5 θεραπείες στο σπίτι για πρησμένα χέρια και πόδια

Περιεχόμενο

• 1. Χυμός φρούτων
• 2. Τσάι από βότανα για ξεφούσκωμα
• 3. Χυμός ανανά με σέλινο
• 4. Τσάι Artemisia
• 5. Πλύνετε τα πόδια σας με άνθη πορτοκαλιού

Για την καταπολέμηση του πρηξίματος των χεριών και των ποδιών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εγχώριες θεραπείες όπως τσάι ή χυμός με διουρητική δράση για την εξάλειψη της περίσσειας υγρών από το σώμα.

Ωστόσο, για να βελτιώσετε αυτό το σπίτι, συνιστάται να μην καταναλώνετε αλάτι, να πίνετε 1,5 λίτρα νερό και να κάνετε έναν ελαφρύ περίπατο, τουλάχιστον 30 λεπτών κάθε μέρα. Η κατανάλωση διουρητικών τροφών, όπως το αγγούρι, η κολοκύθα, το σέλινο και ο μαϊντανός, βοηθούν επίσης να ξεφουσκώσει τα χέρια και τα πόδια.

Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να ληφθούν για 3 ημέρες, εάν δεν υπάρχει βελτίωση στα συμπτώματα, συνιστάται ιατρική συμβουλή επειδή μπορεί να χρειαστούν φάρμακα. Δείτε πώς να προετοιμάσετε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι.

1. Χυμός φρούτων

Η κατανάλωση χυμού καρπουζιού με ροδάκινο και ρόδι είναι μια εξαιρετική φυσική στρατηγική για την καταπολέμηση της διόγκωσης των χεριών και των ποδιών.

Συστατικά

• 1/2 καρπούζι
• 2 ροδάκινα
• 1/2 ρόδι

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και στη συνέχεια πίνουμε χωρίς γλυκαντικό. Είναι επίσης δυνατό να βάλετε τους σπόρους ροδιού στον έτοιμο χυμό και να πιείτε παγωτό μόλις τελειώσετε, ώστε να μην χάσετε τα θρεπτικά συστατικά του. Πάρτε το χυμό 2 φορές την ημέρα αμέσως μετά την προετοιμασία του.

2. Τσάι από βότανα για ξεφούσκωμα

Το δερμάτινο τσάι με πέτρα, καθώς έχει διουρητικές ιδιότητες που αποβάλλουν τα υπερβολικά υγρά από το σώμα.

Συστατικά

• 1 χούφτα δερμάτινο καπέλο
• 1 χούφτα θραυστήρα πέτρας
• 500 ml φιλτραρισμένου νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε όλα τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράστε. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τη φωτιά, αφήστε το να κρυώσει, στραγγίξτε και πιείτε αυτό το τσάι 4 φορές την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων.

3. Χυμός ανανά με σέλινο

Το σέλινο είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό και ως εκ τούτου, μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για τη θεραπεία του πρηξίματος που είναι συνέπεια της κατακράτησης νερού.

Συστατικά

• 3 ψιλοκομμένα μίσχους και φύλλα σέλινου
• 3 φέτες ανανά
• 1 ποτήρι νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, στραγγίζουμε και πίνουμε στη συνέχεια. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πίνετε τσάι από φύλλα σέλινου. Το τσάι πρέπει να παρασκευάζεται σε αναλογία 20 g πράσινων φύλλων για κάθε λίτρο νερού.

4. Τσάι Artemisia

Αυτή η σπιτική συνταγή για απογύμνωση με φασκόμηλο έχει εξαιρετικές διουρητικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη της περίσσειας υγρών στο σώμα, εκτός από το ότι είναι μια φυσική αποτοξίνωση για το σώμα.

Συστατικά

• 10 g λουλουδιών, φύλλων και ριζών φασκόμηλου
• 500 ml νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράζουμε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το να ζεσταθεί, στραγγίξτε και πιείτε 4 φλιτζάνια τσάι την ημέρα για 8 ημέρες. Αυτό το τσάι δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες, καθώς μπορεί να προκαλέσει αποβολή.

5. Πλύνετε τα πόδια σας με άνθη πορτοκαλιού

Το πλύσιμο των ποδιών σας με χοντρό αλάτι και φύλλα πορτοκαλιού είναι μια άλλη καλή φυσική λύση.

Συστατικά

• 2 λίτρα νερού
• 20 φύλλα πορτοκαλιού
• 1/2 φλιτζάνι χοντρό αλάτι

Τρόπος προετοιμασίας

Τα πορτοκαλί φύλλα πρέπει να τοποθετηθούν στο νερό για να βράσουν για περίπου 3 λεπτά. Αφού αφαιρεθεί από τη φωτιά, προσθέστε κρύο νερό έως ότου το διάλυμα είναι ζεστό και στη συνέχεια προσθέστε μισό φλιτζάνι χοντρό αλάτι. Τα πόδια πρέπει να εμποτιστούν για 15 λεπτά, κατά προτίμηση πριν πάτε για ύπνο.