Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Διάγνωση ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Εξέταση αίματος για ρευματοειδή αρθρίτιδα
• Θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
• Οικιακές θεραπείες για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
• Ασκηση
• Ξεκουραστείτε αρκετά
• Εφαρμόστε θερμότητα ή κρύο
• Δοκιμάστε βοηθητικές συσκευές
• Αγοράστε θεραπείες στο σπίτι
• Διατροφή ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Τύποι ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Οροθετική ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Αιτίες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα στα χέρια
• Εικόνες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
• Η διαφορά μεταξύ της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας
• Είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα κληρονομική;
• Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις και βλάβες σε όλο το σώμα σας.

Η βλάβη στις αρθρώσεις που προκαλεί η RA συμβαίνει συνήθως και στις δύο πλευρές του σώματος.

Έτσι, εάν επηρεαστεί μια άρθρωση σε ένα από τα χέρια ή τα πόδια σας, πιθανότατα θα επηρεαστεί και η ίδια άρθρωση στο άλλο χέρι ή πόδι. Αυτός είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι γιατροί διακρίνουν την RA από άλλες μορφές αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ).

Οι θεραπείες λειτουργούν καλύτερα όταν διαγνωστεί νωρίς η RA, επομένως είναι σημαντικό να μάθετε τα σημάδια. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για την RA, από τύπους και συμπτώματα έως θεραπείες στο σπίτι, δίαιτες και άλλες θεραπείες.

Συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η RA είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα φλεγμονής και πόνου στις αρθρώσεις. Αυτά τα συμπτώματα και σημεία εμφανίζονται σε περιόδους γνωστές ως εξάρσεις ή παροξύνσεις. Άλλες εποχές είναι γνωστές ως περίοδοι ύφεσης - αυτό συμβαίνει όταν τα συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς.

Ενώ τα συμπτώματα της RA μπορεί να επηρεάσουν διάφορα όργανα του σώματος, τα συμπτώματα της αρθρίτιδας RA περιλαμβάνουν:

• πόνος στις αρθρώσεις
• πρήξιμο στις αρθρώσεις
• δυσκαμψία των αρθρώσεων
• απώλεια αρθρώσεων και παραμορφώσεις

Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν από ήπια έως σοβαρά. Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματά σας, ακόμα κι αν έρχονται και φεύγουν. Η γνώση των πρώτων σημείων RA θα σας βοηθήσει και τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να το αντιμετωπίσετε και να το διαχειριστείτε καλύτερα.

Διάγνωση ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η διάγνωση της RA μπορεί να πάρει χρόνο και μπορεί να απαιτήσει πολλαπλές εργαστηριακές εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τα ευρήματα της κλινικής εξέτασης. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα χρησιμοποιήσει διάφορα εργαλεία για τη διάγνωση της RA.

Πρώτον, θα ρωτήσουν για τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό σας. Θα κάνουν επίσης μια φυσική εξέταση των αρθρώσεων σας. Αυτό θα περιλαμβάνει:

• ψάχνετε για πρήξιμο και ερυθρότητα
• εξέταση της λειτουργίας των αρθρώσεων και του εύρους κίνησης
• αγγίζοντας τις προσβεβλημένες αρθρώσεις για να ελέγξετε για ζεστασιά και ευαισθησία
• να δοκιμάσετε τα αντανακλαστικά σας και τη μυϊκή σας δύναμη

Εάν υποψιάζονται RA, πιθανότατα θα σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό που ονομάζεται ρευματολόγος.

Δεδομένου ότι καμία δοκιμή δεν μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της ΡΑ, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή ο ρευματολόγος μπορεί να χρησιμοποιήσει διάφορους τύπους εξετάσεων.

Μπορεί να ελέγξουν το αίμα σας για ορισμένες ουσίες όπως αντισώματα ή να ελέγξουν το επίπεδο ορισμένων ουσιών όπως αυτές που είναι αυξημένες κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών καταστάσεων. Αυτά μπορεί να είναι ένα σημάδι RA και βοηθούν στην υποστήριξη της διάγνωσης.

Μπορούν επίσης να ζητήσουν ορισμένες δοκιμές απεικόνισης, όπως υπερήχους, ακτίνες Χ ή μαγνητική τομογραφία.

Οι δοκιμές δεν δείχνουν μόνο εάν έχει συμβεί ζημιά στις αρθρώσεις, αλλά και πόσο σοβαρή είναι η ζημιά.

Μπορεί να προταθεί μια πλήρης αξιολόγηση και παρακολούθηση άλλων συστημάτων οργάνων και για ορισμένα άτομα με RA.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία διάγνωσης RA.

Εξέταση αίματος για ρευματοειδή αρθρίτιδα

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξετάσεων αίματος που βοηθούν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή τον ρευματολόγο να προσδιορίσει εάν έχετε RA. Αυτές οι δοκιμές περιλαμβάνουν:

• Δοκιμή ρευματοειδών παραγόντων. Η εξέταση αίματος RF ελέγχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται ρευματοειδής παράγοντας. Τα υψηλά επίπεδα του ρευματοειδούς παράγοντα σχετίζονται με αυτοάνοσες ασθένειες, ειδικά με RA.
• Δοκιμή αντι-κυτταρινωμένων πρωτεϊνών αντισωμάτων (αντι-CCP). Αυτή η δοκιμή αναζητά ένα αντίσωμα που σχετίζεται με RA. Τα άτομα που έχουν αυτό το αντίσωμα έχουν συνήθως την ασθένεια. Ωστόσο, δεν είναι θετικοί σε όλα τα άτομα με RA δοκιμασίες για αυτό το αντίσωμα. Το αντι-CCP Ab είναι πιο ειδικό για RA από τη δοκιμή RF
• Δοκιμή αντιπυρηνικών αντισωμάτων. Ο πίνακας αντιπυρηνικών αντισωμάτων ελέγχει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να δει αν παράγει αντισώματα. Το σώμα σας μπορεί να παράγει αντισώματα ως απόκριση σε πολλούς διαφορετικούς τύπους καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της RA.
• Ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων. Η δοκιμή ESR βοηθά στον προσδιορισμό του βαθμού φλεγμονής στο σώμα σας. Το αποτέλεσμα ενημερώνει το γιατρό σας εάν υπάρχει φλεγμονή. Ωστόσο, δεν δείχνει την αιτία της φλεγμονής.
• Δοκιμή αντιδραστικής πρωτεΐνης. Μια σοβαρή λοίμωξη ή σημαντική φλεγμονή οπουδήποτε στο σώμα σας μπορεί να προκαλέσει το συκώτι σας να παράγει C-αντιδρώσα πρωτεΐνη. Τα υψηλά επίπεδα αυτού του φλεγμονώδους δείκτη σχετίζονται με RA.

Μάθετε περισσότερα για τις διάφορες εξετάσεις αίματος RA.

Θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Δεν υπάρχει θεραπεία για RA, αλλά υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να το διαχειριστείτε.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) μπορεί να κρατήσει τόσο τους ασθενείς όσο και τους γιατρούς στα δάχτυλα των ποδιών τους καθώς καταλαβαίνουν τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων και επιβραδύνουν την εξέλιξη της πάθησης.

Πρόσφατα, οι εξελίξεις στις στρατηγικές θεραπείας είχαν ως αποτέλεσμα συνεχώς βελτιωμένα αποτελέσματα και ποιότητα ζωής για όσους έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η θεραπεία με στόχο τη ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι μια φιλοσοφία θεραπείας που οι ρευματολόγοι χρησιμοποιούν για την αποτελεσματική διαχείριση αυτής της ασθένειας.

Η προσέγγιση «θεραπεία-προς-στόχο» είχε ως αποτέλεσμα λιγότερα συμπτώματα και υψηλότερα ποσοστά ύφεσης για εκείνους με ΡΑ. Η στρατηγική θεραπείας περιλαμβάνει:

• τον καθορισμό ενός συγκεκριμένου στόχου δοκιμής που σηματοδοτεί είτε κατάσταση ύφεσης είτε χαμηλή κατάσταση ασθένειας
• δοκιμή αντιδραστηρίων οξείας φάσης και εκτέλεση μηνιαίας παρακολούθησης για την αξιολόγηση της προόδου του σχεδίου θεραπείας και διαχείρισης
• εναλλαγή του θεραπευτικού σχήματος αμέσως εάν δεν έχει σημειωθεί πρόοδος.

Οι θεραπείες για RA βοηθούν στη διαχείριση του πόνου και στον έλεγχο της φλεγμονώδους απόκρισης που μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να οδηγήσει σε ύφεση. Η μείωση της φλεγμονής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης στις αρθρώσεις και στα όργανα.

Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φάρμακα
• εναλλακτικές ή οικιακές θεραπείες
• διατροφικές αλλαγές
• συγκεκριμένα είδη άσκησης

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για τις ιατρικές σας ανάγκες.

Για πολλούς ανθρώπους, αυτές οι θεραπείες τους βοηθούν να ζήσουν μια ενεργή ζωή και να μειώσουν τον κίνδυνο μακροχρόνιων επιπλοκών.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με συγκεκριμένες θεραπείες RA και πώς να αντιμετωπίζετε φλεγμονές.

Φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμάκων για RA. Μερικά από αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής της RA. Μερικοί βοηθούν στη μείωση των φωτοβολίδων και στον περιορισμό της ζημιάς που κάνει η RA στις αρθρώσεις σας.

Τα ακόλουθα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή συμβάλλουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής κατά τη διάρκεια των εκρήξεων RA:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
• κορτικοστεροειδή
• ακεταμινοφαίνη

Τα ακόλουθα φάρμακα λειτουργούν για να επιβραδύνουν τη βλάβη που μπορεί να προκαλέσει η RA στο σώμα σας:

• Αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν την ασθένεια (DMARDs). Τα DMARDs εμποδίζουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός σας. Αυτό βοηθά στην επιβράδυνση της εξέλιξης της RA.
• Βιολογία. Αυτά τα βιολογικά DMARDs νέας γενιάς παρέχουν στοχευμένη απόκριση στη φλεγμονή αντί να εμποδίζουν την απόκριση ολόκληρου του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για άτομα που δεν ανταποκρίνονται σε πιο παραδοσιακά DMARD.
• Αναστολείς της Janus kinase (JAK). Πρόκειται για μια νέα υποκατηγορία DMARD που αποκλείει ορισμένες ανοσολογικές αποκρίσεις. Αυτά είναι φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για να αποτρέψει τη φλεγμονή και να σταματήσει τη βλάβη στις αρθρώσεις σας όταν τα DMARDs και τα βιολογικά DMARDs δεν λειτουργούν για εσάς.

Οικιακές θεραπείες για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Ορισμένες θεραπείες στο σπίτι και προσαρμογές του τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας όταν ζείτε με RA. Αυτό περιλαμβάνει άσκηση, ανάπαυση και βοηθητικές συσκευές.

Ασκηση

Οι ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του εύρους κίνησης στις αρθρώσεις σας και στην αύξηση της κινητικότητάς σας. Η άσκηση μπορεί επίσης να ενισχύσει τους μύες, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από την πίεση από τις αρθρώσεις σας.

Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε απαλή γιόγκα που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε δύναμη και ευελιξία.

Ξεκουραστείτε αρκετά

Ίσως χρειαστείτε περισσότερη ξεκούραση κατά τη διάρκεια των εξάρσεων και λιγότερο κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Ο επαρκής ύπνος θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου καθώς και της κόπωσης.

Εφαρμόστε θερμότητα ή κρύο

Παγοκύστες ή κρύες συμπιέσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικά κατά των μυϊκών σπασμών.

Μπορείτε να εναλλάξετε κρύο με ζεστές θεραπείες όπως ζεστά ντους και ζεστές κομπρέσες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσκαμψίας.

Δοκιμάστε βοηθητικές συσκευές

Ορισμένες συσκευές όπως νάρθηκες και τιράντες μπορούν να συγκρατήσουν τις αρθρώσεις σας σε θέση ηρεμίας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.

Τα καλάμια και τα πατερίτσες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την κινητικότητα, ακόμη και κατά τη διάρκεια εκρήξεων. Μπορείτε επίσης να εγκαταστήσετε οικιακές συσκευές, όπως μπάρες και κιγκλιδώματα σε μπάνια και κατά μήκος σκάλων.

Αγοράστε θεραπείες στο σπίτι

• παγοκύστες
• καλάμια
• πιάστε μπάρες
• χειρολισθήρες
• ΜΣΑΦ

Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές και άλλες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη ζωή με RA.

Διατροφή ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή ο διαιτολόγος σας μπορεί να συστήσει μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα για να βοηθήσει με τα συμπτώματά σας. Αυτός ο τύπος διατροφής περιλαμβάνει τρόφιμα που έχουν πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 περιλαμβάνουν:

• λιπαρά ψάρια όπως σολομός, τόνος, ρέγγα και σκουμπρί
• σπόροι chia
• σπόροι λιναριού
• καρύδια

Τα αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες Α, C και Ε, και το σελήνιο, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν:

• μούρα, όπως βατόμουρα, βακκίνια, μούρα goji και φράουλες
• μαύρη σοκολάτα
• σπανάκι
• κόκκινα φασόλια
• πεκάν
• αγκινάρες

Η κατανάλωση πολλών ινών είναι επίσης σημαντική. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, οι ίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των φλεγμονωδών αποκρίσεων που μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης. Επιλέξτε τροφές ολικής αλέσεως, φρέσκα λαχανικά και φρέσκα φρούτα. Οι φράουλες μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικές.

Τα τρόφιμα που περιέχουν φλαβονοειδή μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής στο σώμα. Περιλαμβάνουν:

• προϊόντα σόγιας, όπως tofu και miso
• μούρα
• πράσινο τσάι
• μπρόκολο
• σταφύλια

Αυτό που δεν τρώτε είναι εξίσου σημαντικό με αυτό που τρώτε. Φροντίστε να αποφύγετε τα τρόφιμα. Αυτά περιλαμβάνουν επεξεργασμένους υδατάνθρακες και κορεσμένα ή trans λιπαρά.

Η αποφυγή της ενεργοποίησης τροφών και η επιλογή των σωστών τροφίμων προσπαθώντας να ακολουθήσετε μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την RA σας.

Τύποι ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι RA. Η γνώση του τύπου που έχετε μπορεί να βοηθήσει τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να παρέχει τον καλύτερο τύπο θεραπείας για εσάς.

Οι τύποι RA περιλαμβάνουν:

• Οροθετική RA. Εάν έχετε οροθετική RA, έχετε θετικό αποτέλεσμα εξετάσεων αίματος ρευματοειδούς παράγοντα. Αυτό σημαίνει ότι έχετε τα αντισώματα που προκαλούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα να προσβάλλει τις αρθρώσεις.
• Οροαρνητική RA. Εάν έχετε αρνητικό αποτέλεσμα εξέτασης αίματος RF και αρνητικό αποτέλεσμα κατά του CCP, αλλά εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα RA, μπορεί να έχετε οροαρνητική RA. Ενδέχεται τελικά να αναπτύξετε αντισώματα, αλλάζοντας τη διάγνωσή σας σε οροθετική RA.
• Νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα (JIA). Η νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα αναφέρεται σε ΡΑ σε παιδιά ηλικίας 17 ετών και κάτω. Η κατάσταση ήταν προηγουμένως γνωστή ως νεανική ρευματοειδής αρθρίτιδα (JRA). Τα συμπτώματα είναι τα ίδια με αυτά άλλων τύπων RA, αλλά μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν φλεγμονή των ματιών και προβλήματα με τη φυσική ανάπτυξη.

Λάβετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τους τύπους RA και τις διαφορές τους.

Οροθετική ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η οροθετική RA είναι ο πιο κοινός τύπος RA. Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας μπορεί να εμφανιστεί σε οικογένειες. Η οροθετική RA μπορεί να εμφανιστεί με πιο σοβαρά συμπτώματα από την οροαρνητική RA.

Η παρουσίαση συμπτωμάτων οροθετικής RA μπορεί να περιλαμβάνει:

• πρωινή δυσκαμψία που διαρκεί 30 λεπτά ή περισσότερο
• πρήξιμο και πόνος σε πολλαπλές αρθρώσεις
• πρήξιμο και πόνος στις συμμετρικές αρθρώσεις
• ρευματοειδή οζίδια
• πυρετός
• κούραση
• απώλεια βάρους

Η RA δεν περιορίζεται πάντα στις αρθρώσεις. Μερικά άτομα με οροθετική RA μπορεί να παρουσιάσουν φλεγμονή στα μάτια, τους σιελογόνους αδένες, τα νεύρα, τα νεφρά, τους πνεύμονες, την καρδιά, το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία.

Αιτίες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η ακριβής αιτία της RA δεν είναι γνωστή. Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες φαίνεται να παίζουν ρόλο στην αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης RA ή στην ενεργοποίηση της εμφάνισής του.

Παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για ΡΑ περιλαμβάνουν:

• να είσαι γυναίκα
• έχοντας οικογενειακό ιστορικό RA

Παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν έναρξη της RA περιλαμβάνουν:

• έκθεση σε ορισμένους τύπους βακτηρίων, όπως αυτά που σχετίζονται με περιοδοντική νόσο
• έχει ιστορικό ιογενών λοιμώξεων, όπως ο ιός Epstein-Barr, ο οποίος προκαλεί μονοπυρήνωση
• τραύμα ή τραυματισμός, όπως θραύση οστών ή κάταγμα, εξάρθρωση μιας άρθρωσης και βλάβη του συνδέσμου
• καπνίζοντας τσιγάρα
• έχοντας παχυσαρκία

Η αιτία μπορεί να μην είναι γνωστή, αλλά υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι και παράγοντες.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα στα χέρια

Η αρθρίτιδα στα χέρια μπορεί να ξεκινήσει ως αίσθηση καψίματος χαμηλού επιπέδου που αισθάνεστε στο τέλος της ημέρας. Τελικά, μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο που δεν οφείλεται απαραίτητα στη χρήση των χεριών σας. Αυτός ο πόνος μπορεί να γίνει αρκετά σοβαρός εάν δεν τον αντιμετωπίσετε.

Μπορεί επίσης να νιώσετε:

• πρήξιμο
• ερυθρότητα
• ζεστασιά
• ακαμψία

Εάν ο χόνδρος στις αρθρώσεις σας φθείρει, μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες παραμορφώσεις στα χέρια σας. Μπορεί επίσης να έχετε μια αίσθηση λείανσης στις αρθρώσεις των χεριών, των δακτύλων σας και των μεγάλων αρθρώσεων, εάν ο χόνδρος επιδεινωθεί εντελώς.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι σάκοι με υγρά ή οι αρθρικές κύστες αναπτύσσονται συνήθως στους καρπούς, τα γόνατα, τους αγκώνες, τους αστραγάλους και γύρω από τις μικρές αρθρώσεις των χεριών. Αυτές οι κύστεις δεν είναι χωρίς επιπλοκές και μπορεί να συμβεί ρήξη τένοντα σε ορισμένες περιπτώσεις.

Ενδέχεται επίσης να αναπτύξετε εξόγκωση στο γόνατο, που ονομάζονται οστά των οστών, στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Με την πάροδο του χρόνου, τα οστά των οστών μπορεί να δυσκολέψουν τη χρήση των χεριών σας.

Εάν έχετε RA στα χέρια σας, ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας σε ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την κίνηση και τη λειτουργία.

Οι ασκήσεις, μαζί με άλλους τύπους θεραπείας, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και να αποτρέψουν την εξέλιξη της νόσου.

Δείτε τι ακριβώς φαίνεται η επίδραση της RA στα χέρια σας.

Εικόνες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η RA μπορεί να είναι πιο ορατή στα χέρια και τα πόδια σας, ειδικά καθώς η ασθένεια εξελίσσεται και ειδικά εάν δεν έχετε αυτήν τη στιγμή σχέδιο θεραπείας.

Το πρήξιμο των δακτύλων, των καρπών, των γόνατων, των αστραγάλων και των ποδιών είναι συνηθισμένο. Η ζημιά στους συνδέσμους και το πρήξιμο στα πόδια μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στο περπάτημα ενός ατόμου με RA.

Εάν δεν λάβετε θεραπεία για RA, μπορεί να εμφανίσετε σοβαρές παραμορφώσεις στα χέρια και τα πόδια σας. Οι παραμορφώσεις των χεριών και των δακτύλων μπορεί να προκαλέσουν καμπύλη εμφάνιση σαν νύχι.

Τα δάχτυλα των ποδιών σας μπορούν επίσης να πάρουν μια εμφάνιση σαν νύχι, μερικές φορές κάμπτεται προς τα πάνω και μερικές φορές κάμπτονται κάτω από την μπάλα του ποδιού.

Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε έλκη, κόντρα και κάλους στα πόδια σας.

Τα εξογκώματα, που ονομάζονται ρευματοειδή οζίδια, μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας όπου οι αρθρώσεις είναι φλεγμονώδεις. Αυτά μπορεί να κυμαίνονται σε μέγεθος από πολύ μικρό έως μέγεθος καρυδιού ή μεγαλύτερο, και μπορούν να εμφανιστούν σε συστάδες.

Έτσι μοιάζουν τα ρευματοειδή οζίδια και άλλα ορατά σημάδια RA.

Η διαφορά μεταξύ της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας

Όπως η ΡΑ, τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) μπορούν να βιώσουν επώδυνες και δύσκαμπτες αρθρώσεις που καθιστούν δύσκολη την κίνηση.

Τα άτομα με ΟΑ μπορεί να έχουν οίδημα στις αρθρώσεις μετά από εκτεταμένη δραστηριότητα, αλλά η ΟΑ δεν προκαλεί σημαντική φλεγμονώδη αντίδραση που συνήθως οδηγεί σε ερυθρότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων.

Σε αντίθεση με την RA, η ΟΑ δεν είναι αυτοάνοση ασθένεια. Σχετίζεται με τη φυσική φθορά των αρθρώσεων καθώς μεγαλώνετε ή μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα τραύματος.

Η ΟΑ εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους ενήλικες. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να παρατηρηθεί σε νεότερους ενήλικες που κάνουν υπερβολική χρήση μιας συγκεκριμένης άρθρωσης - όπως παίκτες τένις και άλλους αθλητές - ή σε αυτούς που έχουν υποστεί σοβαρό τραυματισμό.

Η RA είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Η ζημιά στις αρθρώσεις από RA δεν προκαλείται από φυσιολογική φθορά. Προκαλείται από το σώμα σας να επιτίθεται στον εαυτό του.

Μάθετε περισσότερα για αυτούς τους δύο τύπους αρθρίτιδας.

Είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα κληρονομική;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν θεωρείται κληρονομική ασθένεια, αλλά φαίνεται να τρέχει σε οικογένειες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε περιβαλλοντικές αιτίες, γενετικές αιτίες ή σε συνδυασμό και των δύο.

Εάν έχετε μέλη της οικογένειας που έχουν ή είχαν RA, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, ειδικά εάν έχετε συμπτώματα επίμονου πόνου στις αρθρώσεις, πρήξιμο και δυσκαμψία που δεν σχετίζονται με υπερβολική χρήση ή τραύμα.

Το οικογενειακό ιστορικό RA αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου και η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στο πόσο αποτελεσματική θα είναι η θεραπεία.

Λοιπόν, μπορείτε να κληρονομήσετε την RA; Ίσως - μάθετε περισσότερα εδώ.

Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Η RA είναι μια χρόνια ασθένεια που δεν έχει επί του παρόντος θεραπεία. Ωστόσο, τα περισσότερα άτομα με RA δεν έχουν σταθερά συμπτώματα. Αντ 'αυτού, έχουν έξαρση ακολουθούμενες από σχετικά περιόδους χωρίς συμπτώματα που ονομάζονται ύφεση.

Η πορεία της νόσου ποικίλλει από άτομο σε άτομο και τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρή.

Αν και τα συμπτώματα μπορεί να σταματήσουν για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, τα προβλήματα των αρθρώσεων που προκαλούνται από την RA συνήθως επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η έγκαιρη θεραπεία είναι τόσο σημαντική για την καθυστέρηση σοβαρής βλάβης στις αρθρώσεις.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ή έχετε ανησυχίες σχετικά με τη ΡΑ, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.