Σπιτικό τρίψιμο: 4 απλές και φυσικές επιλογές

Περιεχόμενο

• 1. Ζάχαρη και αμυγδαλέλαιο
• 2. Καλαμπόκι
• 3. Μέλι και ζάχαρη
• 4. Βρώμη
• Πώς να κάνετε απολέπιση σωστά

Η απολέπιση είναι μια τεχνική που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και την περίσσεια κερατίνης από την επιφάνεια του δέρματος ή των μαλλιών, παρέχοντας ανανέωση των κυττάρων, λειαντικά σημάδια, κηλίδες και ακμή, καθώς και ένα εξαιρετικό ερέθισμα για την παραγωγή νέων κυττάρων, αφήνοντας το δέρμα πιο λείο και λειαίνων.

Η απολέπιση διεγείρει επίσης την κυκλοφορία του αίματος και διευκολύνει τη διείσδυση ενυδατικών ουσιών. Αυτή η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί σε ολόκληρο το σώμα και το πρόσωπο εβδομαδιαίως κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και τις χειμερινές ημέρες κάθε 2 εβδομάδες. Για να το κάνετε αυτό, απλώς έχετε ένα προϊόν απολέπισης και τρίψτε το στο δέρμα, χωρίς υπερβολική δύναμη. Ορισμένες σπιτικές επιλογές καθαρισμού είναι:

1. Ζάχαρη και αμυγδαλέλαιο

Ένα καλό σπιτικό τρίψιμο είναι η ζάχαρη με αμυγδαλέλαιο, καθώς έχει βιταμίνες που μπορούν να προωθήσουν την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και έτσι να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος. Μάθετε περισσότερα για το γλυκό αμυγδαλέλαιο.

Για να φτιάξετε αυτό το απολεπιστικό απλώς ανακατέψτε το στην ίδια αναλογία σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, απλώστε στο δέρμα κάνοντας κυκλικές κινήσεις, αποφεύγοντας μόνο τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματος, όπως το στόμα, το στήθος και γύρω από τα μάτια. Μετά την απολέπιση, είναι σημαντικό να ενυδατώσετε το δέρμα με έλαια ή ενυδατική για να έχετε καλύτερο αποτέλεσμα.

2. Καλαμπόκι

Η απολέπιση με αλεύρι αραβοσίτου είναι ιδανική για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, καθώς έχει την ιδανική συνοχή, χωρίς να καταρρέει. Η απολέπιση με αλεύρι αραβοσίτου είναι μια καλή επιλογή για ξηρό και λιπαρό δέρμα, που χρησιμοποιείται περισσότερο σε αγκώνες, γόνατα και τακούνια. Δείτε άλλες επιλογές για σπιτικές συνταγές για λιπαρό δέρμα.

Για απολέπιση με αλεύρι αραβοσίτου, απλώς τοποθετήστε 1 κουταλάκι αραβοσίτου σε ένα δοχείο με λίγο λάδι ή ενυδατική κρέμα και εφαρμόστε το σε κυκλική κίνηση. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τρίψιμο με κρύο νερό και στεγνώστε το δέρμα με μια μαλακή πετσέτα.

3. Μέλι και ζάχαρη

Η απολέπιση με μέλι και ζάχαρη είναι ιδανική για το πρόσωπο, αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλο το σώμα. Η απολέπιση με μέλι και ζάχαρη εκτός από τον καθαρισμό του δέρματος, προάγει την ενυδάτωση.

Για να το κάνετε αυτό, απλώς ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με ένα κουτάλι ζάχαρη σε ένα δοχείο και στη συνέχεια απλώστε το στο πρόσωπό σας σε κυκλικές κινήσεις. Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά και αφαιρέστε με ζεστό νερό.

4. Βρώμη

Η απολέπιση με βρώμη είναι μια εξαιρετική επιλογή για να κάνετε τα χείλη σας πιο λεία και το στόμα σας πιο όμορφο.

Αυτή η απολέπιση μπορεί να γίνει με μια ενυδατική κρέμα της επιλογής σας και με λίγη βρώμη. Τρίψτε το μείγμα στα χείλη σας και μετά πλύνετε. Στη συνέχεια, για να ενυδατώσετε, συνιστάται να περάσετε βούτυρο κακάο.

Πώς να κάνετε απολέπιση σωστά

Για να κάνετε σωστά την απολέπιση και να έχετε τα μέγιστα δυνατά οφέλη είναι απαραίτητο:

• Δώστε προσοχή στον τύπο του δέρματος, καθώς υπάρχουν διάφοροι τύποι απολέπισης, ο καθένας είναι πιο κατάλληλος για έναν τύπο δέρματος.
• Μην κάνετε απολέπιση μετά την αποτρίχωση, καθώς το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μικρούς τραυματισμούς ή ερεθισμό του δέρματος.
• Μετά την απολέπιση, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, καθώς με την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων το δέρμα μπορεί να είναι λίγο ξηρό.
• Εκτελείτε απολέπιση στο πρόσωπο κάθε 15 ημέρες και, στην περίπτωση των γόνατων και των αγκώνων, για παράδειγμα, μπορεί να γίνεται εβδομαδιαία 1 έως 2 φορές την εβδομάδα.
• Εκτελέστε την απολέπιση σε κυκλικές κινήσεις και ασκήστε λίγη πίεση.

Μετά την απολέπιση, είναι σημαντικό να αφαιρέσετε όλη την απολέπιση με ζεστό νερό ή θερμαινόμενη πετσέτα και να ενυδατώσετε το δέρμα σας.