7 Οικιακές θεραπείες για τους ρευματισμούς

Περιεχόμενο

• 1. Τσάι τσουκνίδας
• 2. Κατάπλασμα με μαύρη μουστάρδα
• 3. Χυμός τεύτλων με καρότα
• 4. Χυμός πορτοκαλιού με φράουλα
• 5. Τσάι Harpago
• 6. Συμπίεση δενδρολίβανου
• 7. Τσάι ιτιάς

Οι εγχώριες θεραπείες που παρασκευάζονται με φυτά με αντιφλεγμονώδη δράση είναι μια εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση του πόνου και της ταλαιπωρίας που προκαλείται από τους ρευματισμούς. Ωστόσο, αυτά δεν αποκλείουν τη θεραπεία που πρέπει να υποδείξει ο γιατρός. Μάθετε πώς μπορεί να γίνει αυτή η θεραπεία στη: Θεραπεία για ρευματισμούς.

Οι καλύτερες σπιτικές επιλογές είναι:

1. Τσάι τσουκνίδας

Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για τους ρευματισμούς είναι η λήψη τσαγιού τσακιού καθημερινά, επειδή δρα στους επινεφριδιακούς αδένες και στα νεφρά, διευκολύνοντας την αποβολή του ουρικού οξέος που σχετίζεται με ρευματικές ασθένειες.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο τσουκνίδα
• 1 φλιτζάνι νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Βάλτε τα 2 συστατικά στη φωτιά και βράστε για 5 λεπτά. Σβήστε, καλύψτε, στραγγίξτε και πιείτε στη συνέχεια, καθημερινά.

2. Κατάπλασμα με μαύρη μουστάρδα

Μια άλλη καλή θεραπεία για τους ρευματισμούς είναι το κατάπλασμα της μαύρης μουστάρδας.

Συστατικά

• 110 g σπόρων μαύρης μουστάρδας σε σκόνη
• ζεστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε τη σκόνη μουστάρδας με ζεστό νερό μέχρι να σχηματίσει ένα κουάκερ. Στη συνέχεια απλώστε αυτό το κατάπλασμα σε γάζα ή ένα καθαρό πανί και αφήστε το για 15 λεπτά στην πληγείσα περιοχή σε περίπτωση ρευματισμών. Στη συνέχεια πλύνετε προσεκτικά και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στην περιοχή για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.

3. Χυμός τεύτλων με καρότα

Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για ρευματισμούς είναι να πάρετε το χυμό καρότου με τεύτλα παρασκευασμένα με νερό καρύδας, επειδή βοηθά στη μείωση της συγκέντρωσης ουρικού οξέος στο αίμα, ενδείκνυται ειδικά για τη θεραπεία ασθενειών όπως η ουρική αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα και η ινομυαλγία, οι οποίες είναι γνωστά ως ρευματισμοί.

Συστατικά

• 1/2 μεγάλο ή 1 μικρό καρότο
• 1/2 μαγειρεμένα τεύτλα
• 1/2 αποφλοιωμένο και ψιλοκομμένο αγγούρι
• 1 ποτήρι νερό καρύδας

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπήστε τα πάντα σε ένα μπλέντερ, στραγγίξτε και πιείτε αμέσως, ώστε να μην χάσετε τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.

4. Χυμός πορτοκαλιού με φράουλα

Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για ρευματισμούς είναι ο χυμός πορτοκαλιού με μπανάνες και φράουλες, επειδή το πορτοκάλι και οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και οι μπανάνες είναι αλκαλικές και βοηθούν στην εξουδετέρωση της οξύτητας του αίματος.

Συστατικά

• 2 μεσαία πορτοκάλια
• ½ φλιτζάνι (τσάι) φράουλας
• ½ μπανάνα
• 100 ml νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, γλυκαντικά και στη συνέχεια πιείτε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις φαρμακευτικές ιδιότητες των φρούτων.

Ένας καλός τρόπος για να καταναλώνετε αυτό το χυμό κάθε χρόνο είναι να καταψύχετε τις φράουλες σε μικρές σακούλες κατάψυξης και να τις αποθηκεύετε στην κατάψυξη ή τον καταψύκτη, αφαιρώντας μόνο την απαραίτητη ποσότητα για την προετοιμασία 1 ποτήρι κάθε φορά.

5. Τσάι Harpago

Μια καλή φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση του ρευματισμού των οστών είναι η λήψη τσαγιού harpago επειδή αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων του ρευματισμού.

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζες harpago
• 1 φλιτζάνι νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράστε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Αφήστε να κρυώσει και μετά πιείτε. Θα πρέπει να πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια τσάι harpago καθημερινά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Η κατανάλωση αυτού του τσαγιού βοηθά τον ασθενή να ζήσει καλύτερα με τους ρευματισμούς, αλλά δεν θεραπεύει την ασθένεια και, επομένως, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις ιατρικές οδηγίες για τη θεραπεία των ρευματισμών, με τη χρήση αντιρευματικών φαρμάκων και φυσικής θεραπείας .

6. Συμπίεση δενδρολίβανου

Μια καλή φυσική λύση για τους ρευματισμούς είναι να χρησιμοποιείτε κομπρέσες δενδρολίβανου γιατί βοηθά στην καταπολέμηση του πόνου και της ταλαιπωρίας που προκαλείται από τους ρευματισμούς.

Συστατικά

• 1 χούφτα φύλλα δεντρολιβάνου
• 1 γάζα

Τρόπος προετοιμασίας

Ζυμώστε τα φύλλα δεντρολίβανου με τη λαβή ενός ξύλινου κουταλιού και απλώστε τα θρυμματισμένα φύλλα πάνω στην οδυνηρή περιοχή. Στη συνέχεια τυλίξτε την περιοχή με καθαρή γάζα, πιέζοντας το δεντρολίβανο πάνω από το δέρμα.

Αφήστε αυτό το φάρμακο να λειτουργεί για 1 ώρα και μετά αλλάξτε το. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία για τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα, για 1 εβδομάδα. Για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση του πόνου, προσπαθήστε επίσης να τρώτε ψάρια δύο φορές την εβδομάδα.

7. Τσάι ιτιάς

Μια μεγάλη φυσική θεραπεία για τους ρευματισμούς είναι το τσάι ιτιάς επειδή έχει φλαβονοειδή και τανίνες που δρουν ως αντιφλεγμονώδες και αντι-ρευματικό είναι ένας καλός τρόπος για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από τους ρευματισμούς.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φλοιό ιτιάς
• 1 φλιτζάνι νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράζουμε για 10 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει, στραγγίστε και συνεχίστε. Πάρτε 2 έως 3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα.