Τι προκαλεί το φούσκωμα στην κοιλιά μου και τον κοιλιακό πόνο;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Break It Down: Κοιλιακός πόνος
• Πιθανές αιτίες φούσκωμα στην κοιλιά και κοιλιακό άλγος
• Πότε να δείτε γιατρό
• Θεραπείες φουσκώματος στην κοιλιά και πόνου
• Κατ 'οίκον φροντίδα
• Πού είναι το κοιλιακό φούσκωμα και ο πόνος σας;
• Αριστερή πλευρά της κοιλιάς
• Μέση της κοιλιάς
• Δεξιά πλευρά της κοιλιάς
• Διάγνωση του πόνου σας και φούσκωμα
• Πλήρης μέτρηση αίματος
• Τεστ ούρων
• Ανάλυση κοπράνων
• Δοκιμή απεικόνισης
• Πώς μπορώ να αποτρέψω κοιλιακό φούσκωμα και κοιλιακό άλγος;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η κοιλιακή φούσκωμα συμβαίνει όταν η κοιλιά γεμίζει με αέρα ή αέριο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση μεγαλύτερης ή πρησμένης περιοχής.

Η κοιλιά μπορεί επίσης να αισθάνεται σκληρή ή σφιχτή στην αφή. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και κοιλιακό άλγος.

Break It Down: Κοιλιακός πόνος

Πιθανές αιτίες φούσκωμα στην κοιλιά και κοιλιακό άλγος

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για την εμφάνιση κοιλιακού πόνου και φούσκωμα. Περιλαμβάνουν:

• δυσανεξία στη λακτόζη
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
• δυσκοιλιότητα
• εντερική απόφραξη
• δυσπεψία (δυσπεψία)
• ιογενής γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου)
• προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
• κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη
• μια διαφραγματική κήλη
• Χ. Πυλώρι μόλυνση
• κολικός και κλάμα
• εκκολπωματίτιδα
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• μια κύστη των ωοθηκών
• Ε. Coli μόλυνση
• πέτρες στη χολή
• ενδομητρίωση
• μια κήλη
• λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
• σκωληκοειδίτιδα
• ελκώδης κολίτιδα
• μια έκτοπη εγκυμοσύνη
• Η νόσος του Κρον
• περιτονίτιδα
• γιάρδιαση
• λοίμωξη αγκίστρου
• αμοιβαία
• καρκίνος στομάχου
• καρκίνος ωοθηκών
• κυστική ίνωση
• λέμφωμα εκτός του Hodgkin
• σύνδρομο βραχέος εντέρου

Πότε να δείτε γιατρό

Σε ορισμένες περιπτώσεις, κοιλιακό φούσκωμα και πόνος μπορεί να εμφανιστούν λόγω σοβαρού προβλήματος.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν έχετε κοιλιακό άλγος και φούσκωμα που εμφανίζεται ξαφνικά ή μαζί με:

• υπερβολικός ή ανεξέλεγκτος εμετός
• αίμα στον εμετό σας
• αίμα στα κόπρανα
• απώλεια συνείδησης
• καμία κίνηση του εντέρου για τρεις ημέρες
• ανεξέλεγκτη διάρροια

Κάντε ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κοιλιακό άλγος και φούσκωμα που συμβαίνει:

• μετά από σχεδόν κάθε γεύμα που τρώτε
• με ναυτία
• με επώδυνες κινήσεις του εντέρου
• με επώδυνη σεξουαλική επαφή

Αυτές οι πληροφορίες είναι μια περίληψη. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι χρειάζεστε επείγουσα φροντίδα.

Θεραπείες φουσκώματος στην κοιλιά και πόνου

Θεραπείες για φούσκωμα στην κοιλιά και πόνο θα αντιμετωπίσουν την υποκείμενη κατάσταση.

Παραδείγματα μπορεί να περιλαμβάνουν αντιβιοτικά για λοιμώξεις. Εάν η εντερική απόφραξη είναι η αιτία, ο γιατρός σας μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπαυση του εντέρου μειώνοντας τη λήψη από το στόμα.

Εάν υπάρχει ανεπάρκεια που κινεί το περιεχόμενο εντός του γαστρεντερικού σωλήνα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να ενθαρρύνει την εντερική κίνηση. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη σε σοβαρές περιπτώσεις.

Κατ 'οίκον φροντίδα

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να βοηθήσετε. Ορισμένες προτάσεις για φροντίδα στο σπίτι περιλαμβάνουν:

• Πίνετε άφθονο νερό ή άλλα διαυγή υγρά για να μειώσετε τον κοιλιακό πόνο και το φούσκωμα.
• Αποφύγετε τα φάρμακα για τον πόνο όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) έως ότου γνωρίζετε ότι ο πόνος σας δεν οφείλεται σε κοιλιακή πάθηση όπως γαστρικό έλκος ή εντερική απόφραξη.
• Αποφύγετε τα στερεά τρόφιμα για λίγες ώρες υπέρ μαλακότερων, ήπιων τροφίμων όπως ρύζι ή μήλο.
• Δοκιμάστε να πάρετε φάρμακα για τη μείωση του φυσικού αερίου, όπως σταγόνες σιμεθικόνης ή πεπτικά ένζυμα, για να ανακουφίσετε το φούσκωμα.

Πού είναι το κοιλιακό φούσκωμα και ο πόνος σας;

Ο πόνος σε διαφορετικές περιοχές της κοιλιάς μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα.

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να βρίσκεται οπουδήποτε μεταξύ του στήθους και της λεκάνης. Οι άνθρωποι το αποκαλούν συχνά πόνο στο στομάχι. Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι:

• σαν κράμπες
• πόνου
• αμβλύς
• αιχμηρός

Οι αιτίες της φούσκωσης στην κοιλιά και του πόνου μπορεί να ποικίλουν από ήπια έως σοβαρή. Τις περισσότερες φορές, κοιλιακό φούσκωμα και πόνος συμβαίνουν λόγω:

• υπερκατανάλωση τροφής
• αέριο
• στρες
• δυσπεψία

Αυτό το είδος φούσκωμα ή πόνος είναι συνήθως φυσιολογικό και θα εξαφανιστεί εντός δύο ωρών.

Σε περιπτώσεις γρίπης του στομάχου, μπορεί να αισθανθείτε έντονο πόνο ή φούσκωμα που έρχεται και πηγαίνει πριν από κάθε επεισόδιο εμέτου ή διάρροιας. Οι ιοί του στομάχου συνήθως εξαφανίζονται με ανάπαυση και φροντίδα στο σπίτι.

Αυτός ο οδηγός απαριθμεί τα όργανα που σχετίζονται με διαφορετικές θέσεις κοιλιακού φουσκώματος ή πόνου:

Αριστερή πλευρά της κοιλιάς

Πάνω αριστερά:

Αυτό το μέρος της κοιλιάς περιέχει ένα μέρος του σώματος του στομάχου σας, την ουρά του παγκρέατος και τη σπλήνα σας.

Ο σπλήνας είναι ένα όργανο που φιλτράρει το αίμα και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κέντρο αριστερά και μεσαίο κέντρο:

Το εγκάρσιο κόλον και το λεπτό έντερο αποτελούν το κέντρο αριστερά και το κέντρο της κοιλιάς. Το λεπτό έντερο είναι όπου συμβαίνει η περισσότερη πέψη των τροφίμων.

Το εγκάρσιο κόλον είναι το άνω μέρος του παχέος εντέρου, όπου η απορρόφηση τροφής μεταφέρεται αφού περάσει από το ανερχόμενο κόλον. Το λεπτό έντερο είναι το όργανο που καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς.

Κάτω αριστερά:

Τα φθίνουσες και σιγμοειδείς μερίδες του παχέος εντέρου είναι το μέρος του πεπτικού συστήματος που αποθηκεύει τα απορροφημένα υπολείμματα τροφίμων και τα απόβλητα πριν φύγουν από το σώμα σας.

Μέση της κοιλιάς

Άνω μέση:

Το άνω μεσαίο τμήμα της κοιλιάς περιέχει το ήπαρ, την καρδιακή περιοχή του στομάχου, μέρος του σώματος του στομάχου, την πυλωρική περιοχή του στομάχου και το πάγκρεας.

Το συκώτι φιλτράρει το αίμα και δημιουργεί χολή, που είναι μια ουσία που βοηθά στην κατανομή και την απορρόφηση του λίπους στις τροφές που τρώτε.

Η καρδιακή περιοχή του στομάχου είναι όπου η τροφή εισέρχεται από τον οισοφάγο.

Η πυλωρική περιοχή του στομάχου είναι το τελευταίο μέρος του στομάχου προτού η τροφή εισέλθει στο δωδεκαδάκτυλο του λεπτού εντέρου.

Το πάγκρεας είναι ένα μεγάλο αδενικό όργανο που απελευθερώνει πεπτικά ένζυμα και ορμόνες.

Κάτω μέση:

Το κάτω μεσαίο τμήμα της κοιλιάς περιέχει την ουροδόχο κύστη, το ορθό και τον πρωκτό.

Η ουροδόχος κύστη είναι το όργανο που συλλέγει ούρα για απέκκριση από το σώμα μέσω της ουρήθρας.

Το ορθό μπαίνει στον πρωκτό, το τελευταίο τμήμα του παχέος εντέρου που φέρει κόπρανα για απέκκριση από το σώμα.

Δεξιά πλευρά της κοιλιάς

Πάνω δεξιά:

Η επάνω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας περιέχει τη χοληδόχο κύστη, το ήπαρ και το πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου.

Η χοληδόχος κύστη είναι ένας μικρός σάκος που αποθηκεύει τη χολή που παράγεται από το συκώτι. Το δωδεκαδάκτυλο, γνωστό ως το πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου, είναι όπου το φαγητό αδειάζει από το στομάχι στο λεπτό έντερο.

Κέντρο δεξιά:

Η κεντρική δεξιά πλευρά της κοιλιάς περιέχει το ανερχόμενο κόλον και το εγκάρσιο κόλον. Στη συνέχεια, η τροφή περνά από το ανερχόμενο κόλον στο εγκάρσιο κόλον.

Κάτω δεξιά:

Το τυφλό του παχέος εντέρου με το προσάρτημα και το λεπτό έντερο βρίσκονται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς. Το τυφλό είναι το πρώτο μέρος του παχέος εντέρου στο οποίο συνδέεται το άκρο του λεπτού εντέρου.

Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το παράρτημα παίζει ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα. Άλλοι πιστεύουν ότι δεν έχει σκοπό.

Διάγνωση του πόνου σας και φούσκωμα

Εάν ο γιατρός σας πραγματοποιήσει φυσική εξέταση και ύστερα υποψιάζεται ότι μια ιατρική κατάσταση προκαλεί φούσκωμα στην κοιλιά σας ή πόνο, θα πραγματοποιήσει διάφορες ιατρικές εξετάσεις.

Οι τύποι των εξετάσεων που παραγγέλνουν θα εξαρτηθούν από το ιατρικό σας ιστορικό και τα αποτελέσματα των φυσικών εξετάσεων.

Ορισμένες κοινές εξετάσεις για κοιλιακά προβλήματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Πλήρης μέτρηση αίματος

Ένας πλήρης αριθμός αίματος ελέγχει τα επίπεδα διαφορετικών κυττάρων στο αίμα σας ως τρόπο για να αποκλείσετε μια μόλυνση ή να εντοπίσετε την απώλεια αίματος.

Τεστ ούρων

Αυτό ελέγχει για UTI και άλλες διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος. Θα ελέγξουν επίσης πιθανώς την εγκυμοσύνη εάν είστε γυναίκα.

Ανάλυση κοπράνων

Μια ανάλυση κοπράνων ελέγχει ανωμαλίες στα κόπρανα που μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη ή πρόβλημα με το πεπτικό σας σύστημα.

Δοκιμή απεικόνισης

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει μία ή περισσότερες τεχνολογίες απεικόνισης για να ελέγξει αν υπάρχουν δομικές ανωμαλίες στα κοιλιακά σας όργανα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν απεικόνιση ακτινοβολίας όπως:

• φθοροσκοπική απεικόνιση
• μια απλή ακτινογραφία φιλμ
• αξονική τομογραφία

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν άλλη μορφή απεικόνισης, όπως σάρωση μαγνητικής τομογραφίας ή υπερηχογράφημα. Η υπερηχογραφία περιλαμβάνει εφαρμογή μιας φορητής συσκευής που εκπέμπει ηχητικά κύματα στην επιφάνεια του δέρματος για να δει μέσα στο σώμα.

Πώς μπορώ να αποτρέψω κοιλιακό φούσκωμα και κοιλιακό άλγος;

Η αποφυγή τροφών που είναι γνωστό ότι προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά και κάτω πόνος στην κοιλιά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των περισσότερων συμπτωμάτων. Αυτό περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, πικάντικα ή λιπαρά.

Άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να αποτρέψουν τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αποφυγή τεχνητών γλυκαντικών, που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα
• πίνοντας άφθονο νερό, κάτι που βοηθά στη μείωση της δυσκοιλιότητας
• τρώγοντας μια διατροφή που περιέχει τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες που προάγουν την πέψη, όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως
• τρώγοντας αρκετά μικρά γεύματα την ημέρα αντί για λιγότερα, μεγαλύτερα
• ασκείστε τακτικά