Συγγραφέας: Clyde Lopez
Ημερομηνία Δημιουργίας: 22 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 23 Ιούνιος 2025
Anonim
ΡΑΠΑνάΚΙΑ - ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ !!
Βίντεο: ΡΑΠΑνάΚΙΑ - ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ !!

Περιεχόμενο

Το ραδίκι είναι μια ρίζα, επίσης γνωστή ως χρένο, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικό φυτό για τη θεραπεία για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων ή φούσκωμα, για παράδειγμα.

Το επιστημονικό του όνομα είναι Raphanus sativus και μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, λαϊκές αγορές και αγορές.

Σε τι χρησιμεύει το ραπανάκι

Το ραπανάκι βοηθά στη θεραπεία της αρθρίτιδας, της βρογχίτιδας, των χολόλιθων, του φλέγματος, της δυσκοιλιότητας, των προσκρούσεων, των προβλημάτων του δέρματος, της κακής πέψης, του πονόλαιμου, της ουρικής αρθρίτιδας, του κρυολογήματος, του ρευματισμού και του βήχα.

Ιδιότητες ραπανάκι

Οι ιδιότητες του ραδικιού περιλαμβάνουν την πεπτική, ηρεμιστική, διουρητική, καθαρτική, ορυκτοποιητική και αποχρεμπτική δράση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ραπανάκι

Το ραπανάκι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ωμά σε σαλάτες, σούπες και στιφάδο.

Παρενέργειες ραπανάκι

Οι παρενέργειες του ραδικιού περιλαμβάνουν την παραγωγή αερίου και αλλεργίες, ειδικά σε άτομα ευαίσθητα στην ασπιρίνη.

Αντενδείξεις ραπανάκι

Δεν βρέθηκαν αντενδείξεις ραπανάκι.


Διατροφικές πληροφορίες

ΣυστατικάΠοσό ανά 100 γραμμάρια ραπανάκι
Ενέργεια13 θερμίδες
Νερό95,6 γρ
Πρωτεΐνες1 γρ
Λίπη0,2 γρ
Υδατάνθρακες1,9 γρ
Ίνες0,9 γρ
Φολικά38 mcg

Δημοφιλής Σήμερα

Βασικά στοιχεία ψυχικής υγείας: Τύποι ψυχικής ασθένειας, διάγνωση, θεραπεία και άλλα

Βασικά στοιχεία ψυχικής υγείας: Τύποι ψυχικής ασθένειας, διάγνωση, θεραπεία και άλλα

Η ψυχική υγεία αναφέρεται στη συναισθηματική και ψυχολογική σας ευεξία. Η καλή ψυχική υγεία σας βοηθά να ζήσετε μια σχετικά ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Σας βοηθά να επιδείξετε την ανθεκτικότητα και την ...
Πόσο αλκοόλ είναι πάρα πολύ;

Πόσο αλκοόλ είναι πάρα πολύ;

Ενώ απολαμβάνετε περιστασιακά αλκοολούχα ποτά είναι απίθανο να βλάψετε την υγεία σας, το υπερβολικό ποτό μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα και την ευημερία σας. Μπορεί να αναρωτι...