Πώς να επιλέξετε το καλύτερο αντηλιακό για το πρόσωπο

Περιεχόμενο

• Τι να αξιολογήσετε στο αντηλιακό
• Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε βάλσαμο στα χείλη;
• Πότε να εφαρμόσετε το προστατευτικό
• Πώς λειτουργεί το αντηλιακό

Το αντηλιακό είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της καθημερινής φροντίδας του δέρματος, καθώς βοηθά στην προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες (UV) που εκπέμπονται από τον ήλιο. Αν και αυτός ο τύπος ακτίνων φτάνει πιο εύκολα στο δέρμα όταν βρίσκεται στον ήλιο, η αλήθεια είναι ότι το δέρμα εκτίθεται συνεχώς, ακόμη και έμμεσα, από τα παράθυρα του σπιτιού ή του αυτοκινήτου, για παράδειγμα.

Ακόμα και σε συννεφιασμένες μέρες, όταν ο ήλιος δεν είναι δυνατός, περισσότερες από τις μισές ακτίνες UV καταφέρνουν να περάσουν από την ατμόσφαιρα και να φτάσουν στο δέρμα, προκαλώντας τον ίδιο τύπο τραυματισμών που θα προκαλούσαν σε μια καθαρή μέρα. Έτσι, το ιδανικό είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά, ειδικά σε μέρη του σώματος που δεν καλύπτονται από ρούχα.

Ένα από αυτά τα μέρη είναι το πρόσωπο. Αυτό συμβαίνει επειδή, αν δεν φοράτε καπέλο όλη την ώρα, το πρόσωπό σας είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται συχνά στις ακτίνες UV, το οποίο όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, αλλά επίσης γερνά το δέρμα, αφήνοντάς το πιο ξηρό, τραχύ και τσαλακωμένο. Έτσι, το να γνωρίζετε πώς να επιλέξετε αντηλιακό για το πρόσωπό σας και να το χρησιμοποιείτε καθημερινά είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του δέρματός σας.

Τι να αξιολογήσετε στο αντηλιακό

Το πρώτο χαρακτηριστικό που πρέπει να αξιολογηθεί σε ένα προστατευτικό είναι ο παράγοντας προστασίας από τον ήλιο, επίσης γνωστός ως SPF. Αυτή η τιμή δείχνει την ισχύ του προστατευτικού, το οποίο πρέπει να είναι μεγαλύτερο για το πρόσωπο από ό, τι για το υπόλοιπο σώμα, καθώς το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο.

Σύμφωνα με αρκετούς οργανισμούς καρκίνου του δέρματος και δερματολογίας, το SPF του προστατευτικού προσώπου δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 30 και αυτή η τιμή υποδεικνύεται για άτομα με πιο σκούρο δέρμα. Για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, το ιδανικό είναι να χρησιμοποιήσετε SPF 40 ή 50.

Εκτός από το SPF, είναι σημαντικό να γνωρίζετε και άλλους παράγοντες της κρέμας όπως:

• Πρέπει να περιέχει περισσότερα φυσικά συστατικά, όπως οξείδιο ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου, από χημικά συστατικά, όπως οξυβενζόνη ή οκτοκρυλένιο.
• Έχετε ευρεία προστασία φάσματος, δηλαδή, προστατεύστε από τις ακτίνες UVA και UVB.
• Όντας μη φαγεωγόνο, ειδικά στην περίπτωση ατόμων με ακμή ή εύκολα ευερέθιστο δέρμα, καθώς αποτρέπει τους πόρους από το να φράξουν.
• Πρέπει να είναι παχύτερο από το προστατευτικό σώματος, για να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο φράγμα στο δέρμα και να μην αφαιρείται εύκολα από τον ιδρώτα.

Αυτός ο τύπος χαρακτηριστικών μπορεί να παρατηρηθεί στις κύριες μάρκες αντηλιακών στην αγορά, αλλά υπάρχουν επίσης πολλές ενυδατικές κρέμες προσώπου που περιέχουν SPF, οι οποίες μπορούν να αποτελέσουν καλό υποκατάστατο του αντηλιακού. Ωστόσο, όταν η κρέμα ημέρας δεν περιέχει SPF, πρέπει πρώτα να εφαρμόσετε την ενυδατική κρέμα και στη συνέχεια να περιμένετε τουλάχιστον 20 λεπτά πριν εφαρμόσετε το αντηλιακό του προσώπου.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε αντηλιακά μετά την ημερομηνία λήξης, καθώς, σε αυτές τις περιπτώσεις, ο παράγοντας προστασίας δεν διασφαλίζει και ενδέχεται να μην προστατεύει σωστά το δέρμα.

Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε βάλσαμο στα χείλη;

Το αντηλιακό προσώπου πρέπει να εφαρμόζεται σε ολόκληρο το δέρμα του προσώπου, αλλά θα πρέπει να αποφεύγεται στις πιο ευαίσθητες περιοχές όπως τα μάτια και τα χείλη. Σε αυτά τα μέρη, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε τα δικά σας προϊόντα, όπως το ηλιακό βάλσαμο για τα χείλη και η κρέμα ματιών SPF.

Πότε να εφαρμόσετε το προστατευτικό

Το αντηλιακό προσώπου πρέπει να εφαρμόζεται νωρίς το πρωί και, ιδανικά, 20 έως 30 λεπτά πριν φύγετε από το σπίτι, έτσι ώστε να μπορεί να απορροφηθεί σωστά πριν εκθέσετε το δέρμα στον ήλιο.

Επιπλέον, όποτε είναι δυνατόν, εφαρμόστε ξανά το προστατευτικό κάθε δύο ώρες ή όποτε βουτάτε στη θάλασσα ή στην πισίνα. Σε καθημερινή βάση, και επειδή μπορεί να είναι πολύπλοκο να εφαρμόζετε αντηλιακό τόσο συχνά, θα πρέπει να προσέχετε με την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, όπως να φοράτε καπέλο και να αποφεύγετε τις πιο ζεστές ώρες, μεταξύ 10 π.μ. και 10 π.μ.

Πώς λειτουργεί το αντηλιακό

Το αντηλιακό μπορεί να χρησιμοποιήσει δύο τύπους συστατικών για την προστασία του δέρματος από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Ο πρώτος τύπος είναι τα συστατικά που αντανακλούν αυτές τις ακτίνες, αποτρέποντάς τους να φθάσουν στο δέρμα, και για παράδειγμα περιλαμβάνουν οξείδιο ψευδαργύρου και οξείδιο τιτανίου. Ο δεύτερος τύπος είναι τα συστατικά που απορροφούν αυτές τις ακτίνες UV, αποτρέποντάς τους να απορροφηθούν από το δέρμα, και εδώ περιλαμβάνονται ουσίες όπως η οξυβενζόνη ή το οκτοκρυλένιο.

Ορισμένα αντηλιακά μπορεί να περιέχουν μόνο έναν τύπο αυτών των ουσιών, αλλά τα περισσότερα περιέχουν ένα μείγμα και των δύο, για να παρέχουν επιπλέον προστασία. Ωστόσο, η χρήση ενός προϊόντος με έναν μόνο τύπο αυτών των ουσιών είναι απολύτως ασφαλής έναντι τραυματισμών από ακτίνες UV.