Συγγραφέας: Robert Doyle
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Νοέμβριος 2024
Anonim
Απλή και απίστευτα νόστιμη ✧ Κέικ σοκολάτας μελιού ✧ Σπιτική συνταγή κέικ σοκολάτας
Βίντεο: Απλή και απίστευτα νόστιμη ✧ Κέικ σοκολάτας μελιού ✧ Σπιτική συνταγή κέικ σοκολάτας

Περιεχόμενο

Έχετε κουραστεί από τα υπερβολικά επεξεργασμένα, αμφίβολα συστατικά και τις υψηλές τιμές αυτών των συσκευασμένων καραμελών στα ράφια των καταστημάτων; Και εγώ! Γι' αυτό κατέληξα σε αυτόν τον απλό φλοιό μαύρης σοκολάτας τριών συστατικών που θα εκτιμήσει κάθε λάτρης της σοκολάτας. (Δείτε 15 ακόμη υγιεινές συνταγές γλυκών σοκολάτας.)

Αυτά τα συστατικά είναι πραγματικά ό,τι χρειάζεστε για να δημιουργήσετε ένα λαχταριστό αριστούργημα που θα ευχαριστήσει όλους τους ουρανίσκους. Η μαύρη σοκολάτα (στοχεύστε σε περιεκτικότητα σε κακάο τουλάχιστον 60 τοις εκατό) περιέχει το αντιοξειδωτικό γνωστό ως φλαβονοειδή. Η δημιουργία της βάσης του φλοιού σας χρησιμοποιώντας αυτήν την ποικιλία σοκολάτας θα αυξήσει άμεσα τα οφέλη για την υγεία της λιχουδιάς σας και θα ικανοποιήσει αυτό το σοκολάτα που λαχταράτε. Ως περήφανος συνεργάτης με την Wonderful Company, πρόσθεσα στρώσεις φιστικιών για να δημιουργήσω αυτή την τραγανή υφή που όλοι αγαπάμε, συν τα έτοιμα προς κατανάλωση POM POMS Fresh Arils, τους όμορφους κόκκινους σπόρους από τον καρπό του ροδιού. (Δείτε: Συνταγές με ρόδι για τις γιορτές)


Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα είδη ξηρών καρπών, αλλά μου αρέσει να πηγαίνω με φιστίκια Αιγίνης όχι μόνο λόγω της εορταστικής πράσινης απόχρωσης (αυτό οφείλεται στην πραγματικότητα στα αντιοξειδωτικά τους), αλλά και επειδή είναι ένας από τους ξηρούς καρπούς με τις χαμηλότερες θερμίδες-συν σχεδόν το 90 % των τα λιπαρά είναι τα υγιή και ακόρεστα. Χρησιμοποιώντας αυτά τα ζουμερά κόκκινα ρουμπίνι, το τρίτο στρώμα αντιοξειδωτικής έκρηξης προσφέρει στο σώμα σας μια ικανοποιητικά γλυκιά απόλαυση που μπορείτε να νιώσετε καλά όταν τρώτε. Πάρτε την παρακάτω συνταγή και ξεκινήστε το νέο έτος με μια υγιεινή επιλογή που μπορεί να απολαύσει όλο το πάρτι.

Φλοιός μαύρης σοκολάτας DIY

Κάνει 6 με 8 μερίδες

Συστατικά

  • 10 ουγκιές φλοιός μαύρης σοκολάτας (60% κακάο)
  • 1/2 φλιτζάνι Υπέροχα φιστίκια ψητά & αλατισμένα Φιστίκια χωρίς κέλυφος
  • 1/2 φλιτζάνι POM POMS φρέσκο ​​ρόδι Arils

Κατευθύνσεις

  1. Σε ένα διπλό ψητό, λιώνουμε τη σοκολάτα μέχρι να γίνει λεία.
  2. Ρίξτε τη σοκολάτα σε ένα ταψί στρωμένο με κερωμένο χαρτί.
  3. Μοιράζουμε ομοιόμορφα τη σοκολάτα χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα.
  4. Πασπαλίστε με φιστίκια και POM POMS από πάνω. Πιέστε απαλά μέσα στη σοκολάτα.
  5. Βάλτε το στο ψυγείο για 30 λεπτά και απολαύστε το! Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο έως και 7 ημέρες για καλύτερη ποιότητα.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Ενδιαφέρουσες Δημοσιεύσεις

Σάρωση ήπατος

Σάρωση ήπατος

Μια σάρωση ήπατος χρησιμοποιεί ένα ραδιενεργό υλικό για να ελέγξει πόσο καλά λειτουργεί το ήπαρ ή ο σπλήνας και για να εκτιμηθούν οι μάζες στο ήπαρ.Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα εγχύσει ένα ραδ...
Η ημέρα της χειρουργικής επέμβασής σας - ενήλικας

Η ημέρα της χειρουργικής επέμβασής σας - ενήλικας

Έχετε προγραμματιστεί να κάνετε χειρουργική επέμβαση. Μάθετε για το τι να περιμένετε την ημέρα της χειρουργικής επέμβασης, ώστε να είστε προετοιμασμένοι.Το γραφείο του γιατρού θα σας ενημερώσει τι ώρα...