Τα οφέλη της ADHD

Περιεχόμενο

• Διασημότητες με ADHD
• Πλεονεκτήματα προσωπικότητας και ADHD
• Έρευνα για τα οφέλη ADHD

Η διαταραχή υπερκινητικότητας προσοχής (ADHD) είναι μια ιατρική κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να εστιάζει, να δίνει προσοχή ή να ελέγχει τη συμπεριφορά του. Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συνήθως διαγιγνώσκουν αυτήν την κατάσταση στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, ορισμένα άτομα δεν διαγιγνώσκονται μέχρι την ενηλικίωση.

Τα τρία κύρια χαρακτηριστικά ενός ατόμου με ADHD είναι η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα. Η ADHD μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο σε πολύ υψηλά επίπεδα ενέργειας. Μερικά συμπτώματα που σχετίζονται με ADHD περιλαμβάνουν:

• είναι πολύ ανυπόμονος
• δυσκολία στην εκτέλεση καθηκόντων ήσυχα
• δυσκολία ακολουθώντας τις οδηγίες
• πρόβλημα αναμονής για πράγματα ή δείχνοντας υπομονή
• χάνουν τα πράγματα συχνά
• συχνά φαίνεται σαν να μην δίνουν προσοχή
• μιλώντας φαινομενικά ασταμάτητα

Δεν υπάρχει οριστική δοκιμή για τη διάγνωση της ADHD. Ωστόσο, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να αξιολογήσουν τα παιδιά ή τους ενήλικες για την κατάσταση με βάση τα συμπτώματα. Διατίθενται διάφορες θεραπείες για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της συμπεριφοράς ενός ατόμου. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα και θεραπεία. Η ADHD είναι μια εξαιρετικά ευπαθή ασθένεια. Όταν διδάσκονται προσαρμοστικές τεχνικές που βοηθούν στη διαχείριση του χρόνου και στις δεξιότητες οργάνωσης, τα άτομα με ADHD είναι σε θέση να επιτύχουν καλύτερα επίπεδα συγκέντρωσης.

Η ADHD μπορεί να είναι δύσκολο για ένα άτομο να ζήσει. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα άτομα με ADHD είναι «εκτός ελέγχου» ή δύσκολα επειδή έχουν πρόβλημα να ακολουθήσουν οδηγίες. Ενώ η ADHD μπορεί να σημαίνει συμπεριφορικές προκλήσεις, η ύπαρξη της πάθησης έχει αποδειχθεί πλεονέκτημα για ορισμένους.

Διασημότητες με ADHD

Πολλοί άνθρωποι με ADHD έχουν μετατρέψει τις μοναδικές συμπεριφορές τους σε γνωστή επιτυχία. Παραδείγματα διασημοτήτων των οποίων οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης τους έχουν διαγνώσει με ADHD περιλαμβάνουν:

• Ανταμ Λεβιν
• Τσάνινγκ Τάτουμ
• Γκλεν Μπεκ
• Τζέιμς Κάρβιλ
• Justin Timberlake
• Καρίνα Σμύρνοφ
• Ρίτσαρντ Μπράνσον
• Σαλβαδόρ Νταλί
• Solange Knowles
• Τάι Πένινγκτον
• Whoopi Goldberg

Οι αθλητές με ADHD χρησιμοποιούν επίσης την επιπλέον ενέργεια στα αντίστοιχα πεδία τους. Παραδείγματα αθλητών με ADHD περιλαμβάνουν:

• κολυμβητής Michael Phelps
• τερματοφύλακας ποδοσφαίρου Tim Howard
• παίκτης του μπέιζμπολ Shane Victorino
• NFL Hall of Famer Terry Bradshaw

Πλεονεκτήματα προσωπικότητας και ADHD

Δεν έχουν όλα τα άτομα με ADHD τα ίδια χαρακτηριστικά προσωπικότητας, αλλά υπάρχουν ορισμένα προσωπικά πλεονεκτήματα που μπορούν να κάνουν το να έχει την κατάσταση πλεονέκτημα και όχι μειονέκτημα. Παραδείγματα αυτών των χαρακτηριστικών περιλαμβάνουν:

• ενεργητικός: Μερικοί με ADHD έχουν συχνά φαινομενικά ατελείωτες ποσότητες ενέργειας, τις οποίες μπορούν να διοχετεύσουν στην επιτυχία στον αγωνιστικό χώρο, στο σχολείο ή στην εργασία.
• αυθόρμητος: Μερικά άτομα με ADHD μπορούν να μετατρέψουν την παρορμητικότητα σε αυθορμητισμό. Μπορεί να είναι η ζωή του πάρτι ή να είναι πιο ανοιχτοί και πρόθυμοι να δοκιμάσουν νέα πράγματα και να απελευθερωθούν από το status quo.
• δημιουργικό και εφευρετικό: Η διαβίωση με ADHD μπορεί να δώσει στο άτομο μια διαφορετική προοπτική για τη ζωή και να το ενθαρρύνει να προσεγγίσει εργασίες και καταστάσεις με προσεκτικό μάτι. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι με ADHD μπορεί να είναι εφευρετικοί στοχαστές. Άλλες λέξεις για να τις περιγράψουν μπορεί να είναι πρωτότυπες, καλλιτεχνικές και δημιουργικές.
• υπερπροσανατολισμένος: Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Pepperdine, ορισμένα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να υπερκινηθούν. Αυτό τους καθιστά τόσο εστιασμένους επικεντρωμένους σε μια εργασία που μπορεί να μην παρατηρήσουν καν τον κόσμο γύρω τους. Το όφελος σε αυτό είναι όταν δοθεί μια ανάθεση, ένα άτομο με ΔΕΠΥ μπορεί να εργαστεί σε αυτήν μέχρι την ολοκλήρωσή του χωρίς διακοπή της συγκέντρωσης.

Μερικές φορές ένα άτομο με ΔΕΠΥ χρειάζεται βοήθεια για να αξιοποιήσει αυτά τα χαρακτηριστικά προς όφελός του. Ο δάσκαλος, οι σύμβουλοι, οι θεραπευτές και οι γονείς μπορούν όλοι να παίξουν ρόλο. Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο με ADHD να εξερευνήσει μια δημιουργική πλευρά ή να αφιερώσει ενέργεια για την ολοκλήρωση μιας εργασίας.

Έρευνα για τα οφέλη ADHD

Η έρευνα σχετικά με τα οφέλη ADHD βασίζεται συχνά περισσότερο σε ιστορίες από άτομα με ADHD από ό, τι τα πραγματικά στατιστικά στοιχεία. Μερικά άτομα με την κατάσταση αναφέρουν ότι η κατάσταση τους έχει επηρεάσει προς το καλύτερο.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Child Neuropsychology διαπίστωσε ότι οι ομάδες δειγμάτων ADHD εμφάνισαν μεγαλύτερα επίπεδα δημιουργικότητας στην εκτέλεση ορισμένων εργασιών από τους συνομηλίκους τους χωρίς διάγνωση ADHD. Οι ερευνητές ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να σχεδιάσουν ζώα που ζούσαν σε ένα φυτό διαφορετικό από τη Γη και να δημιουργήσουν μια ιδέα για ένα νέο παιχνίδι. Αυτά τα ευρήματα υποστηρίζουν την ιδέα ότι τα άτομα με ADHD είναι συχνά δημιουργικά και καινοτόμα.

Η διάγνωση της ADHD δεν χρειάζεται να θέσει ένα άτομο σε μειονεκτική θέση στη ζωή. Αντ 'αυτού, η ADHD μπορεί και έχει συμβάλει στην επιτυχία πολλών αστέρων, αθλητών και επιχειρηματιών. Από τον Άλμπερτ Αϊνστάιν έως τον Μιχαήλ Ιορδανία έως τον Πρόεδρο Τζορτζ Μπους, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν φτάσει στις κορυφές των πεδίων τους με την ADHD.