Πώς να απαλλαγείτε από ένα βυθισμένο νύχι

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα και αιτίες των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα
• Πώς να απαλλαγείτε από ένα νύχι που μεγαλώνει
• Επεξεργασμένες εσωτερικές θεραπείες νυχιών
• Θεραπείες στο σπίτι για τα νύχια με τα νύχια
• Πώς να αποτρέψετε τα εισχωρούμενα νύχια
• Αξιολόγηση για

Από όλα τα λόγια σοφίας που έχετε ακούσει από φίλους και συγγενείς όλα αυτά τα χρόνια, πιθανότατα έχετε προειδοποιηθεί τουλάχιστον μία φορά να αποφύγετε τα υποδήματα που ενώνουν τα δάχτυλα των ποδιών σας, ανεξάρτητα από το πόσο κομψά ήταν εκείνα τα δάχτυλα των δακτύλων της δεκαετίας του 2000 - συγγνώμη Το Σε τελική ανάλυση, το να πιέσετε τα ψηφία σας σε ένα γεμάτο χώρο στο όνομα της μόδας θα μπορούσε να προκαλέσει ένα βραχώδες καρφί.

Και ενώ αυτή η καθοδήγηση είναι αληθινή, κανείς πιθανότατα δεν σας είπε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας δεν είναι το μόνο μέρος όπου μπορείτε να αναπτύξετε νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Ενώ είναι λιγότερο συνηθισμένο από τα νύχια στα νύχια, τα νύχια στα νύχια μπορώ συμβαίνει και είναι κάτι που πρέπει να προσέχουμε, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για μανικιούρ, λέει η Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Λοιπόν, τι τους προκαλεί και πώς αντιμετωπίζετε ένα εισερχόμενο νύχι ώστε να μην επιστρέψει ποτέ; Εδώ, οι επαγγελματίες το αναλύουν.

Συμπτώματα και αιτίες των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα

Ένα καρφί που έχει εισχωρήσει είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: Μια πλάκα νυχιών που έχει καμπυλώσει προς τα κάτω και έχει μεγαλώσει σε το δέρμα που συνορεύει με την πλευρά του νυχιού, λέει ο Δρ Garshick. "Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή επειδή το σώμα σας αντιδρά σε κάτι που κανονικά δεν θα έπρεπε να είναι εκεί, οπότε μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα και πρήξιμο", λέει. «Και όσο περισσότερο συνεχίζεται, τόσο πιο οδυνηρό μπορεί να είναι».

Εάν εισέλθουν βακτήρια στην πληγή, όπως μέσω επαναλαμβανόμενης έκθεσης σε υγρό, ακάθαρτο περιβάλλον (σκεφτείτε: πλύσιμο των πιάτων), είναι πιθανό να αναπτυχθεί μόλυνση, προσθέτει η Melanie Palm, MD, πιστοποιημένη δερματολόγος και ιδρύτρια του Art of Skin. MD στο Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια. Με τη σειρά του, η φλεγμονώδης περιοχή μπορεί να αρχίσει να κλαίει ή να απελευθερώνει πύον, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε από το Ινστιτούτο Ποιότητας και Αποτελεσματικότητας στην Υγεία.

Τα νύχια που έχουν εισχωρήσει μπορεί να συμβούν χωρίς αιτία (αγενή!), Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, προκαλούνται από ακατάλληλο κόψιμο των νυχιών, εξηγεί ο Δρ Garshick. Το πολύ κοντό κόψιμο του νυχιού, όπως η αφαίρεση ολόκληρης της άπω άκρης (το λευκό τμήμα της άκρης του νυχιού), μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο νύχι και αυτός ο τραυματισμός μπορεί να το κάνει πιο πιθανό να αναπτυχθεί στο δέρμα και όχι ευθεία, λέει ο Δρ. Γκάρσικ. Ομοίως, η στρογγυλοποίηση των άκρων του νυχιού κατά το κόψιμο, αντί να τα κόβετε ευθεία, μπορεί δυνητικά να αυξήσει την πιθανότητα το νύχι να στραβώσει λίγο στραβά, προσθέτει. (Σχετικά: Οι καλύτεροι ενισχυτές νυχιών για εύθραυστα, αδύναμα νύχια, σύμφωνα με τους ειδικούς)

Οι άνθρωποι που εργάζονται συνεχώς με τα χέρια τους ή τα πλένουν συχνά μπορεί επίσης να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νύχια στα νύχια τους, καθώς το ίδιο το δέρμα μπορεί να είναι πιο ερεθισμένο και φλεγμονώδες από το κανονικό, λέει ο Δρ Garshick. "Εάν το ίδιο το δέρμα είναι πιο πρησμένο, μπορεί να μπει στο μονοπάτι που θέλει να μεγαλώσει το καρφί, και αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα εισχωρημένο νύχι", εξηγεί. "Έτσι μπορεί να είναι το καρφί που μεγαλώνει στο δέρμα ή το δέρμα να μπαίνει στο δρόμο του νυχιού". (Σχετικά: 5 τρόποι για να κάνετε τα μανικιούρ τζελ ασφαλέστερα για το δέρμα και την υγεία σας)

Πώς να απαλλαγείτε από ένα νύχι που μεγαλώνει

Ορισμένα νύχια μπορεί να υποχωρήσουν από μόνα τους, αλλά ακόμη και το αρχικό πρήξιμο γύρω από το νύχι μπορεί συχνά να γίνει άβολο και να δυσκολέψει την εκτέλεση των τυπικών καθημερινών δραστηριοτήτων σας, λέει ο Δρ Garshick. Έτσι, εάν δεν μπορείτε να πληκτρολογήσετε στο πληκτρολόγιό σας χωρίς να ταρακουνήσετε, πάρτε το ως σημάδι για να κλείσετε ένα ραντεβού με το derm σας. "Γενικά είναι καλύτερο αν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε ενόχληση να δείτε απλώς έναν επαγγελματία", εξηγεί. "Μπορεί να μην λένε απαραίτητα ότι πρέπει να το κόψετε ή να κάνετε κάτι τέτοιου είδους, αλλά μπορεί να συστήσουν μια αντιβιοτική αλοιφή, ένα μούλιασμα με ξύδι ή κάποιον τρόπο για να αποτρέψετε κάθε είδους μόλυνση στην περιοχή". Και ξεπερνώντας την κατάστασή σας νωρίς, θα "μειώσετε επίσης την πιθανότητα να αναπτυχθούν μόνιμα οι μη φυσιολογικοί ιστοί, το δέρμα ή το νύχι", προσθέτει ο Δρ Παλμ.

Ένας άλλος λόγος για να επισκεφτείτε το γιατρό σας: Αυτό με το οποίο ασχολείστε μπορεί να μην είναι πραγματικά ένα νυχιό, αλλά μάλλον παρωνυχία, λέει ο Δρ Garshick. Η παρονυχία είναι μια λοίμωξη του δέρματος γύρω από τα νύχια, που συχνά προκαλείται από βακτήρια ή ζύμη, και όπως και με τα εισερχόμενα νύχια, μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα και πρήξιμο, εξηγεί. "Μερικές φορές μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός εισερχόμενου καρφιού ή μερικές φορές το καρφωμένο καρφί μπορεί να προκύψει από την παρονυχία", λέει.

Ανεξάρτητα από αυτό, υπάρχουν μερικές άλλες περιπτώσεις στις οποίες θα θέλετε να δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν, όπως όταν έχει αναπτυχθεί θύλακας πύου στην πληγείσα περιοχή ή το υγρό που κλαίει, λέει ο Δρ Garshick. "Αυτοί θα ήταν σίγουρα λόγοι για να επισκεφθείτε τον δερματολόγο, διότι αυτό μπορεί σίγουρα να αποτελέσει αιτία ανησυχίας για λοίμωξη και κάτι που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί, είτε με αποστράγγιση είτε με αντιβιοτικά", λέει. Όσοι πάσχουν από διαβήτη θα πρέπει επίσης να ελέγχονται έγκαιρα τα νύχια τους που μεγαλώνουν, λέει ο Δρ Palm. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο διαβήτης συνδέεται με την κακή κυκλοφορία του αίματος, η οποία επιβραδύνει τον χρόνο επούλωσης τραυμάτων (όπως τα νύχια που έχουν εισχωρήσει) και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης, σύμφωνα με την UCLA Health. (Σχετικό: Πώς ο διαβήτης μπορεί να αλλάξει το δέρμα σας - και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό)

Επεξεργασμένες εσωτερικές θεραπείες νυχιών

Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζει ο γιατρός σας το νυχιό σας εξαρτάται από τη σοβαρότητα. Όταν ένα νύχι είναι ελαφρώς προς τα μέσα (που σημαίνει ότι υπάρχει ερυθρότητα και πόνος, αλλά όχι πύον), ο πάροχος μπορεί να σηκώσει απαλά την άκρη του νυχιού και να τοποθετήσει βαμβάκι ή έναν νάρθηκα κάτω από αυτό, που χωρίζει το νύχι από το δέρμα και το ενθαρρύνει να αναπτυχθεί πάνω από το δέρμα, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Μπορεί επίσης να προτείνουν μια αντιβιοτική αλοιφή για να αποτρέψει τυχόν λοιμώξεις μέχρι να επουλωθεί, λέει ο Δρ Garshick.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα επώδυνο νύχι που έχει εισχωρήσει προς τα μέσα με εκκρίσεις, ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει την πλευρική άκρη του νυχιού (γνωστή και ως το πλάι) από την επιδερμίδα μέχρι την άκρη, εξηγεί. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, που ονομάζεται χημική μητρεκτομή, ο πάροχος σας θα τοποθετήσει μια ταινία γύρω από το δάχτυλό σας για να περιορίσει τη ροή του αίματος, να μουδιάσει την περιοχή, να ανασηκώσει απαλά το τμήμα που αναπτύσσεται προς τα μέσα από κάτω από το δέρμα και να κόψει και να αφαιρέσει την πλευρά του νυχιού από την άκρη έως σύμφωνα με το κέντρο ποδιών και αστραγάλων της Αριζόνα. Στη συνέχεια, θα εφαρμόσουν ένα χημικό διάλυμα στη βάση του νυχιού (που ονομάζεται μήτρα), το οποίο εμποδίζει το καρφί να αναπτυχθεί ξανά σε εκείνη την περιοχή. «Απλώς αφαιρούμε εντελώς την [πληγειόμενη] πλευρά», λέει ο Δρ Garshick. "Είναι μικρό με την έννοια ότι είναι στενό - δεν είναι σαν να βγάζει ολόκληρο το καρφί με αυτό - αλλά ουσιαστικά βοηθά στο [αποτρέψει] το καρφί να αναπτυχθεί ακόμη και σε αυτή την άκρη του δέρματος."

Θεραπείες στο σπίτι για τα νύχια με τα νύχια

Όταν ασχολείστε με μια μετά βίας ανάπτυξη και είστε έτοιμοι να την αντιμετωπίσετε, υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε, αλλά είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια προσέγγιση "λιγότερο είναι περισσότερο", λέει ο Δρ Garshick. Η εφαρμογή κρύων κομπρέσων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και η ολίσθηση του οδοντικού νήματος ανάμεσα στο νύχι και το δέρμα, αφού εμποτίσετε τα χέρια σας σε ζεστό νερό για 15 λεπτά, μπορεί να σας βοηθήσει να ανασηκώσετε την άκρη που μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου, λέει. "Εάν συνεχίσετε να το κάνετε δύο φορές την ημέρα για μία ή δύο εβδομάδες, βοηθάτε να διευκολυνθεί το νύχι να αναπτυχθεί πάνω από το δέρμα, οπότε αντί να αναπτυχθεί σε αυτό, το νήμα το ανακατευθύνει", εξηγεί. «Το θυμίζει:« Εντάξει, πρέπει να σηκωθώ και μετά να μεγαλώσω ».

Το πιο σημαντικό, μην ξεσπάτε τα κουρευτικά σας. «Συχνά δεν συνιστάται να κόβετε μόνοι σας το νύχι που μεγαλώνει, γιατί μερικές φορές όταν το κάνετε, αναδημιουργείτε το ίδιο πρόβλημα», εξηγεί. "Θα το κόψετε υπό γωνία, ώστε να συνεχίσει να μεγαλώνει ξανά προς την ίδια κατεύθυνση." Θυμηθείτε, εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε ενόχληση, συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας των νυχιών σας.

Πώς να αποτρέψετε τα εισχωρούμενα νύχια

Το καλύτερο στοίχημά σας όσον αφορά την πρόληψη της εισχώρησης των νυχιών - και όλη την αγωνία που προκαλούν; Κόψτε τα νύχια σας ευθεία και αποφύγετε να στρογγυλεύετε τις πλευρές ή να τα κόβετε πολύ πίσω, κάτι που μπορεί να ενθαρρύνει την πλάκα των νυχιών να αναπτυχθεί στο δέρμα, λέει ο Δρ Garshick. Η διατήρηση της σωστής υγιεινής των νυχιών (δηλ. Το να μην μαζεύετε, ξεφλουδίζετε ή δαγκώνετε τα νύχια ή το δέρμα γύρω τους) είναι επίσης βασικό, καθώς οποιαδήποτε από αυτές τις ενέργειες μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή που μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους στα εισχωρημένα νύχια, προσθέτει. Και για να αποφύγετε τυχόν βακτήρια που προκαλούν λοίμωξη, φροντίστε να φοράτε λαστιχένια γάντια ενώ εκτελείτε εργασίες που περιλαμβάνουν υγρή εργασία, λέει ο Δρ Παλμ.

Εάν πλένετε συνεχώς τα χέρια σας, έχετε ευαίσθητα νύχια ή έχετε δερματίτιδα στα χέρια ή ξεφλούδισμα των νυχιών, σκεφτείτε να προσθέσετε βαζελίνη (Αγοράστε, $ 12 για 3, amazon.com) ή Aquaphor Healing Oint (Buy It, $ 14, amazon.com) ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας για την απομάκρυνση των εισερχόμενων νυχιών. "Αυτό θα βοηθήσει να διατηρηθεί το δέρμα γύρω και πάνω στην ίδια την πλάκα των νυχιών ισχυρό και υγιές", λέει ο Δρ Garshick. "Θα έλεγα όσο μπορείτε να το λαμβάνετε μία ή δύο φορές την ημέρα, αυτό είναι υπέροχο, οπότε η εφαρμογή πριν από τον ύπνο είναι τέλεια." Εκτός αυτού, αν το να λούσεις με ενυδατική λοσιόν και να μην ξεπεράσεις τα νυχοκόπτες είναι το μόνο που χρειάζεται για να μειώσεις τον κίνδυνο να αναπτύξεις ένα βραχνά νυχιό, αξίζει να αλλάξεις ρουτίνα.

Αξιολόγηση για