Πώς να του μιλήσετε για την κατάστασή σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ενώ μπορεί να είστε ανένδοτοι για την άσκηση ασφαλούς σεξ με κάθε νέο σύντροφο, δεν είναι όλοι τόσο πειθαρχημένοι όταν πρόκειται να αποφύγετε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Σαφώς: Πάνω από 400 εκατομμύρια άνθρωποι μολύνθηκαν από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 2 - τον ιό που προκαλεί τον έρπητα των γεννητικών οργάνων - σε όλο τον κόσμο το 2012, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό PLOS ONE.

Επιπλέον, οι συγγραφείς της μελέτης αναφέρουν ότι περίπου 19 εκατομμύρια άνθρωποι μολύνονται πρόσφατα με τον ιό κάθε χρόνο. Και αυτό είναι απλώς ο έρπης - τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων υπολογίζουν ότι περισσότεροι από 110 εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες στις ΗΠΑ έχουν κάποιο είδος ΣΜΝ και σχεδόν 20 εκατομμύρια νέες μολύνσεις εμφανίζονται κάθε χρόνο. (Συμπεριλαμβανομένων αυτών των σεξουαλικών μεταδιδόμενων νοσημάτων ύπνου για τα οποία κινδυνεύετε.)

Πώς μπορείτε λοιπόν να βεβαιωθείτε ότι γλιστράτε ανάμεσα στα σεντόνια με κάποιον που είναι καθαρός; Ο Patrick Wanis, Ph.D., ειδικός στην επικοινωνία και θεραπευτής σχέσεων, προσφέρει συμβουλές για το πώς να φέρετε αυτό το ευαίσθητο θέμα με έναν νέο σύντροφο χωρίς να το κάνετε τεράστιο. (Μην ξεχνάτε αυτές τις άλλες 7 συνομιλίες που πρέπει να κάνετε για μια υγιή σεξουαλική ζωή.)

Μην πηδάς το όπλο

Υπάρχει η κατάλληλη στιγμή και τόπος για να ασχοληθείτε με αυτό το θέμα και το πρώτο σας δείπνο δεν είναι. "Το πρώτο ραντεβού είναι για να μάθετε αν υπάρχει χημεία μεταξύ εσάς και ενός άλλου ατόμου", λέει ο Wanis. Αν συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει καμία πιθανότητα για τη σχέση να προχωρήσει, δεν υπάρχει πραγματικά νόημα στην αναζήτηση. Αντί να εστιάζετε σε πολλές ημερομηνίες, επικεντρωθείτε στα συναισθήματά σας. "Μόλις νιώσετε ότι έχετε φτάσει στο σημείο που θέλετε να γίνετε φυσικοί, τώρα γίνεται δική σας ευθύνη να το αναδείξετε", λέει ο Wanis.

Επιλέξτε τη θέση σας με σύνεση

"Το περιβάλλον σας επηρεάζει τα συναισθήματά σας και θα επηρεάσει το πόσο αποκαλύπτει ο σύντροφός σας", λέει ο Wanis. Εάν η συνομιλία πραγματοποιείται ενώ βρίσκεστε έξω για φαγητό, το ραντεβού σας μπορεί να αισθάνεται παγιδευμένο από τις ερωτήσεις σας επειδή κάθεται ή να νιώθει άβολα επειδή οι άλλοι επισκέπτες μπορούν να ακούσουν, εξηγεί.

Αντ 'αυτού, σχεδιάστε να κάνετε τις σκληρές ερωτήσεις σε ένα ανοιχτό, ουδέτερο περιβάλλον, όπως σε μια βόλτα, ή ενώ πιείτε καφέ και κάνετε παρέα σε ένα πάρκο. Εάν περπατάτε ή κυκλοφορείτε ελεύθερα, είναι πολύ λιγότερο απειλητικό για το άλλο άτομο, λέει ο Wanis. (Δοκιμάστε ένα από αυτά: 40 ιδέες για δωρεάν ραντεβού που θα λατρέψετε και οι δύο!)

Ό,τι κι αν κάνετε, μην περιμένετε μέχρι να είστε ήδη στο κρεβάτι, έτοιμοι να συνδέσετε. (Ξέρετε, γιατί μπορεί να μην εμφανιστεί εν θερμώ.)

Ηγείται κατά παράδειγμα

Αντί να ξεκινήσετε τη συζήτηση ρωτώντας τον για το σεξουαλικό του ιστορικό, είναι καλύτερο να αποκαλύψετε πρώτα την κατάστασή σας για ΣΜΝ. "Εάν είστε ειλικρινείς για το παρελθόν σας, αυτό δείχνει ευπάθεια-και αν είστε ευάλωτοι, είναι πιο πιθανό να είναι και αυτοί", λέει ο Wanis.

Δοκιμάστε αυτό: "Πρόσφατα έκανα εξετάσεις για ΣΜΝ και ήθελα απλώς να σας ενημερώσω ότι τα αποτελέσματά μου επέστρεψαν." (Το Gyno σας δίνει τα σωστά τεστ σεξουαλικής υγείας;) Μετρήστε την αντίδρασή του στη δήλωσή σας και αν δεν προσφέρει τίποτα, μετακινήστε τη συζήτηση μαζί με ένα απλό "Έχετε δοκιμαστεί πρόσφατα;"

Η συζήτηση αλλάζει, όμως, αν είσαι αυτός που ομολογεί ότι έχεις ΣΜΝ. Αλλά πρέπει-εξαρτάται από εσάς να είστε ο υπεύθυνος και να βεβαιωθείτε ότι δεν μολύνετε ανθρώπους, εξηγεί ο Wanis.

Σας συμβουλεύει να βάλετε όλες τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για να εξαλείψετε τη σύγχυση. Αυτό σημαίνει να εξηγήσετε τι είδους ΣΜΝ φέρετε, αν το ΣΜΝ σας είναι θεραπεύσιμο ή όχι και, στη συνέχεια, αναλύστε ποιος είναι ο κίνδυνος του συντρόφου σας να κολλήσει (ακόμα και με προφυλακτικό).

Για παράδειγμα: Τα χλαμύδια, η γονόρροια και η τριχομονάδα μεταδίδονται κυρίως μέσω της επαφής με μολυσμένα υγρά (σκεφτείτε: κολπικές εκκρίσεις, σπέρμα). Αν λοιπόν το προφυλακτικό εφαρμόζεται σωστά, μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης της ΣΜΝ. Έπειτα, υπάρχουν ΣΜΝ όπως η σύφιλη, ο HPV (αυτό που προκαλεί τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων) και ο έρπης των γεννητικών οργάνων που μεταδίδονται κυρίως μέσω της επαφής με μολυσμένο δέρμα - επομένως ένα προφυλακτικό δεν εγγυάται πάντα προστασία.

Είτε κάποιος από τους δύο έχει μολυνθεί είτε όχι, το σενάριο STD δεν είναι διασκεδαστικό, αλλά το να το συζητάτε εκ των προτέρων μπορεί να σας γλιτώσει από την ανησυχία και τη δυσπιστία - για να μην αναφέρουμε πολλές επισκέψεις σε γιατρούς.

Αξιολόγηση για