8 εβδομάδες έγκυος: Συμπτώματα, συμβουλές και άλλα

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Αλλαγές στο σώμα σας
• Το μωρό σου
• Δίδυμη ανάπτυξη την εβδομάδα 8
• 8 εβδομάδες έγκυα συμπτώματα
• Πράγματα που πρέπει να κάνετε αυτήν την εβδομάδα για μια υγιή εγκυμοσύνη
• Πότε να καλέσετε το γιατρό
• 32 εβδομάδες

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Συγχαρητήρια! Είστε οκτώ εβδομάδες έγκυος. Η ηλικία κύησης του μωρού σας είναι έξι εβδομάδες και τώρα αποφοιτά από το έμβρυο στο έμβρυο.

Αλλά συμβαίνουν πολύ περισσότερα με εσάς και το μωρό σας αυτήν την εβδομάδα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα και να μάθετε πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας.

Αλλαγές στο σώμα σας

Ίσως αρχίσετε να παρατηρείτε ότι τα ρούχα σας ταιριάζουν πιο άνετα καθώς προχωράτε προς το τέλος του πρώτου τριμήνου σας. Η αύξηση βάρους είναι συνήθως μόνο μερικά κιλά, εάν υπάρχει, σε αυτό το σημείο, αλλά η μήτρα σας επεκτείνεται αργά για να καλύψει την ταχεία ανάπτυξη του μωρού σας. Τα στήθη σας μπορεί επίσης να αισθάνονται γεμάτα και τρυφερά, ίσως ακόμη και κουραστικά.

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών, ο όγκος του αίματος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, πέρα ​​από αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια, όλα τα συστήματά σας εργάζονται σε overdrive. Αλλαγές και δυσφορίες, ακόμη και σε αυτό το πρώιμο στάδιο, συμβαίνουν καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις νέες απαιτήσεις του.

Το μωρό σου

Το μικρό σας μπορεί να έχει μήκος μισής ίντσας ή 11 έως 14 χιλιοστά. Μεγαλώνουν τόσο γρήγορα, έτσι;

Μέχρι τώρα, το μωρό σας μοιάζει όλο και περισσότερο με το νεογέννητο που θα φέρετε σπίτι από το νοσοκομείο. Το σώμα του έχει βλαστήσει μικροσκοπικά χέρια και πόδια, δάχτυλα και δάχτυλα, οστά και μυς. Τα μοναδικά χαρακτηριστικά του προσώπου συνεχίζουν να αναπτύσσονται μαζί με όλες τις εσωτερικές λειτουργίες και τα όργανα.

Αν και δεν μπορείτε να το νιώσετε ακόμα, το μικρό σας κινείται συνεχώς.

Δίδυμη ανάπτυξη την εβδομάδα 8

Μέχρι το τέλος της εβδομάδας οκτώ, τα μωρά σας θα έχουν μήκος περίπου μισή ίντσα. Αρχίζουν επίσης να μοιάζουν περισσότερο με πραγματικά μωρά. Τα χέρια τους επιμηκύνονται, τα αυτιά τους σχηματίζονται, και ακόμη και τα άνω χείλη και η μύτη τους έχουν βγει.

8 εβδομάδες έγκυα συμπτώματα

Σε οκτώ εβδομάδες έγκυος, μπορεί να αντιμετωπίζετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πονόλαιμοι ή ευαίσθητοι
• κούραση
• Πρωϊνη αδιαθεσία
• ελάχιστη αύξηση βάρους
• ναυτία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας
• καούρα
• συχνουρία
• δυσκολία στον ύπνο

Η κόπωση πιθανότατα θα συνεχιστεί αυτή την εβδομάδα. Εάν δεν έχει ξεκινήσει ήδη, τα αυξανόμενα επίπεδα ορμονών σας, τα οποία θα αυξηθούν σύντομα (περίπου την εβδομάδα 10), μπορεί να σας προκαλέσουν κάποια πρωινή αδιαθεσία. Η πρωινή αδιαθεσία ονομάζεται κακώς, μπορεί πραγματικά να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Τρώτε αργά κράκερ για να ηρεμήσετε τη ναυτία. Αυτό συνήθως θα επιλυθεί σε 3 έως 4 εβδομάδες. Όλες αυτές οι εμπειρίες είναι φυσιολογικές.

Η κατανάλωση μικρών, συχνών γευμάτων μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην ανακούφιση της ναυτίας. Το σνακ με τζίντζερ και μέντα ή η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα.

Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων από γυναίκα σε γυναίκα και εγκυμοσύνη έως εγκυμοσύνη. Εάν κάτι αισθάνεται ακραίο ή σας κάνει ασυνήθιστα άβολα, καλέστε το γιατρό σας για να λάβετε κάποια διαβεβαίωση ή προτάσεις.

Πράγματα που πρέπει να κάνετε αυτήν την εβδομάδα για μια υγιή εγκυμοσύνη

Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, ήρθε η ώρα να κάνετε τον πρώτο σας προγεννητικό έλεγχο. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν OB / GYN ή μια μαία.

Στο ραντεβού, πιθανότατα θα δώσετε ένα δείγμα ούρων για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη, να δώσετε το ιατρικό σας ιστορικό, να τραβήξετε το αίμα σας για να ελέγξετε τα επίπεδα ορμονών και να συζητήσετε τις σκέψεις και τις ανησυχίες σας. Μπορεί να έχετε ακόμη και πρόωρο υπέρηχο για να μετρήσετε την ανάπτυξη και τον καρδιακό ρυθμό του μωρού σας και να προσδιορίσετε την ημερομηνία λήξης του.

Είναι χρήσιμο να προσφέρετε μια λίστα ερωτήσεων σε αυτό το ραντεβού. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος πράγμα που πρέπει να ρωτήσετε. Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις:

• Τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα που παίρνω εξακολουθούν να είναι ΟΚ;
• Τι είδους ασκήσεις είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Υπάρχουν δραστηριότητες ή τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγω;
• Θεωρείται η εγκυμοσύνη μου υψηλού κινδύνου;
• Τι εξετάσεις πρέπει να εξετάσω καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;
• Τι πρέπει να κάνω εάν αισθάνομαι ότι κάτι δεν πάει καλά;

Η άσκηση είναι ένας άλλος τρόπος για να φροντίσετε το σώμα και το μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου. Εάν ήσασταν ενεργοί πριν από τη σύλληψη, είναι ασφαλές να συνεχίσετε τις περισσότερες από τις συνήθεις δραστηριότητές σας με άδεια από το γιατρό σας. Το περπάτημα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό, καθώς είναι μια προπόνηση με χαμηλό αντίκτυπο, ολόσωμο σώμα που μπορείτε να κάνετε σχεδόν οπουδήποτε, δωρεάν.

Πότε να καλέσετε το γιατρό

Η ξαφνική απώλεια των συμπτωμάτων δεν σημαίνει πάντα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την εγκυμοσύνη σας. Στην πραγματικότητα, οι πονόλαιμοι και η ναυτία μπορεί να έρθουν και να φύγουν.

Ωστόσο, εάν αισθάνεστε διαφορετικά ή έχετε κάποιο άλλο λόγο ανησυχίας, καλέστε το γιατρό σας. Τα σημάδια αποβολής μπορεί να περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από κολπικές κηλίδες ή αιμορραγία έως κράμπες ή διέλευση ιστού από τον κόλπο.

Μπορεί επίσης να μην υπάρχουν ενδείξεις αποβολής. Μερικά ζευγάρια ανακαλύπτουν ότι το μωρό τους έχει περάσει στο πρώτο ραντεβού υπερήχων.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι έως και το 20 τοις εκατό των γνωστών κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή. Η κατάσταση μπορεί να είναι αρκετά καταστροφική, αλλά αν αντιμετωπίσετε αυτήν την ατυχία, δεν είστε μόνοι. Τις περισσότερες φορές, οι αποβολές προκαλούνται από χρωμοσωμικές ανωμαλίες και δεν είναι σε καμία περίπτωση υπό τον έλεγχο της μητέρας.

Τα καλά νέα: Μόλις το μωρό σας φτάσει σε οκτώ εβδομάδες, ο κίνδυνος αποβολής σας μειώνεται σε περίπου 1,5 τοις εκατό.

32 εβδομάδες

Αυτό περίπου συνοψίζει την οκτώ εβδομάδα. Τώρα είναι η ώρα να αρχίσετε να κρατάτε ένα ημερολόγιο για την εγκυμοσύνη σας. Τραβήξτε μερικές φωτογραφίες και σημειώστε σημειώσεις για να θυμάστε αυτήν την ξεχωριστή στιγμή στη ζωή σας. Ίσως να μην το νιώθεις τώρα, αλλά οι επόμενες 32 εβδομάδες θα περάσουν γρήγορα.