Συμπτώματα διαβήτη: Πρώιμα σημάδια, προχωρημένα συμπτώματα και πολλά άλλα

Περιεχόμενο

• Κατανόηση της έναρξης
• Ποια συμπτώματα διαβήτη είναι πιο συνηθισμένα;
• Συχνή δίψα
• Συχνουρία
• Ακραία πείνα
• Ανεξήγητη απώλεια βάρους
• Κούραση
• Θολή όραση
• Λοιμώξεις ή πληγές που αργούν να επουλωθούν
• Τι συμβαίνει εάν ο διαβήτης δεν ανιχνευθεί;
• Πότε να δείτε το γιατρό σας
• Πώς διαγιγνώσκεται ο διαβήτης;
• Αποψη

Κατανόηση της έναρξης

Τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί να εμφανιστούν όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται ασυνήθιστα. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του διαβήτη περιλαμβάνουν:

• αυξημένη δίψα
• αυξημένη πείνα
• υπερβολική κόπωση
• αυξημένη ούρηση, ειδικά τη νύχτα
• θολή όραση

Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο. Εξαρτώνται επίσης από τον τύπο του διαβήτη που έχετε.

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 τείνουν να ξεκινούν απότομα και δραματικά. Ο διαβήτης τύπου 1 παρατηρείται συχνότερα σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Ωστόσο, ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορεί να παρατηρήσουν μια γρήγορη και ξαφνική απώλεια βάρους.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο κοινός τύπος. Αν και αναπτύσσεται κυρίως σε ενήλικες, αρχίζει να παρατηρείται συχνότερα στους νεότερους. Οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, την καθιστική ζωή και το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2. Πολλά άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Μερικές φορές, αυτά τα συμπτώματα είναι αργά να αναπτυχθούν.

Ποια συμπτώματα διαβήτη είναι πιο συνηθισμένα;

Συχνά, τα συμπτώματά σας μπορεί να φαίνονται ακίνδυνα. Τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη, όπως η επίμονη δίψα και η κόπωση, είναι συχνά ασαφή. Όταν βιώνουν μόνα τους, συμπτώματα όπως αυτά μπορεί να μην ανησυχούν.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο διαβήτη.

Συχνή δίψα

Είχατε ποτήρι μετά από ποτήρι νερό, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι χρειάζεστε περισσότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες και οι άλλοι ιστοί σας είναι αφυδατωμένοι. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας αυξάνονται, το σώμα σας προσπαθεί να τραβήξει υγρό από άλλους ιστούς για να αραιώσει το σάκχαρο στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει την αφυδάτωση του σώματός σας, ωθώντας σας να πιείτε περισσότερο νερό.

Συχνουρία

Η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να σας κάνει να ουρήσετε περισσότερο. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να πιείτε περισσότερα υγρά, γεγονός που επιδεινώνει το πρόβλημα. Το σώμα σας μπορεί επίσης να προσπαθήσει να εξαλείψει την υπερβολική ζάχαρη μέσω ούρησης.

Ακραία πείνα

Μπορεί να αισθάνεστε πεινασμένοι ακόμα και αφού έχετε φάει κάτι. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ιστοί σας δεν παίρνουν αρκετή ενέργεια από τα τρόφιμα που έχετε φάει. Εάν το σώμα σας είναι ανθεκτικό στην ινσουλίνη ή εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, το σάκχαρο από την τροφή μπορεί να μην μπορεί να εισέλθει στους ιστούς σας για να παρέχει ενέργεια. Αυτό μπορεί να αναγκάσει τους μυς και τους άλλους ιστούς σας να ανεβάσουν τη «σημαία πείνας» σε μια προσπάθεια να σας κάνουν να τρώτε περισσότερο φαγητό.

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Μπορεί να τρώτε κανονικά και να αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι, αλλά συνεχίζετε να χάνετε βάρος. Αυτό μπορεί να φανεί με διαβήτη τύπου 1. Εάν το σώμα σας δεν παίρνει αρκετή ενέργεια από τα τρόφιμα που τρώτε, θα διαλύσει άλλες πηγές ενέργειας που είναι διαθέσιμες μέσα στο σώμα. Αυτό περιλαμβάνει τα αποθέματα λίπους και πρωτεϊνών σας. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να σας προκαλέσει απώλεια βάρους.

Κούραση

Η ζάχαρη είναι μια από τις κύριες πηγές ενέργειας του σώματός σας. Εάν έχετε διαβήτη, η αδυναμία του σώματός σας να μετατρέψει τη ζάχαρη σε ενέργεια μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση. Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από μια γενική φθαρμένη αίσθηση έως την υπερβολική εξάντληση.

Θολή όραση

Ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε θολή όραση. Αυτό συμβαίνει επειδή το υγρό μπορεί να μετατοπιστεί στον αγωγό των ματιών. Αυτό συνήθως υποχωρεί μόλις τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας εξομαλυνθούν. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, η οποία εμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου σε άτομα με χρόνια υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Σύμφωνα με το National Eye Institute (NEI), η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια είναι η κύρια αιτία τύφλωσης σε Αμερικανούς ενήλικες. Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο για καταρράκτη και γλαύκωμα.

Λοιμώξεις ή πληγές που αργούν να επουλωθούν

Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το σώμα σας μπορεί να δυσκολευτεί να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακτήρια μπορούν να ευδοκιμήσουν όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά. Οι γυναίκες ειδικότερα μπορεί να παρουσιάσουν συχνές κολπικές μολύνσεις από μαγιά ή λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης.

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν επίσης να εμποδίσουν την ικανότητα του σώματός σας να θεραπεύει κοψίματα και γρατζουνιές. Αυτό συμβαίνει επειδή τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στα λευκά αιμοσφαίρια σας. Τα λευκά αιμοσφαίρια σας είναι υπεύθυνα για την επούλωση πληγών.

Τι συμβαίνει εάν ο διαβήτης δεν ανιχνευθεί;

Παρόλο που ορισμένα άτομα με διαβήτη δεν έχουν συμπτώματα ή μόνο ήπια συμπτώματα που φαίνονται σχετικά αβλαβή, ο μη θεραπευμένος διαβήτης μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος.

Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας γίνουν πολύ υψηλά, μπορεί να εμφανίσετε κετοξέωση. Αυτό είναι πιο συχνό σε άτομα που έχουν διαβήτη τύπου 1. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 είναι λιγότερο πιθανό να παρουσιάσουν κετοξέωση επειδή εξακολουθεί να παράγεται ινσουλίνη. Αυτή είναι μια οξεία επιπλοκή και μπορεί να συμβεί γρήγορα. Θεωρείται επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει:

• βαθιά, γρήγορη αναπνοή
• ναυτία ή έμετο
• πόνος στο στομάχι
• ξεπλυμένη επιδερμίδα
• σύγχυση
• φρουτώδης μυρωδιά αναπνοής
• κώμα

Με την πάροδο του χρόνου, οι επιπλοκές μπορούν να αναπτυχθούν λόγω των χρόνιων υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• νεφρική νόσος (νεφροπάθεια)
• οφθαλμική νόσος (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια)
• νευρική βλάβη (διαβητική νευροπάθεια)
• βλάβη του σκάφους
• ακρωτηριασμός, λόγω βλάβης των νεύρων και των αγγείων
• οδοντιατρικά προβλήματα
• προβλήματα δέρματος

Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα, ενδέχεται να διατρέχετε κίνδυνο για οξεία επιπλοκή που ονομάζεται υπογλυκαιμία ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Με υπογλυκαιμία, μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• λιποθυμία
• γρήγορος καρδιακός παλμός
• ιδρώνοντας
• ζάλη και τρόμος
• σύγχυση
• ανησυχία
• υπνηλία
• απώλεια συνείδησης

Η γρήγορη αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας είναι σημαντική. Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε εάν διατρέχετε κίνδυνο υπογλυκαιμίας.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα διαβήτη, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνετε πριν από το ραντεβού σας, όπως προετοιμασία για τυχόν εργαστηριακές εξετάσεις. Αυτό μπορεί να είναι απαραίτητο εάν ο γιατρός σας θέλει να κάνει μια δοκιμή σακχάρου στο αίμα νηστείας.

Θα πρέπει επίσης να καταγράψετε τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε ή πρόσφατες αλλαγές στη ζωή που έχετε περάσει. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να βοηθήσει στη διάγνωση, εάν χρειαστεί.

Πώς διαγιγνώσκεται ο διαβήτης;

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει μία ή περισσότερες εξετάσεις για τον έλεγχο του διαβήτη. Η δοκιμασία γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (A1C) είναι πιο συχνή. Αυτή είναι μια εξέταση αίματος που δείχνει το μέσο επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας κατά τους προηγούμενους δύο έως τρεις μήνες. Μετρά την ποσότητα σακχάρου στο αίμα που συνδέεται με την αιμοσφαιρίνη. Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, τόσο περισσότερη αιμοσφαιρίνη προσκολλάται στο σάκχαρο.

Εάν λάβετε επίπεδο A1C 6,5% ή μεγαλύτερο σε δύο ξεχωριστές εξετάσεις, ο γιατρός σας θα διαγνώσει τον διαβήτη. Ο γιατρός σας θα διαγνώσει prediabetes εάν το επίπεδο A1C σας είναι μεταξύ 5,7 και 6,4. Οτιδήποτε κάτω από το επίπεδο A1C 5,7 θεωρείται φυσιολογικό.

Εάν αυτά τα αποτελέσματα δεν είναι συνεπή, ο γιατρός σας θα προχωρήσει σε άλλες επιλογές δοκιμών. Αλλά ο γιατρός σας μπορεί να παραλείψει αυτές τις εξετάσεις εάν έχετε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως η εγκυμοσύνη, που θα καταστήσουν τα αποτελέσματα ανακριβή.

Άλλες επιλογές δοκιμών περιλαμβάνουν:

• Τυχαία δοκιμή σακχάρου στο αίμα: Ο γιατρός σας θα λάβει το δείγμα αίματος σας σε τυχαία ώρα. Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι 200 ​​χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (mg / dL) ή υψηλότερα, πιθανότατα έχετε διαβήτη.
• Δοκιμή ζάχαρης αίματος νηστείας: Ο γιατρός σας θα πάρει το δείγμα αίματος μετά από μια περίοδο νηστείας. Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι 126 mg / dL ή υψηλότερα, θα διαγνωστείτε με διαβήτη.

Θα πρέπει να επιβεβαιώσετε αυτές τις αναγνώσεις σε ξεχωριστή ημέρα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει μια δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα. Αυτό το τεστ χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τη διάγνωση του διαβήτη κύησης.

Κατά τη διάρκεια μιας δοκιμασίας ανοχής γλυκόζης από το στόμα, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει πρώτα να κάνετε μια δοκιμή σακχάρου στο αίμα νηστείας. Στη συνέχεια, θα σας δώσουν ένα ζαχαρούχο υγρό για να πιείτε και θα μετρήσουν περιοδικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας τις επόμενες δύο ώρες. Θα διαγνωστείτε με διαβήτη εάν υπάρχουν περισσότερα από 200 mg / dL.

Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την κατάλληλη μέθοδο ελέγχου για εσάς και τι μπορείτε να κάνετε για να προετοιμαστείτε.

Αποψη

Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνδέσει με έναν εκπαιδευτή διαβήτη και έναν διαιτολόγο. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να αναπτύξουν ένα πρόγραμμα διαχείρισης διαβήτη που να ταιριάζει στις ατομικές σας ανάγκες.

Το σχέδιο διαχείρισης θα περιλαμβάνει πιθανώς έναν συνδυασμό διατροφικών κατευθυντήριων γραμμών, ένα πρόγραμμα άσκησης και φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο. Μπορούν επίσης να προτείνουν τακτική εξέταση σακχάρου στο αίμα. Μπορεί να χρειαστεί κάποια δοκιμή και σφάλμα για να διευθετήσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Φροντίστε να μιλήσετε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε.