρεάν εφαρμογή για άτομα που ζουν ...