Συγγραφέας: John Webb
Ημερομηνία Δημιουργίας: 9 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 11 Ενδέχεται 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 45) (Subtitles) : Wednesday September 1, 2021
Βίντεο: Let’s Chop It Up (Episode 45) (Subtitles) : Wednesday September 1, 2021

Περιεχόμενο

Έζησα τέσσερα τετράγωνα από το Central Park και έβλεπα τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης εκεί κάθε χρόνο. Ένας φίλος ανέφερε ότι αν τρέξεις εννέα αγώνες New York Road Runners και προσφερθείς εθελοντικά σε έναν άλλο, θα έχεις συμμετοχή στον μαραθώνιο. Μετά βίας μπόρεσα να τελειώσω ένα 5K, αλλά ήταν η στιγμή μου άχα: θα στόχευα σε αυτό.

Κοιτάζοντας τριγύρω εκείνες τις γραμμές εκκίνησης, αναρωτήθηκα γιατί περισσότεροι Λατίνοι σαν εμένα δεν ήταν σε αυτούς τους αγώνες. Όλοι έχουμε παπούτσια για τρέξιμο, οπότε γιατί το τεράστιο κενό; Πληκτρολογούσα "Latinosrun" στο GoDaddy και δεν εμφανίστηκε τίποτα. Αγόρασα το όνομα της ιστοσελίδας και σκέφτηκα, Σως κάνω κάτι με αυτό. Knewξερα από τη δική μου εμπειρία με το τρέξιμο ότι το Latinos Run είχε τη δυνατότητα να επηρεάσει τις κοινότητες σε όλη τη χώρα. Απλώς έπρεπε να το ξεκινήσω.


Λίγα χρόνια αργότερα, μετά από μια κακή δουλειά δημοσίων σχέσεων, άφησα την καριέρα μου στη μόδα και το έκανα.

Σήμερα, το Latinos Run είναι μια πλατφόρμα τρεξίματος για περισσότερους από 25.000 δρομείς, που κυμαίνονται από αρχάριους έως κορυφαίους αθλητές. Επικεντρωνόμαστε στην ανάδειξη μιας κοινότητας που συχνά αγνοείται στον κόσμο της υγείας και της φυσικής κατάστασης, όλα με στόχο να εμπνεύσουν άλλους δρομείς και έγχρωμους αθλητές να υποστηρίξουν την αλλαγή. (Σχετικά: 8 επαγγελματίες φυσικής κατάστασης που κάνουν τον κόσμο της προπόνησης πιο περιεκτικό — και γιατί αυτό είναι πραγματικά σημαντικό)

Όταν ταξιδεύω για να προωθήσω το Latinos Run, προσπαθώ να βρω αγώνες που έχουν καλή ατμόσφαιρα. Έκανα έναν αγώνα πολικής αρκούδας στην Ιντιάνα και ένα γυναικείο γυμναστήριο στο Οχάιο την ίδια μέρα κατά τη διάρκεια μιας χιονοθύελλας. Δεν μπορούσα να νιώσω τα δάχτυλά μου, αλλά διασκέδασα πολύ. Και παρεμπιπτόντως, τελικά έφτασα στον στόχο μου να τρέξω έναν Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης. Μετά από αυτό το πρώτο, έκλαιγα — όχι μόνο επειδή το έκανα, αλλά περισσότερο επειδή η μπαταρία του τηλεφώνου μου πέθανε και δεν μπορούσα να απαθανατίσω τη στιγμή του τερματισμού μου.


Περιοδικό Shape, τεύχος Νοεμβρίου 2020

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Οι Εκδόσεις Μας

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα υποτιθέμενα οφέλη και τις παρενέργειες του Detox Teas

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα υποτιθέμενα οφέλη και τις παρενέργειες του Detox Teas

Οι άνθρωποι προσπαθούν να απαλλάξουν το σώμα τους από αυτό που πιστεύουν ότι είναι τοξίνες για χιλιάδες χρόνια. Μερικές ιστορικές πρακτικές «αποτοξίνωσης» περιλαμβάνουν αιματοχυσία, κλύσματα...
20 Φυσικά καθαρτικά που σας βοηθούν να διατηρείτε τακτικά

20 Φυσικά καθαρτικά που σας βοηθούν να διατηρείτε τακτικά

Τα καθαρτικά μπορούν να έχουν ισχυρά αποτελέσματα στην πεπτική σας υγεία.Λόγω των επιδράσεών τους στο σώμα, τα καθαρτικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και να προωθήσουν τακτι...