Νευρική βλάβη από διαβήτη - αυτο-φροντίδα

Τα άτομα με διαβήτη μπορεί να έχουν νευρικά προβλήματα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια.

Η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να συμβεί όταν έχετε ακόμη και ελαφρώς υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό προκαλεί βλάβη στα νεύρα που πηγαίνουν στα:

• Πόδια
• Οπλα
• Πεπτικό σύστημα
• Καρδιά
• Κύστη

Η νευρική βλάβη μπορεί να προκαλέσει πολλά διαφορετικά προβλήματα στο σώμα σας.

Το μυρμήγκιασμα ή το κάψιμο στα πόδια και τα πόδια μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι νευρικής βλάβης σε αυτά. Αυτά τα συναισθήματα ξεκινούν συχνά από τα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών σας, αλλά μπορούν επίσης να ξεκινούν από τα δάχτυλα και τα χέρια. Μπορεί επίσης να έχετε βαθύ πόνο ή πόνο ή απλά μια βαριά αίσθηση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν πολύ ιδρώτα ή πολύ ξηρά πόδια από νευρική βλάβη.

Η νευρική βλάβη μπορεί να σας προκαλέσει να χάσετε την αίσθηση στα πόδια και τα πόδια σας. Εξαιτίας αυτού, μπορείτε:

• Μην προσέχετε όταν πατάτε κάτι απότομη
• Δεν ξέρω ότι έχετε φουσκάλα ή μικρή πληγή στα δάχτυλα των ποδιών σας
• Μην προσέχετε όταν αγγίζετε κάτι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο
• Είναι πιο πιθανό να χτυπήσετε τα δάχτυλα των ποδιών ή των ποδιών σας σε αντικείμενα
• Οι αρθρώσεις στα πόδια σας να υποστούν ζημιά που μπορεί να δυσκολέψουν το περπάτημα
• Αντιμετωπίστε αλλαγές στους μυς των ποδιών σας, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη πίεση στα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών σας
• Είναι πιο πιθανό να έχετε λοιμώξεις του δέρματος στα πόδια σας και στα νύχια σας

Τα άτομα με διαβήτη μπορεί να έχουν προβλήματα στην πέψη των τροφίμων. Αυτά τα προβλήματα μπορούν να κάνουν τον διαβήτη σας πιο δύσκολο να ελεγχθεί. Τα συμπτώματα αυτού του προβλήματος είναι:

• Αίσθημα γεμάτο μετά από φαγητό μόνο μια μικρή ποσότητα φαγητού
• Καούρα και φούσκωμα
• Ναυτία, δυσκοιλιότητα ή διάρροια
• Προβλήματα κατάποσης
• Ρίχνουν άπεπτα τρόφιμα αρκετές ώρες μετά το γεύμα

Τα προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ζάλη, ή ακόμη και λιποθυμία, όταν κάθεστε ή στέκεστε όρθιοι
• Γρήγορος καρδιακός ρυθμός

Η νευροπάθεια μπορεί να "κρύψει" τη στηθάγχη. Αυτός είναι ο προειδοποιητικός πόνος στο στήθος για καρδιακές παθήσεις και καρδιακή προσβολή. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να μάθουν άλλα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής. Αυτοί είναι:

• Ξαφνική κόπωση
• Ιδρώνοντας
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Ναυτία και έμετος

Άλλα συμπτώματα νευρικής βλάβης είναι:

• Σεξουαλικά προβλήματα. Οι άνδρες μπορεί να έχουν προβλήματα με τις στύσεις. Οι γυναίκες μπορεί να έχουν πρόβλημα με ξηρότητα του κόλπου ή οργασμό.
• Δεν μπορείτε να πείτε πότε το σάκχαρο στο αίμα σας γίνεται πολύ χαμηλό ("άγνοια υπογλυκαιμίας").
• Προβλήματα της ουροδόχου κύστης. Μπορεί να διαρρεύσετε ούρα. Ίσως να μην μπορείτε να πείτε πότε η κύστη σας είναι γεμάτη. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να αδειάσουν την κύστη τους.
• Εφίδρωση πάρα πολύ. Ιδιαίτερα όταν η θερμοκρασία είναι δροσερή, όταν είστε σε ηρεμία ή σε άλλες ασυνήθιστες στιγμές.

Η θεραπεία της διαβητικής νευροπάθειας μπορεί να βελτιώσει ορισμένα συμπτώματα νευρικών προβλημάτων. Ο καλύτερος τρόπος για να μην επιδεινωθεί το πρόβλημα είναι να έχετε καλό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακα για να βοηθήσει σε ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα.

• Τα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των οδυνηρών συμπτωμάτων στα πόδια, τα πόδια και τα χέρια. Συνήθως δεν φέρνουν πίσω την απώλεια αίσθησης. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διαφορετικά φάρμακα για να βρείτε ένα που μειώνει τον πόνο σας. Ορισμένα φάρμακα δεν θα είναι πολύ αποτελεσματικά εάν τα σάκχαρά σας εξακολουθούν να είναι πολύ υψηλά.
• Ο πάροχός σας μπορεί να σας χορηγήσει φάρμακα για να βοηθήσει με προβλήματα πέψης τροφής ή με εντερική κίνηση.
• Άλλα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν σε προβλήματα στύσης.

Μάθετε πώς να φροντίζετε τα πόδια σας. Ρωτήστε τον παροχέα σας:

• Για να ελέγξετε τα πόδια σας. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να βρουν μικρούς τραυματισμούς ή λοιμώξεις. Μπορούν επίσης να αποτρέψουν την επιδείνωση των τραυματισμών στα πόδια.
• Σχετικά με τρόπους προστασίας των ποδιών σας εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, όπως η χρήση ενυδατικής επιδερμίδας.
• Για να σας διδάξω πώς να ελέγχετε για προβλήματα ποδιών στο σπίτι και τι πρέπει να κάνετε όταν εντοπίζετε προβλήματα.
• Για να προτείνουμε παπούτσια και κάλτσες που είναι κατάλληλες για εσάς.

Διαβητική νευροπάθεια - αυτο-φροντίδα

Ιστοσελίδα της American Diabetes Association. 10. Μικροαγγειακές επιπλοκές και φροντίδα ποδιών: πρότυπα ιατρικής περίθαλψης στον διαβήτη-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Πρόσβαση στις 11 Ιουλίου 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et αϊ. Επιπλοκές του σακχαρώδους διαβήτη. Σε: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Εγχειρίδιο Williams ενδοκρινολογίας. 14η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: Κεφάλαιο 37

• Διαβητικά νευρικά προβλήματα