Ας επιλύσουμε επιτέλους τη συζήτηση για την υπέροχη κρέμα ματιών

Περιεχόμενο

• Η συζήτηση για την κρέμα ματιών
• Λοιπόν… ποιος χρειάζεται κρέμα ματιών;
• Λοιπόν ... ποια συστατικά πρέπει να ψάξετε;
• Και τι γίνεται με τις τσάντες και το πρήξιμο;
• Η ετυμηγορία

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η συζήτηση για την κρέμα ματιών

Υπάρχουν δύο μονομαχίες για τις κρέμες ματιών: οι πιστοί και, λοιπόν, οι μη πιστοί. Ορισμένες γυναίκες και άνδρες ορκίζονται από τα πράγματα, χτυπώντας με προσοχή τα ακριβά φίλτρα γύρω από τα μάτια τους δύο φορές την ημέρα με ελπίδες να χαλαρώσουν τις λεπτές γραμμές τους, τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο.

Οι ακροατές τηρούν την ιδέα ότι ό, τι χρησιμοποιούν για να ενυδατώνουν απλά το πρόσωπό τους πρέπει να είναι αρκετά καλό και για τα μάτια τους. Μπορεί να βοηθήσει μόνο… σωστά;

Ευχόμαστε να υπήρχε μια απλή απάντηση. Όσον αφορά τις κρέμες ματιών, η απάντηση φαίνεται να διαφέρει ανάλογα με το ποιον μιλάτε, ποια άρθρα διαβάζετε και τι ελπίζετε να επιτύχετε.

Με απλά λόγια, οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχουν ορισμένα ζητήματα που οι κρέμες ματιών μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία, αλλά ορισμένες ανησυχίες, ανεξάρτητα από το πόσα χρήματα πληρώνετε στο Sephora, είναι ανέγγιχτες.

Λοιπόν… ποιος χρειάζεται κρέμα ματιών;

Υπάρχει συνεχής διαμάχη σχετικά με την αποτελεσματικότητα των κρέμας ματιών και η Δρ. Katrina Good, DO, της Good Aesthetics στο Maine, είναι ένας από τους κακοποιούς. «Σύμφωνα με την εμπειρία μου, η κρέμα ματιών δεν είναι πολύ χρήσιμη», λέει. «Ακόμα και [high-end γραμμές όπως] SkinMedica, που κουβαλάω! Οι κρέμες που χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας είναι εξίσου χρήσιμες με την κρέμα ματιών, ανεξάρτητα από την επωνυμία. "

Αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι πιο εύθραυστο από το υπόλοιπο του προσώπου σας. Είναι καλύτερο να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό. «[Αυτό το δέρμα] είναι μερικές από τις λεπτότερες και πιο ευαίσθητες και υπόκειται επίσης σε συνεχείς μικροκινήσεις», εξηγεί η Δρ. Helen Knaggs, αντιπρόεδρος της Παγκόσμιας Έρευνας και Ανάπτυξης στο Nu Skin στη Γιούτα.

Για αυτόν τον λόγο, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μια ειδικά σχεδιασμένη κρέμα ή τζελ για τα μάτια. «Πολλές τακτικές κρέμες προσώπου ή ενυδατικές κρέμες μπορεί να ερεθίσουν το λεπτό δέρμα [εκεί]», προσθέτει η Δρ. Gina Sevigny της Ορμοντ Μπιτς Δερματολογία στη Φλόριντα.

Η ευθραυστότητα της περιοχής εξηγεί επίσης γιατί είναι συχνά το πρώτο μέρος του προσώπου σας που αρχίζει να δείχνει σημάδια ηλικίας. Είναι φυσικό το δέρμα μας να στεγνώνει με την πάροδο του χρόνου. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι η έλλειψη ενυδάτωσης είναι επίσης ένας παράγοντας που προκαλεί ρυτίδες. Σύμφωνα με τον Δρ Knaggs, «Είναι λογικό ότι μια ενυδατική κρέμα σε αυτήν την περιοχή φαίνεται να ωφελεί το αφυδατωμένο δέρμα».

Όπως σημειώνει το Journal of Cosmetic Dermatology, ορισμένες θεραπείες αντιγήρανσης των ματιών μπορούν πράγματι να βοηθήσουν στη βελτίωση της απαλότητας των ματιών και στη μείωση του βάθους των μεγαλύτερων ρυτίδων.

Ο Kerrin Birchenough, αισθητικός και καλλιτέχνης μακιγιάζ στο Πόρτλαντ του Όρεγκον, είναι ο ίδιος λατρεύοντας την κρέμα ματιών. Χρησιμοποιεί μια κρέμα SkinMedica με βάση τη ρετινόλη. Όμως, παραδέχεται, "Δεν μπορώ να πω [οριστικά ότι] οι κρέμες ματιών λειτουργούν πραγματικά - αλλά μπορώ να πω ότι ορισμένες συστατικά δουλειά."

Λοιπόν ... ποια συστατικά πρέπει να ψάξετε;

Αν και δεν υπάρχει μαγικό εκχύλισμα που θα σταματήσει εντελώς τη διαδικασία γήρανσης, μια καλή κρέμα ματιών μπορώ βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων. Όμως, όπως σημείωσε ο Birchenough, μόνο εάν έχει τα σωστά συστατικά. Προτείνει ένα προϊόν ματιών με ρετινόλη για να αυξήσει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων. Προτιμά τα σκευάσματα γέλης επειδή είναι ελαφρύτερα και πιο εύκολα απορροφούνται.

«Καθώς μεγαλώνουμε, τα κύτταρα του δέρματος μας δεν αναπαράγονται τόσο γρήγορα», εξηγεί ο Birchenough. "Το Retinol βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας."

Πράγματι, η ρετινόλη (ένα παράγωγο της βιταμίνης Α) έχει μακροχρόνια αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στην καταπολέμηση της γήρανσης. Προφανώς, δεν είναι μόνο αυτό που μπορεί να πολεμήσει. Το Retinol έχει χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση όλων των ειδών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της νυχτερινής τύφλωσης (!).

Ο Δρ Knaggs συνιστά βιταμίνη C και πεπτίδια, καθώς και καθιερωμένα συστατικά με αντιγηραντικά οφέλη. Προσθέτει ότι αυτά θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του δέρματος και θα το κάνουν πιο ανθεκτικό. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών και η Knaggs αρέσει συστατικά όπως το πυρογλουταμικό οξύ νατρίου (NaPCA) για να ενισχύσει την υγρασία του δέρματος.

Η Δρ Sevigny προτείνει κεραμίδια για ενυδάτωση, αν και δεν το θεωρεί μακροπρόθεσμη λύση για λεπτές γραμμές. Η Birchenough αρέσει σε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ για να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων. "Είναι κάτι περισσότερο από μια άμεση επιδιόρθωση", σημειώνει.

Ανεξάρτητα από το προϊόν που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε, πρέπει να το χρησιμοποιείτε πάντα με προσοχή. Εάν εμφανίσετε υπερβολική ερυθρότητα, ερεθισμό και πρήξιμο, θα πρέπει να διακόψετε αμέσως τη χρήση του.

Και τι γίνεται με τις τσάντες και το πρήξιμο;

Εάν έχετε σακούλες κάτω από τα μάτια σας, μπορεί να είναι κληρονομική. Αυτό σημαίνει ότι καμία ποσότητα κρέμας ματιών δεν θα ελαχιστοποιήσει την εμφάνισή τους.

«Όσο νεότερο ένα άτομο αρχίζει να εμφανίζει σακούλες και η πρήξιμο θα ήταν ένδειξη ότι μπορεί να υπάρχει κληρονομικό συστατικό», λέει ο Δρ Knaggs, εξηγώντας ότι οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι ξεκινούν ως αποτέλεσμα της φλεγμονής που προκαλείται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο, δωρεάν ριζική οξείδωση, στρες, κόπωση και αλλεργίες.

Μερικές φορές, η προσαρμογή των παραγόντων του τρόπου ζωής - συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης περισσότερου νερού ή της διαμονής σε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου - μπορεί να θεραπεύσει λίγο τα βυθισμένα μάτια.

«Τα μικρο-σκάφη σε αυτήν την περιοχή γίνονται διαπερατά και μπορούν να διαρρεύσουν ρευστά, τα οποία συγκεντρώνονται κάτω από τα μάτια», λέει ο Δρ Knaggs. Αυτό το πρήξιμο συνήθως υποχωρεί όταν το σώμα απορροφά τα υγρά, αν και αυτό μπορεί μερικές φορές να απαιτεί λίγες εβδομάδες αναμονής.

Εν τω μεταξύ, η Knaggs προτείνει να κάνετε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος κάτω από τα μάτια σας, για να βελτιώσετε την κυκλοφορία και να μετριάσετε τη συσσώρευση υγρών. Και πιθανότατα έχετε ακούσει τη συμβουλή να πιέσετε απαλά την κρέμα των ματιών σας σε μια προς τα πάνω κίνηση - αυτό ισχύει επίσης.

Η ετυμηγορία

Για πολλούς ανθρώπους, οι κρέμες ματιών μπορεί να μην κάνουν πολλά - ειδικά εάν έχετε κληρονομικές σακούλες ή μαύρους κύκλους. Μπορείτε να δοκιμάσετε μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως μείωση της πρόσληψης αλατιού, αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτές οι μέθοδοι θα λειτουργήσουν. Τουλάχιστον όχι ως θαυματουργή θεραπεία.

Το καλύτερο στοίχημά σας, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στη συζήτηση για την κρέμα ματιών, είναι να χρησιμοποιείτε θρησκευτικά αντηλιακό και να φροντίζετε το σώμα σας.

«Επιστρέψτε στα βασικά», λέει ο Birchenough. Εάν δεν έχετε τα χρήματα - ή την επιθυμία! - για να ξοδέψετε τα μετρητά που κερδίσατε σε μια φανταχτερή κρέμα ματιών, η Birchenough έχει επίσης απλές συμβουλές: «Φάτε υγιεινά, πάρτε μια πολυβιταμίνη και πίνετε πολύ, πολύ νερό. Ασκηθείτε, πάρτε αρκετό ύπνο και φορέστε αντηλιακό. Αυτά είναι τα ABC της περιποίησης του δέρματος. "

Λάουρα Μπαρτσέλαείναι συγγραφέας και ανεξάρτητος συγγραφέας που εδρεύει στο Μπρούκλιν. Έχει γράψει για τους New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com και πολλά άλλα.