Οικιακές θεραπείες για πικρό στόμα

Περιεχόμενο

• 1. Τζίντζερ τσάι
• 2. Σπρέι χαμομηλιού με λιναρόσπορο

Δύο εξαιρετικές επιλογές για εγχώριες θεραπείες που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι, με χαμηλό οικονομικό κόστος, για την καταπολέμηση της αίσθησης πικρού στόματος είναι να πίνετε τζίντζερ τσάι σε μικρές γουλιά και να χρησιμοποιείτε το σπιτικό σπρέι χαμομηλιού λιναρόσπορου όποτε είναι απαραίτητο.

Άλλες κοινές δυσφορίες σε εκείνους με αίσθηση ξηροστομίας είναι το παχύ σάλιο, το κάψιμο στη γλώσσα, η ανάγκη να πίνουν υγρά όταν τρώνε λόγω της δυσκολίας κατάποσης ξηρών τροφών. Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι ενδείκνυνται έναντι όλων αυτών.

1. Τζίντζερ τσάι

Μια εξαιρετική θεραπεία για το ξηρό στόμα είναι να παίρνετε τζίντζερ τσάι, σε μικρές γουλιές αρκετές φορές την ημέρα, επειδή αυτή η ρίζα διεγείρει την παραγωγή σάλιο και έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην πέψη, η οποία είναι ένα άλλο πρόβλημα που σχετίζεται με την ξηροστομία. Για να φτιάξετε τσάι χρειάζεστε:

Συστατικά

• 2 cm ρίζας τζίντζερ
• 1 λίτρο νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τη ρίζα τζίντζερ και το νερό σε ένα τηγάνι και βράστε για περίπου 10 λεπτά. Όταν ζεστό, στραγγίξτε και πιείτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2. Σπρέι χαμομηλιού με λιναρόσπορο

Μια άλλη εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι που είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση της ξηροστομίας είναι να προετοιμάσει μια έγχυση χαμομηλιού με λιναρόσπορο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όλη την ημέρα, όποτε αισθάνεστε την ανάγκη.

Συστατικά

• 30 g σπόρων λιναριού
• 1 g αποξηραμένων λουλουδιών χαμομηλιού
• 1 λίτρο νερού

Πως να φτιάξεις

Προσθέτουμε τα άνθη χαμομηλιού σε 500 ml νερού και βράζουμε. Σβήστε τη φωτιά και το αποθεματικό φιλτράρεται.

Στη συνέχεια θα πρέπει να προσθέσετε τους σπόρους λιναριού σε άλλο δοχείο με 500 ml βραστό νερό και ανακατέψτε για 3 λεπτά, φιλτράροντας μετά από αυτήν την περίοδο. Στη συνέχεια, απλώς ανακατέψτε τα δύο υγρά μέρη και τοποθετήστε το σε ένα δοχείο με ένα μπουκάλι ψεκασμού και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Η ξηροστομία είναι πολύ συχνή σε άτομα άνω των 60 ετών και μπορεί να εμφανιστεί ως παρενέργεια φαρμάκων κατά του Πάρκινσον, του διαβήτη, της αρθρίτιδας ή της κατάθλιψης, για παράδειγμα, ή λόγω ακτινοθεραπείας στο κεφάλι και το λαιμό. Η ξηροστομία, όπως λέγεται, μπορεί να αυξήσει τη συχνότητα εμφάνισης κοιλοτήτων και να καταστήσει πολύ δύσκολη την κατάποση τροφής και, επομένως, είναι σημαντικό να υιοθετηθούν στρατηγικές για την αύξηση της σιελόρροιας και την καταπολέμηση της αίσθησης ξηροστομίας, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του ατόμου.