Συγγραφέας: Robert Doyle
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Απρίλιος 2025
Anonim
Απλή και απίστευτα νόστιμη ✧ Κέικ σοκολάτας μελιού ✧ Σπιτική συνταγή κέικ σοκολάτας
Βίντεο: Απλή και απίστευτα νόστιμη ✧ Κέικ σοκολάτας μελιού ✧ Σπιτική συνταγή κέικ σοκολάτας

Περιεχόμενο

Έχετε κουραστεί από τα υπερβολικά επεξεργασμένα, αμφίβολα συστατικά και τις υψηλές τιμές αυτών των συσκευασμένων καραμελών στα ράφια των καταστημάτων; Και εγώ! Γι' αυτό κατέληξα σε αυτόν τον απλό φλοιό μαύρης σοκολάτας τριών συστατικών που θα εκτιμήσει κάθε λάτρης της σοκολάτας. (Δείτε 15 ακόμη υγιεινές συνταγές γλυκών σοκολάτας.)

Αυτά τα συστατικά είναι πραγματικά ό,τι χρειάζεστε για να δημιουργήσετε ένα λαχταριστό αριστούργημα που θα ευχαριστήσει όλους τους ουρανίσκους. Η μαύρη σοκολάτα (στοχεύστε σε περιεκτικότητα σε κακάο τουλάχιστον 60 τοις εκατό) περιέχει το αντιοξειδωτικό γνωστό ως φλαβονοειδή. Η δημιουργία της βάσης του φλοιού σας χρησιμοποιώντας αυτήν την ποικιλία σοκολάτας θα αυξήσει άμεσα τα οφέλη για την υγεία της λιχουδιάς σας και θα ικανοποιήσει αυτό το σοκολάτα που λαχταράτε. Ως περήφανος συνεργάτης με την Wonderful Company, πρόσθεσα στρώσεις φιστικιών για να δημιουργήσω αυτή την τραγανή υφή που όλοι αγαπάμε, συν τα έτοιμα προς κατανάλωση POM POMS Fresh Arils, τους όμορφους κόκκινους σπόρους από τον καρπό του ροδιού. (Δείτε: Συνταγές με ρόδι για τις γιορτές)


Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα είδη ξηρών καρπών, αλλά μου αρέσει να πηγαίνω με φιστίκια Αιγίνης όχι μόνο λόγω της εορταστικής πράσινης απόχρωσης (αυτό οφείλεται στην πραγματικότητα στα αντιοξειδωτικά τους), αλλά και επειδή είναι ένας από τους ξηρούς καρπούς με τις χαμηλότερες θερμίδες-συν σχεδόν το 90 % των τα λιπαρά είναι τα υγιή και ακόρεστα. Χρησιμοποιώντας αυτά τα ζουμερά κόκκινα ρουμπίνι, το τρίτο στρώμα αντιοξειδωτικής έκρηξης προσφέρει στο σώμα σας μια ικανοποιητικά γλυκιά απόλαυση που μπορείτε να νιώσετε καλά όταν τρώτε. Πάρτε την παρακάτω συνταγή και ξεκινήστε το νέο έτος με μια υγιεινή επιλογή που μπορεί να απολαύσει όλο το πάρτι.

Φλοιός μαύρης σοκολάτας DIY

Κάνει 6 με 8 μερίδες

Συστατικά

  • 10 ουγκιές φλοιός μαύρης σοκολάτας (60% κακάο)
  • 1/2 φλιτζάνι Υπέροχα φιστίκια ψητά & αλατισμένα Φιστίκια χωρίς κέλυφος
  • 1/2 φλιτζάνι POM POMS φρέσκο ​​ρόδι Arils

Κατευθύνσεις

  1. Σε ένα διπλό ψητό, λιώνουμε τη σοκολάτα μέχρι να γίνει λεία.
  2. Ρίξτε τη σοκολάτα σε ένα ταψί στρωμένο με κερωμένο χαρτί.
  3. Μοιράζουμε ομοιόμορφα τη σοκολάτα χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα.
  4. Πασπαλίστε με φιστίκια και POM POMS από πάνω. Πιέστε απαλά μέσα στη σοκολάτα.
  5. Βάλτε το στο ψυγείο για 30 λεπτά και απολαύστε το! Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο έως και 7 ημέρες για καλύτερη ποιότητα.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Δημοφιλείς Δημοσιεύσεις

Γιατί το δέρμα μου αισθάνεται ζεστό στην αφή;

Γιατί το δέρμα μου αισθάνεται ζεστό στην αφή;

Έχετε αγγίξει ποτέ το δέρμα σας και νομίζετε ότι αισθάνθηκε πιο ζεστό από το κανονικό; Υπάρχουν μερικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους αυτό μπορεί να συμβεί.Όταν το δέρμα αισθάνεται ζεστό στην αφή, αυ...
5 προϊόντα CBD για επιδερμίδα, μυς και ενέργεια

5 προϊόντα CBD για επιδερμίδα, μυς και ενέργεια

Με την εξωχρηματιστηριακή φήμη της, η κανναβιδιόλη (CBD) έχει αυξηθεί ενάντια στις τάξεις του καλέ και του αβοκάντο. Είναι στα empanada μας και στις μάσκες προσώπου με χιλιοστόγραμμα που κυμαίνονται α...