Αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας συμφωνούν ότι ο θηλασμός είναι η πιο υγιεινή επιλογή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Συνιστούν στα μωρά να τρέφονται μόνο με μητρικό γάλα για τους πρώτους 6 μήνες και στη συνέχεια να συνεχίζουν να έχουν μητρικό γάλα ως κύριο μέρος της διατροφής τους έως ότου είναι τουλάχιστον 1 έως 2 ετών.

Είναι αλήθεια ότι ο θηλασμός δεν είναι πάντα εύκολος για τις μητέρες και τα μωρά. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος και για τους δύο για να το καταλάβετε. Είναι σημαντικό να το γνωρίζετε εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε όλη την υποστήριξη και τη δέσμευση που χρειάζεστε εάν προκύψει κάποιο πρόβλημα.

Ο θηλασμός (θηλάζετε) το μωρό σας μπορεί να είναι μια καλή εμπειρία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Χρειάζεται χρόνος και πρακτική για να νιώσετε άνετα με το θηλασμό. Τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τη διαδικασία περιλαμβάνουν:

• Ξεκινήστε να θηλάζετε το μωρό σας στο νοσοκομείο, αμέσως μετά τη γέννηση.
• Ζητήστε βοήθεια από έναν σύμβουλο γαλουχίας ή νοσοκόμα για να ξεκινήσετε.
• Διαβάστε για το θηλασμό πριν το μωρό σας γεννηθεί.

NIPPLE SORENESS

Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να θηλάσουν χωρίς πόνο. Μερικές φορές, η ευαισθησία του μαστού και ο πόνος στη θηλή θα εμφανιστούν την πρώτη εβδομάδα. Η λήψη βοήθειας με ένα σωστό μάνδαλο αμέσως από ένα άτομο υποστήριξης θηλασμού μπορεί να το βοηθήσει να φύγει πιο γρήγορα.

Ο πόνος στη θηλή μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως:

• Κακές τεχνικές σίτισης
• Λανθασμένη θέση του μωρού κατά το θηλασμό
• Δεν φροντίζετε τις θηλές σας

Για πολλές γυναίκες, δεν υπάρχει σαφής αιτία πόνου στη θηλή. Μια απλή αλλαγή στη θέση του μωρού σας κατά τη σίτιση μπορεί να μειώσει τον πόνο.

Μπορεί να έχετε πονόλαιμες θηλές εάν το μωρό σας συνεχίζει να πιπιλίζει καθώς βγαίνει από το στήθος. Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να το αφήνει, εισάγοντας απαλά ένα δάχτυλο στο πλάι του στόματος για να σπάσει την αναρρόφηση.

Το δέρμα που είναι πολύ ξηρό ή πολύ υγρό μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στη θηλή.

• Σουτιέν από τεχνητά (συνθετικά) υφάσματα μπορεί να προκαλέσουν συγκέντρωση υγρασίας. Αυτά τα υφάσματα μπορεί να αυξήσουν την εφίδρωση και την αργή εξάτμιση.
• Η χρήση σαπουνιών ή διαλυμάτων που απομακρύνουν τα φυσικά έλαια του δέρματος μπορεί να προκαλέσει ξηρό δέρμα. Το ελαιόλαδο, το εκφρασμένο γάλα και οι αλοιφές που περιέχουν λανολίνη μπορούν να καταπραΰνουν τις ξηρές ή σπασμένες θηλές.

Μερικά μωρά μασούν ή δαγκώνουν τις θηλές όταν αρχίζουν να οδοντοφυΐουν.

• Δίνοντας στο μωρό κάτι κρύο και υγρό για μάσημα λίγα λεπτά πριν από το θηλασμό μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή αυτού του προβλήματος. Ένα καθαρό, υγρό πανί από το ψυγείο λειτουργεί καλά.
• Προσφέρετε στο μωρό ένα άλλο κρύο, υγρό νιπτήρα πριν το τρέφετε με το άλλο στήθος.

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΕΡΜΟΥ Ή ΠΛΗΡΩΣΗ ΤΟΥ ΘΕΡΜΟΥ

Η πληρότητα του μαστού είναι η αργή συσσώρευση αίματος και γάλακτος στο στήθος λίγες ημέρες μετά τη γέννηση. Είναι ένα σημάδι ότι το γάλα σας μπαίνει. Δεν θα σας εμποδίσει να θηλάσετε.

Η διόγκωση του μαστού προκαλείται από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας στα αιμοφόρα αγγεία του μαστού. Τα στήθη είναι πρησμένα, σκληρά και επώδυνα. Οι θηλές μπορεί να μην κολλήσουν αρκετά ώστε να επιτρέψει στο μωρό να ασφαλίσει σωστά.

Το μειωμένο αντανακλαστικό είναι ένα φυσιολογικό μέρος του θηλασμού. Το γάλα που παράγεται στους αδένες γάλακτος απελευθερώνεται στους αγωγούς γάλακτος. Ο πόνος, το άγχος και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν το αντανακλαστικό. Ως αποτέλεσμα, το γάλα θα συσσωρευτεί. Η θεραπεία περιλαμβάνει:

• Μαθαίνοντας να χαλαρώνεις και να βρεις μια άνετη θέση
• Μείωση των περισπασμών κατά τη διάρκεια του θηλασμού, απαλό μασάζ και εφαρμογή θερμότητας στο στήθος

Ο θηλασμός συχνά (8 φορές ή περισσότερο σε 24 ώρες) και για τουλάχιστον 15 λεπτά σε κάθε σίτιση μπορεί επίσης να αποτρέψει την επιδείνωση.

Άλλοι τρόποι για την ανακούφιση του μαστού:

• Τροφοδοτείτε πιο συχνά ή εκφράζετε γάλα χειροκίνητα ή με αντλία. Οι ηλεκτρικές αντλίες στήθους λειτουργούν καλύτερα.
• Εναλλακτικά μεταξύ της λήψης ζεστών ντους και της χρήσης ψυχρών κομπρέσες για την ανακούφιση της δυσφορίας.

ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΓΑΛΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ

Σχεδόν όλες οι γυναίκες μπορούν να παράγουν αρκετό γάλα για τα μωρά τους. Αν και πολλές γυναίκες ανησυχούν πολύ για αυτό, είναι πολύ σπάνιο η μητέρα να παράγει πολύ λίγο γάλα.

Η παραγωγή πολύ λίγου γάλακτος μπορεί να συμβεί για μερικούς λόγους, όπως η χρήση βρεφικής συνταγής για να ταΐσει το μωρό σας εκτός από το θηλασμό. Εάν ανησυχείτε για το πώς μεγαλώνει το μωρό σας, θα πρέπει να μιλήσετε αμέσως με το γιατρό του μωρού προτού αρχίσετε να συμπληρώνετε τη φόρμουλα.

Η προμήθεια της μητέρας βασίζεται στη ζήτηση του μωρού για γάλα. Η συχνή τροφοδοσία, η επαρκής ανάπαυση, η καλή διατροφή και η κατανάλωση αρκετών υγρών μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση μιας καλής παροχής γάλακτος.

ΣΩΜΑΤΟΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Ένας αγωγός γάλακτος μπορεί να συνδεθεί. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν το μωρό δεν ταΐζει καλά, εάν η μητέρα παραλείψει τις τροφές (συχνές όταν το παιδί είναι απογαλακτισμός) ή εάν το σουτιέν της μητέρας είναι πολύ σφιχτό. Τα συμπτώματα ενός συνδεδεμένου αγωγού γάλακτος περιλαμβάνουν:

• Τρυφερότητα
• Θερμότητα και ερυθρότητα σε μια περιοχή του μαστού
• Ένα κομμάτι που μπορεί να γίνει αισθητό κοντά στο δέρμα

Μερικές φορές, μια μικρή λευκή κουκίδα μπορεί να δει στο άνοιγμα του αγωγού στη θηλή. Το μασάζ στην περιοχή και η ελαφρά πίεση σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το βύσμα.

ΜΟΡΦΗ ΤΟΥ ΘΕΡΜΟΥ

Μια λοίμωξη του μαστού (μαστίτιδα) προκαλεί πόνο στους μύες, πυρετό και μια κόκκινη, καυτή, τρυφερή περιοχή σε ένα στήθος. Καλέστε τον γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.

Η θεραπεία περιλαμβάνει συχνά:

• Λήψη αντιβιοτικών για τη μόλυνση
• Εφαρμογή υγρών, θερμών κομπρέσες στη μολυσμένη περιοχή
• Ξεκουραστείτε
• Φορώντας ένα άνετο σουτιέν μεταξύ των ταΐσεων

Η συνέχιση της νοσηλείας από το μολυσμένο στήθος θα βοηθήσει στη θεραπεία. Το μητρικό γάλα είναι ασφαλές για το μωρό, ακόμη και όταν έχετε λοίμωξη από το στήθος. Αυτό θα αποτρέψει την περαιτέρω διόγκωση του μαστού.

Εάν ο θηλασμός είναι πολύ άβολα, μπορείτε να δοκιμάσετε την άντληση ή τη χειροκίνητη έκφραση για να απομακρύνετε το γάλα από το στήθος. Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσφέρετε το μη επηρεασμένο στήθος πρώτα έως ότου συμβεί απογοήτευση, για να αποφύγετε την ταλαιπωρία. Συζητήστε με τον παροχέα σας σχετικά με τρόπους διαχείρισης του προβλήματος.

ΤΣΙΧΛΑ

Η τσίχλα είναι μια κοινή λοίμωξη ζύμης που μπορεί να περάσει μεταξύ της μητέρας και του μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η μαγιά (Candida albicansευδοκιμεί σε ζεστές, υγρές περιοχές.

Το στόμα του μωρού και οι θηλές της μητέρας είναι καλά μέρη για την ανάπτυξη αυτής της μαγιάς. Οι μολύνσεις ζύμης εμφανίζονται συχνά κατά τη διάρκεια ή μετά από θεραπείες με αντιβιοτικά.

Τα συμπτώματα της μόλυνσης ζύμης στη μητέρα είναι οι βαθιές ροζ θηλές που είναι τρυφερές ή δυσάρεστες κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά τη γαλουχία. Τα λευκά μπαλώματα και η αυξημένη ερυθρότητα στο στόμα του μωρού είναι συμπτώματα μόλυνσης από ζύμη στο στόμα του μωρού.

Το μωρό μπορεί επίσης να έχει εξάνθημα από πάνα, αλλαγή στη διάθεση και θα θέλει να θηλάζει πιο συχνά. Καλέστε τον παροχέα σας για να πάρετε μια συνταγή για ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο για τα μέλη της οικογένειάς σας.

ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Εάν εμφανίσετε πυρετό ή ασθένεια, επικοινωνήστε με τον παροχέα σας. Μπορείτε να συνεχίσετε με ασφάλεια τον θηλασμό κατά τις περισσότερες ασθένειες. Το μωρό είναι πιθανό να ωφεληθεί από τα αντισώματά σας.

Συνδεδεμένοι αγωγοί γάλακτος. Πόνος στη θηλή κατά το θηλασμό. Θηλασμός - υπέρβαση προβλημάτων Αντανακλαστικό απογοήτευσης

• Θηλασμός

Furman L, Schanler RJ. Θηλασμός. Σε: Gleason CA, Juul SE, εκδόσεις. Ασθένειες του νεογέννητου του Avery. 10η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2018: κεφ. 67

Lawrence RA, Lawrence RM. Πρακτική διαχείριση του θηλάζοντος ζευγαριού μητέρας-βρέφους. Σε: Lawrence RA, Lawrence RM, eds. Θηλασμός: Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα. 8η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2016: Κεφάλαιο 8.

Newton ER. Γαλουχία και θηλασμός. Σε: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Μαιευτική: Κανονικές και προβληματικές εγκυμοσύνες. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 24