7 Kinky αναβαθμίσεις για τη σεξουαλική σας ζωή

Περιεχόμενο

• Χάνκι Σπάνκι
• Toy Land
• Παίξτε ένα μέρος
• Πάρτε Handsy
• Πάρτε το έξω
• Μιλήστε για μια καταιγίδα
• Ανοιξε την τηλεόραση
• Αξιολόγηση για

Θέλετε να είστε πιο τολμηροί στο κρεβάτι, αλλά η σκέψη της εξερεύνησης του κόσμου της συστροφής μπορεί να είναι αρκετή για να σας κάνει να ανατριχιάσετε. (Από πού ξεκινάει κανείς;)

Ιδού το πράγμα: Οι περισσότερες γυναίκες αντιλαμβάνονται το «τσίμπημα» ως πολύ πιο έντονο από αυτό που πραγματικά συνεπάγεται, λέει η Βανέσα Μάριν, ψυχοθεραπεύτρια και σεξοθεραπεύτρια. "Πολλές γυναίκες νιώθουν εκφοβισμό επειδή τα συνδέουν όλα με τα σκληρά πράγματα", λέει ο Marin. "Αλλά υπάρχουν πολλά διαφορετικά επίπεδα, μερικά από τα οποία είναι αρκετά ήρεμα", προσθέτει. Ακόμα και τα καλά κορίτσια έχουν φαντασιώσεις, λέει ο προπονητής γνωριμιών και η sexpert, Laurel House. Και αν θέλετε να εξερευνήσετε -σε οποιονδήποτε βαθμό!- η άνοδος στο κρεβάτι μπορεί ακόμη και να βελτιώσει τη σχέση σας. Σας ανοίγει σε νέες πλευρές του εαυτού σας που δεν γνωρίζατε ότι υπήρχαν.

Πίσω λοιπόν σε αυτό "Πώς μπορώ να ξεκινήσω;" ερώτηση. Εδώ, επτά λιγότερο τρομακτικοί, πιο συναρπαστικοί τρόποι για να ζεστάνετε τα πράγματα, ξεκινώντας απόψε!

Χάνκι Σπάνκι

Getty Images

Η συστροφή: Ξύλισμα

Γιατί κάνει ζέστη: Το να δώσεις στον άντρα σου την άδεια να είναι λίγο σκληρός μαζί σου, σημαίνει ότι αφήνεις τον έλεγχο. Ο ελαφρύς πόνος (έμφαση στο ελαφρύ!) Μπορεί επίσης να αυξήσει την ένταση του οργασμού σας, σύμφωνα με μια μελέτη στο Πανεπιστήμιο Northern Illinois στο DeKalb. «Μπορείς να κάνεις το χτύπημα ακόμα πιο διασκεδαστικό, ενθαρρύνοντας τον άντρα σου να σου τραβάει ελαφρά τα μαλλιά», λέει η Marin. «Ακόμα κι αν είναι ευγενικός, θα αισθάνεστε μια βιασύνη από την πρόσθετη διέγερση».

Πως να το κάνεις: Την επόμενη φορά που θα είναι πίσω σας στο κρεβάτι, σκύψτε πίσω και πείτε του ότι θέλετε να σας χτυπήσει ελαφρά. Μπορείτε να πείτε με την καλύτερη φωνή της κρεβατοκάμαράς σας: "Θα με χτυπήσεις την επόμενη φορά που θα πιέσεις; Αλλά όχι πολύ δυνατά!" Θα εκπλαγεί -και πιθανότατα ενθουσιασμένος- ενώ εσείς θα σας ενθουσιάσει η άνοδος της αδρεναλίνης!

Toy Land

Getty Images

Η συστροφή: Σεξ παιχνίδια

Γιατί κάνει ζέστη: Η εισαγωγή σεξουαλικών παιχνιδιών στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να είναι λίγο εκφοβιστική για τους άντρες - μπορεί να πιστεύει ότι διαψεύδετε τον ανδρισμό του! Αλλά η συζήτηση και η επιλογή παιχνιδιών με θέμα το ζευγάρι, όπως αυτά του Jimmy Jane, ή αυτά που υπόσχονται καλές δονήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην εκτόνωση αυτής της έντασης. Αυτό μπορεί να είναι μια συνδετική εμπειρία που αυξάνει ταυτόχρονα την ευχαρίστηση και για τους δύο συντρόφους, λέει η sexpert Δρ Sonjia.

Πως να το κάνεις: Αν νιώθετε άβολα να παραδεχτείτε ότι σκεφτόσασταν παιχνίδια για σεξ, ανατρέξτε Πενήντα αποχρώσεις του γκρι (γεια, το τρέιλερ μόλις βγήκε!) και η σκηνή όπου ο κύριος Γκρέι δίνει στην Αναστασία ένα σεξ παιχνίδι. Η House λέει ότι αυτό θα ανοίξει μια συζήτηση και, στη συνέχεια, μπορείτε να αποφασίσετε από κοινού τι θα αγοράσετε: «Μιλήστε για το ποια παιχνίδια φαίνονται διασκεδαστικά να δοκιμάζονται», λέει. «Αν δεν σου αρέσει, δεν χρειάζεται να το ξανακάνεις ποτέ, οπότε μπορεί κάλλιστα να προσπαθήσεις».

Παίξτε ένα μέρος

Getty Images

Η συστροφή: Παιχνίδι ρόλων ή γδύσιμο

Γιατί κάνει ζέστη: Αφού βγαίνετε ραντεβού για λίγο - και φαίνεται σαν να ξέρετε ότι κάθε γωνιά του σωματικού του ρόλου είναι ένας εύκολος, φθηνός τρόπος για να ανατρέψετε ο ένας τον άλλον. "Δεν χρειάζεται να φτιάχνεις περίτεχνες σκηνές. Ακόμη και το να φοράς πολύ ψηλά τακούνια στιλέτο ή αποκαλυπτικά εσώρουχα μπορεί να σε κάνει να νιώσεις ότι αγγίζεις μια διαφορετική πλευρά της σεξουαλικής σου ταυτότητας", λέει η Marin.

Πως να το κάνεις: Όταν ετοιμάζεστε να κάνετε την πράξη, περάστε λίγο περισσότερο χρόνο στο μπάνιο πριν κοιμηθείτε. Θα αναρωτηθεί τι σας παίρνει τόσο καιρό. Όταν βγαίνετε έξω, να είστε ντυμένοι σαν κάτι εύκολο να παίξετε, όπως μια νοσοκόμα, ένας δάσκαλος ή ένας θεραπευτής μασάζ. Η Sonija ψηφίζει το τελευταίο ως ένα μεγάλο πρώτο παιχνίδι ρόλων για αρχάριους: "Δεδομένου ότι το μασάζ περιλαμβάνει πολύ άγγιγμα, το να δίνεις ή να πάρεις αυτό που οδηγεί σε σεξουαλική εμπειρία δεν είναι δύσκολο να το κάνεις. Αυτό το συγκεκριμένο παιχνίδι ρόλων μπορεί επίσης να εκπληρώσει τη φαντασία της εξαπάτησης στον σύντροφό σας με έναν μασέρ, κάτι που είναι μια δημοφιλής φαντασίωση για πολλούς ενήλικες».

Πάρτε Handsy

Getty Images

Η συστροφή: Αυνανίζεται μπροστά του

Γιατί κάνει ζέστη: Δεν υπάρχει τίποτα που αγαπά ένας καλός άνθρωπος περισσότερο από το να σιγουρευτεί ότι κατεβαίνεις. Εκτός ίσως από το να βλέπει τη σέξι φίλη του, να κατεβαίνει μόνη της. Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με τον αυνανισμό, που κυμαίνονται από την καλύτερη υγεία του τραχήλου μέχρι την ανακούφιση από τον πόνο, λέει ο Sonjia. Ακόμα περισσότερο: "Εάν γνωρίζετε πώς να ικανοποιείτε τον εαυτό σας, μπορείτε να δείξετε στον σύντροφό σας πώς να χτυπήσει τα καυτά σημεία σας, κάτι που θα βελτιώσει τη σεξουαλική ικανοποίηση και για τους δύο", λέει η Sonjia.

Πως να το κάνεις: Όταν ο τύπος σας αρχίσει να σας δακτυλογραφεί, ψιθυρίστε στο αυτί του: "Λατρεύω όταν με αγγίζεις εκεί, αλλά έχουμε ένα νέο παιχνίδι για απόψε: Μπορώ να με αγγίξεις, αλλά εσύ δεν μπορείς". Η πρωτοβουλία σας θα τον ενεργοποιήσει και βλέποντάς σας να τελειώνετε μπορεί να σας ετοιμάσει και τους δύο για τον δεύτερο γύρο.

Πάρτε το έξω

Getty Images

Η συστροφή: Σεξ δημόσια

Γιατί κάνει ζέστη: Το να ξεφύγετε από τη σεξουαλική σας ρουτίνα δημιουργεί νέα ενέργεια και χημεία, επιπλέον, θα πρέπει να εργαστείτε μαζί για να μην σας πιάσουν και να εργαστείτε γρήγορα για να φτάσετε στο αποκορύφωμα. "Το σεξ σε διαφορετικό μέρος σημαίνει νέες θέσεις, νέες γωνίες διείσδυσης και νέες απολαύσεις. Επιπλέον, νέες εμπειρίες πυροδοτούν τον ενθουσιασμό, που αναζωογονεί το ρομαντικό πάθος", λέει η Sonjia.

Πως να το κάνεις: Την επόμενη βραδιά ραντεβού, δικαιολογηθείτε πονηρά στο μπάνιο και βγάλτε την κιλότα σας (ή φέρτε απλά ένα εφεδρικό ζευγάρι, αν δεν αισθάνεστε άβολα). Όταν επιστρέψετε, περάστε το ζευγάρι στο χέρι του άντρα σας (προειδοποιήστε τον να μην το κρατήσει ψηλά!) Και πείτε του ότι πρέπει να τον έχετε στο δρόμο για το σπίτι. Εάν οδηγείτε, τραβήξτε σε μια απομονωμένη περιοχή και πηγαίνετε σε αυτό. Αν περπατάτε, αναζητήστε μια κρυφή περιοχή έξω από το δρόμο και κάντε το γρήγορα. Η έλλειψη των αδέσμευτών σας θα το διευκολύνει-και πραγματικά θα τον ανάψει!

Μιλήστε για μια καταιγίδα

Getty Images

Η συστροφή: Βρώμικη κουβέντα

Γιατί κάνει ζέστη: Ο άντρας σου ξέρει ότι σου αρέσει αυτό που κάνει - αλλά του το έχεις πει ποτέ; Μερικές φορές οι άνδρες (και οι γυναίκες) χρειάζονται να ακούσουν τις βρώμικες λεπτομέρειες για να προσθέσουν μια επιπλέον σπίθα στον κανονικό μονόλογο της κρεβατοκάμαρας. Ανοίγει επίσης την πόρτα για να αποκαλύψετε τις φαντασιώσεις σας ο ένας στον άλλο, επιτρέποντάς σας να πειραματιστείτε περισσότερο στο μέλλον. Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι ή ανόητοι γι 'αυτό, ο House προτείνει το βιβλίο 101 Νύχτες Μεγάλου Σεξ από τη Laura Corn.

Πως να το κάνεις: «Παίξε χρησιμοποιώντας «άτακτες» λέξεις κατά τη διάρκεια του σεξ», λέει η Marin. «Χρησιμοποιήστε τις λέξεις που συνήθως σας φαίνονται λίγο απεριόριστες, όπως «το πουλί σου» ή «το μουνί σου» ή «πήγαινε βαθύτερα, μωρό μου», και μετά προσπάθησε να είσαι πιο ξεκάθαρος για το τι θέλεις».

Ανοιξε την τηλεόραση

Getty Images

Το τσακ: Παρακολουθήστε πορνό μαζί

Γιατί κάνει ζέστη: Σίγουρα, το πορνό μπορεί να είναι μη ρεαλιστικό, αλλά βλέποντας επαγγελματίες να κάνουν την πράξη μπορεί να ανοίξει τη συζήτηση για το τι θέλετε να κάνετε πιο συχνά ή τι θέλετε να δοκιμάσετε. «Είναι επίσης επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο ήχος μιας γυναίκας που έχει οργασμό ενεργοποιεί τους πάντες, ανεξάρτητα από το φύλο ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό», λέει η Sonjia.

Πως να το κάνεις: Συνδεθείτε σε έναν δωρεάν ιστότοπο πορνό, όπως το xvideos.com και επιλέξτε ένα βίντεο στο οποίο συμφωνείτε και οι δύο (μπορείτε να διαβάσετε κριτικές και να παρακολουθήσετε τις αξιολογήσεις με αστέρια). Μπορείτε να παρακολουθήσετε γυμνό σε περίπτωση που σας φτιάχνει η διάθεση και να κάνετε αιχμηρές ερωτήσεις σε όλες τις σκηνές όπως, "Σας ανάβει αυτό;" ή "Θα ήθελες να σου το κάνω αυτό;" συμβουλεύει η Σόντζια.

Αξιολόγηση για