Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 20 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 21 Νοέμβριος 2024
Anonim
Βελτιώστε τις αλπικές σας δεξιότητες - Τροπος Ζωης
Βελτιώστε τις αλπικές σας δεξιότητες - Τροπος Ζωης

Περιεχόμενο

Μερικές φορές είναι δύσκολο να δεσμευτείς σε μια κατασκήνωση μιας εβδομάδας, αλλά σίγουρα μπορείς να πιέσεις σε τρεις ημέρες για λίγη διασκέδαση στις πλαγιές. Η αναλογία 5-προς-1 μαθητή-δασκάλου της Women in Motion μπορεί να σας ενθαρρύνει να φέρετε μαζί τέσσερις από τους πιο στενούς σας φίλους.

Μάθημα σχέδιο Αυτές οι κλινικές είναι προσανατολισμένες σε μεσαίους έως προχωρημένους κατηφορικούς. Την πρώτη μέρα θα συνδυαστείτε με άλλους σκιέρ στο επίπεδό σας και ένας εκπαιδευτής θα αξιολογήσει τις ικανότητές σας και θα χρησιμοποιήσει ανάλυση βίντεο για να σας βοηθήσει να τα βελτιώσετε. Την επόμενη μέρα θα δουλέψετε την τεχνική σας το πρωί και μετά θα ανασυνταχθείτε μετά το μεσημεριανό γεύμα σε ένα τοπικό γυμναστήριο όπου ο προσωπικός γυμναστής Τομ Γουίλιαμς θα σας οδηγήσει σε ασκήσεις που χρησιμοποιεί η Ομάδα Σκι των ΗΠΑ για να αποκτήσετε αγωνιστική φόρμα. Την τελευταία μέρα θα ξαναπεράσετε τα πράγματά σας μπροστά στη βιντεοκάμερα για να δείτε πόσα έχετε μάθει.

Μετά από ώρες Γνωρίστε τους νέους σας συν-κατασκηνωτές και προπονητές σε ένα μίξερ σε ένα τοπικό εστιατόριο. Παρόλο που τα γεύματα περιλαμβάνονται στις τιμές, προγραμματίστε ένα δείπνο στο Harrison's Restaurant & Bar, ένα νέο στέκι ντόπιων, το βράδυ πριν ξεκινήσει η κατασκήνωση (ή παρατείνετε τη διαμονή σας).


Τι γίνεται με τον τύπο σου; Δεν επιτρέπονται άνδρες στις κλινικές ή τα συμπόσια.

Κάψε το Το αλπικό σκι κάνει 395 θερμίδες την ώρα.

Λεπτομέριες Οι κατασκηνώσεις διαρκούν 8-10 Ιανουαρίου, 6-8 Φεβρουαρίου και 5-7 Μαρτίου 2007. Οι τιμές των πακέτων είναι διπλής χωρητικότητας και κυμαίνονται από $478 (συμπεριλαμβανομένων των οδηγιών και των γευμάτων μόνο) έως $781 ανά άτομο για εκπαίδευση, εισιτήρια ανελκυστήρα, γεύματα και διαμονή Το Καλέστε (800) 253-4754 ή μεταβείτε στη διεύθυνση http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Όλες οι θερμίδες υπολογίζονται για μια γυναίκα 145 κιλών.

** Οι τιμές είναι σε δολάρια Καναδά.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Οι Εκδόσεις Μας

Μεταβείτε στο καλοκαίρι με αυτήν τη λίστα αναπαραγωγής υψηλής έντασης

Μεταβείτε στο καλοκαίρι με αυτήν τη λίστα αναπαραγωγής υψηλής έντασης

Δεν μπορείτε να συγκεντρώσετε το κίνητρο για να πάτε στο γυμναστήριο σήμερα; Παραλείψτε το και πηδήξτε με σχοινί! Το σχοινί με άλματα καίει περισσότερες από 10 θερμίδες το λεπτό ενώ παράλληλα ενισχύει...
Κάντε μια σημαντική αλλαγή ζωής

Κάντε μια σημαντική αλλαγή ζωής

Κνησμός για να κάνετε μια αλλαγή στη ζωή σας, αλλά δεν είστε σίγουροι αν είστε έτοιμοι να μετακομίσετε, να αλλάξετε καριέρα ή να αλλάξετε με άλλον τρόπο τους σταθερούς τρόπους να κάνετε πράγματα; Εδώ ...