Περιήγηση στον μεταστατικό καρκίνο του μαστού στην εμμηνόπαυση: Εύρεση υποστήριξης

Περιεχόμενο

• Μεταστατικός καρκίνος του μαστού στην εμμηνόπαυση
• Πού μπορώ να βρω υποστήριξη;
• Θέματα θεραπείας
• Διαχείριση παρενεργειών
• Ανακούφιση από τον πόνο
• Βελτίωση της ποιότητας ζωής
• Αντιμετώπιση των σεξουαλικών παρενεργειών
• Σημασία των γενετικών δοκιμών
• Πάρε μακριά

Όταν έχετε μεταστατικό ή καρκίνο του μαστού σταδίου 4, αυτό σημαίνει ότι η νόσος σας έχει εξαπλωθεί πέρα ​​από το στήθος σας. Ο καρκίνος μπορεί να έχει φτάσει σε όργανα όπως οι πνεύμονες, το ήπαρ, τα οστά και ο εγκέφαλος.

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για μεταστατικό καρκίνο του μαστού, όπως χημειοθεραπεία, στοχευμένες θεραπείες και ορμονική θεραπεία. Μόλις εξαπλωθεί ο καρκίνος σας, δεν είναι θεραπεύσιμο, αλλά μπορείτε να τον επιβραδύνετε με τη σωστή θεραπεία.

Η ύπαρξη καρκίνου στα τέλη του σταδίου μπορεί να σας βαρύνει. Η εύρεση της σωστής υποστήριξης είναι σημαντική για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το συναισθηματικό στρες που προέρχεται από τη ζωή με καρκίνο.

Μεταστατικός καρκίνος του μαστού στην εμμηνόπαυση

Είναι πιο πιθανό να πάρετε καρκίνο του μαστού μόλις φτάσετε στην εμμηνόπαυση, επειδή ο κίνδυνος για αυτόν τον καρκίνο αυξάνεται με την ηλικία. Η μέση ηλικία για τη διάγνωση καρκίνου του μαστού είναι 62, σύμφωνα με την American Cancer Society.

Η εμμηνόπαυση δεν προκαλεί καρκίνο του μαστού, αλλά η ηλικία που ξεκινάτε την εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο. Οι γυναίκες που ξεκινούν την εμμηνόπαυση μετά την ηλικία των 55 ετών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού επειδή εκτίθενται σε οιστρογόνα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Το οιστρογόνο διεγείρει την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού. Η λήψη ορμονικής θεραπείας που περιέχει οιστρογόνα και προγεστίνη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Πού μπορώ να βρω υποστήριξη;

Μια διάγνωση καρκίνου μπορεί να αισθάνεται τόσο συντριπτική στην αρχή που μπορεί να μην ξέρετε πού να στραφείτε. Υπάρχουν πολλά συστήματα υποστήριξης για να βοηθήσουν άτομα με μεταστατικό καρκίνο του μαστού.

Αρχικά, μπορείτε να απευθυνθείτε στα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σε εσάς - τους φίλους σας, την οικογένειά σας, τον σύντροφό σας ή τα μεγάλα παιδιά σας. Η συμβουλευτική είναι διαθέσιμη, είτε ένα προς ένα με έναν θεραπευτή είτε σε μια ομαδική ρύθμιση. Η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης είναι επίσης εκεί για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.

Ένας ειδικός παρηγορητικής φροντίδας μπορεί να σας βοηθήσει εάν αντιμετωπίζετε παρενέργειες από τον καρκίνο ή τη θεραπεία του. Η παρηγορητική φροντίδα δεν είναι η ίδια με τον ξενώνα. Επικεντρώνεται στην ανακούφιση ή την πρόληψη των συμπτωμάτων, ώστε να είστε πιο άνετοι.

Οι ομάδες υποστήριξης του μεταστατικού καρκίνου του μαστού είναι μέρη για να γνωρίσετε και να μάθετε από άλλα άτομα που έχουν ταξιδέψει στο ίδιο ταξίδι. Το νοσοκομείο για τον καρκίνο μπορεί να προσφέρει ομάδες υποστήριξης ή μπορείτε να το βρείτε μέσω ενός οργανισμού όπως η American Cancer Society.Μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να σας κάνει να νιώσετε λιγότερο μόνοι.

Η υποστήριξη είναι επίσης διαθέσιμη στο Διαδίκτυο. Θα βρείτε ομάδες σε ιστότοπους κοινωνικών μέσων ή μέσω ιστότοπων όπως:

• Δίκτυο μεταστατικού καρκίνου του μαστού
• Μεταστατική Συμμαχία για τον Καρκίνο του Μαστού
• BCMets.org

Θέματα θεραπείας

Ο στόχος της θεραπείας είναι να παρατείνει τη ζωή σου σκοτώνοντας όσο το δυνατόν περισσότερα καρκινικά κύτταρα για να επιβραδύνεις τον καρκίνο. Οι θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού είναι αποτελεσματικές, αλλά μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες.

Η χημειοθεραπεία μπορεί να σας κουράσει και να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και πληγές στο στόμα. Αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να βλάψει τα λευκά αιμοσφαίρια που χρειάζεται το σώμα σας για την καταπολέμηση λοιμώξεων. Η ορμονική θεραπεία μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όπως η κολπική ξηρότητα και η απώλεια λίμπιντο.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, ρωτήστε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας ποιες παρενέργειες θα μπορούσε να προκαλέσει η θεραπεία σας. Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων ποια να περιμένετε, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για τη διαχείρισή τους.

Διαχείριση παρενεργειών

Οι παρενέργειες της θεραπείας μπορεί να κυμαίνονται από άτομο σε άτομο. Μπορεί να είναι τόσο ήπια που να μην σας ενοχλούν ή μπορεί να είναι αρκετά σοβαρά για να διαταράξουν τη ζωή σας.

Εάν οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σοβαρές, ίσως θελήσετε να σταματήσετε εντελώς τη θεραπεία σας. Αλλά είναι σημαντικό να παραμείνετε στο φάρμακο για να διαχειριστείτε σωστά τον καρκίνο σας. Ο γιατρός σας μπορεί να αντιμετωπίσει σχεδόν κάθε ανεπιθύμητη ενέργεια που μπορεί να έχετε από τον καρκίνο και τις θεραπείες του.

Η καθημερινή άσκηση, η θεραπεία ομιλίας και τακτικά διαλείμματα ανάπαυσης μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την κόπωση. Η παροχή συμβουλευτικών και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της θλίψης ή του άγχους. Η γιόγκα, η θεραπεία ομιλίας και ο διαλογισμός μπορεί να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα.

Ενημερώστε αμέσως την ιατρική σας ομάδα για τυχόν προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να βρουν μια λύση.

Ανακούφιση από τον πόνο

Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να είναι οδυνηρός, ειδικά στο τέλος του σταδίου. Ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο.

Ποτέ δεν πρέπει να αποδεχτείτε ή να ζήσετε με πόνο. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και άλλες μεθόδους για τη διαχείρισή του.

Μερικές φορές βοηθά επίσης και η αλλαγή στη θεραπεία σας. Ένας ειδικός παρηγορητικής φροντίδας ή πόνου μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη μέθοδο ανακούφισης του πόνου που θα σας δώσει την περισσότερη άνεση ενώ προκαλεί τις λιγότερες παρενέργειες.

Βελτίωση της ποιότητας ζωής

Ο στόχος του γιατρού σας να σας θεραπεύσει δεν είναι μόνο να επιβραδύνει τον καρκίνο σας αλλά και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια καλή ποιότητα ζωής καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Εάν δεν μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί επειδή έχετε τόσο πολύ πόνο, μπορεί να μην έχετε την ολιστική φροντίδα που χρειάζεστε.

Όταν αντιμετωπίζετε την ποιότητα ζωής σας, η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης θα επικεντρωθεί στη συναισθηματική σας ευεξία, συμπεριλαμβανομένων τυχόν ανησυχιών, άγχους ή άγχους που αισθάνεστε. Θα ελέγξουν ότι διαχειρίζεστε συμπτώματα όπως πόνο και κόπωση. Και θα προσφέρουν λύσεις, ώστε να μπορείτε να κάνετε την καθημερινή σας ρουτίνα με κάποια αίσθηση κανονικότητας.

Αντιμετώπιση των σεξουαλικών παρενεργειών

Η σεξουαλική σας ζωή μπορεί να είναι μία από τις μεγαλύτερες απώλειες που αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ο μεταστατικός καρκίνος του μαστού μπορεί να επηρεάσει τόσο την επιθυμία σας για σεξ όσο και την ικανότητά σας να κάνετε σεξ άνετα.

Η κολπική ξηρότητα από την ορμονική θεραπεία μπορεί να κάνει το σεξ να αισθάνεται οδυνηρό. Η χημειοθεραπεία μπορεί να σας αφήσει πολύ κουρασμένους για ερωτική. Η κόπωση, η ναυτία και το άγχος μπορεί να μειώσουν τη λίμπιντο σας.

Επειδή ο γιατρός σας μπορεί να μην αναφέρει θέματα οικειότητας, ίσως χρειαστεί να αναφέρετε μόνοι σας το θέμα. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν σωματικά ή συναισθηματικά προβλήματα που επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ζωή.

Μερικές φορές η θεραπεία ζευγαριών μπορεί να βοηθήσει. Ο θεραπευτής θα σας διδάξει άλλους τρόπους να είστε οικείοι με τον σύντροφό σας, εκτός από τη συνουσία. Η θεραπεία μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε καλύτερα μεταξύ σας ενώ περνάτε από τη θεραπεία.

Σημασία των γενετικών δοκιμών

Οι εξετάσεις γονιδίων είναι ένα άλλο σημαντικό μέρος της πλοήγησης στις επιλογές θεραπείας σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δοκιμάσει για να μάθετε εάν μια κληρονομική αλλαγή γονιδίου που ονομάζεται μετάλλαξη προκάλεσε τον καρκίνο σας.

ο BRCA1 και BRCA2 γονίδια επηρεάζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Οι μεταλλάξεις σε αυτά τα γονίδια μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων του μαστού. Η ύπαρξη αυτών των μεταλλάξεων μπορεί να επηρεάσει πόσο καλά λειτουργεί η θεραπεία του καρκίνου του μαστού σας.

Τα αποτελέσματά σας σε γενετικές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να βελτιώσει τη θεραπεία σας. Για παράδειγμα, ορισμένες στοχευμένες θεραπείες είναι αποτελεσματικές μόνο σε άτομα με ορισμένες κληρονομικές γονιδιακές μεταλλάξεις. Μπορείτε να μοιραστείτε τα αποτελέσματα των γενετικών σας εξετάσεων με συγγενείς που μπορεί να θέλουν να μάθουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Πάρε μακριά

Η ανακάλυψη ότι έχετε καρκίνο του μαστού στα τέλη του σταδίου μπορεί να είναι συντριπτική και ενοχλητική. Βασιστείτε στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψης, τους φίλους, την οικογένεια και τις ομάδες υποστήριξης καθώς περιηγείστε στο ταξίδι του καρκίνου.

Εάν δεν αισθάνεστε καλά κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας, ενημερώστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τρόπους διαχείρισης τόσο των σωματικών όσο και των συναισθηματικών παρενεργειών του καρκίνου σας.