Τι είναι τα μαλλιά καλαμποκιού και πώς να τα χρησιμοποιήσετε

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει
• Κύριες ιδιότητες
• Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μαλλιά καλαμποκιού
• Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Τα μαλλιά καλαμποκιού, επίσης γνωστά ως γενειάδα καλαμποκιού ή στίγματα καλαμποκιού, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία προβλημάτων νεφρών και ουροποιητικών συστημάτων, όπως κυστίτιδα, νεφρίτιδα, προστατίτιδα και ουρηθρίτιδα, λόγω των διουρητικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.

Αυτό το φυτό έχει το επιστημονικό όνομαΣτίγμα maydis και Στη σύνθεσή του βρίσκονται ουσίες όπως βιταμίνες, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες που είναι σημαντικές για να διατηρηθεί το σώμα υγιές. Τα μαλλιά καλαμποκιού έχουν επίσης φλαβονοειδή, τα οποία είναι ενώσεις που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά και που έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση, για παράδειγμα.

Γενικά, τα μαλλιά καλαμποκιού χρησιμοποιούνται στην ξηρή μορφή εκχυλίσματος για να φτιάξουν τσάι και μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και σε ορισμένα φαρμακεία.

Σε τι χρησιμεύει

Τα μαλλιά καλαμποκιού είναι το μέρος που βρίσκεται μέσα στο αυτί του καλαμποκιού και είναι τα κιτρινωπά νήματα που αναπτύσσονται κατά την ανάπτυξη των κόκκων αυτής της τροφής. Αυτό το μέρος του καλαμποκιού χρησιμοποιείται σε διάφορες περιοχές του κόσμου ως φαρμακευτικό φυτό για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και προβλημάτων υγείας, όπως:

• Κυστίτιδα
• Νεφρίτιδα;
• Προστατίτιδα;
• Πέτρα στα νεφρά;
• Πτώση;
• Ακράτεια ούρων
• Πρήξιμο.

Τα μαλλιά καλαμποκιού είναι ένα φυσικό προϊόν με διουρητικό αποτέλεσμα, αυτό σημαίνει ότι βοηθά στην αύξηση της συχνότητας των ούρων και κατά συνέπεια στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτό το φαρμακευτικό φυτό μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας, βελτιώνοντας τη ρύθμιση του εντέρου. Κατανοήστε τι είναι η εντερική χλωρίδα και τι είναι.

Κύριες ιδιότητες

Τα μαλλιά καλαμποκιού περιέχουν ουσίες όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, νάτριο και ενώσεις όπως τα φλαβονοειδή, οι οποίες είναι σημαντικές για την καθυστέρηση της γήρανσης και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα. Εξαιτίας αυτού, αυτό το φυτό έχει επίσης υπογλυκαιμικές, καθαριστικές και αντι-κόπωση ιδιότητες.

Η διουρητική ιδιότητα των μαλλιών καλαμποκιού είναι πολύ γνωστή και εμφανίζεται επειδή αυτό το φυτό χαλαρώνει την επένδυση της ουροδόχου κύστης και των νεφρικών σωληναρίων, μειώνοντας τον ερεθισμό και αυξάνοντας την αποβολή των ούρων. Επιπλέον, τα μαλλιά καλαμποκιού θεωρούνται ήπια υποτασικά, καθώς βοηθούν στη μείωση των υψηλών επιπέδων αρτηριακής πίεσης μειώνοντας την απορρόφηση νατρίου.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μαλλιά καλαμποκιού

Τα μαλλιά καλαμποκιού χρησιμοποιούνται συχνότερα με τη μορφή τσαγιού, από το ξηρό εκχύλισμα που αγοράζεται από καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας ξηρό καλαμπόκι εκχύλισμα μαλλιών?
• 250 mL νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Βράστε το νερό με το ξηρό εκχύλισμα μαλλιών καλαμποκιού, καλύψτε και αφήστε το να παραμείνει για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, περιμένετε να κρυώσει λίγο και στραγγίστε, και μπορείτε να πίνετε αυτό το τσάι έως και τρεις φορές την ημέρα.

Εκτός από το τσάι, τα μαλλιά καλαμποκιού μπορούν να βρεθούν ως συμπλήρωμα διατροφής και η συνιστώμενη δόση στις μελέτες είναι 400 έως 450 mg που πρέπει να λαμβάνονται 2 έως 3 φορές την ημέρα, ωστόσο, πριν από την κατανάλωση αυτού του τύπου προϊόντος είναι σημαντικό. να συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό για να μάθετε τη σωστή δόση που πρέπει να χρησιμοποιήσετε και δεν πρέπει να εγκαταλείψετε τη συμβατική θεραπεία που καθοδηγείται από τον γιατρό.

Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Μελέτες δείχνουν ότι τα μαλλιά καλαμποκιού είναι ένα ασφαλές φαρμακευτικό φυτό με λίγες σχετικές παρενέργειες, ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε άτομα με άτομα που έχουν φλεγμονή στον προστάτη, καθώς καθώς αυξάνει τη συχνότητα των ούρων μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά την ούρηση.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς αλλάζει τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για συστολές της μήτρας, για παράδειγμα. Ωστόσο, τα άτομα που χρησιμοποιούν ήδη φάρμακα μείωσης της αρτηριακής πίεσης, αντιπηκτικά, διουρητικά και διαβήτη θα πρέπει να ρωτήσουν το γιατρό πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν τα μαλλιά του καλαμποκιού.