Τι να κάνετε ενάντια σε μια μπλοκαρισμένη μύτη

Περιεχόμενο

• 1. Υψηλό τσάι για βουλωμένη μύτη
• 2. Γεμίστε το τσάι για βουλωμένη μύτη
• 3. Εισπνοή από μια βουλωμένη μύτη
• 4. Τσάι δενδρολίβανου
• 5. Θυμάρι τσάι
• Περισσότερες σπιτικές συνταγές

Μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για βουλωμένη μύτη είναι το τσάι alteia, καθώς και το τσάι άνηθου, καθώς βοηθούν στην αφαίρεση της βλέννας και των εκκρίσεων και ξεμπλοκάρουν τη μύτη. Ωστόσο, η εισπνοή με ευκάλυπτο και η χρήση άλλων φαρμακευτικών φυτών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτής της δυσφορίας.

Η βουλωμένη μύτη, επίσης γνωστή ως ρινική συμφόρηση, μπορεί να προκληθεί από κρυολόγημα, γρίπη ή ιγμορίτιδα, τα οποία προκαλούν διόγκωση και φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων στη μύτη ή παραγωγή υπερβολικής βλέννας και εκκρίσεων, που φράζουν τη μύτη.

1. Υψηλό τσάι για βουλωμένη μύτη

Το τσάι Alteia είναι εξαιρετικό για μια βουλωμένη μύτη, καθώς αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει αποσυμφορητικές, αποχρεμπτικές, αντιφλεγμονώδεις και μαλακτικές ιδιότητες, βοηθώντας να ξεφουσκώσει τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη και να ξεμπλοκάρει τη μύτη.

Συστατικά

• 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένα φύλλα αλτείας
• 2 φλιτζάνια βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα ψιλοκομμένα φύλλα της αλτείας στο βραστό νερό, αφήστε τα για περίπου 5 έως 10 λεπτά, στραγγίξτε και πιείτε έως και 3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα.

2. Γεμίστε το τσάι για βουλωμένη μύτη

Το άνηθο τσάι είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για μια βουλωμένη μύτη επειδή έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, βοηθώντας στην απομάκρυνση της βλέννας και των εκκρίσεων.

Συστατικά

• 1 χούφτα φύλλα, φρούτα και σπόροι άνηθου
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα φύλλα, τα φρούτα και τους σπόρους άνηθου σε ένα ταψί και τοποθετήστε το στο φούρνο μέχρι να ψηθεί. Στη συνέχεια, βάλτε 1 κουταλιά της σούπας αυτό το ψητό μείγμα σε ένα φλιτζάνι και καλύψτε με βραστό νερό. Αφήστε το να παραμείνει για 20 λεπτά, στραγγίστε και πιείτε μετά.

Γενικά, η βουλωμένη μύτη θα εξαφανιστεί σε 1 εβδομάδα, ωστόσο, εάν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα ρινικό αποσυμφορητικό ή ένα αντι-αλλεργικό φάρμακο, η χρήση του πρέπει να γίνεται μόνο μετά από ιατρική συμβουλή.

3. Εισπνοή από μια βουλωμένη μύτη

Μια άλλη εξαιρετική φυσική λύση για μια βουλωμένη μύτη είναι η εισπνοή αιθέριων ελαίων από malaleuca και ευκαλύπτου.

Συστατικά

• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο malaleuca
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου
• 1 λίτρο βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε το βραστό νερό σε ένα δοχείο ανθεκτικό στη θερμότητα και προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Στη συνέχεια, καλύψτε το κεφάλι σας με βαμβακερή πετσέτα, φέρτε το πρόσωπό σας κοντά στο δοχείο και εισπνεύστε τον ατμό για 10 λεπτά.

Αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι πολύ αποτελεσματική, καθώς τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται έχουν αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθούν στην αποστράγγιση της βλέννας που υπάρχει στα ρουθούνια που εμποδίζει την αναπνοή.

4. Τσάι δενδρολίβανου

Το τσάι δενδρολίβανου είναι μια εξαιρετική σπιτική λύση για μια βουλωμένη μύτη.

Συστατικά

• 5 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο δεντρολίβανο
• 1 λίτρο νερού
• μέλι για να γλυκάνουμε στη γεύση

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα φύλλα δεντρολίβανου σε βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει για 15 λεπτά. Σουρώνουμε, γλυκώνουμε με μέλι και πίνουμε 3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα.

Εκτός από το ότι είναι αποτελεσματικό για μια βουλωμένη μύτη, το δεντρολίβανο έχει ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία των πεπτικών διαταραχών, των ρευματισμών και των πονοκεφάλων.

5. Θυμάρι τσάι

Μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την ανακούφιση από μια βουλωμένη μύτη είναι να πίνετε τσάι από θυμάρι, καθώς αυτό το φυτό έχει ισχυρή αποχρεμπτική, αντιβακτηριακή και αντιική δράση που βοηθά στην εξάλειψη των ρινικών εκκρίσεων, ενώ βοηθά στην εξάλειψη της λοίμωξης που προκαλεί το πρόβλημα.

Έτσι, αυτή η θεραπεία στο σπίτι, εκτός από το ξεμπλοκάρισμα της μύτης, βελτιώνει τα συμπτώματα γρίπης, κρυολογήματος και αλλεργιών, όπως υπερβολικό φτάρνισμα και ρινική καταρροή. Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται εξαλείφουν το υπερβολικό φλέγμα στα ρινικά περάσματα, βελτιώνοντας έτσι την αναπνοή.

Συστατικά

• 1 χούφτα fenugreek
• 1 χούφτα θυμάρι
• 1 λίτρο νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Βράστε το νερό και στη συνέχεια ρίξτε το πάνω από τα βότανα. Στη συνέχεια, καλύψτε το δοχείο για περίπου 15 λεπτά, στραγγίστε και το τσάι είναι έτοιμο να πιει. Πίνετε 3 φλιτζάνια αυτής της εγχώριας θεραπείας καθημερινά.

Περισσότερες σπιτικές συνταγές

Ρίξτε μια ματιά σε άλλες σπιτικές συνταγές για να ξεκλειδώσετε τη μύτη σας παρακολουθώντας το βίντεο των οικιακών θεραπειών: