Οδηγός για αρχάριους για εκχυλίσματα προσώπου

Περιεχόμενο

• Δεν δημιουργούνται όλοι οι πόροι εξίσου
• Πότε να αφήσετε το πρόσωπό σας μόνο
• Πότε να το κάνετε μόνοι σας
• Πώς να το κάνετε μόνοι σας
• Πότε να δείτε έναν επαγγελματία
• Πώς να βρείτε επαγγελματία
• Τι να περιμένετε από επαγγελματία
• Πότε να το κάνω ξανά
• Η κατώτατη γραμμή

Δεν δημιουργούνται όλοι οι πόροι εξίσου

Ο πρώτος κανόνας της εξαγωγής προσώπου είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν πρέπει να συμπιεστούν όλοι οι πόροι.

Ναι, η εξαγωγή DIY μπορεί να είναι πολύ ικανοποιητική. Αλλά δεν είναι πάντα υγιές για το δέρμα σας.

Πρέπει να γνωρίζετε ποιες κηλίδες είναι ώριμες για να σκάσετε και ποιες πρέπει να μείνουν μόνοι.

Το πιο σημαντικό, πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε εξαγωγή χωρίς να αφήσετε πίσω ένα κόκκινο, ακατέργαστο χάος.

Διαβάστε παρακάτω για όλες αυτές τις απαντήσεις και πολλά άλλα.

Πότε να αφήσετε το πρόσωπό σας μόνο

Πριν μπείτε στο ζουμερό κομμάτι, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια ότι το δέρμα σας δεν θα πάει πολύ ευγενικά για να ωθήσει και να σπρώξει.

«Όταν συμπιέζετε το δέρμα και« σπάζετε »το σπυράκι, δημιουργείτε ένα δάκρυ στο δέρμα, το οποίο στη συνέχεια πρέπει να επουλωθεί και μπορεί να αφήσει μια ουλή», εξηγεί ο δερματολόγος Δρ. Τσίπορα Shainhouse.

Ενώ ορισμένες κηλίδες μπορούν να εξαχθούν με ασφάλεια (περισσότερες σε αυτές αργότερα), άλλες μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή και λοίμωξη εάν συμπιεστούν από εσάς ή ακόμα και από έναν επαγγελματία.

Αποφύγετε εντελώς βαθιά ή οδυνηρά σπυράκια, όπως κύστες. Αυτά τείνουν να φαίνονται κόκκινα και άμορφα χωρίς ορατό κεφάλι.

Όχι μόνο δεν υπάρχει τίποτα για εξαγωγή από τέτοιου είδους ξεσπάσματα, αλλά η απόπειρα εμφάνισης τους μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια και πιο επιθετική ερυθρότητα και πρήξιμο.

Επιπλέον, είναι πιθανό να προκαλέσετε σκοτεινή ένδειξη ή κηλίδα, η οποία μπορεί να είναι πιο αισθητή από το αρχικό σπυράκι.

Εάν είναι απαραίτητο, ένας δερματολόγος μπορεί να αποστραγγίσει μια κύστη.

Πότε να το κάνετε μόνοι σας

«Δεν συνιστώ να προσπαθήσω να βγάλω σπυράκια εκτός από τα σπυράκια», λέει ο δερματολόγος Δρ Joshua Zeichner.

«Τα σπυράκια είναι ουσιαστικά διασταλμένοι πόροι που είναι γεμάτοι με σμήγμα [το φυσικό λάδι του δέρματος]», εξηγεί ο Zeichner, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο Mount Sinai Hospital της Νέας Υόρκης.

Προσθέτει ότι τα σπυράκια μπορούν εύκολα να εξαχθούν στο σπίτι επειδή συνήθως έχουν ένα ευρύ άνοιγμα στην επιφάνεια.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι είναι ασφαλές να εξαγάγετε τα λευκά μάτια μόνοι σας, αλλά ο Zeichner δεν είναι τόσο σίγουρος.

Σύμφωνα με τον Zeichner, τα whiteheads έχουν συνήθως μικρότερο άνοιγμα επιφάνειας. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό σημαίνει ότι ο πόρος πρέπει να ανοίξει πριν επιχειρήσετε να εξαγάγετε ό, τι είναι μέσα.

Είναι ασφαλέστερο να τα αφήσετε σε έναν επαγγελματία για να αποφύγετε την πρόκληση βλάβης στο δέρμα.

Πώς να το κάνετε μόνοι σας

Οι δερματολόγοι και οι αισθητικοί είναι γενικά άβολα με τους ανθρώπους που δοκιμάζουν την εξαγωγή προσώπου στο σπίτι. Αλλά αν πρέπει να το κάνετε, κάντε το με τον σωστό τρόπο.

Πρώτα πράγματα πρώτα: Μην διαλέξετε το πρόσωπό σας πριν από τον ύπνο, συμβουλεύει ο Zeichner. Είναι πιο πιθανό να καταστρέψετε κατά λάθος το δέρμα σας όταν κοιμάστε κατά το ήμισυ.

Όταν είστε ξύπνιοι, καθαρίστε απαλά και απολέπιση για να μαλακώσετε το δέρμα και να κάνετε όλη τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη.

Το ατμό του δέρματος είναι επίσης απαραίτητο για να μαλακώσει το περιεχόμενο των πόρων. Κάνετε αυτό κάνοντας ένα ντους, εφαρμόζοντας μια ζεστή συμπίεση ή απλώς κρεμώντας το πρόσωπό σας πάνω από ένα μπολ με ζεστό νερό.

Στη συνέχεια, πλύνετε καλά τα χέρια σας. Αυτό βοηθά στην αποτροπή της μεταφοράς ρύπων και βακτηρίων στους πόρους σας κατά την εκχύλιση.

Ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα γυμνά δάχτυλά σας, ένα καλύτερο στοίχημα είναι να τα τυλίξετε σε ιστό, να φοράτε γάντια ή να χρησιμοποιήσετε δύο συμβουλές Q για να πιέσετε.

Αντί να πιέζετε και στις δύο πλευρές, πιέστε απαλά προς τα κάτω, συμβουλεύει τη δερματολόγο Dr. Anna Guanche, ιδρυτή του Ινστιτούτου Bella Skin στο Calabasas της Καλιφόρνια.

Στην ιδανική περίπτωση, θα το κάνετε μόνο μία φορά. Αλλά είναι εντάξει να δοκιμάσετε συνολικά δύο ή τρεις φορές, μετακινώντας τα δάχτυλά σας στην περιοχή.

Εάν δεν προκύψει τίποτα μετά από τρεις προσπάθειες, αφήστε το ελάττωμα και προχωρήστε. Και αν δείτε καθαρό υγρό ή αίμα, σταματήστε να πιέζετε.

Μπορεί να αισθανθείτε λίγη δυσφορία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αλλά δεν θα πρέπει να αισθανθείτε πόνο.

Ένα ελάττωμα που έχει εξαχθεί σωστά μπορεί να φαίνεται κόκκινο στην αρχή, αλλά θα αρχίσει να θεραπεύεται γρηγορότερα χωρίς να φαίνεται θυμωμένο.

Ιδιαίτερα δύσκολες κηλίδες μπορεί να απαιτούν τη βοήθεια ενός εργαλείου εξόρυξης κωμόνων ή ακόμη και μιας βελόνας - αλλά αυτά είναι καλύτερα να αφεθούν σε έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία.

Συνήθως δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά μετά την εξαγωγή, λέει ο Zeichner. Η εφαρμογή μιας ήπιας ενυδατικής κρέμας χωρίς άρωμα αρκεί για να ενυδατώσει και να ηρεμήσει το δέρμα.

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια τοπική αλοιφή αντιβιοτικών εάν η περιοχή είναι ανοιχτή ή ωμή. Αποφύγετε τη χρήση παχιών, βαρέων κρεμών ή προϊόντων που περιέχουν οξέα για την αποφυγή περαιτέρω ερεθισμού και απόφραξης.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι καλύτερο να αφήσετε το δέρμα σας μόνο του μέχρι την επόμενη μέρα.

Πότε να δείτε έναν επαγγελματία

«Όταν ασκείτε πίεση σε ένα σπυράκι, το σπυράκι δεν μπορεί πάντα να ξεπροβάλλει προς τα έξω», εξηγεί ο Guanche.

«Πολλές φορές, το σπυράκι θα εκραγεί ή θα σκάσει προς τα μέσα και όταν η κερατίνη εξωθείται όπου δεν πρέπει να είναι, μπορεί να προκληθεί φλεγμονώδης αντίδραση και περαιτέρω ζημιά, συμπεριλαμβανομένης της ουλής».

Παρόλο που πιστεύει ότι όλα τα σπυράκια πρέπει να αφεθούν στους επαγγελματίες, αναγνωρίζει ότι υπάρχουν συγκεκριμένοι τύποι που μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία μόνο με τη βοήθεια ειδικών.

Η φλεγμονώδης ακμή, όπως οι φλύκταινες, εξάγεται καλύτερα από έναν επαγγελματία, καθώς μπορεί να απαιτεί ένα αιχμηρό εργαλείο για να σπάσει το δέρμα.

Το να το δοκιμάσετε στο σπίτι θα μπορούσε να εξαπλώσει βακτήρια σε άλλα μέρη του προσώπου σας και να επιδεινώσει την υπάρχουσα φλύκταινα.

Παρομοίως, δεν πρέπει ποτέ να προσπαθείτε να εξαγάγετε milia στο σπίτι. Αυτά μπορεί να μοιάζουν με whiteheads, αλλά είναι πιο δύσκολα και συχνά χρειάζονται εργαλείο τύπου λεπίδας για αφαίρεση.

Και αν εμφανιστεί κάποιο συμβάν, αφήστε έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό χειριστή την εξαγωγή σας για να αποφύγετε τον περιττό ερεθισμό.

Πώς να βρείτε επαγγελματία

Οι αισθητικοί θα εκτελούν συχνά εκχυλίσεις ως μέρος του προσώπου.

Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να βρείτε έναν αισθητικό με εμπειρία δύο ετών. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε συστάσεις από την οικογένεια και τους φίλους σας.

Εάν προτιμάτε να δείτε έναν δερματολόγο, βεβαιωθείτε ότι είναι πιστοποιημένοι από το διοικητικό συμβούλιο μέσω του American Board of Dermatology ή της American Academy of Dermatology.

Περιμένετε να πληρώσετε λίγο περισσότερο για ένα ραντεβού με έναν εξειδικευμένο δερματολόγο. Τα τέλη περίπου 200 $ είναι κοινά.

Οι αισθητικοί, από την άλλη πλευρά, τείνουν να χρεώνουν περίπου 80 $ για ένα πρόσωπο.

Τι να περιμένετε από επαγγελματία

Η διαδικασία είναι παρόμοια με αυτήν που θα χρησιμοποιούσατε στο σπίτι.

Εάν τα επίκαιρα συνταγογραφούμενα φάρμακα ή άλλες θεραπείες αποτελούν μέρος της ρουτίνας φροντίδας του δέρματος σας, ο πάροχός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να διακόψετε τη χρήση τις ημέρες που προηγούνται του ραντεβού σας.

Η συνεχής χρήση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ερεθισμού.

Δεν έχει μεγάλη σημασία αν φτάσετε φορώντας μακιγιάζ, καθώς το δέρμα σας θα καθαριστεί και θα βράσει στον ατμό πριν από την εξαγωγή.

Τα γάντια θα φορεθούν ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθούν πόροι και μεταλλικά εργαλεία, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να αισθανθείτε ελαφρύ πόνο. Ενημερώστε τον παροχέα σας εάν ο πόνος γίνεται υπερβολικός για να αντιμετωπιστεί.

Μετά, καταπραϋντικά, αντιβακτηριακά προϊόντα θα εφαρμοστούν στο δέρμα. Ορισμένες κλινικές χρησιμοποιούν τεχνολογία όπως η ελαφριά θεραπεία για να ηρεμήσουν περαιτέρω το πρόσωπο.

Εάν κάνετε εξαγωγή ως μέρος του προσώπου, το δέρμα σας μπορεί να ξεσπάσει μία ή δύο μέρες μετά. Αυτή είναι μια αναμενόμενη (και καλή!) Αντίδραση γνωστή ως καθαρισμός του δέρματος.

Συνολικά, ωστόσο, δεν πρέπει να έχετε ερυθρότητα για περισσότερο από 24 ώρες και οι εκχυλισμένες κηλίδες θα πρέπει να αρχίσουν να επουλώνονται.

Πότε να το κάνω ξανά

Οι εκχυλίσεις δεν είναι εφάπαξ. Οι πόροι τείνουν να φράζουν ξανά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρειάζεστε τακτικές θεραπείες.

Η Shainhouse, που ασκεί τη δερματολογία και φροντίδα δέρματος στο Beverly Hills ’SkinSafe, συμβουλεύει τον περιορισμό των εκχυλίσεων σε μία ή δύο φορές το μήνα.

Αυτό επιτρέπει στην επιδερμίδα ή στο ανώτερο στρώμα του δέρματός σας να θεραπεύσει και να ελαχιστοποιήσει τη φλεγμονή ή το τραύμα στο δέρμα.

Εν τω μεταξύ, μπορείτε να καταπραΰνετε το δέρμα σας με:

• να κολλήσετε σε μη ομογενογόνα προϊόντα ή σε αυτά που δεν θα φράξουν τους πόρους σας
• ενυδάτωση και απολέπιση τακτικά
• χρησιμοποιώντας μάσκα αργίλου ή λάσπης μία φορά την εβδομάδα.

Η κατώτατη γραμμή

Η συμβουλή των ειδικών λέει να αφήσετε το δέρμα σας μόνο του και να αφήσετε τους επαγγελματίες να χειριστούν τις εκχυλίσεις.

Αλλά αν δεν είναι δυνατόν να επισκεφθείτε μια κλινική, η τήρηση των παραπάνω συμβουλών θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρής ερυθρότητας, πρήξιμο και ουλές.

Η Lauren Sharkey είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας που ειδικεύεται στα γυναικεία θέματα. Όταν δεν προσπαθεί να ανακαλύψει έναν τρόπο για την εξάλειψη των ημικρανιών, μπορεί να βρεθεί να αποκαλύπτει τις απαντήσεις στις παραπλανητικές σας ερωτήσεις για την υγεία. Έχει επίσης γράψει ένα βιβλίο με προφίλ νέων γυναικών ακτιβιστών σε όλο τον κόσμο και σήμερα χτίζει μια κοινότητα τέτοιων αδερφών. Πιάσε την στο Twitter.