Συμπληρωματικές και θεραπείες άνεσης για το καρκίνωμα των νεφρικών κυττάρων

Περιεχόμενο

• Συμπληρωματική φροντίδα
• Βελονισμός
• Αρωματοθεραπεία
• Φυτικά φάρμακα
• Θεραπεία μασάζ
• Συμπληρώματα βιταμινών
• Γιόγκα / Τάι Τσι
• Άνεση φροντίδα
• Ναυτία
• Κούραση
• Πόνος
• Στρες

Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για μια θεραπεία για το καρκίνωμα των νεφρικών κυττάρων (RCC) με βάση τη γενική σας υγεία και πόσο μακριά έχει εξαπλωθεί ο καρκίνος σας. Οι θεραπείες για RCC περιλαμβάνουν συνήθως χειρουργική επέμβαση, ανοσοθεραπεία, στοχευμένη θεραπεία και χημειοθεραπεία. Αυτές οι θεραπείες προορίζονται να επιβραδύνουν ή να σταματήσουν την ανάπτυξη του καρκίνου σας.

Οι συμπληρωματικές θεραπείες και οι θεραπείες άνεσης (παρηγορητική φροντίδα) δεν θεραπεύουν τον καρκίνο σας, αλλά σας βοηθούν να αισθάνεστε καλύτερα κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας. Αυτές οι θεραπείες χρησιμοποιούνται μαζί με - όχι αντί για - την ιατρική σας θεραπεία. Οι συμπληρωματικές θεραπείες περιλαμβάνουν βότανα, μασάζ, βελονισμό και συναισθηματική υποστήριξη.

Αυτές οι θεραπείες μπορούν:

• ανακουφίστε συμπτώματα όπως κόπωση, ναυτία και πόνο
• να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα
• ελαφρύνει το άγχος της θεραπείας του καρκίνου σας

Συμπληρωματική φροντίδα

Ακολουθούν μερικές από τις συμπληρωματικές θεραπείες που έχουν δοκιμάσει οι άνθρωποι για το RCC. Παρόλο που πολλές από αυτές τις θεραπείες θεωρούνται φυσικές, ορισμένες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες ή να αλληλεπιδράσουν με τη θεραπεία του καρκίνου σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε συμπληρωματική θεραπεία.

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μια μορφή παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής που υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Χρησιμοποιεί βελόνες λεπτές για τα μαλλιά για να διεγείρει διάφορα σημεία πίεσης και να βελτιώσει τη ροή ενέργειας γύρω από το σώμα. Στον καρκίνο, ο βελονισμός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ναυτίας, του πόνου, της κατάθλιψης και της αϋπνίας που προκαλείται από χημειοθεραπεία.

Αρωματοθεραπεία

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αρωματικά αιθέρια έλαια από λουλούδια και φυτά για τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την ανακούφιση της ναυτίας που σχετίζεται με ορισμένες χημειοθεραπευτικές θεραπείες. Μερικές φορές η αρωματοθεραπεία συνδυάζεται με μασάζ και άλλες συμπληρωματικές τεχνικές.

Φυτικά φάρμακα

Μερικά βότανα προωθούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του καρκίνου, όπως:

• τζίντζερ για ναυτία και έμετο
• ginseng για κόπωση
• L-καρνιτίνη για κόπωση
• St. John's wort για κατάθλιψη

Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων δεν ρυθμίζει αυτά τα προϊόντα και ορισμένα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε φυτική θεραπεία.

Θεραπεία μασάζ

Το μασάζ είναι μια τεχνική που τρίβει, χαϊδεύει, ζυμώνει ή πιέζει τους μαλακούς ιστούς του σώματος. Τα άτομα με καρκίνο χρησιμοποιούν μασάζ για να ανακουφίσουν τον πόνο, το άγχος και το άγχος. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.

Συμπληρώματα βιταμινών

Μερικοί ασθενείς με καρκίνο λαμβάνουν υψηλές δόσεις συμπληρωμάτων βιταμινών, πιστεύοντας ότι αυτά τα προϊόντα θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του καρκίνου. Οι βιταμίνες A, C και E, βήτα-καροτένιο και λυκοπένιο είναι παραδείγματα αντιοξειδωτικών - ουσιών που προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες.

Εάν σκέφτεστε να πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα, ρωτήστε πρώτα το γιατρό σας. Ορισμένες βιταμίνες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όταν τις παίρνετε σε υψηλές δόσεις ή τις χρησιμοποιείτε μαζί με τα φάρμακα για τον καρκίνο. Υψηλές δόσεις βιταμίνης C μπορεί να βλάψουν τα νεφρά σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο εάν έχετε αφαιρέσει έναν νεφρό. Υπάρχει επίσης ανησυχία ότι τα αντιοξειδωτικά ενδέχεται να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των θεραπειών καρκίνου όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία.

Γιόγκα / Τάι Τσι

Η γιόγκα και το tai chi είναι τεχνικές άσκησης μυαλού-σώματος που συνδυάζουν μια σειρά από πόζες ή κινήσεις με βαθιά αναπνοή και χαλάρωση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι γιόγκα, που κυμαίνονται από απαλή έως πιο επίπονη. Τα άτομα με καρκίνο χρησιμοποιούν γιόγκα και τάι τσι για να ανακουφίσουν το άγχος, το άγχος, την κόπωση, την κατάθλιψη και άλλες παρενέργειες της νόσου και της θεραπείας της.

Άνεση φροντίδα

Η άνετη φροντίδα, που ονομάζεται παρηγορητική φροντίδα, σας βοηθά να ζήσετε καλύτερα και πιο άνετα κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας. Μπορεί να ανακουφίσει παρενέργειες όπως ναυτία, κόπωση και πόνο από τον καρκίνο και τη θεραπεία του.

Ναυτία

Η χημειοθεραπεία, η ανοσοθεραπεία και άλλες θεραπείες καρκίνου μπορούν να προκαλέσουν ναυτία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακο, όπως ένα αντιεμετικό, για την καταπολέμηση της ναυτίας.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές για να ανακουφίσετε τη ναυτία:

• Τρώτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα. Επιλέξτε ήπια τρόφιμα όπως κράκερ ή ξηρό τοστ. Αποφύγετε τα πικάντικα, γλυκά, τηγανητά ή λιπαρά τρόφιμα.
• Δοκιμάστε καραμέλα τζίντζερ ή τσάι.
• Πίνετε μικρές ποσότητες διαυγών υγρών (νερό, τσάι, τζίντζερ αλί) συχνά όλη την ημέρα.
• Πραγματοποιήστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής ή ακούστε μουσική για να αποσπάσετε τον εαυτό σας.
• Φορέστε μια ζώνη βελονισμού γύρω από τον καρπό σας.

Κούραση

Η κόπωση είναι μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια σε άτομα με καρκίνο. Μερικοί άνθρωποι κουράζονται τόσο που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι.

Εδώ είναι μερικοί τρόποι αντιμετώπισης της κόπωσης:

• Πάρτε μικρούς ύπνους (30 λεπτά ή λιγότερο) κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Μπείτε σε ρουτίνα ύπνου. Πηγαίνετε στο κρεβάτι και ξυπνήστε την ίδια ώρα κάθε μέρα.
• Αποφύγετε την καφεΐνη κοντά στον ύπνο γιατί μπορεί να σας κρατήσει ξύπνιοι.
• Άσκηση καθημερινά, εάν είναι δυνατόν. Η παραμονή ενεργός μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.

Εάν αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν βοηθήσουν, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη νυχτερινής βοήθειας ύπνου.

Πόνος

Ο καρκίνος μπορεί να προκαλέσει πόνο, ειδικά εάν εξαπλώνεται στα οστά ή σε άλλα όργανα. Θεραπείες όπως χειρουργική επέμβαση, ακτινοβολία και χημειοθεραπεία μπορεί επίσης να είναι οδυνηρές. Για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τον πόνο με χάπι, έμπλαστρο ή ένεση.

Οι τεχνικές Nondrug που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου περιλαμβάνουν:

• βελονισμός
• εφαρμογή κρύου ή θερμότητας
• συμβουλευτική
• βαθιά αναπνοή και άλλες τεχνικές χαλάρωσης
• ύπνωση
• μασάζ

Στρες

Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, ζητήστε από τον ογκολόγο σας να συστήσει έναν σύμβουλο που συνεργάζεται με άτομα που έχουν καρκίνο. Εναλλακτικά, εγγραφείτε σε μια ομάδα υποστήριξης για άτομα με RCC.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μία ή περισσότερες από αυτές τις τεχνικές χαλάρωσης:

• βαθιά ανάσα
• καθοδηγούμενες εικόνες (κλείνοντας τα μάτια σας και φανταστείτε τα σενάρια)
• προοδευτική χαλάρωση των μυών
• Διαλογισμός
• γιόγκα
• προσευχή
• ακούγοντας μουσική
• θεραπεία τέχνης