Πώς να πάρετε το Goji Berry σε κάψουλες απώλειας βάρους

Περιεχόμενο

• Από που να αγοράσω
• Πότε και πώς να πάρετε το Goji Berry
• Παρενέργειες και αντενδείξεις
• Οφέλη του μούρου Goji σε κάψουλες

Συνήθως, ο τρόπος χρήσης του Goji Berry για απώλεια βάρους είναι 2 κάψουλες την ημέρα, μία για μεσημεριανό γεύμα και μία για δείπνο, ή σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στο ένθετο συσκευασίας ή στη συσκευασία αυτού του συμπληρώματος και πρέπει να ληφθεί για περίοδο τουλάχιστον 3 μήνες.

Αλλά τα οφέλη αυτού του συμπληρώματος ξεπερνούν την ξήρανση της κοιλιάς λόγω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το μούρο Goji σε κάψουλες χρησιμεύει επίσης στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, καθώς και στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων και ακόμη και του καρκίνου λόγω των φυσικών χημικών ενώσεών του.

Από που να αγοράσω

Το Goji berry σε κάψουλες παράγεται, για παράδειγμα, από τα εργαστήρια Biovea και Unilife και μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία, φαρμακεία και καταστήματα φυσικών προϊόντων όπως το Mundo Verde και επίσης μέσω του Διαδικτύου μέσω ιστότοπων όπως οι ελεύθερες αγορές και τα διαδικτυακά φαρμακεία.

Ήδη τα μούρα είναι ευκολότερα να βρεθούν και σε υπεραγορές, κατά τη συνεδρία αδυνατίσματος ή αποξηραμένα φρούτα και το ιδανικό είναι να τα χρησιμοποιείτε στα δημητριακά ή στις βιταμίνες φρούτων 10 ή 15 γραμμάρια την ημέρα.

Πότε και πώς να πάρετε το Goji Berry

Η λήψη αυτού του συμπληρώματος διατροφής μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά που διευκολύνουν την απώλεια βάρους. Αν και μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή, θα πρέπει να αγοράσετε αυτό το συμπλήρωμα μόνο αφού το συστήσει ο γιατρός ή ο διατροφολόγος, επειδή η περίσσεια αντιοξειδωτικών είναι επίσης επιβλαβής για την υγεία και επειδή όσοι πρέπει να χάσουν βάρος πρέπει επίσης να προσαρμόσουν τη διατροφή και τη σωματική τους δραστηριότητα. .

Παρενέργειες και αντενδείξεις

Δεν έχουν περιγραφεί παρενέργειες του μούρου Goji σε κάψουλες. Ωστόσο, το Goji Berry σε κάψουλες αντενδείκνυται σε παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με διαβήτη και φάρμακα αρτηριακής πίεσης και βαρφαρίνη.

Οφέλη του μούρου Goji σε κάψουλες

Τα οφέλη του μούρου Goji περιλαμβάνουν:

• Καθυστέρηση της διαδικασίας γήρανσης.
• Βοηθήστε στην πρόληψη της εμφάνισης καρδιαγγειακών και φλεγμονωδών παθήσεων, καθώς και του καρκίνου.
• Ρυθμίστε την εντερική διέλευση.
• Αυξήστε το αίσθημα κορεσμού.
• Προώθηση της απώλειας βάρους.
• Χαμηλότερο σάκχαρο στο αίμα
• Διατηρήστε τη χοληστερόλη σε φυσιολογικά επίπεδα.

Το μούρο Goji σε κάψουλες μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της διάθεσης, της υγείας του δέρματος και των ματιών.

Εκτός από τη λήψη συμπληρωμάτων για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, και παρόλο που οι ασκήσεις που στεγνώνουν την κοιλιά τρέχουν, άλματα και ζούμπα, ακόμη και μια βόλτα είναι καλύτερη από έναν καθιστικό τρόπο ζωής για να επιταχύνει την απώλεια βάρους και να φτάσει στο ιδανικό βάρος. Δείτε τις καλύτερες ασκήσεις απώλειας βάρους εδώ.