Τι είναι μια δοκιμή αναπνοής υδρογόνου;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Γιατί γίνεται;
• Δυσανεξία στη ζάχαρη
• Μικρή εντερική βακτηριακή υπερανάπτυξη
• Χρειάζομαι προετοιμασία;
• Τέσσερις εβδομάδες πριν από τη δοκιμή σας
• Μία έως δύο εβδομάδες πριν από τη δοκιμή σας
• Την ημέρα πριν από τη δοκιμή σας
• Η ημέρα της δοκιμής σας
• Πώς γίνεται;
• Τι σημαίνουν τα αποτελέσματά μου;
• Η κατώτατη γραμμή

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οι δοκιμές αναπνοής υδρογόνου βοηθούν στη διάγνωση είτε της δυσανεξίας στα σάκχαρα είτε της υπερανάπτυξης των βακτηρίων του εντέρου (SIBO).

Η δοκιμή μετρά πώς αλλάζει η ποσότητα του υδρογόνου στην αναπνοή σας μετά την κατανάλωση διαλύματος σακχάρου. Συνήθως υπάρχει πολύ λίγο υδρογόνο στην αναπνοή σας. Η ύπαρξη υψηλότερου επιπέδου συνήθως υποδηλώνει πρόβλημα, είτε από ανοχή στη ζάχαρη είτε από βακτηριακή ανάπτυξη στο λεπτό έντερο.

Γιατί γίνεται;

Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει δοκιμή αναπνοής υδρογόνου εάν υποψιάζεται ότι έχετε δυσανεξία σε συγκεκριμένη ζάχαρη ή βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO).

Δυσανεξία στη ζάχαρη

Η δυσανεξία στη ζάχαρη σημαίνει ότι έχετε πρόβλημα με την πέψη ενός συγκεκριμένου τύπου ζάχαρης. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ανεχθούν τη λακτόζη, μια ζάχαρη που βρίσκεται στο γάλα ή σε άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Η λακτόζη διασπάται κανονικά στο λεπτό έντερο από ένα ένζυμο που ονομάζεται λακτάση. Τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη δεν μπορούν να κάνουν αυτό το ένζυμο. Ως αποτέλεσμα, η λακτόζη μετακινείται στο παχύ έντερο, όπου διασπάται από βακτήρια. Αυτή η διαδικασία παράγει υδρογόνο, το οποίο θα εμφανιστεί κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής αναπνοής υδρογόνου.

Μπορείτε επίσης να έχετε δυσανεξία σε άλλα σάκχαρα, όπως η φρουκτόζη.

Μικρή εντερική βακτηριακή υπερανάπτυξη

Το SIBO αναφέρεται σε ασυνήθιστη ποσότητα βακτηρίων στο λεπτό έντερο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα, όπως φούσκωμα, διάρροια και δυσαπορρόφηση.

Εάν έχετε SIBO, τα βακτήρια στο λεπτό έντερο σας θα διαλύσουν το διάλυμα σακχάρου που δίνεται κατά τη διάρκεια της δοκιμής αναπνοής υδρογόνου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα υδρογόνο, το οποίο θα πάρει μια δοκιμή αναπνοής υδρογόνου.

Χρειάζομαι προετοιμασία;

Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε πολλά πράγματα για να προετοιμαστείτε για τη δοκιμή αναπνοής υδρογόνου.

Τέσσερις εβδομάδες πριν από τη δοκιμή σας

Αποφύγει:

• λήψη αντιβιοτικών
• λαμβάνοντας το Pepto-Bismol
• πραγματοποίηση μιας διαδικασίας που απαιτεί προετοιμασία του εντέρου, όπως κολονοσκόπηση

Μία έως δύο εβδομάδες πριν από τη δοκιμή σας

Αποφύγετε τη λήψη:

• αντιόξινα
• καθαρτικά
• μαλακτικά σκαμνιών

Την ημέρα πριν από τη δοκιμή σας

Τρώτε και πίνετε μόνο τα ακόλουθα:

• απλό λευκό ψωμί ή ρύζι
• απλές λευκές πατάτες
• ψητό ή ψητό απλό κοτόπουλο ή ψάρι
• νερό
• αρωματισμένος καφές ή τσάι

Αποφύγει:

• γλυκά ποτά, όπως σόδα
• τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως φασόλια, δημητριακά ή ζυμαρικά
• βούτυρο και μαργαρίνη

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το κάπνισμα ή να είστε κάπου από δεύτερο χέρι. Η εισπνοή καπνού μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα των δοκιμών σας.

Η ημέρα της δοκιμής σας

Αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένου του νερού, τις 8 έως 12 ώρες πριν από τη δοκιμή σας. Ο γιατρός σας θα επιβεβαιώσει μαζί σας πότε πρέπει να σταματήσετε να τρώτε και να πίνετε.

Μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε οποιαδήποτε συνήθη συνταγογραφούμενα φάρμακα με μικρή ποσότητα νερού. Απλώς φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε, ειδικά εάν έχετε διαβήτη. Ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε τη δοσολογία της ινσουλίνης σας πριν από τη δοκιμή.

Την ημέρα της δοκιμής σας, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε:

• κάπνισμα ή εισπνοή μεταχειρισμένου καπνού
• τσίχλα
• χρησιμοποιώντας στοματικό διάλυμα ή μέντα αναπνοής
• άσκηση

Πώς γίνεται;

Για να πραγματοποιήσετε μια δοκιμή αναπνοής υδρογόνου, ο γιατρός σας θα ξεκινήσει ζητώντας σας να φυσήξετε απαλά σε μια σακούλα για να πάρετε ένα αρχικό δείγμα αναπνοής.

Στη συνέχεια, θα σας ζητήσουν να πιείτε διάλυμα που περιέχει διαφορετικούς τύπους ζάχαρης. Στη συνέχεια, θα εισπνέετε μια σακούλα κάθε 15 έως 20 λεπτά καθώς το σώμα σας χωνεύει τη λύση. Μετά από κάθε αναπνοή, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει μια σύριγγα για να αδειάσει την τσάντα.

Ενώ οι δοκιμές αναπνοής υδρογόνου είναι αρκετά απλές, μπορούν να διαρκέσουν δύο έως τρεις ώρες, οπότε ίσως θελήσετε να φέρετε ένα βιβλίο για ανάγνωση μεταξύ των αναπνοών.

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματά μου;

Η ποσότητα του υδρογόνου στην αναπνοή σας μετράται σε μέρη ανά εκατομμύριο (ppm).

Ο γιατρός σας θα εξετάσει πώς αλλάζει η ποσότητα του υδρογόνου στην αναπνοή σας αφού πιείτε το διάλυμα σακχάρου. Εάν η ποσότητα υδρογόνου στην αναπνοή σας αυξηθεί κατά περισσότερο από 20 ppm μετά την κατανάλωση του διαλύματος, μπορεί να έχετε δυσανεξία στη ζάχαρη ή SIBO, ανάλογα με τα συμπτώματά σας.

Η κατώτατη γραμμή

Μια δοκιμή αναπνοής υδρογόνου είναι ένας αρκετά απλός, μη επεμβατικός τρόπος για τον έλεγχο της δυσανεξίας στη ζάχαρη ή του SIBO. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε τον μήνα που προηγείται του τεστ. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας ξεπερνά ακριβώς αυτό που πρέπει να κάνετε για να προετοιμαστείτε, ώστε τα αποτελέσματά σας να είναι ακριβή.