Οι καλύτερες εφαρμογές εναλλακτικής ιατρικής της χρονιάς

Περιεχόμενο

•  
• Εγκυκλοπαίδεια βοτάνων
• Εναλλακτικό φάρμακο
• Οικιακές θεραπείες +: Φυσικές θεραπείες
• Αναπνεύστε βαθιά
• HelloMind: Διαλογισμός, χαλάρωση και υπνοθεραπεία
• Οικιακές θεραπείες & βότανα της Αγιουρβέδα
• Εγχειρίδιο Φυσικής Ιατρικής
• 101 Φυσική θεραπεία στο σπίτι
• Φυσικές θεραπείες
• Δωρεάν ύπνωση

Επιλέξαμε αυτές τις εφαρμογές με βάση την ποιότητα, τις κριτικές των χρηστών και τη συνολική αξιοπιστία τους ως πηγή υποστήριξης για άτομα που αναζητούν εναλλακτική ιατρική. Εάν θέλετε να ορίσετε μια εφαρμογή για αυτήν τη λίστα, στείλτε μας email στο [email protected].

Όταν αισθάνεστε άρρωστοι ή αντιμετωπίζετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, σπεύετε να επισκεφθείτε το γιατρό ή δοκιμάσετε πρώτα άλλες προσεγγίσεις; Εάν είναι το τελευταίο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να ασκείτε εναλλακτική ιατρική. Και, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να υπάρχει μια εφαρμογή που μπορεί να βοηθήσει.

Η εναλλακτική ιατρική είναι μια εναλλακτική ιατρική θεραπεία από την παραδοσιακή ιατρική. Ο όρος χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά με συμπληρωματική ιατρική ή θεραπεία που χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με παραδοσιακές προσεγγίσεις. Γενικά, πράγματα όπως ο βελονισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός, το μασάζ, η αρωματοθεραπεία, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η ομοιοπαθητική και η χειροπρακτική φροντίδα είναι μερικά μόνο παραδείγματα θεραπειών που περιλαμβάνονται στις εναλλακτικές και συμπληρωματικές ενότητες.

Έχουμε συγκεντρώσει τις καλύτερες εφαρμογές εναλλακτικής ιατρικής εκεί έξω για να διευκολύνουμε την πλοήγηση στη δική σας θεραπεία υγείας.

Εγκυκλοπαίδεια βοτάνων

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; ✩

Τιμή: Δωρεάν

Αν προτιμάτε φυσικές, φυτικές θεραπείες, είναι απαραίτητη μια περιεκτική πηγή όπως η εφαρμογή Εγκυκλοπαίδεια Herbs. Πρόκειται για μια βάση δεδομένων που περιλαμβάνει μια λίστα με βότανα και φυτά, κάθε ένα από τα συμπτώματα και τις ανησυχίες για την υγεία που μπορεί να είναι χρήσιμο. Η εφαρμογή διαθέτει επίσης μια λίστα με βότανα που δεν πρέπει να πάρετε - ή εκείνα που μπορεί να είναι επιβλαβή εάν χρησιμοποιούνται λανθασμένα ή δεν χρησιμοποιούνται καθόλου.

Εναλλακτικό φάρμακο

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Εξετάστε αυτό το εναλλακτικό φάρμακο 101. Αυτή η εφαρμογή προσφέρει πληροφορίες για πολλές μορφές εναλλακτικής ιατρικής - πιθανώς ορισμένες που δεν έχετε ακούσει ποτέ! Είτε είστε νέοι στον κόσμο της εναλλακτικής και της συμπληρωματικής ιατρικής, είτε είστε επαγγελματίας επαγγελματίας, αυτή η εφαρμογή είναι μια χρήσιμη προσθήκη στη φορητή βιβλιοθήκη σας.

Οικιακές θεραπείες +: Φυσικές θεραπείες

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Ψάχνετε κάτι στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει την καούρα σας; Οι θεραπείες στο σπίτι + μπορούν να βοηθήσουν. Αυτή η εφαρμογή εντοπίζει θεραπείες για εκατοντάδες ασθένειες. Περιέχει επίσης θεραπείες για τη συνολική ευεξία, όπως η βελτίωση της υγείας του ανοσοποιητικού. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα με τα αγαπημένα σας και ακόμη και να προσθέσετε τις δικές σας θεραπείες στη βάση δεδομένων.

Αναπνεύστε βαθιά

Βαθμολογία iPhone: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Οι τεχνικές αναπνοής είναι μερικές από τις απλούστερες μορφές εναλλακτικής ιατρικής και οι φθηνότερες. Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να μάθετε τεχνικές βαθιάς αναπνοής που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε καλύτερα, να βελτιώσετε την υγεία σας και να μειώσετε το άγχος. Η εφαρμογή περιέχει συνεδρίες διάρκειας 1 έως 15 λεπτών, καθιστώντας τη λύση ακόμη και για τους πιο πολυσύχναστους επαγγελματίες.

HelloMind: Διαλογισμός, χαλάρωση και υπνοθεραπεία

Βαθμολογία iPhone: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Η ευαισθησία και η υπνοθεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να μειώσετε το άγχος, να κοιμηθείτε πιο ήπια και να καταπολεμήσετε τον πόνο. Το HelloMind είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για όσους θέλουν να εξασκήσουν την προσοχή και όσους ενδιαφέρονται για διαλογισμό. Επιλέξτε τη συμπεριφορά ή την κατάσταση που θέλετε να βελτιώσετε, όπως η αυτοεκτίμηση, και η εφαρμογή συνιστά χαλάρωση και θεραπεία υπνοθεραπείας για εσάς.

Οικιακές θεραπείες & βότανα της Αγιουρβέδα

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Η Αγιουρβέδα είναι μια αρχαία ινδική μορφή φυτικής ιατρικής. Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να μάθετε να εφαρμόζετε αυτές τις χρονικά δοκιμασμένες αρχές στη σύγχρονη ζωή σας. Θα βρείτε συμβουλές και θεραπείες για τα πάντα, από πονοκεφάλους έως κιτρινίζοντας δόντια. Μπορείτε να αναζητήσετε ανά σύμπτωμα ή ανά βότανο.

Εγχειρίδιο Φυσικής Ιατρικής

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; ✩

Τιμή: Δωρεάν

Εάν χρειάζεστε έναν ολοκληρωμένο πόρο για τη φυσική ιατρική στα χέρια σας, αυτός είναι ένας εξαιρετικός πόρος! Είναι η έκδοση της εφαρμογής του The Clinician's Handbook of Natural Medicine. Σε αυτό, θα βρείτε βοήθεια για τη διάγνωση και τη θεραπεία παθήσεων με φυσικές λύσεις. Μπορείτε να κάνετε αναζήτηση με λέξη-κλειδί ή ακόμη και να χρησιμοποιήσετε την κάμερα για να τραβήξετε μια φωτογραφία των λέξεων που θέλετε να αναζητήσετε.

101 Φυσική θεραπεία στο σπίτι

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; ✩

Τιμή: Δωρεάν

Η εύρεση ασφαλών οικιακών θεραπειών που μπορείτε να κάνετε στην κουζίνα σας μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας ή τουλάχιστον τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεστε την υγεία σας. Αυτή η εφαρμογή είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον εντοπισμό βασικών συνταγών θεραπείας για διάφορα συμπτώματα. Θα βρείτε λύσεις για το κοινό κρυολόγημα, την υψηλή αρτηριακή πίεση και πολλά άλλα.

Φυσικές θεραπείες

Βαθμολογία iPhone: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar;

Τιμή: Δωρεάν

Αυτή η εφαρμογή είναι ένας ολοκληρωμένος αλλά απλά σχεδιασμένος κατάλογος φυσικών θεραπειών που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι ή στην άγρια ​​φύση. Διαθέτει επίσης ζωντανές φωτογραφίες αυτών των θεραπειών. Μπορείτε να εντοπίσετε οπτικά βότανα που βρίσκονται στην αυλή σας και να καθορίσετε πώς μπορεί να είναι χρήσιμα στην υγειονομική περίθαλψη του σπιτιού σας. Το εργαλείο περιλαμβάνει επίσης νέα από τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες για τη φυσική υγεία.

Δωρεάν ύπνωση

Βαθμολογία iPhone: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; ✩

Βαθμολογία Android: & bigstar; & bigstar; & bigstar; & bigstar; ✩

Τιμή: Δωρεάν

Είτε χρειάζεστε βοήθεια για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ, της αϋπνίας, του στρες ή της διαχείρισης θυμού - η ύπνωση μπορεί να βοηθήσει. Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να επιλέξετε συμπτώματα που θέλετε να αντιμετωπίσετε και με αντάλλαγμα παρέχει θεραπείες υπνοθεραπείας. Παρόλο που υπάρχουν αγορές εντός της εφαρμογής, η εφαρμογή είναι φορτωμένη με πάνω από 100 ώρες δωρεάν ήχου ύπνωσης.