Συγγραφέας: Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας: 16 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Απρίλιος 2025
Anonim
Ελέγξτε τη συναισθηματική σας υγεία με Ψωριασική Αρθρίτιδα: Εξατομικευμένη Αξιολόγηση - Υγεία
Ελέγξτε τη συναισθηματική σας υγεία με Ψωριασική Αρθρίτιδα: Εξατομικευμένη Αξιολόγηση - Υγεία

Η ψωριασική αρθρίτιδα (PsA) επηρεάζει περισσότερο από το φυσικό σας σώμα. Η κατάσταση έχει και ψυχική και συναισθηματική πλευρά. Τα συμπτώματα που είναι κοινά με την ΨΑ, όπως ο χρόνιος πόνος στις αρθρώσεις και τα προβλήματα κινητικότητας, μπορούν να επηρεάσουν την προοπτική και τα συναισθήματά σας σε καθημερινή βάση.

Εάν το PsA συμβάλλει σε συναισθήματα άγχους, θλίψης ή άγχους, μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητά σας να διαχειριστείτε την ίδια την κατάσταση. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει έναν βρόχο ανατροφοδότησης - γι 'αυτό είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα για την αντιμετώπιση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής σας υγείας.

Εδώ, μπορείτε να κάνετε check in μόνοι σας απαντώντας σε μερικές απλές ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνεστε και πώς μένετε δεσμευμένοι με τον κόσμο, είτε μέσω της εργασίας είτε της κοινωνικής σας ζωής. Στη συνέχεια, θα λάβετε μια άμεση αξιολόγηση, μαζί με συγκεκριμένους πόρους που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη συναισθηματική πλευρά της κατάστασης.

Σας Συμβουλεύουμε Να Διαβάσετε

Ο οδηγός No BS για να πάτε στην παραλία με ψωρίαση

Ο οδηγός No BS για να πάτε στην παραλία με ψωρίαση

Το καλοκαίρι μπορεί να έρθει ως τεράστια ανακούφιση όταν έχετε ψωρίαση. Το unhine είναι φίλος στο φολιδωτό δέρμα. Οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) ενεργούν σαν θεραπεία φωτός, καθαρίζοντας τις κλίμακες και ...
Μπορεί ο χυμός να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Μπορεί ο χυμός να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Ο χυμός είναι ένας εύκολος τρόπος για να καταναλώνετε πολλά θρεπτικά συστατικά χωρίς να χρειάζεται να τρώτε ολόκληρα φρούτα και λαχανικά. Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι είναι ένα χρήσιμο εργαλείο απ...