Μπορείτε να κάνετε πλαστικό μικροκυμάτων;

Περιεχόμενο

• Τύποι πλαστικών
• Είναι ασφαλές στο πλαστικό μικροκυμάτων;
• Άλλοι τρόποι για να μειώσετε την έκθεσή σας σε BPA και φθαλικούς εστέρες
• Η κατώτατη γραμμή

Το πλαστικό είναι ένα συνθετικό ή ημι-συνθετικό υλικό που είναι ανθεκτικό, ελαφρύ και εύκαμπτο.

Αυτές οι ιδιότητες το επιτρέπουν να μετατραπεί σε μια ποικιλία προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων ιατρικών συσκευών, ανταλλακτικών αυτοκινήτων και οικιακών ειδών όπως δοχεία αποθήκευσης τροφίμων, δοχεία ποτών και άλλα πιάτα.

Ωστόσο, μπορεί να αναρωτηθείτε αν μπορείτε με ασφάλεια να φτιάξετε πλαστικό μικροκυμάτων για να προετοιμάσετε φαγητό, να ζεστάνετε το αγαπημένο σας ποτό ή να ξαναζέψετε τα υπολείμματα.

Αυτό το άρθρο εξηγεί αν μπορείτε με ασφάλεια το πλαστικό μικροκυμάτων.

Τύποι πλαστικών

Το πλαστικό είναι ένα υλικό που αποτελείται από μεγάλες αλυσίδες πολυμερών, τα οποία περιέχουν αρκετές χιλιάδες επαναλαμβανόμενες μονάδες που ονομάζονται μονομερή ().

Αν και είναι συνήθως κατασκευασμένα από λάδι και φυσικό αέριο, τα πλαστικά μπορούν επίσης να κατασκευαστούν από ανανεώσιμα υλικά όπως ξυλοπολτός και βαμβακερά υφάσματα ().

Στη βάση των περισσότερων πλαστικών προϊόντων, θα βρείτε ένα τρίγωνο ανακύκλωσης με έναν αριθμό - τον κωδικό αναγνώρισης ρητίνης - που κυμαίνεται από 1 έως 7. Ο αριθμός σας λέει τι είδους πλαστικό είναι κατασκευασμένο από ().

Οι επτά τύποι πλαστικών και προϊόντων που παράγονται από αυτά περιλαμβάνουν (, 3):

1. Τερεφθαλικό πολυαιθυλένιο (PET ή PETE): μπουκάλια ποτών σόδας, φυστικοβούτυρο και βάζα μαγιονέζας, καθώς και δοχεία μαγειρέματος
2. Πολυαιθυλένιο υψηλής πυκνότητας (HDPE): δοχεία απορρυπαντικού και σαπουνιού χειρός, κανάτες γάλακτος, δοχεία βουτύρου και δοχεία πρωτεΐνης σε σκόνη
3. Χλωριούχο πολυβινύλιο (PVC): υδραυλικοί σωλήνες, ηλεκτρικές καλωδιώσεις, κουρτίνες ντους, ιατρικές σωληνώσεις και συνθετικά δερμάτινα προϊόντα
4. Πολυαιθυλένιο χαμηλής πυκνότητας (LDPE): πλαστικές σακούλες, μπουκάλια συμπίεσης και συσκευασία τροφίμων
5. Πολυπροπυλένιο (PP): καπάκια μπουκαλιών, δοχεία γιαουρτιού, δοχεία αποθήκευσης τροφίμων, κάψουλες καφέ μίας χρήσης, μπιμπερό και μπουκάλια αναδευτήρα
6. Πολυστερίνη ή φελιζόλ (PS): συσκευασία φυστικιών και δοχείων τροφίμων μίας χρήσης, πιάτων και ποτήρια μιας χρήσης
7. Αλλα: περιλαμβάνει πολυανθρακικό, πολυλακτίδιο, ακρυλικό, ακρυλονιτρίλιο βουταδιένιο, στυρόλιο, φίμπεργκλας και νάιλον

Ορισμένα πλαστικά περιέχουν πρόσθετα για την επίτευξη των επιθυμητών ιδιοτήτων του τελικού προϊόντος (3).

Αυτά τα πρόσθετα περιλαμβάνουν χρωστικές, ενισχυτικά και σταθεροποιητές.

Το πλαστικό κατασκευάζεται κυρίως από λάδι και φυσικό αέριο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πλαστικών που έχουν ποικιλία εφαρμογών.

Είναι ασφαλές στο πλαστικό μικροκυμάτων;

Το κύριο μέλημα με το πλαστικό μικροκυμάτων είναι ότι μπορεί να προκαλέσει προσθήκη πρόσθετων - μερικά από τα οποία είναι επιβλαβή - στα τρόφιμα και τα ποτά σας.

Οι κύριες ανησυχητικές χημικές ουσίες είναι η διφαινόλη Α (BPA) και μια κατηγορία χημικών ουσιών που ονομάζονται φθαλικές ενώσεις, και οι δύο χρησιμοποιούνται για την αύξηση της ευελιξίας και της αντοχής του πλαστικού.

Αυτές οι χημικές ουσίες - ειδικά το BPA - διαταράσσουν τις ορμόνες του σώματός σας και έχουν συνδεθεί με παχυσαρκία, διαβήτη και βλάβη στην αναπαραγωγή (,,,).

Το BPA βρίσκεται κυρίως σε πολυανθρακικά (PC) πλαστικά (αριθμός 7), τα οποία έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως από τη δεκαετία του 1960 για την κατασκευή δοχείων αποθήκευσης τροφίμων, ποτηριών και βρεφικών μπουκαλιών ().

Το BPA από αυτά τα πλαστικά μπορεί να εκπλυθεί σε τρόφιμα και ποτά με την πάροδο του χρόνου, καθώς και όταν το πλαστικό εκτίθεται σε θερμότητα, όπως όταν είναι μικροκυμάτων (,,).

Ωστόσο, σήμερα, ορισμένοι κατασκευαστές προϊόντων παρασκευής, αποθήκευσης και σερβιρίσματος έχουν ανταλλάξει πλαστικό υπολογιστή για πλαστικό χωρίς BPA όπως το PP.

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) απαγορεύει επίσης τη χρήση υλικών που βασίζονται σε BPA σε συσκευασίες βρεφικών παρασκευασμάτων, φλιτζάνια ποτών και βρεφικές φιάλες ().

Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και πλαστικά χωρίς BPA μπορούν να απελευθερώσουν άλλες χημικές ουσίες που διαταράσσουν τις ορμόνες, όπως φθαλικές ενώσεις, ή εναλλακτικές λύσεις BPA όπως η δισφαινόλη S και F (BPS και BPF), σε τρόφιμα όταν τα μικροκύματα (,,,).

Επομένως, είναι γενικά καλή ιδέα να αποφεύγετε το πλαστικό μικροκυμάτων, εκτός εάν - σύμφωνα με το FDA - το δοχείο φέρει ειδική ετικέτα ως ασφαλές για χρήση σε φούρνο μικροκυμάτων ().

Το πλαστικό μικροκυμάτων μπορεί να απελευθερώσει επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως BPA και φθαλικές ενώσεις στα τρόφιμα και τα ποτά σας. Επομένως, θα πρέπει να αποφεύγετε το πλαστικό μικροκυμάτων, εκτός εάν έχει επισημανθεί για αυτήν τη συγκεκριμένη χρήση.

Άλλοι τρόποι για να μειώσετε την έκθεσή σας σε BPA και φθαλικούς εστέρες

Ενώ το πλαστικό μικροκυμάτων επιταχύνει την απελευθέρωση BPA και φθαλικών ενώσεων, δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο αυτά τα χημικά μπορούν να καταλήξουν στα τρόφιμα ή τα ποτά σας.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τη χημική έκπλυση περιλαμβάνουν (,):

• τοποθέτηση τροφίμων σε πλαστικά δοχεία που είναι ακόμα ζεστά
• τρίψιμο δοχείων χρησιμοποιώντας λειαντικά υλικά, όπως χάλυβα μαλλί, που μπορεί να προκαλέσει ξύσιμο
• χρήση δοχείων για μεγάλο χρονικό διάστημα
• εκθέτοντας τα δοχεία στο πλυντήριο πιάτων επανειλημμένα με την πάροδο του χρόνου

Κατά γενικό κανόνα, τα πλαστικά δοχεία που έχουν σπάσει, ανοίγουν ή δείχνουν σημάδια φθοράς, θα πρέπει να αντικαθίστανται με νέα πλαστικά δοχεία χωρίς BPA ή δοχεία κατασκευασμένα από γυαλί.

Σήμερα, πολλά δοχεία αποθήκευσης τροφίμων κατασκευάζονται από PP χωρίς BPA.

Μπορείτε να αναγνωρίσετε δοχεία κατασκευασμένα από PP αναζητώντας στο κάτω μέρος τη σφραγίδα PP ή μια πινακίδα ανακύκλωσης με τον αριθμό 5 στη μέση.

Οι πλαστικές συσκευασίες τροφίμων όπως το κολλώδες πλαστικό περιτύλιγμα μπορούν επίσης να περιέχουν BPA και φθαλικούς εστέρες ().

Ως εκ τούτου, εάν πρέπει να καλύψετε το φαγητό σας στο φούρνο μικροκυμάτων, χρησιμοποιήστε κερί, περγαμηνή ή χαρτοπετσέτα.

Τα πλαστικά δοχεία που είναι γρατσουνισμένα, κατεστραμμένα ή υπερβολικά φθαρμένα, ενέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο χημικής έκπλυσης.

Η κατώτατη γραμμή

Τα πλαστικά είναι υλικά κατασκευασμένα κυρίως από λάδι ή πετρέλαιο και έχουν μια ποικιλία εφαρμογών.

Ενώ πολλά προϊόντα αποθήκευσης, προετοιμασίας και σερβιρίσματος παρασκευάζονται από πλαστικό, τα φούρνα μικροκυμάτων μπορούν να επιταχύνουν την απελευθέρωση επιβλαβών χημικών ουσιών όπως το BPA και οι φθαλικοί εστέρες.

Επομένως, εκτός εάν το πλαστικό προϊόν θεωρείται ασφαλές για μικροκύματα, αποφύγετε το φούρνο μικροκυμάτων και αντικαταστήστε τα φθαρμένα πλαστικά δοχεία με καινούργια.