Ξαφνικός θάνατος σε μωρά: γιατί συμβαίνει και πώς να το αποφύγετε

Περιεχόμενο

• Επειδή συμβαίνει
• Πώς να αποτρέψετε τον ξαφνικό θάνατο του μωρού
• Πόσους μήνες μπορεί το μωρό να κοιμηθεί στο στομάχι του

Το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου είναι όταν το φαινομενικά υγιές μωρό πεθαίνει απροσδόκητα και ανεξήγητα κατά τη διάρκεια του ύπνου, πριν από το πρώτο έτος της ηλικίας.

Παρόλο που δεν είναι σαφές τι προκαλεί τον ανεξήγητο θάνατο του μωρού, υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο να συμβεί, οπότε είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα για την προστασία του μωρού από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου, όπως το ξαπλωμένο στην πλάτη του. , για παράδειγμα.

Επειδή συμβαίνει

Αν και η αιτία του δεν είναι πλήρως κατανοητή, ορισμένες πιθανότητες δείχνουν ότι ο ξαφνικός θάνατος μπορεί να σχετίζεται με τον μηχανισμό που ελέγχει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, από ένα μέρος του εγκεφάλου που είναι ακόμη ανώριμο, το οποίο αναπτύσσεται καθ 'όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής, περίοδο κατά την οποία εκεί είναι μεγαλύτερος κίνδυνος να πάσχετε από αυτό το σύνδρομο.

Άλλες αιτίες μπορεί να είναι το χαμηλό βάρος γέννησης και οι αναπνευστικές λοιμώξεις, που μπορεί να δυσκολέψουν την αναπνοή.

Επιπλέον, το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου μπορεί επίσης να σχετίζεται με ορισμένους παράγοντες κινδύνου όπως:

• Το μωρό κοιμάται στο στομάχι του.
• Οι γονείς είναι καπνιστές και έχουν εκθέσει το μωρό σε τσιγάρα όταν ήταν ακόμα στην κοιλιά.
• Ηλικία μητέρας κάτω των 20 ετών.
• Το μωρό κοιμάται στο κρεβάτι του γονέα.

Ο ξαφνικός θάνατος είναι πιο συχνός κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ειδικά στις πιο κρύες περιοχές της Βραζιλίας, όπως το Rio Grande do Sul, όπου καταγράφηκαν οι υψηλότεροι αριθμοί κρουσμάτων, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί το καλοκαίρι στα πιο καυτά μέρη.

Πιστεύεται επίσης ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος να πάσχετε από αυτό το σύνδρομο είναι όταν το μωρό έχει πολύ ζεστά ρούχα και κουβέρτες, που οδηγούν σε υπερθέρμανση του σώματος, αφήνοντας το μωρό πιο άνετο και με την τάση να ξυπνά λιγότερο συχνά. Επιπλέον, ενόψει υψηλών θερμοκρασιών, το μωρό συχνά έχει βραχείες στάσεις στην αναπνοή, μια κατάσταση που ονομάζεται βρεφική άπνοια.

Μάθετε περισσότερα για την λανθάνουσα άπνοια, επίσης γνωστή ως ALTE.

Πώς να αποτρέψετε τον ξαφνικό θάνατο του μωρού

Ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί ο ξαφνικός θάνατος του μωρού είναι να αποφύγετε τους παράγοντες κινδύνου που αναφέρονται παραπάνω και να φροντίσετε το μωρό, καθιστώντας το παχνί σας ένα ασφαλές μέρος για να ξεκουραστείτε. Μερικές στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν είναι:

• Βάζετε πάντα το μωρό να κοιμάται στην πλάτη του, και αν αναποδογυρίζεται ενώ κοιμάται, γυρίστε το στην πλάτη του.
• Βάζοντας το μωρό στον ύπνο με μια πιπίλα, η οποία αυξάνει τη λειτουργία του παρασυμπαθητικού συστήματος, αναγκάζοντάς το να ξυπνά πιο συχνά ακόμα κι αν δεν είναι πλήρως ξύπνιο.
• Αποφύγετε να τοποθετείτε βαριές κουβέρτες ή κουβέρτες που θα μπορούσαν να καλύψουν το μωρό εάν κινείται κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι προτιμότερο να ντύσετε το μωρό με πιτζάμες μανικιών και μακριά παντελόνια με ζεστό ύφασμα και να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα λεπτό φύλλο για να το καλύψετε. Εάν είναι πολύ κρύο, το μωρό πρέπει να καλύπτεται με μια πολική κουβέρτα, αποφεύγοντας να καλύψει το κεφάλι, τοποθετώντας τις πλευρές της κουβέρτας κάτω από το στρώμα.
• Πάντα να κοιμάστε το μωρό στο παχνί του. Αν και το παχνί μπορεί να τοποθετηθεί στο δωμάτιο των γονέων, αυτή η πρακτική δεν συνιστάται εάν ο γονέας είναι καπνιστής.
• Μην αφήνετε το μωρό να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς, ειδικά μετά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, τη λήψη υπνωτικών χαπιών ή τη χρήση παράνομων ναρκωτικών.
• Τρέψτε το μωρό με μητρικό γάλα.
• Τοποθετήστε το μωρό με τα πόδια στην κάτω άκρη του παχνιού, για να αποφύγετε την ολίσθηση και να είναι κάτω από τα καλύμματα.

Το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου δεν είναι πλήρως κατανοητό και πρέπει να διεξαχθεί περισσότερη έρευνα για την κατανόηση των αιτίων του.

Πόσους μήνες μπορεί το μωρό να κοιμηθεί στο στομάχι του

Το μωρό μπορεί να κοιμηθεί στο στομάχι του μόνο μετά την ηλικία ενός έτους, δηλαδή όταν δεν υπάρχει κίνδυνος συνδρόμου ξαφνικού θανάτου. Μέχρι τότε, το μωρό πρέπει να κοιμάται μόνο στην πλάτη του, επειδή αυτή η θέση είναι η ασφαλέστερη και, καθώς το κεφάλι του μωρού θα είναι στο πλάι του, δεν κινδυνεύει να πνιγεί.